SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [...] „To jest mój cel, aby wpłynąć tą walką na głębokie wody i zobaczyć, kto tak naprawdę chce tego bardziej, zobaczyć, kto jest skłonny mocniej krwawić i zostawić to wszystko tam (w klatce), ponieważ wiem, że ja to zrobię. Nie ma co do tego wątpliwości. Ale przechodząc do tego co powiedział Justin (Gaethje), stary, ja już to mówiłem. Powtarzam w [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2021-11-24 13:09:41 Liczba szacunów: 0
  • [...] szybkosc , nie skomentuje techniki bo jesli ktos te kopy w dupe nazywa lowkickiem to niech sie nie wypowiada na tym forum tylko w dziele kulturystyka lub znaczki pocztowe tam gdzie ma jakas wiedze:) masa miesniowa pudziana nie jest dobrym atutem w mma "takim prawdziwym" nie piszcie ze sap ma 10%sily pudziana bo to glopopty tak samo [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 09:55:11 Liczba szacunów: 0
  • Zmienic czy nie zmienic ? HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moge robic szczerze sie przyznam ze troche odpuscilem sobie partie nog :P teraz czekam na operacje bo mam oslabiony organizm itp itd msuze miec wyrwane migdaly i takie tam i wlasnie chce po tej operacji ostro sie wziac za siebie :P a operacje mam 22 stycznia i z tego co wiem bede umarly conajmniej przez kolejne 2 tyg :/ do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-01-09 19:50:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] Wiekszość w top20 widzi Adamka,nawet w Stanach go doceniają.... Akurat w Stanach, to Adamek jest postacią praktycznie anonimową. ;] Dużo bardziej znany i doceniany jest tam Andrzej. PS.Zbyt dużo pieniędzy u bukmacherów wygrałem by się mylić (na plus rzecz jasna)... Dziwne jakbyś wygrał na minus. Dobra zluzuje trochę,ale wy sie po prostu [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 14:14:06 Liczba szacunów: 0
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to udowodnij -- to nie trudne dla admina zidentyfikować skąd się biorą ataki, no, chyba że ktoś nie wie jak to sprawdzić, proponuje przestudiować Żłobki dla administratorów tam się napewno czegoś dowiesz. Próbujesz, bo łatwo zwalać każdy problem jaki był na SFD zwalić jako działalność Krzyśka, hmm ciekawe, proszę masz moj email przelij mi logi [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16295 Data: 2004-02-09 20:33:00 Liczba szacunów: 0
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] podpisywał umowy, więc nie masz prawa żądać nic od chłopaków (Biniu i Kanarek). Nazywając Binia i innych wypowiadających sie ludzi z SFD na IS obrażasz np. Michaila, który tam conajmniej raz się wypowiedział (pamiętam bo go ładnie przywitałem ). I na koniec dorzuce: nie mialem zamiaru nikogo obrazić, ale takie potraktowanie Binia i Kanarka [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16295 Data: 2004-02-15 00:02:43 Liczba szacunów: 0
  • siemaaaa, wstawać !!!!!!!!!! co tam? ustalcie zasady typera! a wiecie, że brakuje mi jednego sog-a do znawcy w Po siłowni, o siłowni taka mała aluzja idę spać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 06:16:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] jest naganne. Kłamanie bez konkretnego "wyższego" celu jest tragedią. Komuś się może cymbał tworzący kulturę dopuszczającą takie d****izmy nie podobać na tyle, że jakiś tam srarketing nie uszczupla grubej przewiny - i co ty na parówo? W tym przypadku doświadczam skali tego oderwania od realiów i mnie ono irytuje, i co ty na to? Napisz mi [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 10:05:37 Liczba szacunów: 0
  • prop z AP działa ,robiłem badania i czuło się jak działanie propa, jedyne wątpliwości sa do stężenia, wybaczcie ale 100 mg propa ed to powinna być moc. Pamietam również czasy polskiego propa i wbijając 4x25 mg na raz dupe by mi urwało, więc moim skromnym subiektywnym zdaniem siedzi tam prop ale nie mysle że w tym stężeniu co deklarują,

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 12:25:12 Liczba szacunów: 0
  • goldeniak / DZIENNIK - POMPKI

    Post
    Trening w domu

    do 6 lipca nie pamiętam za bardzo jak trenowałem, coś tam ćwiczyłem, ale dużo przerw, nie mam wypisków, nawet chyba nie zapisywałem, czasu nie miałem. od 6 lipca zacząłem zapisywać w zeszycie, założyłem zeszyt ćwiczeń. trenowałem 6 poziom szeroki nachwyt pod kark 0kg podchwyt połowe ruchu 10 kg półdipsy 10 kg 21 sierpnia poziom 7 szeroki nachwyt [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 17:56:10 Liczba szacunów: 0
  • [...] wyciety z zycia. Paczke bralem chyba na 3 kumpli bo takie mocne scierwo ze nie wyobrazalem sobie żeby zjeść cale opakowanie samemu %-) chociaż znajomy zaj**ista rzezbe na tym clenie zrobil ale sam nie wiem co tam siedzi...dosypka fety ? %-) Ja musialem odstawić na czas egzaminow na studiach bo rece mi tak lataly ze zero możliwości pisania %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 07:56:01 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny i kilka pytań ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do redukcji to spadłem 3kg~~ xD Ale aeroby nadal wale ;P a Tobie jak tam idzie? Dzięki że pytasz no mi jakoś idzie z 90kg spadłem do 73kg Wiec tak w 1 posiłku jajka jeszcze nie dam rady wpiepszyc ;/, Twaróg ewentualnie może i dam tylko ile ? myśle ze 100g wystarczy a reszte czyli 150g na kolacje zjesz sobie (bo kupujesz taki w kostkach twaróg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2008-08-16 22:43:44 Liczba szacunów: 0
  • nie chce mi sie co chwile wklejać fot ja wiem ze nie mam żadnego gino , sutki mam male, a mety zjadlem tyle co kot naplakal czyli tydzien niecaly jakos jadlem... nawet mnie nie kopnela nie wiem jakim cudem czyjeś oko tam zauwazylo gino ale loz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2007-12-09 20:22:01 Liczba szacunów: 0
  • To co do tej pory nawet najmniejsze odzywki byly pakowane w te wielkie sloje ?? Wlasnie sie zastanawialem czmu koles u nas w sklepie ma tak pelno tych najwiekszych opakowan NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-03 18:40:36 Liczba szacunów: 0
  • [...] zatem wyciagnij wnioski, ni=e wszystko zloto co sie swieci ! p. Sławku dzieki za wyjasnienia, niemniej posiadam biochemie Streyera, Harpera takoz , a niestety nie znalazlem tam informacji dotyczacych owych cudownych wlasciwosci jablczanow , zatem jakie jest zrodlo poczodzenia tych informacji ? Co do art. podtrzymuje swoje zdanie - niestety [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 18:40:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] potrzebne, ponieważ chcę zwiększyć masę mięśniową, a pozostałe treningi, ponieważ chcę poprawić w znacznym stopniu wydolność organizmu (biegi na 1500m, piłka ręczna i takie tam). No i chcę wyglądać jak Alvaro :)) Za tego Alvaro masz soga. Się uśmiałem że mało mi śniadanie z gęby nie wypadło. Wydolność można poprawić bez siłowni - robiąc [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 17:56:41 Liczba szacunów: 0
  • Witam. Jak lepiej robic wyciskanie jesli zalezy mi na sile? z zatrzymaniem na klacie i powoli czy dynamicznie i z odbiciem? ostatno robilem dynamicznie i cos tam sie poprawilem ale czuje ze dolna faza ruchu troche odbiega od góry, czy wyciskanie z zatrzymaniem pomoze mi z dolna faza ruchu? Po pierwsze - to że zatrzymasz ciężar na klacie nie znaczy [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 13:53:39 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oj tam :P ja lece 2 mieszki niezbyt czystej masy i potem reduu, co będzie to będzie :P Redukcja mi sie w miare udala w tym roku, więc w nastepnym pewnie tez bedzie git ;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 19:30:59 Liczba szacunów: 0
  • VERONICAT / blog / rzeźbienie bez napinki:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swojego procesu odchudzania byłam dość naiwna i jadłam nawet 600 kcal dziennie. Oczywiście w ten sposób nie udało mi się nigdy schudnąć. Dlatego 1200 jest i tak jakimś tam krokiem naprzód. Co do fotek - napisałam, że będą to zdjęcia dupy, a nie supertyłeczka. Supertyłeczek może będzie w przyszłości... Tak czy siak - nie mam specjalnych [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2008-05-25 14:14:01 Liczba szacunów: 0
  • wrocilem co tam pisaliscie jak mnie nie bylo, bo mi sie czytac nie chce

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 01:56:28 Liczba szacunów: 0