SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Magdunia, no to czekam na mejla, a łydka też jest git . A propos zabawy, uciąłem sobie Tabatę (wiem, godzina dziwna, ale co mi tam ) - thrusters oczywiście. Myślałem, że wyzionę ducha... Pierwsza aktywność ruchowa od jakichś 3 tygodni... Może uda się zajść na siłownię jutro... jakoś... w końcu...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 01:49:24 Liczba szacunów: 0
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    O, właśnie o czymś takim mówiłem :D A powiedzcie mi co miał zrobić CR? Powiedzieć: "A co mi tam, Sevilli nie strzelam bo jest za słaba"? No kurna ludzie... czasami to szkoda słów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 13:57:52 Liczba szacunów: 0
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    ch) bo i skad mielibysmy 50 litrow szklanych butelek wziasc? Ale najcenniejsze byly wspomnienia (a raczje ich brak i legendy braci studenckiej o takim co zrobil 50 litrow wina, osuszyl w ekspresowym tempie i co po tym nawywijal :D). Wina bylo tyle ze sie w moim pokoju nie miescilo i musialem trzymac u wspolokatorow, czesc zniknela ale co mi tam :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 14:40:48 Liczba szacunów: 0
  • Ale Gainer!!! Ale to było dobre!!! Spam post %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a hooj tam macie po sogu :) :D a co mi tam życie ważniejsze;]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 10:47:49 Liczba szacunów: 0
  • Ale Gainer!!! Ale to było dobre!!! Spam post %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bry Adrian jasne że wiedziałem że jest LM wszedłem tam wieczorem będąc pewny że mecze do obstawienia sie zaczynają w środe, a tu zonk ale co mi tam zatypowałem a mecz Interu nawet oglądałem chcecie troche czarnego humoru?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 13:18:48 Liczba szacunów: 0
  • kf.don - kolejny grubas do odchudzenia, wspolpraca z koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fakt. tyle ze ja zaczynam trening ok 20-21, wiec bieganie po lesie po ciemku raczej niezbyt dobrze wrozy. jeszcze mnie zgwalca i co?!? %-) mi tam sie kurczak nie nudzi, a praktycznie codzien robie to samo. tne piers w kostke, wrzucam do gara. zalewam woda, dodaje przypraw i na gaz. po ok 20 minutach wsypuje ryz. czasem dochodza tu jeszcze jakies wa

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 13859 Data: 2012-09-29 22:26:15 Liczba szacunów: 0
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    o było widać takie grudki większe ale ***ie mnie to, bo widzę, że w c*** ludzi to poleca. Smak pewnie mnie nie zaszokuje, bo również się doczytałem, że jest c***owy ale co mi tam, najwyżej ***nę pawia :). Ale jak wziąłem trochę na palca i polizałem to jak oranżadka w proszku . Nie mogę się doczekać cyklu, dam opinie po całym cyklu Zmieniony przez

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 22:47:19 Liczba szacunów: 0
  • 50/50 TEST - Lady M - Flyweight, baby!

    Post
    Iron Horse Series

    Dobre motto ;-) Progress non stop dzienniczek ładnie prowadzony, a co mi tam machne soga z małym bonusem %-)

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 22:38:52 Liczba szacunów: 0
  • [DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT

    Post
    Dzienniki Juniorów

    http://www.iv.pl/images/28405893069503029948.jpg A co mi tam też se walne fotkę %-) Nogi wyszły malutkie ale ogólnie chyba okej ;d

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2015-01-18 16:21:37 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik cancri.

    Post
    Ladies SFD

    Hej Saida! Dzieki Saida! Diete mam dostac do konca tygodnia. Jak tylko dostane to wrzuce tu, o opisze co mi tam jeszcze mowila odnosnie stosowania jej, bo bylo kilka punktow. Poki co podczytuje sobie o treningach. Chcialabym edytowac moja pierwsza wypowiedz, dodac dane z pomiaru, ale juz nie moge? Jest jakas ilosc dopuszczalnej edycji postu? Zmien

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2014-07-25 08:17:16 Liczba szacunów: 0
  • Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!

    Post
    Scena MMA i K-1

    no waze kolo 90,to chyba teraz 84,chociaz w sumie,co mi tam,do 77 bym scial na luzie %-) z drugiej strony Mamedzik czeka na mnie w swojej prywatnej kategorii do 85,to moze tam

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 13:03:39 Liczba szacunów: 0
  • Dłubanie w nosie,zamiast wydłubywania oczu.Nowy spampost w C/S.

    Post
    Sztuki Walki

    mlkvQueblo - zacznij w praktyce stosować proste kryterium spotykania się z byłymi: Popuści szpary na tym spotkaniu = przyjdę co mi tam. Nie popuści = zostawiłem włączony gaz, podróż służbowa, dziecko mi się rodzi, nieżyt odbytu = sorry nie tym razem. Efekty w praktyce jak złoto, a i nic nie boli. sposób dobry,tyle ze na byłe z którymi nie utrzymyw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 11:29:32 Liczba szacunów: 0
  • Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21

    Post
    Trening dla początkujących

    rr co mi tam za kody slesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 19:12:17 Liczba szacunów: 0
  • *** INTERNETOWA NAPINKA CZYLI SPAM POST DZIAŁU DOPING***

    Post
    Doping

    dolnyslask my tu i lody dobrze robimy i niemcom w dupe wlazimy i z murzynami pornole krecimy a i miedz mamy i nie hcostam ****a a co mi tam moze byc hcos tam nieuu ******lony

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 02:09:30 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik - ruski czołg - Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie...

    Post
    Po 35 roku życia

    17-02-2017, dzień 4, piątek Może wstyd to pisać na forum, na którym ludzie przygotowują się do podwójnych IM ale co mi tam %-) Dzisiejszy czterdziesto minutowy marsz to był koszmar :) Mam takie zakwasy na plecach po wczorajszym MC że ledwo szedłem. Pierwsze 20 minut plecy krzyczały "Zawróć!!!". Drugie 20 minut drogi powrotnej krzyczały &

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 21:01:31 Liczba szacunów: 0
  • Grzańca wychylamy, Zimowy SPAM rozpoczynamy, Nowy Rok hucznie witamy, Śnieg wciągamy.

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    A co mi tam :) 1

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 05:24:35 Liczba szacunów: 0
  • Grzańca wychylamy, Zimowy SPAM rozpoczynamy, Nowy Rok hucznie witamy, Śnieg wciągamy.

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    A co mi tam 1

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 04:44:37 Liczba szacunów: 0
  • Grzańca wychylamy, Zimowy SPAM rozpoczynamy, Nowy Rok hucznie witamy, Śnieg wciągamy.

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    a co mi tam, pierwszy z dzis i z rana %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 05:03:12 Liczba szacunów: 0
  • Tu nie HMB ani kreatyna tu SPAM'post się zaczyna

    Post
    Doping

    anabolik. Mialem miec dzis wolne i jutro przed praca isc zrobic plecy a tu tel z firmy ze jakis klown nie moze przyjsc i czy ja moge bo znam temat miejsca..pomyslalem a co mi tam..po telefonie przypomnialo mi sie o treningu wiec teraz pewnie zrobie go w sobote;/ niecierpie tych nocek,czlowiek calkiem z systemu wyrwany i nie myslacy,rozkojarzony..do

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 13:54:06 Liczba szacunów: 0
  • GDZIE DIABEŁ MÓWI DOBRANOC - DOPING SPAM POST

    Post
    Doping

    a hui co mi tam wyyebane mam na to mam lipe bo wczoraj wpadłem po 3 rano z panienka do pokoju jej brata i .... obudziła sie jej starsza i wpadła do przedpokoju, ja potem po cichaczu spjerdoliłem tak ze ja ominałem, no ale wiedziała ze tam byłem no i jak wiadomo ze panienka ma lat 17 to nie moze sie ze mna spotykac juz a rygor na chacie ma jak hui w

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 16:11:14 Liczba szacunów: 0