SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja miałem ostatnio wirucha, co mi wkręcał, że jest z policji i za włażenie na nielegalne strony mam zapłacić grzywnę 500 zł :-D nawet blankiet do jakiegoś tam odpowiednika paypala miało :-D i bezczelnie mi windowsa blokowało, nawet w awaryjnym %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 21:13:45 Liczba szacunów: 0
  • ******Halo***Salut***Lecisz Mala bedzie drut*******

    Post
    Doping

    bash: <s2k>uvm> stary myslalem, ze juz mnie nic nie zaskoczy w Anglii;D <detkijedziesida> co tam anglicy znow od***ali?: ) <s2k>uvm> Wchodze do spozyczwego kupic jakies owoce, bo mnie anka poprosila. ludzi w ****, wkoncu dochodzi moja kolej i mowie: I will take 5 oranges and 1 killogram of apples, please. na co mi sprzedawca

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 22:13:14 Liczba szacunów: 0
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    n Fan Jeet Kune Do Polish Alliance. Stefan Nikander jest osobą wspierającą naszą szkołę." - źródło: http://web.archive.org/web/20120223050031/http://www.jkd-warszawa.pl/ Jest tam nawet piękna odznaka z symbolem JKD i napisem, cytuję: "Autorized Jun Fan Jeet Kune Do Polish Alliance" Teraz jak na to patrzę to może rzeczywiście sam sobie to wydrukował

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2014-03-25 13:25:25 Liczba szacunów: 0
  • Wiosna Idzie Śniegu Brak Luk_aszz' owi Bicek Spadł v. 13

    Post
    Usuniete tematy

    U mnie w skzole był %-) To co się nauczyli przez ileś tam godzin to z 5% programu i co mi opowiadali to ja to ogarniam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 22:53:21 Liczba szacunów: 0
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    z - Puar w dniu 2014-01-10 00:37:09 Tak mam Majkel. Ogólnie mnie to nie boli, tylko jest "dziwnie" przy gwałtownym wyprostowywaniu nogi. Nie czuję mocnego oporu ścięgien czy tam więzadeł, jak to ma miejsce w zdrowej lewej nodze. Już miewałem podobnie kiedyś przez piłkę nożną jak przestrzeliwałem w powietrze, no ale wtedy mnie tak nie zabolało w mo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 16:44:37 Liczba szacunów: 0
  • TRENING REG PARK'A 5x5 z 1950r.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    o nie skończyłem.Jakoś nie przypadł mi do gustu bo robiłem tylko 1 serie na każdą partie ciała i było to dla mnie mało.Potem wziołem się za dzielony bo jest prostszy i nie ma tam sd a ja nie lubie robić sobie wolnego od treningów.A zresztą nie widzałem jeszcze zdjęcia nikogo żeby dobrze wygladał bo hst więc do końca mnie ten trening nie przekonywał

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 15:04:08 Liczba szacunów: 0
  • Polska dla Polaków.Nie pomoże worek,gnój,gdy fasolka jest fuj fuj

    Post
    Polacy za granicą

    l up! %-) To raczej regres, wiem ze w waszym gronie to komunikowanie sie monosylabami uchodzi za progres, jak kiedys dojde do tego poziomu to zostane biznesmenem w PL albo managerem w IRL. Poki co unikasz odpowiedzi czy jestes skinem. Czego ci serdecznie życzę :-)) nie zycz drugiemu co tobie niemile to juz nie obowiazuje? :DMi tam bardzo miło %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 22:55:40 Liczba szacunów: 0
  • Polska dla Polaków.Nie pomoże worek,gnój,gdy fasolka jest fuj fuj

    Post
    Polacy za granicą

    ziomu to zostane biznesmenem w PL albo managerem w IRL. Poki co unikasz odpowiedzi czy jestes skinem. Czego ci serdecznie życzę :-)) nie zycz drugiemu co tobie niemile to juz nie obowiazuje? :DMi tam bardzo miło %-) Nie czaje jak moze byc milo miec brazowy nos przez tyle lat ale nie osadzam widzialem ludzi ktorzy lubia naprawde popaprane rzeczy.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 22:58:44 Liczba szacunów: 0
  • SPAM ACTIVLAB v. 3 - Nagrody rozdane, gęby roześmiane, BCAA Xtra Drinki rozlane :-)

    Post
    ActivLab

    co miesiac tam dają nagrody ;-) juz wygrałem 100 za styczeń, w lutym był tez konkurs ale nie chcialo mi sie robic cwiczeń i za dzienniki i teraz kolejny konkursik, co miesiac coś będzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 13:13:33 Liczba szacunów: 0
  • SPAM ACTIVLAB v. 3 - Nagrody rozdane, gęby roześmiane, BCAA Xtra Drinki rozlane :-)

    Post
    ActivLab

    ja pisałem co mi na myśl przychodziło bo nie nadążałem co tam było %-) hahha i te kłótnie kto sprawdza czy już koniec %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 20:29:56 Liczba szacunów: 0
  • ****** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.******

    Post
    Trening dla początkujących

    tzn jakie ?? wg mnie np olimp ma lepsze mono za to Trec ma lepszy jabol mi tam pasuje to co Trec ma w ofercie WRESCIE KTOS KTO ZNA SIE NA MUZYCE Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-12 15:43:41

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 15:42:24 Liczba szacunów: 0
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Psonic szczerze to ja niewiem co ty tam redukowales;p pewnie zdjecia nie oddaja prawdziwego obrazu ale jak dla mnie przed redukcja nie byles jakis zalany,a po redukcji widze tyklo to że klatka zmalala;p ale ogolem nie anrzekalbym na sylwetke;D Ja juz po treningu i ****a sam sie dziwie czemu tak dlugo odkladalem powrót do tego pięknego sportu ;D pie

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 20:17:51 Liczba szacunów: 0
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    zerknijta na temat o krótkich cyklach. gdzies tam jest neidaleko. nie mowie ze nie jest to jakas nowosc dla mnie tzn dlugie estry w krotszych cyklach. bo slyszalem sporo ze za granica np jest taka moda na takie minicykle typu 4-6tyg oma + jakis oral (ph czy saa). i takie 2-3 mikrocykle podobno ładnie potrafia wyrwac ze stagnacji juz nawet niezlych

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2010-01-06 20:28:53 Liczba szacunów: 0
  • Prosba o ocene diety (podejscie prawie profesjonalne)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ieczorem (nienawidze go). Owsianka rano nie jest az taka zla. ale jest za malo bialka. to dorzuc np jajecznice do tego 2. Chcialem dac wszedzie ryz paraboliczny, ale ktos mi tam mowil, zeby dac bialy bo ma wyzsze IG czy cos takiego. To jak mam w koncu zrobic? wlasnie-ma wyzsze Ig ( a to niedobrze). Do tego jest oczyszczony z cennych skladnikow. J

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2008-01-20 16:45:47 Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny - stabilllo

    Post
    Trening dla początkujących

    z tego co mi mowili tam na silowni gdzie chodze to ze lepiej jest oddzielnie robic cwiczenia tzn klatka bez niczego (jak sie ma czas)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2010-06-12 14:06:51 Liczba szacunów: 0
  • OSTATNI ŻOŁNIERZ KAPITANA KAJDANA foto str 39

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mają jak wszędzie letnie promocje, a że tam nie kupuję zwykle to co mi babka przyniosła, to mi się podobało. :-D

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 23:14:48 Liczba szacunów: 0
  • WSOWL we Wrocławiu

    Post
    Inne dyscypliny

    witam sam się tam wybierałem, do dzisiaj, jestem typem sredniaka i jak czytam co sie tam wyrabia to słabo mi sie robi :) mój kolega skończył tą szkołę jeszcze na starych zasadach (z tytułem inż. a nie mgr. jak teraz) a jutro miałem jechać do KRK po dokumenty że nie byłem karany :) chyba jednak spróbuję studiów cywilnych a potem ... jeszcze sie zast

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 21:53:47 Liczba szacunów: 0
  • Nie próbujcie tego w domu - czyli fight club.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chłopaki a jaką byście mi firme tych polecili bo chcemy se zakupić te rekawice co MAJĄ w pride FC no i chcemy kupić jakieś solidne ale zeby nie były za drogie szarek mi tam podał już wcześniej Linki ale tam widze tylko takie firmy allright i Espada czy one sa dobrej jakości bo sa dosyć tanie kosztują 59 coś tam złotych czy może byście doradzli ja

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2006-04-29 19:22:30 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym treningiem zapytam jeszcze babki z siłki, co była mistrzynią świata w kulturystyce parę lat temu :) Bo ona pracuje tam czasem. I no zacznę może od sztangi 10 kg tak co by wyczuć swoje możliwości. Heh, w KiF 01.09 jest rozpisane większość z ćwiczeń co mi napisaliście

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2009-03-18 15:26:31 Liczba szacunów: 0
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    amo takie zawracaie dupska powinienes dostac bana i tyle! Od tego tu jestes mod'em zeby Ci to dupsko zawracac Nie czytalem regulaminu ale z tego co mi wiadomo, znajduje sie tam cos takiego, ze mod'a obowiazkiem jest odpowiadanie na pytania userow. Pewnie mocno to splycilem, ale zaraz ide na silke wiec nie mam czasu sie rozpisac. Edit: Andrew3 tez

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2007-03-08 15:49:15 Liczba szacunów: 0