SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ma to do siebie ze go nie widac wiec trzeba poleczyc jeszcze troche nawet jak juz wydaje sie, ze kurzaja sobie poszla. te w ustach przypalam gwozdziem rogrzanym zapalniczka. tam ciezko by bylo czyms smarowac. ale przypalam precyzyjnie nie jak rambo, bo bym nie dal rady. wpierw przypalem plaskim lebkiem gwozdzia, potem ostrym koncem spilowanym piln

    Odpowiedzi: 650 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 02:02:57 Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niezawodny spsoób na kurzajki ! Witam postanowiłam zarejestrować się na tym forum i opowiedzieć wam o mojej przygodzie z kurzajkami i moim niezawodnym sposobie na nie (Szkoda mi tych którzy męczą się z tym świństwem, więc podaje sposób jak się z nimi rozprawić). Niestety moja trauma z tym świństwem zaczęła się gdy z szkole podstawowej poszłam na ba

    Odpowiedzi: 650 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 12:14:08 Liczba szacunów: 0
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ąda. Choc babrał mi sie palec i puchł, wypływała ropa, a ja jeszcze w ten krater verrumal dawałem. Kiedys wzialem cos ostrego i powłoke verka z e sodem kurzajki wydłubałem ,a tam czyściutka skorka! 2 razy spirytusem polałem i czekam aż sie zagoi. Oby dobrze. Większe na stopie pokryłem skórą cytryny z octem (dziś 2 dzień i juz z chodzeniem do bani)

    Odpowiedzi: 650 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 12:24:05 Liczba szacunów: 0
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    zną, homopropagandą Po pierwsze primo, Yoel powiedzial w wywiadzie "no for-get jesus", a nie, jak niektorzy mysla, "no for gey". Wiec zadnej homopropagandy tutaj nie bylo czy tam anty-propagandy. Spójrz na to co się teraz dzieje w Europie Zachodniej, chcesz żeby Polska też tak wyglądała? Dzisiaj mialem taka mala scenke: umowilem sie z dunczykiem i

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 17:57:16 Liczba szacunów: 2
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich! Przeczytałem te 23 strony w dużej części podobnych do mojej historii. Ja też miałem (mam nadzieję, że mogę już tak powiedzieć) problem z barkiem - wg diagnozy "pourazowa, nawrotowa niestabilność stawu barkowego prawego". Zwichnąłem bark 3 razy: 1) Podczas gry w piłkę nożną na hali wpadłem z dużą prędkością prawym bokiem

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 04:20:37 Liczba szacunów: 0
  • AFTY!!! PLEŚNIAWKI!! BÓL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich. Cierpię od dwóch lat. Tym razem mam seryjkę od czerwca. Jedna znika, pojawia się następna. Powoli chyba uczę się z tym żyć. Chciałabym skorygować pewną informację: VAGOTHYL NIE JEST NA RECEPTĘ. A na pewno nie wszędzie. Kupowałam go już dwukrotnie (na szczęście wystarcza na długo) raz w Lublinie, raz w Tarnobrzegu. Rzadko bywa w ap

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 16:28:20 Liczba szacunów: 0
  • AFTY!!! PLEŚNIAWKI!! BÓL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Podzielę sie moimi doświadczeniami z ta paskudną sprawą jaką są afty. W tej chwili jakby nie było znowu siedzę z opuchnięta warą, gdyż przeważnie umiejscawiają się na górnej lub dolnej wardze od wewnętrznej strony, czasem też na dziąsłach. Aby się pozbyć tego badziewia byłem kiedyś nawet w szpitalu i po znajomości przyjął mnie lekarz który stwierdz

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 09:45:49 Liczba szacunów: 1
  • zycie wiezienne,symbole i takie tam ...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    LUB ZK/ "... jakieś zajęcia w ciągu dnia?..." 7.GODZINNY SPACER I RAZ W TYGODNIU ŚWIETLICA I BIBLIOTEKA. "... czy na dzień cele są otwarte, tak, że każdy może tam wejść?..." 8.JESLI JEST TO ARESZT ŚLEDCZY TO WSZYSTKIE CELE SA ZAMKNIETE.NATOMIAST W PRZYPADKU ZAKŁADU KARNEGO TO SĄ TRZY RODZAJE ODBYWANIA KARY POZBAWIENIA WOLNOŚCI:

    Odpowiedzi: 2594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-20 00:44:07 Liczba szacunów: 0
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ganistanie przynajmniej 3 z nich.nie mozna powiedzies ze by zostali starci w proch bo oni sa naprawde dobrzy , nie raz to udowodnili,ale sa to jednostki specjalne i trafiaja tam najlepsi z innych jednostek po trudnych selekcjach, duzo trudniejszych fizycznie niz w legii.wyobraz sobie ze w legii najlepsi ida do repu ,a z repu po 4 latach mozesz sie

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 00:06:36 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No więc wyglądało to w ten sposób, że po przybyciu na miejsce, okazaniu wyników badań USG oraz krwi doktor przeprowadził ze mną krótki wywiad. Obejrzał jak to u mnie wygląda następnie zaznaczył mazaczkiem miejsca go interesujące na klatce piersiowej i przeszliśmy do sali zabiegowej. Tam w asyście bardzo miłej Pani przeprowadził zabieg w znieczulen

    Odpowiedzi: 3952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 15:19:58 Liczba szacunów: 0
  • Odzyskanie sprawności po artroskopii barku- prośba o opinię od ludzi po operacji.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    trudności z dzwiganiem. W między czasie miałam zrobiony rezonans magnetyczny barku i tu się zaczęły schody ;/ !!! Okazało się, że mam uszkodzony obrąbek stawu barkowego i coś tam jeszcze... Zostałam skierowana na operacje, na którą się zgodziłam (super sprawa, 9 m-cy na zwolnienoiu ;P). W trakcie operacji okazało się, że mam zerwany mięsień bicepsa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 13:05:26 Liczba szacunów: 26
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "Szczerze to znudzilo mi sie odpisywanie na ten watek, szczegolnie Tobie, stracilem na to juz ladnych kilka godzin jakby na to nie patrzec, a i wyglada na to ze dyskusja jest zupelnie bezowocna, piszesz coraz wiecej i wiecej, widze ze sie wczules w swoja zyciowa pasje... mam wazniejsze sprawy na glowie (nauka, silownia, gielda, czytanie wartos

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 12:03:08 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    owu nędzne wyzwiska, własciwie w tym momencie nie ma co dyskutować, jestes zerem a Twoje osiągniecia to chyba jakies, takie wirtualne (podobnie jak dziewczyny z fotki, pewnie tam je tez wyrywałes, jakie to męskie ) Twój szacunek wiesz gdzie mam, dla mnie od początku byłes internetowym napinaczem ;) Prawda jest taka, ze Ty tu się najbardziej plujesz

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 13:07:31 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ę maksimum jakie może osiągnąc, a i tak jest nieźle otłuszczony(konkurencje typu przeciaganie tira czy kule, jak na mistrzostwach świata nie sa dla niego). I niestety nie ma tam co liczyć na ustawiane pod siebie konkurencje, jak na polskich zawodach. Nawet pudzian przez swój wzrost(a mały nie jest ;)) przegrał walkę o 1 miejsce, bo w przypadku naj

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 13:03:59 Liczba szacunów: 0
  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    e mogę mieć jeszcze mocniejszy ale katuje dalej. Myślę że coś jest na rzeczy z ćwiczeniami. Jak teraz sobie prównuje dwa cykle treningowe na brzuch: abs II i 6 Weidera to są tam ćwiczenia które w większości mają spalać smalec. Ale w wyższych poziomach abs II są ćwiczenia które owszem, mają spalać tłuszcz ale ewidentnie mają go wzmocnić. Są to głów

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 10:57:05 Liczba szacunów: 0
  • przewlekle zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Martek80: jak się to ma do seksu ? Jakiegoś wielkiego problemu nie doznałem na tym tle. Problemów z erekcją nie miałem, jednak zawsze pamiętam o tym, by 'przed' oddać mocz. Nawet niewielka ilość moczu w pęcherzu, niewyczuwalna przy zdrowej prostacie, może powodować podczas erekcji silny ucisk - co nie wpływa na erekcję korzystnie. Współżyć można, a

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 16:59:51 Liczba szacunów: 6
  • przewlekle zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    KalIkali A jak ty sobie przyłożył na jajka i na ptaka nie wykrwawiles się na śmierć? Ja to chyba tam bym się bal Ja mam dwóch zaufanych hirudoterapeutów, panią i pana. Ta pani trochę się bała stawiać bezpośrednio na ptaka, że nigdy tego nie robiła, że może spuchnie i nie będę się w stanie wysikać. Natomiast gość powiedział, że nie ma żadnego pro

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 11:25:24 Liczba szacunów: 0
  • Kettlebell - kupić? jak dobrać ciężar?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    hcę! :) właśnie! dobrze powiedziane/napisane.. :) dlatego rozważam zakup. rozwinąlem się nieco z wypowiedzią :) za stronką: http://kbnj.com/StartingWithKettlebells.htm podano tam, że dla mężczyzn 16kg to waga startowa. po 2 tyg zaczyna być "lekki".. co do kolejności zakupu, to polecane są najpierw pojedyncze: 16,24 i 32 (12,16,24 dla kobi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 22:47:53 Liczba szacunów: 0
  • schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Witam Was! Nie odpisywałem ponieważ nie wiedziałem że temat odżył :) A więc, mając duzo wolnego czasu porobiłem pompek, brzuszków, troche ręce i wydaje mi się że poznać coś mięśnia, co nie zmienia faktu że jestem dalej chudy i suchar, pozatym chyba każdemu takiemu sucharowi poznać tam coś małego ;) Przygotowuję się do startu im. Wojciecha Korfanteg

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 20:56:06 Liczba szacunów: 0
  • Chcę zacząć ćwiczyć siłowo po ciąży . Jestem początkująca.

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    e tylko w teorii, a przy pomocy trenera uda mi się wdrożyć w życie jakiś sensowny plan treningowy. Trochę się obawiam, że moja zerowa kondycja zostanie wysmiana i wstydzę się tam iść, ale w końcu każdy kiedyś zaczynał. Dietę sobie ogarniam pozwoli, chociaż nie przepadam za liczeniem kcal, ale wiem, że to ważne. Póki co, wpisuję sobie do kalkulatora

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8375 Data: 2017-12-31 06:35:21 Liczba szacunów: 0