SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    tric i bic robie inne cwiczenia co mi tam pasuje a reszte partii brzuch łydyd przedramie tez robie tak jak mam kaprys xD

    Odpowiedzi: 110661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 13:38:37 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    nogi zrobione letko a co mi tam przeciez nie jestem zawodowcem xD

    Odpowiedzi: 110661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 21:25:49 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    I tak nie pomagasz to co mi tam

    Odpowiedzi: 110661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-13 22:17:23 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    zreszta co mi tam nie yebie jak jest fizyczny xD

    Odpowiedzi: 110661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 21:49:31 Liczba szacunów: 0
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    Post
    Trening dla początkujących

    ten art. jako ze NIGDY w zyciu nie trenowalem nog, nie zrobilem ani jednego cwiczenia na nogi przez cala moja przygode na silowni... po przeczytaniu art. pomyslalem, a co mi tam, ide i zrobie, jak pomyslalem tak zrobilem. Wlasnie wrocilem z silowni, zrobilem 3 "male" cwiczonka tj. wlasnie przysiady, mc na prostych nogach i wioslowanie, p

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 22:28:04 Liczba szacunów: 0
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    Post
    Trening dla początkujących

    ten art. jako ze NIGDY w zyciu nie trenowalem nog, nie zrobilem ani jednego cwiczenia na nogi przez cala moja przygode na silowni... po przeczytaniu art. pomyslalem, a co mi tam, ide i zrobie, jak pomyslalem tak zrobilem. Wlasnie wrocilem z silowni, zrobilem 3 "male" cwiczonka tj. wlasnie przysiady, mc na prostych nogach i wioslowanie, p

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 17:41:42 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ooo i widze że moj awans się szykuje na błazna kawoszowego..a co mi tam zawsze to jakis tytuł w podpisie Ty Marcienecki nie nabijaj sie z biednej zakapleksionej kobietki, tylko do pomocy w odzywianiu bo przybywa załamanych niewiast..a Twoje porady hmm wielce i rowniez mi pomogły, wiec jestes tam niezbedny..bo zacznę Cie tu wykorzystywać Swoją droga

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-27 11:27:51 Liczba szacunów: 0
  • Szpagat w 5 tygodni (rozpiska)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    agat: stańcie w najszerszym rozkroku i stójcie 24h, co godzinę poszerzajcie rozkrok - pamiętajcie! Ból jest nieodłączną częścią tego planu!!! W sumie tak wspaniały program powinienem na allegro sprzedawać, ale co mi tam... A tak na poważnie, to nie ma takiego czegoś jak szpagat w miesiąc bez kontuzji - po prostu trzeba się regularnie rozciągać...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2007-10-23 17:20:40 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ech przypomnę sobie sen i.... będzie mi lepiej. A zatem do pooźniej pa!! I niech będzie jeszcze raz PA! A co mi tam, jeszcze raz PA PA! leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 08:01:49 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzien dobry. Spsuli mi to troche wczoraj ale juz sobie naprawilem. Pewnie beda krzyczec jak przyjda ale co mi tam. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-13 10:53:14 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee to niewielka cena za zdjatko 1000 stron moze byc hehe tym bardziej ze ja niepruderyjnalubie publicznie sie otwierac to co mi tam zdjatko wrzucic, zawsze moze to byc mojej jakiejs favoryty hmm chyba ze, szanowna komisyja wytypuje tego ten naocznego swiadka...Tykus chyba odpada hmm szefu tez z racji wzrostu..chyba by mieli problemy z dojrzeniem

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 21:18:49 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oszczy. Czy to normalne pracować w weekendy, na nic nie mam czasu, zastraszające, dokąd ten świat zmierza, naprawdę muszę jekieś radykalne zmiany na lato poczynić, inaczej to rozplanować, bo do kkońca maja mam kalendarz zapchany, a potem to chyba oleję klientów i odpocznę, a co mi tam! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 22:41:23 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz to pokasooję bo wpadnie twardziel Kain i będzie się ze mnie śmiał, ale co mi tam, niech się śmieje członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 22:54:00 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no to mnie ewidentnie się coś na głowę rzuciło, ale jak nie widzisz to dobrze bo ja też bym coś napiisał ......ale, a co mi tam pewnie napiszę. Tylko nie tu oczywiście członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 01:31:27 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieniejszym wnioskuje by Lucus wkleil sobie tekst Tykośia w stopke..... Rzezucha swietnie, rosnie jak glupia.... Juz sie rewanzuje, a co mi tam. Magiczne cyferki 75 hihihi ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 20:15:23 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze chwilę posiedzę, najwyżej się spooźnie, a co mi tam - v-ce prezes nie zając:))))) - ta sloninka to ode mnie leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 18:22:13 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem! A co mi tam... Zarejestruję się!!! Może podziałam w fizyce i matematyce...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 02:13:57 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Good afternoon Meldooję się, że żyję, oblałam tamten exam, ale co mi tam - będzie poprawka Shelly - specjalnie dla Ciebie! http://www.furby.com/library/dictionary/ artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 14:35:01 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! A co mi tam, pochwale sie - robilem przysiady, nie normalne, tylko na ławke - wiec nie moglem oszukiwac Miedzy udem a łydką - kąt prosty. Zrobiłem 190kg - 3 razy Teraz moge umrzec szczęsliwy Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudz

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 20:17:31 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sliw ... chyba dawno w polsce nie byles Technikow u nas wylawiaja skubancy jak rybki z akwariumu zreszta co mi tam - rok w plecy - odpoczne sobie regularne posilki i ... moze treningi jakies poprowadze zolnierzykom

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-20 15:23:27 Liczba szacunów: 0