SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    zdjęcie z dedykacją dla Artura ;D "trochę nie twarzowe" ale co tam niech stracę hehe... żeby nie było, że nie walczę.. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3a63f5a1d6944bf4a80b525e3df88205.jpg Zmieniony przez - atram w dniu 2014-11-11 22:58:59 Dziękuję bardzo i to mi się podoba!

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 09:17:44 Liczba szacunów: 0
  • Depresja

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to mi pasuje :-)) Mieszkam tez u krolowej. O lasach mi nawet nie wspominaj, to jak mi ich brakuje to jeden Bog wie, po za tym jestem j**niety na punkcie 4x4 i jazdy w terenie. Czesto jezdzilem do Walii, tam jest dosc spoko i mozna pojezdzic, choc to nawet nie ulamek tego co w pl. A tory mnie nie bawia, do okola komina niech jezdza angole...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2012-04-24 22:52:14 Liczba szacunów: 0
  • Pytam, bo czasem mi się zdarzają tak durne tematy, że się nie dobrze robi. W porządku. Ostatni post z Lutego. Co tam Tomasz słychać?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 16:37:24 Liczba szacunów: 0
  • Wlasnie trzeba bylo MAriusz pojechac bez wypowiedzenia. Jest jakis glupi rpzepis w PL ze jak pracownik nie da wypowiedzenia i nagle zniknie i nie zglosi tego pracodawcy na pismie albo posredniakowi, to pracodawaca ma mega burdel w papierach i ma problemy. By sie cham nauczyl. A oni nie moga tego zweryfikowac co sie z gosciem stalo. Polska to [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 16626 Data: 2012-07-17 20:57:28 Liczba szacunów: 0
  • Zmodyfikowany plan do oceny / pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo mi sie wydaje albo troche przesadziles z iloscia serii na klate i bica... Wpodwieszonych postach masz Propozycje planow treningowych i jesli sie nie myle tam znajdziesz podobnie dzielony trening ulozony przez riona. Co do drugiego pytania aero rano (ale moga byc spadki) tak ok. 25-30 minut na poczatek albo hiit (chyba lepsza opcja). Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2008-08-28 23:29:58 Liczba szacunów: 0
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    Zależy.... W spacerze zależy co tam trzymasz w rękach - jeśli chodzi o chwyt. Gdybym wziął 2x36, albo 2x40 to miałbym swoją masę ciała - podobnie jak w zwisie, a obawiam się, że lżej byłoby mi wisieć niż iść z takim ciężarem :-) Na całe ciało, to w ogóle nie ma co porównywać spaceru i zwisów :-)

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 15:33:19 Liczba szacunów: 0
  • Polskie Stadiony

    Post
    Piłka Nożna

    erminho wytłumacz mi co ludzie maja z tym stadionem Legii bo ja jako nieuwikłany kibic nie rozumiem tego, przecież taki stadion dla klubu to wstyd. O ile pamietam był tam jakis mecz z anglikami i strasznie narzekali na sam stadion, zaplecze, na wszystko. Widze że magia tego stadionu działa, ale nie rozumiem na czym to polega, stadionuik na 12 tys [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12605 Data: 2005-06-27 13:55:14 Liczba szacunów: 0
  • [...] jest fajne, ale jako sztuka, a nie walka. Z tym jest tak samo jak ze stylami tradycyjnymi: kenjutsu czy też kendo. Fajna jest ta cała otoczka, atmosfera, jednak walczyć się tam nie nauczysz i taka jest prawda. To tak jakbyś miał w karate samo kata i powiedziałbyś że umiesz walczyć. " nie prawda wszystko zależy od sekcji i trenera i tyle [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12345 Data: 2009-08-23 16:06:28 Liczba szacunów: 0
  • [S] Siłownię

    Post
    Targowisko

    [...] nie doszła napisał mi ze niby a poczacie zagineła i ze mi odda kase( a w tej paczce była sztanga 180cm i odwaznik 2,5kg) umówilismy sie ze ma mi wysłac 50zł bo niby jakies tam odszkodowanie dostał na poczcie ale sprawa sie juz cagnie chyba 3 miesiace i nadal nie dostałem kase z kolesiem był kontakt do pewnej pory teraz sie urwał okazało sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2011-01-16 21:05:22 Liczba szacunów: 0
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mase pierdół na kolorowych cudach, treningi 'wf z wykorzystaniem nowego sprzętu z reeboka, a dieta same ogólniki, zdrowo, regularnie, to to i to. Ale ile, co zrobić gdy coś tam sie dzieje. To już ich przerastało ;-) Teraz wyboraź sobie że oni szykują kogoś do zawodów %-) Instruktor ma pokazać ludziom jak ćwiczyć sensownie i bezpiecznie, [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 18:07:54 Liczba szacunów: 0
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] żadnych nieprawidłowości" - kontynuował. "Gramy dla zespołu, gramy dla trenera, dla sztabu szkoleniowego. Jeśli proszą mnie o grę po prawej stronie, to będę tam grał. Nie ma tutaj znaczenia, czy moja prawa noga służy tylko do wsiadania do autobusu" - zakończył. źródło: sport.es Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 14:36:55 Liczba szacunów: 0
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 26 sierpnia natomiast Katalończycy na pewno wyjdą na murawę Stade Louis II w Monako, aby zmierzyć się z FC Porto w meczu o Superpuchar Europy. Japonia - grudzień Przed świętami Bożego Narodzenia FC Barcelona wyjedzie do Japonii, aby tam powalczyć o swój drugi Klubowy Puchar Świata. Turniej odbędzie się w dniach 8-18 grudnia. Na razie oprócz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 16:26:59 Liczba szacunów: 0
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Arsenalu - Jak pan skomentuje starcie z Tito Vilanovą, asystentem Pepa Guardioli? - zapytał w międzyczasie jeden z dziennikarzy. - Pitu, Tito, Pito Vilanova czy jak on się tam nazywa? Nie znam człowieka. Nie mam nic do ukrycia, kamery widziały wszystko - odpowiedział z rozbrajającą miną Portugalczyk. brak mi normalnie slow Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 02:32:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] jeżeli nie liczyłabym ich, końcowo bałabym się, że zjadłam za dużo, a od tego niestety u mnie bliska droga do kompulsywnego jedzenia, bo jak nie znam dokładnych kcal to co tam, dzień nieważny, dlatego wolę wpisywać każdy produkt, nawet przysłowiowe 3 g pomidora ;) /SFD/Images/2015/9/10/01e0e2757b6a480d8142fee0b586c7b6.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9762 Data: 2015-09-10 19:43:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] sprawi, że będziesz bardziej pozytywnie podchodzić do całego procesu :-) Poza tym, czytaj dzienniki - np. Krewetki, annajak, moo, ulaulka, etc. i artykuły - znajdziesz tam mnóstwo przydatnych rad :-)) no i zobaczysz jak dziewczynom zmieniało się podejście z miesiąca na miesiąc. Do tego, bardziej zmotywujesz się do pracy, widząc jak to [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9762 Data: 2015-09-14 13:13:21 Liczba szacunów: 2
  • Aikido w Koninie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] była wypowiedź odnośnie broni. Cóż powiedzieć. Rozumiem o co Ci chodzi, ale teraz gadamy o SW, więc proszę cię, nie wracajmy do tego, bo odbiega to od tematu. "ie pytam co cię pociąga w KK ale jaki cel realizować trenując to. Sztuka dla sztuki? Siła? Sprawność? " Jaki cel? Sprawność, twardość, samoobrona, siła, trochę dla sztuki i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2003-01-17 13:17:10 Liczba szacunów: 0
  • Tyłek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nie spadna tylko z posladków, dodatkowo jesli ma szerokie biodra to pogorszy tym swoją sylwetkę Jasne ze najlepiej rzucic ogólnikiem i błysnąc wiedzą nie pomagając. cos tam wspomniec o tłuszczu ble ble koniec. fakt nie rozpisalem sie zbyt szeroko ale to tylko dlatego ze to wszystko mozna znalezc na forum, wspomnialem o tluszczu i napisalem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2006-03-04 00:29:47 Liczba szacunów: 0
  • Strefa nie ******le bili cos tam... tez bym sobie zjadl cos dobrego ale ojciec by mi ****a urwal gdybym zjadl co innego niz w diecie czyli ****a tuna, ser bialy ryz cycek z kury itd... bleee **** z tym najwyzej sobie pomaze o nalesnikach

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 18:47:21 Liczba szacunów: 0
  • [...] nie moglem powierza zlapac... Do tej pory tylko trawka natural, ale tyle dopów co przepaliłem nigdy bym nie pomyślał ze mnie tak wyp******i. Może miało na to wpływ tez trening ktory robilem 1-2h przed ? Obwodówka + plecy. Serce tez ladnie tam pompowało... juz nic nie wiem, i nie chce chyba, w ogole to boje sie pomyslec co by to było.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-05-17 09:23:00 Liczba szacunów: 0
  • Cisowianek - Siła w bjj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrego treningu 8-) ) Dipsy tragedia, tu muszę popracować. Co do wiosłowania to technika do poprawy. Przy większości ćwiczeń czułem jak pracują mi uda z tyłu(czy jak to tam się zwie }:-( ) Czas treningu: 75 minut. Trening ogólnie mega pozytywny, czuje mięśnie, jestem lekko obolały i spocony Zmieniony przez - Cisowianek w dniu 2012-04-03 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-04-03 18:28:21 Liczba szacunów: 0