SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    A masz co mi tam...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-06-25 23:31:34 Liczba szacunów: 0
  • Jak oceniasz Dzial odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rych ludzi arty, szybka, konkretna pomoc. Sympatyczne mody . W sumie to dołanczam sie do zdania Niuni z poprzedniej strony. Straszni e mnie denerwuja posty ze skopiowanymi artami np. n/t najroznijeszych diet typu 1000kcal, po 10 razy jak jesc zdrowo bla bla bla. Nic one nie wnasza, a nawet nie chce sie ich czytac. A obawiam sie, ze nie sa tu dawan

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2005-03-13 14:42:02 Liczba szacunów: 0
  • Injekcje podskrone

    Post
    Doping

    wkladaniem calej igly sie balem ze wloze w miesien...naciagam fald skory oczywiscie ale mimo to... Moze troche za szybko robilem zastrzyk bo wczoraj podczas iniekcji "czulem" jak mi tam ten sok wchodzi pod skore i sie "rozpycha" co bylo uczuciem dziwnym. Ale po 2 godzinach skora normalna i juz nie ma czerwonego. Dzieki panowie!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2008-07-02 13:17:57 Liczba szacunów: 0
  • Dla jasności, wyliczenia do CKD, jak robić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm 0,8 - 0,9? To jednak wyjdzie dość mało chyba? A przy treningu siłowym jaki mam (wystarczająco wyczerpujący jak dla mnie, choć słaby na kontuzjowane części, tam stosuje więcej rozciągania i mniejszy ciężar), generalnie staram się nad zachowaniem symetrii ciała, gdyż różnica od piersi w góre jest znaczna w porównaniu z tym co jest od piersi w dół

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2006-01-17 14:45:03 Liczba szacunów: 0
  • Strona o dietach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oprócz różnych diet jest tam przelicznik wrostu i masy, forum, i to czego zawsze szukałem czyli encyklopedia kalori. Jeżeli się komuś przyda niech da mi soga hehe :) "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2002-04-26 01:43:28 Liczba szacunów: 0
  • urodziny a kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam pije prawie co tydzien 3-4 piwka i nic mi nie jest a sila idzie ;d wal smialo , tylko wiatminki jedz i wode pij

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2006-05-11 21:23:25 Liczba szacunów: 0
  • Ostatnie poprawki. Albo- albo??

    Post
    Doping

    po co ci to przejście na propa ?? na początku mi czegoś brakuje...będziesz sie tam nudził ... ja bym zrobił tak: 1-14(15) bold 1-15 cypio 1-6 metka 7-14 tren a hcg w środku i przed clomem i jedziesz z tematem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-01-07 17:08:55 Liczba szacunów: 0
  • Megabol Biosterol i Testosterol 250 czy ktoś testował?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz mi się przypomniało kiedyś brat mojego kolegi brał te dwa środki i mówił że coś tam czuł może kiedyś to przetestuję jakby ktoś jeszcze coś wiedział niech pisze ;-) co do tego że jedna substancja na kogoś dobrze działa a na drugiego nie to już wiadomo od dość dawna w szczególności np leki przeciwdepresyjne na każdego praktycznie działają ina

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2015-11-28 17:06:54 Liczba szacunów: 0
  • nowe foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogolnie podoba mi sie , a co tam łap soga

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2005-02-14 23:35:07 Liczba szacunów: 0
  • Doping w odżywkach - badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    emat bo troche rzeczywiście na jakiś atak z mojej strony wygląda spoko wyluzuj nie chce Ci robić koło dupy, nie ja przecie pisałem ten raport z badań i nie ja go umieszczałem tam gdzie go znalazłem nie działam z żadnego ramienia konkurencji i nie wysłała mnie żadna grupa trzymająca władze nie mam też żadnego interesu w dyskredytowaniu Ultimatea - p

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2004-10-13 22:56:59 Liczba szacunów: 0
  • Zerwany przyczep tricepsa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ciskanie 200 + i po wszystkim mòwił że nigdy mi to nie pęknie. Faktycznie strona operowana jest obecnie silniejsza od naturalnej a więc nie ma zasad - zależy jaki lekarz i co tam zrobił. Nie pamiętam nazwiska wyciskacza ale napewno zerwał dwa płaty a po roku od operacji przebił sié przez wyśrubowane rekordy. Z kotwicami jest o tyle dobrze że dają d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2016-07-12 23:36:44 Liczba szacunów: 1
  • Omnadren 250 vs. tes. prolungatum

    Post
    Doping

    W takim razie przepraszam. Ale mi glownie chodzilo o to, zeby jakis 16sto latek zagladajacy tu, nie bral przykladu z tego co jest tam napisane. pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2003-11-28 06:56:04 Liczba szacunów: 0
  • Co na pierwszy cykl ?

    Post
    Doping

    6lat treningów powiadasz? yhym. A nóg to tam Ci się za bardzo nie chce ćwiczyć co nie? I powiedz mi jak można doprowadzić ektomorfika do 25% bfu?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2016-02-08 23:01:36 Liczba szacunów: 0
  • Nokia 9300 Comunicator

    Post
    Targowisko

    rów nie mam Telefon jest legalny. Przyiuzł mi go mój tata pudełko z papierami zostawił w angli. Wymiana mniej mnie interesuje za 200 zł ci go oddam :D Mam N95 :D Ale zawse można się dogadać :D Panel przedni trochę starty normalne ślady użytkownika a tam pozatym to bardzo dobry przyciski nie wytarte, zawiasiki dobre nie skrzypia. Fotosy to na gg :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-10-29 23:10:33 Liczba szacunów: 0
  • Crossfit.

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Widziałem co napisałeś, rozchodziło mi się o to że zanim koleś pójdzie do lekarza to wcześniej może zastosować się do tych słów: "Masz problem z kolanem,ale jakistam przysiad masz...Problem z kolanem naprawisz przysiadami,problem rwy kulszowej naprawisz przysiadami,problem taki i sraki naprawisz przysiadami,skad to wiem,bo naprawiłem" i może sobie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2013-04-20 20:48:53 Liczba szacunów: 0
  • Podciąganie na drążku a sztanga????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ia sobie wydrukowalem ) a dlatego chcialem zastapic podciaganie na drazku ....poniewaz jak mnie nie ma w domu bo jestem w internacie to nie chodze na silownie tylko ja sobie tam przywoze i nie mam drazka gadalem z kierowniczkia aby sobie go gdzies przyspawac ale sie nie zgodzila WIELKA SZKODA bo to cwiczenie akurat jest w moim planie no coż widoc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2003-01-31 17:20:35 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy trening

    Post
    Piłka Nożna

    rób wszystko na 200% a co do tego gdzie grasz to grak tam gdzie najczęściej wbiegasz nieświadomie. ja zawsze lubiłem grać na lewej pomocy ale jakoś często przechodziłem na prawa. trener to zauważył i teraz dobrze gra mi się na prawej. (tak właściwie to grało bo zrobiłem sobie przerwę od piłki)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-06-27 00:11:32 Liczba szacunów: 0
  • Jak zrobic klatkę zabezpieczająca? Jaki pozostały sprzet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam tego robić nie będę bo niestety nie potrafię, zlecę komuś. Czyli co jak na sztanga 300 kg mi spadnie przy siadach to wytrzyma spokojnie? Wsumie widzę źe newralgicznych to i tak będą łaczenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-09-30 11:01:40 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haha juz w polowie twojej wypowiedzi przypomniala mi sie druga klasa LO xD A co do Ciebie, autorze tematu: Poczytaj posty podwieszone. Tam jest wszystko napisane jak ulozyc sobie diete a gdy juz to zrobisz - wklej ja na forum. Poprawimy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2007-10-27 23:26:55 Liczba szacunów: 0
  • CZY DIETA COŚ DAJE? hmmmmm...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kheine dzieki za rade. Postaram sie ćwiczyć tak jak mi zaleciłes, może rzeczywiście te moje felerne łydki wkońcu urosną??? dzięki cze A co do zdjęć chciałem wrzucic na dział ze zdjęciami ale tam jest tylko do 50kb a te zajmują ponad 200 każde i nie moge zmniejszyć ich objętości... ..::JUST DO IT::..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2003-11-26 19:29:43 Liczba szacunów: 0