SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • ***Temat dyskusyjny***

    Post
    KONKURS - TYPER 2014

    wietniu. Zawsze możemy się umówić i podnieść stawkę do np. 15zł od osoby, w miesiacach kiedy nie ma bonu, a 10zł od osoby kiedy jest bon - wtedy bedziie ciekawiej ale to zależy jak inni się na to patrzą. Mi tam pasuje 10-20zł to żaden pieniądz w skali miesiaca... ps. jaki k***a kod na kartę ? %-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-02-28 15:28:38

    Odpowiedzi: 2243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 15:28:09 Liczba szacunów: 0
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    prostu walnęłas stereotypem faceta przed tv i stereotypem kobiety na zakupach. To tyle, jak stereotypowo, to niech se ten facet siedzi przed tym tv i niech go nie obchodzi co tam jego kobieta targa, ważne by obiad był na czas O to mi tylko chodziło ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych&q

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 9127 Data: 2003-09-15 16:09:34 Liczba szacunów: 0
  • Magiczne rzeczy .. Wiązadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o napisałeś. Było poprostu mocno naciągniete i niestety często te luzy sie nie regenerują. Weź pod uwagę że luz ACL , może mieć konsekwencje i prowadzić następnie do jakiegoś tam niszczenia łąkotek, wiazań bocznych co wtedy może prowadzić do stałych luzów do końca życia. Nie wiem jak jest z naciągniętym , ale wydaje mi sie że to jest prostsza opera

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2010-06-22 14:37:00 Liczba szacunów: 0
  • pomoc ws. diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chce poprostu diete ktora nie bedzie mi przeszkadzala. Jeden napisal ze skoro nie ma diety to cos tam..a co ja napisalem?ze chce sobie ulozyc, co nie umiesz czytac??przykro mi... wiec bede cwiczyl narazie okolo miecha bez kreatyny i po tym ja wezme, i chce od tego momentu juz ulozyc jakas dobra diete, zebym zabardzo nie przytyl, ani masa mi nie spa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2006-08-20 00:04:13 Liczba szacunów: 0
  • Glyco A krem z kwasem glikolowym 12 % - czy warto ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no jak tam uwazasz... ale nawet zima jest promieniowanie które przenika przez chumry i bez problemy moze narobic Ci szkód nawet jak siedzisz w domu bo okna to równiez zadne zabepieczenie z łatwoscia promieniowanie przez nie przenika a to ze stosujesz na noc to bardzo dobrze bo chyba tak powinno byc tylko ze to jest krem z kwasem a ztego co mi wiado

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 19:17:33 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    ja******le czy ja chce wziąść meta mi toniepotrzebne niećwicze na siłowni i niepotrzebuje tego bop trenuje taekwon-do po co mi sie truć jakimiś tabletami prosze o konkretą odpowieć jakbym sam chciał wziąśc to bym wzioł albo napisał że ja chce wziaść i niepisał bym że kolega albo ktoś tam poprostu martwie sie o kuzyna i tyle to moze mi ****a doradzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2005-12-12 19:39:19 Liczba szacunów: 0
  • k-d/dziennik/pierwsze HST

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie trochę poczytałem tam, nawet zamieściłem swój temat ale za bardzo mi tam nie chcieli pomóc. Co jest źle w tym HST?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2008-07-06 16:23:32 Liczba szacunów: 0
  • 6pak - tylko fakty od ludzi ktorym sie udalo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    6pak fajna sprawa sam sie dorobilem takiego ok 2 lata temu eraz troche podlało ale co tam lubie słodkie...ogólnie z tego co mi wiadomo treningu brzucha nie powinno sie robic codziennie JA ROBIŁEM!!!poprostu napierdzielałem 3 cwiczenia po 3 serie do oporu przez 3 miesiące plus do tego aeroby,silka i dietka z minimalną iloscia węgli minimalną czyli 2

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2011-08-19 00:12:11 Liczba szacunów: 0
  • Nadgarstek-Pomoc w regeneracji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi zdrętwiała ale nie spuchła.Dzisiaj nie moge ją kręcić ani zacisnąć mocno. Najpierw myślalem że naciągnołem ścięgana ale teraz wiem że to chyba skręcenie. Gdy dotykam rękę tam gdze jest widoczna wystająca kostka ręka mi drętwieje. Napewno nie jest to złamanie. Smarowałem tą rękę rórznymi żelami np: fastun, ketonal ale ani jeden nie pomugł. Czy k

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2008-02-27 09:00:34 Liczba szacunów: 0
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ie teraz będzie wuchte postów na kwestią "lub czasopisma", co to zmieni, jest kwas i tyle. Ja już nie kupię Sports One, co mi po przeprosinach dystrubutora czy kogo tam jeszcze. Kto płacze nad rozlanym mlekiem niech dalej kupuje SO... Pozdrawiam Ps. Chwilowo jestem spłukany, ale obiecuje dołożyć się do szukania wałków.... Niech się troche

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 14:23:47 Liczba szacunów: 0
  • Prop+Deca+Wino - pierwszy cykl

    Post
    Doping

    hehe, nie pytam w co walić bo ból jak ból da się wytrzymać...pytam czy mogę wjechać wcześniej z tym winem i z większą dawką...jak Ci się chce przeczytać posta oraz cykl jaki mi tam zmodyfikowali szanowni bardziej doświadzczeni to zakumasz o co pytam...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2010-02-05 14:01:50 Liczba szacunów: 0
  • Trening brzucha przy robieniu masy.

    Post
    Po 35 roku życia

    mało robić brzuszków przy chęciach zdobycia większej masy. A to rozmowa z nim. Kurde zawsze martwi mnie że jak nabiore masy to mi brzuch urośnie. Zależy jak robisz masę, mnie tam trochę nawet podłało, ale jak się zepnę to kratkęwidać. Znaczy, zę masa dobrze się rozchodzi. Potem robisz wycinkę na lato, a na zimę dobrze złapać tłuszczu i cisnąć bardz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2013-11-24 18:02:40 Liczba szacunów: 0
  • wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    10 a ja już mam nagrzane %-) nocke miałem, o 6 skończyłem to trzeba się cieszyć życiem \-) ja pisałem o tyg. wolnego, ale wątpie by tyle mi dali, zobaczymy, cos się ogarnie na bieżąco, jak mówię do zakopca tak też na dni bym planował, bo co i tam dłużej robić, a i do swoich wariatów zawitać trzeba na gruby balet ;-)

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 10:17:08 Liczba szacunów: 0
  • wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    10 a ja już mam nagrzane %-) nocke miałem, o 6 skończyłem to trzeba się cieszyć życiem \-) ja pisałem o 4 tyg. wolnego, ale wątpie by tyle mi dali, zobaczymy, cos się ogarnie na bieżąco, jak mówię do zakopca tak też na dni bym planował, bo co i tam dłużej robić, a i do swoich wariatów zawitać trzeba na gruby balet ;-)

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 10:18:02 Liczba szacunów: 0
  • Amatorski trening na worku

    Post
    Sztuki Walki

    %) ... tak samo jak ludzie co chodza na siłke i mysla ze na***ia kazdemu... prawda taka ze osoby taki moga skonczyc jak Pudzian ostatnio :D dostał 2 kelnerów wczesniej co cos tam trenowali to z pierwszym brak słów a z drugim 1 runda wiecej i sam by padł... dostał takiego co TRENUJE I ZNA SIE NA TYM ... i lipa ;) sam worek ci nic nie da ...a na part

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2010-06-12 12:39:26 Liczba szacunów: 0
  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    No to dobra, to Punktujemy choć jestem tutaj trochę gościnnie bo na targowisku wrzuciłem parę książek ze swojej biblioteczki a tu przeglądam co w młodej trawie piszczy i co prawda niektóre posty są ciekawe ale są takie co mi wyglądają na zbyt długie siedzenie przy kufelku...,ale co tam luz... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 17847 Data: 2005-05-10 13:55:57 Liczba szacunów: 0
  • Nieważne co wpiszę, Hubert i tak zmieni nazwę tematu.

    Post
    Trening dla początkujących

    orum a ludzi, ktorzy Cie otaczają w realnym swiecie i robienie tabelek z kaloriami i nagrywanie filmików z silki przegra w koncu z innymi - bardziej normanymi zajęciami :) Mi tam nie zalezy na opini osob, kótrych nie znam a tym bardziej tych ktorzy oceniaja moja inteligencje po kilku zdaniach pisanych na szybkiego od niechcenia na forum :)Ty za to

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2012-04-02 00:17:47 Liczba szacunów: 0
  • Cynk..

    Post
    Doping

    Heh ja wczoraj byłem po strzykaweczki i igiełki i na koniec pytam się pani aptekarki, że ma mi dać jakiś preparat z cynkiem! No i zaczeła mi tam pokazywać przeróżniaste a ja wyciągnełem karteczkę i mówię, że nie znam się na tym miałem kupić taki co 1 tab ma ok 30 mg cynku no i dała mi Zincas Forte! Przeczytała mi na co to jest, a ja do niej, że ja

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2004-09-08 09:42:51 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase 17l

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie to polecili mi na jednym z for. Zaraz przeczytam co mi dałeś, a ty może powiesz mi co tam jest źle?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-06-19 21:51:53 Liczba szacunów: 0
  • Bolą cie kolana? - wypróbuj

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie czworoglowych. nie przechodzilo wiec 2 sierpnia przeprowadzono mi artroskopie lewego kolana. wyszla chondromalacja I stopnia.jak znajde wypis z lekarza to moge napisac co tam jest dokladniej napisane. potem wiadomo rehabilitacja cwiczenia wzmacniajace no i caly czas bole. potem znowu bralem rozne leki chodzilem na rehabilitacje. ostatnio zaczal

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8784 Data: 2007-01-17 15:17:40 Liczba szacunów: 0