SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Czy to normalne, zena krav madze nie trenujemy w ogole prateru?

    Post
    Sztuki Walki

    Ale walka nie zawsze odbywa sie w stójce. Załóżmy, ze przeciwnikowi uda sie mnie obalić(a często przeciwnik dązy wlasnie do obalenia) i co wtedy? Tam juz konczą mi sie argumenty, dlatego parter tee powinien być włączony do samoobrony? We wczesniejszym klubie w ktorym trenowałem (niestety tylko miesiąc) parter byl na kazdym treningu, a pod koniec za

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2015-03-22 16:51:19 Liczba szacunów: 0
  • HL6 do KELTONA

    Post
    Usuniete tematy

    Ostanio pisałem do Pana Tomasz z allegro co sprzedaje tam sprzęt firmy kelton czy dostane rabat na ławeczke do brzuszków HL6 to mi zaproponował 192zł z przesyłką za pobraniem. I ma takie pytanie czy mam zamówic na allegro tą ławeczke i zapłace to 192zł czy jak. Pisałem w czwartek do pana Tomasza ale nie dostałem jeszcze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2010-04-17 14:12:05 Liczba szacunów: 0
  • Czy to dobry worek? (link)

    Post
    Sztuki Walki

    W sumie to w tej firmie co mi podałeś najdłuższy jest zaledwie 10 cm dłuższy...albo aż - nie wiem. Poza tym chcę mieć naturalną skórę, a tam z taką ma tylko 1 m. Cena...? No cóż, jestem przygotowany na te 500 zł.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-01-05 23:17:53 Liczba szacunów: 0
  • Pewniak z geranium

    Post
    Doping

    A zapytales?albo przejrzales tematy?bo co chcwile tam ktos pyta mocne pw z gera i odpowiedzi dostaje... Ja polecam furry golden labs,pol porcji mi styklo mimo ze doswiadczenie z tego typu pw mam spore

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2017-08-16 12:01:33 Liczba szacunów: 1
  • Puchar Polski

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego co mi wiadomo, a zasilalem sie rady u kilku sempai i sensei to powinni goscia zdyskfalifikowac. Nie uwazasz, ze bezsensownym jest, ze w walce kontaktowej dyskfalifikuja zawodnikow za zbyt mocny kontakt na glowe, a w walce bezkontaktowej za niemalze knockout nie ma nic ?? Przeciez to jest parodia.. ale teraz jest po fakcie, nauczylo mnie to t

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2003-04-04 19:48:46 Liczba szacunów: 0
  • do lalki

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj cos ze mna jest juz nie tak:) troche winka wypilem i juz... wysylam wlasnie za chwile zamowienie ale brakuje mi tam 2 puszek po 325 tabletek amiokwasow ultimate , i duzego wheya tez z ultimate i nie wiem co zrobic z tym fantem... Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2002-12-25 21:39:39 Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o tej aukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedyś byłem typowym spaślakiem zalanym w tłuszcz... te diety redukcyjne tam w poradach co mi dałeś są niezłe, na początku miałem niezłego zonka- ze to nie możliwe ale w końcu przemogłem się i dzisiaj po 3miesiącach z pasa 100 mam 78 i niezłą rzeźbę - muszę jeszcze popracować nad sobą ale na razie jest ok. (...) pozdrawiam PS. Stary za cenę hamburg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2006-12-31 12:54:43 Liczba szacunów: 0
  • Themormix - anaboliczne przepisy

    Post
    Kuchnia SFD

    ie ze dwa-trzy razy otwieram pokrywe i zgarniam masę z boków naczynia. Na koniec ustawiam moc miksowania na 5 aż do uzyskania dośc płynnej masy- troszkę stęzeje po ostygnięciu. Pakuję do słoika i do lodówki. Wytrzymuje tam na pewno do miesiaca, zwykle po takim czasie muszę robic juz nowe. Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2016-10-31 22:20:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-10-31 22:19:59 Liczba szacunów: 1
  • joha - szybkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z tego co mi sie wydaje to cystyna to sa dwie czasteczki cysteiny polaczone czyms tam %-) tak wiec dobrze rozumuje ze wystarczy zwiekszyc podaz cysteiny, jako aminokwasu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2018-08-02 14:43:23 Liczba szacunów: 0
  • boldenone 200 firmy GL

    Post
    Doping

    ede u siebie to robił niebawem) 4)podobno dobrze na koniec wrzucić coś na krótkim estrze na pare tyg (prop) żeby dokładniej trafić z odblokiem tzn żeby nie kalkulatorować czy tam na palec nie wyczuwać ile tego jeszcze siedzi z kumulacji (ogólnie zalecana metoda również nie próbowałem) także widzisz na 4pkt 3 są z "podobno" dlatego pisze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2009-03-07 12:04:40 Liczba szacunów: 0
  • żw a wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    sie treningu najszybciej odpadają dryblasy, podczas gdy żołnierze mający 170 cm radzą sobie doskonale. z tego co mi wiadomo to do desantu też chyba nie przyjmują powyżej iluś tam cm a wracając do tematu to chodzi o efekty wizualne i o respekt.Chodź osobiście czuje większy respekt do byczka ok 170cm niż do chudego drągala Zmieniony przez - lukas1

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-12-11 12:02:00 Liczba szacunów: 0
  • płatki owsiane -- jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki, ale tam zdania sa podzielone, czesto pytałes sie czy mozna z woda przegotowana, ale chciałbym te płatki jesc z mlekiem czy moge: płatki owsiane zalac przegotowanym mlekiem odczekac 10min i jesc ? czy inny sposób bedzie lepszy do przygotowania ? w tym temacie co mi podawałes bodajze anubis84 pisał ze zalewa płatki na noc i do lodówki, rano

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-07-30 21:51:46 Liczba szacunów: 0
  • Jerome Le Banner

    Post
    Scena MMA i K-1

    eee zrk zrk chory jestem ale zaraz sie tam przejde do CIebie :)) co mi tutaj na publicznym forum Jeroma obrazasz??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2004-03-26 11:47:46 Liczba szacunów: 0
  • Europe Arena???

    Post
    Doping

    Mi tam nie musisz nic mowic bo tego goscia co to mial gotowac znam osobiscie nie od dzis

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2005-10-29 16:49:58 Liczba szacunów: 0
  • odżywka białkowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    xmejux byłem u mnie w mieście za tym białkiem co mi napisałeś i nie ma tam takiego. takie coś tylko mieli http://allegro.pl/olimp-whey-protein-complex-700g-super-bialko-i2044043883.html http://allegro.pl/olimp-sojavit-85-700g-bialko-masa-protein-kurier-i2044752199.html i to muscle up protein jak może jakaś osoba która stosowała któreś z tych bia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2012-01-19 12:13:37 Liczba szacunów: 0
  • [K] Obciążenia Polsport Eleiko Arete HES

    Post
    Targowisko

    Magyc odezwij sie do mnie na priv i napisz mi tam ceny zq obciazenia z tego co pamiętam jesteś ze Śląska ja tez

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-07-20 12:05:24 Liczba szacunów: 0
  • pojemniki na wode

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego akurat chcesz miec 3,5 litra ?? Mi tam na trening potrzebne jest co najwyzej 2 litry ... Chyba ze chcesz sie dzielic z kolegami To wez 5 litrowe opakowanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-12-27 23:02:11 Liczba szacunów: 0
  • Czy są już jacyś testerzy CreaFusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to tam mi sie wydaje ze to poportu ma tranportery , ktrych ajjk sie okazuje nie potrzeba, wiec jeden kij

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-06-28 09:48:43 Liczba szacunów: 0
  • Cel nr.2 Niemcy

    Post
    Piłka Nożna

    ja tam wierze ze ugraja dobry wynik, co mi innego pozostalo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-11 16:35:07

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-06-11 16:34:47 Liczba szacunów: 0
  • Co do nitro ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już nie mam żadnych braków po prostu usunąłem z dziennika vitalmaxa (tam mam ułożoną dietę) hard massa i odpowiednio uzupełniłem o brakujące węglowodany i białko. To co mi polecicie??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-10-28 15:31:20 Liczba szacunów: 0