SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • tren prop meta wino

    Post
    Doping

    Ja tam wlasnie jade prop, meta, tren, wino :) Jutro minie pierwszy tydzien brania propa i trena(metke zaczalem 3 dni temu) i jak narazie jedyne co mi uroslo to bebzon ;) Ale moze mnie po prostu wydelo od 4 torebek ryzu dziennie ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-09-14 22:56:00 Liczba szacunów: 0
  • Problem z klatką, nie rośnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    nstruktażem wideo + przekopać spis tematów w dziale Trening dla początkujących i trening dla zaawansowanych. Cięzko coś więcej napisać. A może to być stagnacja czy jak to się tam nazywało ?? do tej pory ćwiczyłem na gryfie krótkim bo 150cm i na serii brałem więcej bo o około 5 kg więcej, a na gryfie dłuższym bo zakupiłem 180 centymetrowy na max nic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-05-07 17:06:36 Liczba szacunów: 0
  • USA suplementy,gdzie znalezc na www ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no super ,dzieki za adresy ta strona na cyberpaker to ma problemy z licencja czy czyms tam i nie maja za duzo do wyboru musze poszukac gdzie indziej zajze do tego co mi dales napewno cos znajde i dla siebie , hehe 3maj sie Vigueur

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2002-08-05 23:14:05 Liczba szacunów: 0
  • [S] [S] NOWE spodnie EVERLAST - 65 zł, bandaże żelowe - 32 zł

    Post
    Targowisko

    Ktoś tam na PW pytał co mi zostało, ostatnie sztuki już są więc chce je wyprzedać, nowe niższe ceny ;-). http://allegro.pl/listing/user/listing.php?order=dd&us_id=26388649 /SFD/Images/2016/3/14/4c62b538a0e24298b4738128cefe9b9f.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-03-14 08:13:28 Liczba szacunów: 0
  • boxer ajak:-))

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zaglądnołem sobie tutaj przez przypadek,i zagłosowałem w ankiecie na opcje 1 Kto jak kto ale z tego co mi sie wydaje to BOXER sie tam najwiecej udziela,a pozatym ma duża wiedze w temacie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2004-03-16 13:54:46 Liczba szacunów: 0
  • Wapń w diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    yhm, moze to obsceniczne ale jak raz zapodalem sobie jonow wapnia ze 2-3 gramy to rano sie obudzilem w lozku namoknietym tym co mi wylecialo przez ta jonoforeze bez zadnej kontroli w czasie snu. Wapnik najlepszy jest z PLUSa, w ogole inne suple jak Magnez tez. Tam musujace 20 tabsow kosztuje okolo 2 zl. Najgorzej jest kupoac te porste skladniki jak

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2005-06-23 16:15:30 Liczba szacunów: 0
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moj blad. Nie spojrzalem. Wszystko tam jest. Mysle, ze teraz sobie poradze, wyprobuje ten plan co mi podales. Dzieki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2006-08-12 13:05:41 Liczba szacunów: 0
  • Temat na pracę lic na temat medykamentów uzywanych w sporcie

    Post
    Doping

    Zlou, patrzyłem na podaną przez Ciebie stronę ale tam są opisy specyfików używanych stricte do anabolizmu (parę wyjątków) a mnie np interesuje jakiś betabloker jako reduktor efektów stresu, albo "maść z mocznikiem" jako preparat zapobiegający powstawaniu rozstępów. Ten drugi przykład jest dla zobrazowania o co mi chodzi- wiem że sterydy s

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-03-24 15:36:16 Liczba szacunów: 0
  • Dzial

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jeden dzial wiecej pewnie nikomu by nie zaszkodzil. Ale ciekawe ilu z was sie zna na broni? Bo bedzie nastepny dzial w ktorym glownymi postami beda pomylki typu jak brac metanabol i jak przytyc... Poza tym wiedzcie ze taki dzial wplynie na wizerunek forum (wiadomo w jaki sposob). Mi tam te dzialy nie przeszadzaja, ale ciekawe kiedy na sfd pojawi s

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2001-12-19 14:35:00 Liczba szacunów: 0
  • Przerwa od krety i co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietka (5 posiłków) wraz z suplami! (wliczonymi w posiłki) głównie to białko z rana 50g i na noc oraz gainer 60 g z samego ranka oraz po treningu ! co do STORMA to zostało mi tam kilka porcji i chciałbym zrobić sobie przerwę od samej krety, bo czuje że (nic nie daje) stąd chciałbym w przerwie pomiędzy (kretka) zapodać coś innego, a zastanawiam się

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2014-02-27 10:40:42 Liczba szacunów: 0
  • Tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie lubie tunczyka i dlatego nie jem go wogóle. czy smierdzi jak gó.wno to juz sprawa osobista kto co czuje mi tam smierdzi zawsze na tune Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-03-02 19:50:57

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-03-02 19:50:25 Liczba szacunów: 0
  • Rafał Szlachta

    Post
    Sztuki Walki

    z tego co mi wiadomo jest wielokrotnym Mistrzem Polski w kung fu/san-shu, wicemistrz Europy fedracji WUMA full contact cos tam jeszcze ale nie moge doczytać :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2005-05-30 21:52:26 Liczba szacunów: 0
  • muay thai Warszawa - Serafin czy Kowal?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Z tego co mi wiadomo Karmelicka jest niedaleko Polonii. Ahc cholercia.. szkoda ze do Kowala mam daleko b cwiczy tam znajomy i polecal.. ale serfain ponoc tez dobry jest. Prawda? .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2003-05-27 16:31:02 Liczba szacunów: 0
  • Biceps, spadek siły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rutkow biceps ćwiczę raz w tygodniu + to kiedy pracuje razem z plecami. 9 serii Mi tam tłumaczyli, że jak robię plecy to mają plecy pracować, a nie łapy + plecy. Z dietką widzę, że całkiem ok... To może kombinuj z ciężarami np. jak robisz 15 powtórzeń z 12kg to zrób 10 powtórzeń z 14kg. Wtedy w siłę Ci pójdzie :-D. W sumie może być też tak jak ru

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2012-06-13 21:19:47 Liczba szacunów: 0
  • Stacja nowa gdynia

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    zależy czego oczekujesz. tam jest wszystko pod ręką: siłownia, tenis od ściany, bilard, knajpki, hotel, gdybyś kogoś na siłowni zapoznał... byłem kilka/kilkanaście razy. na basenie tłok, co mi się nie podoba, a na siłowni pusto, więc fajnie. nie wiem jakiego sprzetu oczekujesz. najlepiej pochodź chwile sam...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-07-30 22:53:16 Liczba szacunów: 0
  • Redukować czy masować

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK teraz w sumie sniadanie najbardziej kkaloryczne wiec wrzuce je tutaj. a z ORzechami to ew wrzuce je zamiast tego tluszczu w III posilku a nie za duzo ich juz tam bedzie? bo z jajeczek oczywisice tez sporo 2.bede sie staral ale no jest to dosc tani i prosty sposob na dobre bialeckzo, wiem ze nie powinno sie ich duzo jadac bo to z puszki ,a oproc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-04-07 20:06:54 Liczba szacunów: 0
  • Jabłczan kreatyny i Monohydrat w jednym cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jadłeś mono to sprobuj teraz sam Jabłczan.. weź sobie CM3 1250 z treca mi tam dal chyba najlepszego kopa :p i jak pozjadam to co mam to sobie do niego wroóce na pewno obczaj sobie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80-opis42.html lekko ponad 200 PLN a masz sporo tego i z górnej p

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2014-08-26 22:35:16 Liczba szacunów: 0
  • CZemu odrzucac ŻOŁTKA(z jaj)??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej znow mam inne dane na temat ilosci bialka w jajku zobaczcie http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp przeanalizujcie i powiedzcie co o tym sadzicie.mi tam wyszlo z e 3 jajka daja tylko 12 g bialka a na innej stronce pisze ze jedno jajko ma 12 g bialka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2003-05-20 17:05:19 Liczba szacunów: 0
  • Klatka, jedna strona troche nizej.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poszedlem i dowiedzialem sie ze nie mam duzego skrzywienia. Jeszcze dochodzi do tego lekki ucisk w prawym boku pod zebrami, myslalem ze to watroba sie odzywa, ale doktor powiedzial ze to tez od kregoslupa. Dostalem skierowanie gdzies, bo nie umiem tego odczytac:D Zobacze co mi powiedza tam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2011-12-01 09:28:23 Liczba szacunów: 0
  • manchester

    Post
    Polacy za granicą

    znajoma pracuje na recepcji w printworksie - agnieszka blondynka, z tego co mi mowila w pyte gejow tam chodzi upolowac jakiegos pakera a i czesto polaka sie spotka

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5868 Data: 2007-10-15 13:11:52 Liczba szacunów: 0