SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    Mi tam pasowal prop z GENESIS-a. J/w napewno to nie bd Twoj ostatni cykl. Na cyklu oprocz witami pamietaj abys osobno stosowal cynk.A co do badan no nigdy nie zaszkodza lecz napewno nie sa konieczne.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2015-02-16 20:20:30 Liczba szacunów: 0
  • NAJLEPSZY WASZYM ZDANIEM FILM MA??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi tam najbardziej utknęły w pamięci "Wojownicze żółwie ninja" A wszczególnie szczur sprinter jako szczurze uosobienie Bruce'a oraz Pipopp i Roxtedy jako koksy To co dla was jest sufitem dla mnie jest podłogą...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2002-11-05 20:44:40 Liczba szacunów: 0
  • Białko jaj przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tuńczyka w sosie własnym. NIE KUPUJ W OLEJU!!! po co do jakiejś wody??? weź do niego jakąś surówke i zjedz tak jak jest w puszce (możesz odsączyć ten sos który jest w nim) Mi tam smakuje. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2002-08-22 15:03:29 Liczba szacunów: 0
  • PIERWSZY CYKL POTRZEBNA POMOC

    Post
    Doping

    Powinna zniechecac, bo jestes kandydatem do nagrod darwina, mi tam naprawde ryba co robisz ze swoim organizmem, juz ci powiedzialem: na zdrowie! Wybrales sobie najlagodniejszy srodek! A poza tym jak juz wbijesz koks to nie bedziesz musial jesc i nagle praca sie z 10-ciu, do 2 skroci, zebys mial czas na trening. Ale przeciez saa to taka magiczna mi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2008-03-05 19:20:07 Liczba szacunów: 0
  • Odstający tyłek u chłopaka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, może kobitki to lubią, ale mi to trochę przeszkadza :/ Nie da radę pozbyć się jakoś tego tłuszczu czy co ja tam mam? ;_; Zmieniony przez - turtlak w dniu 2014-06-06 21:14:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2014-06-06 21:14:25 Liczba szacunów: 0
  • T3/T4

    Post
    Doping

    no ja kawy nie moge i wogole kofeiny bo zweza naczynia krwionosne w dloniach i stopach przez co jeszcze zimniejze sa zato pogoda - im cieplej tym lepiej, mi tam dobrze jak jest +40 :]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2013-06-28 23:27:17 Liczba szacunów: 0
  • Budowanie ogólnej sprawności fizycznej + FBW

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Nieśmiało wyznam, że u mnie już ze 3 lata mijają, a "banalny" zarzut wciąż kulawy. Przynajmniej w opinii trenera TS. Ale co ja tam wiem. De facto, im dłuższy staż, tym gorzej mi idzie i coraz więcej błędów u siebie dostrzegam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2013-06-12 08:04:06 Liczba szacunów: 0
  • [REAL] or [FAKE] Winstrol Zambon

    Post
    Doping - zdjęcia

    ma, ale podobno w nowych wlasnie nie ma. Jedyne co mi nie pasuje to fakt, ze jest nadrukowana cena (u mnie to samo) jak na tych starych, a widzialem fotki podobno (znow podobno, bo tu ****a nic nie jest pewne) dobrego towaru, ktory jest lezka w lezke jak ten, tylko tam gdzie na naszym jest cena i szary kolor, na tamtym jest czerowny i nie ma ceny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2007-05-21 00:05:42 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA PO STOSOWANIU TRIBULUS TERESSIS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wojt chyba psychika ;D Nawet na sfd gdzies byl temat jak kilkunastu czy tam kilkudziesieciu mezczyzn bralo tribilus o roznych porach,w roznej czestotliwosci i przez rozny okres czasu .. u wszystkich nie skoczyl testosteron z tego co mi opisywali

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2013-01-17 11:37:44 Liczba szacunów: 0
  • do Marka C-wzrost sily i masy na diecie niskobialkowej

    Post
    Iron Horse Series

    mi tam na wysokobiałkowej właśnie siła idzie co nie znaczy że jakbym dodał więcej węgli z rana i przed treningiem to nie było by lepiej ale widze różnice 3 dni przerwy, więcej węgli pompa na treningu masakra bez żadnych wynalazków moc tkwi w kontroli..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2007-11-18 12:39:26 Liczba szacunów: 0
  • Sportowiec roku 2008!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dla kubicy szacunek, ale bez przesady. Z tego co mi wiadomo tez pierwszy polak dostal sie do NBA moze on powinien wygrac? Przeciez zeby sie tam wogole dostac to tez sukces. Ale nie bedzie , bo by musial byc leprzy niz Jordan za dawnych czasow. POZDRO Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2009-01-06 00:14:15

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2009-01-06 00:13:16 Liczba szacunów: 0
  • Jak oddychać podczas biegu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odświeżam temat. Na zime nie biegam, nie chcę się rozchorować, w ciepłe dni tam sobie truchtam. Kupiłem szczęke podwójną w sklepie sportowym za 5zł, wkońcu po co mi lepsza. Uformowałem ją idealnie do mojej szczęki. I teraz jak w niej oddychać? Wciągać nosem i wydychać przez te dwie dziurki ustami?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2011-02-12 17:16:54 Liczba szacunów: 0
  • Gainer czy bialko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm ale z tym mlekiem to zle przeczytalem poniewaz tam jest napisane ze jest 11,4 g bialka a w tym 60 % to bialko serwatkowe !! sorki za pomylke !! wiec co mi radzicie??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2003-12-24 12:16:36 Liczba szacunów: 0
  • Jedyna taka siłownia na świecie ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    linek heh kopalnianych :) porecze spawane wieskzosc przyrzadów jest zrobione przez Emerytów Górniczych którzy maja szereg pomysłów i ćwicza od 40 czasem 50 lat już :) a więc klimat na tej siłowni jest nieporównywalny do innych siłowni :D Kiedyś była tam nawet telewizja Regionalna Katowice :) Zmieniony przez - seremene w dniu 2008-06-09 11:22:09

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2008-06-09 11:17:20 Liczba szacunów: 0
  • nietypowa sprawa

    Post
    Doping

    ólnie jak chcą ci wejść na chatę bez papierów i spisują cie za nic(na chate nie wejda a spisać spiszą bo ktoś jest jełop i da sie spisać,zresztą spisanie na dzielni w jakis zakamarkach to tam ujdzie w tłoku,za mną raz 20 metrów biegli żeby mnie spisać bo twarzowego nie opłacilem,nawet nie wiedzieli co mi odpowiedzieć z jakiego powodu mnie spisują)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2011-11-02 18:40:51 Liczba szacunów: 0
  • LUDZIE CO SĄDZICIE????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam mogę wkleić dla przykładu co mi zależy i tak mam foty w profilu dam plecy luzem a o 16 mam trening to potem coś dorzucę może lepszego

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2008-11-05 15:25:42 Liczba szacunów: 0
  • Jak pijecie oliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobno jedz co za problem mi tam oliwa wchodzi lepiej niz np. wodka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2008-03-18 21:30:47 Liczba szacunów: 0
  • Egipt!

    Post
    Doping

    no wlasnie ja za tydzien jade do turcji napiszcie mi co moge tam kupic i w jakich mniej więcej cenach

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2008-06-23 21:59:34 Liczba szacunów: 0
  • tren prop meta wino

    Post
    Doping

    Ja tam wlasnie jade prop, meta, tren, wino :) Jutro minie pierwszy tydzien brania propa i trena(metke zaczalem 3 dni temu) i jak narazie jedyne co mi uroslo to bebzon ;) Ale moze mnie po prostu wydelo od 4 torebek ryzu dziennie ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2009-09-14 22:56:00 Liczba szacunów: 0
  • Problem z klatką, nie rośnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    nstruktażem wideo + przekopać spis tematów w dziale Trening dla początkujących i trening dla zaawansowanych. Cięzko coś więcej napisać. A może to być stagnacja czy jak to się tam nazywało ?? do tej pory ćwiczyłem na gryfie krótkim bo 150cm i na serii brałem więcej bo o około 5 kg więcej, a na gryfie dłuższym bo zakupiłem 180 centymetrowy na max nic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-05-07 17:06:36 Liczba szacunów: 0