SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    lędźwie. Też uważam jak Night, w ogóle nawet nie wiedziałem, że są takie olimpijskie gryfiki%-) Ale skoro są, to na pewno mega drogie. Jak już kupować to zwykły fi28 czy ileś tam, ale dłuższy (są takie) lub dotoczyć u tokarza, o ile masz znajomości. Akurat do wiosła talerze nie muszą się tam trzymać jakoś super stabilnie i można nawkładać na takieg

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 21:12:42 Liczba szacunów: 3
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    o języka to co ty myślisz,że na wojnie będe pisał,skoro uważasz się za geniusza to wiesz,że języka łatwiej się nauczyć gdy wszyscy mówią w tym przypadku po francusku. Pozatym tam trzeba rozmawiać a nie pisać. Będziesz żołnierzem a nie poetą. Ty tam nie piszerz tylko mówisz.A co do nauki nie jestem tępy bo w budzie idzie mi zaskocze cię bardzo dobrz

    Odpowiedzi: 793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 21:44:02 Liczba szacunów: 0
  • zycie wiezienne,symbole i takie tam ...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    dałeś - być może Temat mnie trochę wkrecił,więc mam jeszcze parę pytań- Skoro ochroniarze(ci "niedyskotekowi") grypsować nie mogą,idą do niegrypsujących-i jak są tam tarktowani? Chodzi mi oto, że nie widzę w pracy takiego ciecia z budowy nic co by działało na szkode jakiejś działalności przestępczej.Gdzieś tam w temacie było, że kontro

    Odpowiedzi: 2594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 12:58:22 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wyłącznie Carbo na uzupełnienie glikogenu Przed boksem podobnie około 50min przed ten obiad , jabłko bym tu wcisnął 20 min przed. Ryż jest policzony tylko już ze zmęczenia tam mi wyskoczył. Ziemniaczka zwarzyć przed gotowaniem ? Jeszcze jedną ile mógłbym stosować tako diete ? w moim planie treningowym masę będę robił przez 4 tygodnie potem rusza

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 22:52:24 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zdania. (Nie przypominam sobie bym mówił, że nie mozna mieć dziewczyny mając 175 cm , no ale Ty przeciez jestes super inteligentny, więc co ja maluczki człowieczyna z plebsu tam wiem "O ja pier... ale Ty o mnie duzo wiesz :) Starczy juz, nie kompromituj sie wiecej :)" Ty o mnie jeszcze więcej :D Ile miałem kobiet, co robię całymi dniami

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 21:03:36 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    na charakter . W pierwszej kolejności patrzy się na wygląd i niestety niska osoba musi się sporo napracować aby wyrobić sobie dobrą markę w nowym towarzystwie. bi2w Arni jest tam malusi . Wyobraź sobie tam jakiegoś karakana 160 cm choćby nie wiem jak bardzo był napakowany i tak będzie przy nich wyglądał, jak leszczyk. Sam ich szkielet jest szerszy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 04:16:41 Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    "Może winko pod koniec" o ile mi wiadomo to winstrol jest tylko handlowa nazwa w jego sklad wchodzi stanozolol ktory tam napisalem wiec jak myslicie na pierwszy cykl ok ? czy dokupic omke lub tescia ? jak tak to ile i co ? .

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 16:33:06 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Na forum jestem świerzak:), ale co do ACL jakieś doświadczenie mam pierwszy raz ACL (PRAWE KOLANO)zerwałem w kwietniu 2007 podczas grania w piłke. Uderzyłem z woleja piłke stojąc na prawej nodze. Nagle czuje silny ból z trazskiem leże. Z boiska jakoś się zczołgałem. Po godzinie wsiadam do samochodu jade do domu, wchodze na czwarte pietro, ka

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 20:33:47 Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    upsiz FTSE all shares index tracker to tak jakbys w portfelu mial odwzorowanie CALEGO rynku UK) to to tez jest zart - indeksy przewyzszaja wyniki 80% funduszy jak dobrze pamietam, a jaka maszgwarancje ze za 40 lat ten fundusz inwestycyjny ktory wybrales nadal bedzie najlepszy a jakis spekulant nie doprowadzi do jego bankructwa (jak juz bylo wiele r

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 10:48:04 Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    miałem zamiar zrobić w tym sezonie 3 cykle pierwszy n amono drugi n ajablacznie i trzeci na cp al etak czytam i widze ze to można mieszać ;) ja raczej nie przepadałem za eksperymenowaniem ale to może być ciekawe a mam 24 lata 85 kg i ponad 12 miechów cwiczenia za mną. w tamtym roku zrobiłem prawie 2 cykle na mono,prawie bo osiągnelem to co chcal

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 19:52:50 Liczba szacunów: 0
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ie ja biorę kreatyne 5 miesięcy bez przerwy i nic mi w sumie nie jest ale jak wspomniałem w pierwszym poście bolą mnie miejsca zaznaczone na zdjęciu anatomii pleców ( okolice tam gdzie narysowałem koło ) boli mnie przy skręcaniu tułowia na boki . Może to nerki ? Zawsze wyniki badań miałem dobre oraz nigdy problemów z nimi nie miałem. Pije dużo wody

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 20:32:42 Liczba szacunów: 1
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ie ja biorę kreatyne 5 miesięcy bez przerwy i nic mi w sumie nie jest ale jak wspomniałem w pierwszym poście bolą mnie miejsca zaznaczone na zdjęciu anatomii pleców ( okolice tam gdzie narysowałem koło ) boli mnie przy skręcaniu tułowia na boki . Może to nerki ? Zawsze wyniki badań miałem dobre oraz nigdy problemów z nimi nie miałem. Pije dużo wody

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 20:54:08 Liczba szacunów: 1
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Acard nie ma wpływu na wartość hematokrytu, ale warto go brać z powodów co na ulotce przy koksie szczególnie ;) Może rzeczywiście tam jakieś nie wiadomo co siedzi w tym ari, ja mam niby exe z tej samej firmy euro coś tam i mi na gips to po prostu wygląda

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 09:52:15 Liczba szacunów: 0
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    napisz proszę co według Ciebie robić żeby móc wbijać testa mimo skłonności do zakrzepicy bo za jakiś czas jak się do końca wylecze to planuje wejść na delikatną bombę. Jakieś tam rozeznanie mam i próbuje jak najwięcej wyciągnąć od lekarza który jednak nie jest fanem saa ale może są jeszcze jakieś sposoby o których nie wiem Nie dopuszczać do odwod

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 11:12:17 Liczba szacunów: 2
  • Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    a dziewczyny cierpiące na infekcje przy kubeczku właśnie zauważają że jest dużo lepiej. To jednak silikon medyczny, więc może lepiej się sprawdzać niż porowata bawełna czy co tam jest w podpaskach :) Maria napiszę o tym co się sprawdza. Są różne modele. Ja np. mam taki do silnych mięśni dna miednicy. Bałam się go bo twardy dość, a okazało się że s

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 20:49:29 Liczba szacunów: 1
  • Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    że robię 2 ćwiczenia ze sztangą pod rząd ale nie czuję Jeszcze potrzeby używania pasków bo ciężar nie jest duży jakoś daję radę powoli do przodu 5 nie szalałam z szostkami bo tam technika jeszcze nie była dobra zatrzymam się chwilę na piątkach żeby ładnie poczuć 1 ryż jabłko cynamon odżywka białkowa serek naturalny 2 ziemniaki pieczone żółta fasol

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 10:22:53 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    aptownie się odwróciłam.. no w każdym razie finał był taki, że ... pani wyparła sie tego, ze w ogóle u niej pracowałam, w PIPie powiedzieli, ze mogłam to zgłosic jak jeszcze tam pracowałam, a nie po fakcie... jak jej wypaplałam , ze sprawa jest zgłoszona do PIPu złozyła na mnie doniesienie do prokuratury o próbe wyłudzenia pieniędzy i oczernianie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 20:34:18 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ałem, z czasem odpuściłem.. dałem temu porostu spokój.. Jednak niedawno znalazłem trochę, czasu, ochoty i kasy aby pomyśleć o leczeniu.. udałem się do Sport Kliniki w Żorach, tamtejszy lekarz po "oględzinach".. kolano prawe obrysy prawidłowe, bez wysięku. Bez istotnych zaników mięśniowych. Ruchomość w pełnym zakresie, w ruchu delikatne ch

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 16:16:28 Liczba szacunów: 0
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hiperlordoza lędźwiowa NAPRAWIONA w 100% !!! Witam, fajnie, że ktoś odpisał na ten temat, bo już o nim zapomniałem odkąd mam naprawioną hiperlordozę. Z twojego posta mniemam, że jestes młoda (czy dobrze?). Otóż hiperlordoza lędźwiowa jest naprawialna w 100%. To nie żart. Też miałem hiperlordozę lędźwiową od nie pamietam kiedy i myslałem, że nie ma

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 00:21:33 Liczba szacunów: 3
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    ło realne :-P sorry Moon, uległeś propagandzie, jaki to ten film świetny /-)_ \-) DiCaprio powinien dostać Oscara, ale za 'Co gryzie Gilberta Grape'a' Masz Mystica Maca w avku wiec nie wspominaj o propagandzie ;D Ja tam żyję w świecie doznań i mi z tym dobrze. Jestes martwy w srodku smutno by ci teraz było jakbys był uczuciowy8-) puacze za cb:'-(

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 12:44:40 Liczba szacunów: 0