SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Poziom tescia we krwi

    Post
    Doping

    tak piszesz to zaryzykuję jeszcze jedno pytanko%) w sprawie ari, domyślam się, że można je stosować doraźnie, na zasadzie podjadania, jednak znany mi schemat to np. 1/8, czy tam 1/4 tabletki 1mg co np. 3-4 dni. czyli co, można podjeść przez jeden tydzień, czyli 2 porcje, a później przerwać, czy trzeba ciągnąć dalej? nie pytaj mnie o sens podjadani

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2016-08-22 15:47:58 Liczba szacunów: 0
  • jaki enan,meta ?

    Post
    Doping

    dania moczu i krwi wszystko bylo jak ma byc i wskazywalo na stezenie rowne okolo 200 mg / ml jak podaja na etykiecie teraz lece na enan atomicu 1.5 tygodnia juz mi troszke waga skoczyla takze cos tam musi byc bede wiedzial dokladnie co tam jest po badaniach. miesni jeszcze nie ma ale plyny zatrzymuje juz w tkanakch, stad skok wagi takze cos dziala

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-02-17 20:33:37 Liczba szacunów: 0
  • goju czy shito ?? :)

    Post
    Sztuki Walki

    Aktualnie tam nie ćwiczę. Ćwiczyłem pewnie w tej sekcji w sumie jakieś siedem-osiem lat. Nie chce mi się szukać legitki, zatem nie podam Ci dokładnie od kiedy. Potem zafundowałem sobie poważną kontuzję stawu barkowego (ale na siłowni, a nie na karete !!!) - rok mniej więcej rehbilitacji. Potem zacząłem eskperymentować z różnymi innymi sztukami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-12-04 18:08:44 Liczba szacunów: 0
  • KSW 25 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    wydaje mi sie ze nie ma szans poki co na walke abu-mamed ja bym widział to troche inaczej tzn : ksw 26 Materla wygrywa z silva ksw 27 Abu wygrywa ze Strusem Ksw 28 Abu-Materla o pas :) co do innych walk zdziwil mnie troche werdykt w pierwszej walce byłem calym serccem za matem i mysle ze dogrywka tam na 100 % byc powinna

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-12-09 01:08:58 Liczba szacunów: 0
  • pytanie do obliques

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szybko sie wcchlaniaja zaraz jestem po nich glodna. Dodam lyzke oliwy i moze kupie dziś orzechy wloskie w czwartek mam sledzika w pracy bedzie mnie skrecac od jedzenia tyle tam tego bedzie...a juz w pon zjadlam czekolade a w sobote ten tort wiec bede walczyc by nic nie ruszyc... myslisz ze chociaz winko mogę wypić? wiem ze jeden kieliszek u nas

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-12-16 10:09:18 Liczba szacunów: 0
  • Gibkość kręgosłupa?

    Post
    Inne dyscypliny

    ewno kiedys zaczynalas, przypominasz sobie jak zaczynalas, bo chcialbym cos takiego zaimplmenotwac przed treningami, cos bardziej takiego "schematycznego" nie takie tam na odpiernicz. Napewno na forum bylo ale najlepiej pobierac z jednego zrodla a widze ze studiujesz taniec w Wawie (?) wiec to dla Ciebie codziennosc, prosze napisz jak mam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 2005-11-02 16:01:03 Liczba szacunów: 0
  • Wyniki badan testosterony-Mix Phenom Pharmacy

    Post
    Doping

    Tylko tej jest nowy i juz by byly waly ? Dlaczego to mi sie przytrafia :/ Musi cos tam byc, udo boli na drugi dzien i zawsze na drugi dzien w nocy czuje sie jakby taki chory, oslabiony, i pozniej do wieczora jestem senny i samopoczucie z dupy na trzeci dzien jest juz git. ****a na razaku mixie zero narzekan nikt sie nie spotkal z zadnym gownem ja z

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2011-05-02 20:39:22 Liczba szacunów: 0
  • Problemy Z Agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uojciec fota robiona na masie ponad pół roku temu ja tam ćwicze na siłe,moge mieć boczki mi to wisi co nie zmienia faktu że Ty chuda ****a pozdro i koniec tematu z toba Zmieniony przez - Binio89 w dniu 2009-06-04 19:11:57

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2009-06-04 19:11:28 Liczba szacunów: 0
  • Rowery

    Post
    Inne dyscypliny

    witam wszystkich maniakow rowerowych do ktorych ja sie tez zaliczam. tez mialem niezly wypadek na rowerze jakis 5dni temu, cud ze mi sie nic niestalo. zjezdzalem w lesie z bylej skoczni narciarskiej i przy predkosci ok70-75km/h mialem wypadek, jak juz bylem na dole stracilem panowanie nad rowerem i mnie wyrzucilo (kumple mysleli ze juz mnie beda mo

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2002-05-08 22:31:41 Liczba szacunów: 0
  • Super Dunks 2

    Post
    Inne dyscypliny

    ng przyniosl efekty i pewnie reszte dnia mozna robic co sie podoba,tzn jesc slodycze,chipsy pewnie do tego jakis browarek i na dodatek mało snu musze przyznac ze rok temu tez tam myslalem,po ciezkim treningu jadlem w duzych ilosciach takie rzeczy o ktorych wstyd mi teraz mowic tak wiec chlopie zastanow sie czy koszty treningu SD 2 nie beda wieksze

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2006-07-14 22:08:42 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy Tomasza Kępskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A kulturystyka na jakim pozimie bys powiedzial tam jast? Dzis Plecy Reka sie pieknie goi co pozwala mi na robienie podciagan na drazku co bardzo lubie. Pare miesiecy nie podciagania sie odrazu odczulem Rozgrzewka na wyciagu gornym - sciaganie Podciagania na drazku do klatki- 3x10-6 Podciaganie w waskin chwycie 3x 8-6 Maszyna do podciagania 3x1

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2013-04-11 21:59:34 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to muszę jednak zmniejszyć ilość treningów np. ćwiczyć co 2 dzień i krócej?? No ale jakoś tak mi się tam schodzi (nie na gadaniu z koleżanką itp. ) rowerek, steperek, wiosła, brzuszki itp. No ale jakoś spróbuję, może dam radę Zyczcie mi powodzenia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2004-06-28 19:43:33 Liczba szacunów: 0
  • Działanie (szkodliwe?) supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tiaaa... Ja mowilem ze to dietetyczne srodki spozywcze to uslyszalem: "a skad Ty wiesz co tam jest..." A ch**. Biore po kryjomu. JEszcze mnie nie zlapala. W wakacje zabieram sie za pierwszy cykl kreta. Ciekawe co powie jak wody mi pod szyje podejdzie:D MAm to w dupie, nic zlego nie robie. Szamaj po cichu jak Ci zabroni. Kiedys bedziesz si

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2006-04-16 00:12:28 Liczba szacunów: 0
  • MAM JUŻ TROCHE SPRZETU CO DOKUPIC??

    Post
    Trening w domu

    wierze :D Ej inna sprawa mam zamiar zmienić plan treningu :pp I co sądzicie o czymś takim :D ?? Rozgrzewka ; 15 minut rowerek , 15 minut steper , tak z 5 min na wiosle i jak tam wyżej dostałem pomysł 3 rundki na worku po 2 min .. Klata Ławka płaska ; 2* Ławka skos ; 2* Rozpiętki ; 2* Biceps ; Hantla normalnie; 3* 10 na każdą ręke Hantla uchwy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2011-04-07 22:33:16 Liczba szacunów: 0
  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    Eeee tam , ja ostatnio skakalem z takiego murku z 60 cm wysokosci na beemku . Stanalem na tylnym kole , zeskoczylem na ziemie i chcialem dalej na tylnym kole stac . Skutkiem tego bylo to ze dupa wbila mi sie w tylne kolo rower polecial do przodu a ja jeszcze na ziemie dupa spadlem . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8812 Data: 2003-03-09 11:44:04 Liczba szacunów: 0
  • ROZWIJANIE MASY na SILOWNI i TRENING SW ??

    Post
    Sztuki Walki

    no z tym to sie licze ze "troche" zawsze strace codzi mi tez o to ze ci co cwicza mt to sa zazwyczaj szczuple chlopaczki szerokich gosci tam niema przynajmniej z tego co ja widzialem aczkolwiek chyba niemialbym odwagi sie z nich smiac bo taki "szczuply" chlopaczek zalatwil by mnie w 5 min podejzewam a ja wolalbym i pokopac par

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-01-09 14:11:57 Liczba szacunów: 0
  • Niby za co LeBron777 ma bolda w dopingu?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dzi źle, więc w czym problem. A to że na każdy post 13-latka z kg mety w plecaku z reguły on odpowiada to chyba dobrze. Jeżeli chodź jednemu kołkowi wybił to z bani to już jest sukces. I chociażby za to jakaś tam nagroda mu się należy. Chodź też uważam że nagięty status ale nie mam nic przeciwko. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-06-23 17:37:52

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2007-06-23 17:36:52 Liczba szacunów: 0
  • Do Sprzedania mam sony ericssona T610

    Post
    Targowisko

    Dla przyblizenia wrzuce jeszcze zdjęcie i test telefonu(bez podsumowania bo tam pisza takie bzdury ze zyczą firmie se swietlana przyszlosc i polecaja ten tel kazdemu)ze strony ww.sonyericsson.vel.pl . Z tym ze moj nie ma niebieskiego podswietlania klawiszy tylko białe , no i sa na te aparaty wymienne obudowy(ktore sa dosyc tanie z tego co na allegr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2003-09-14 23:25:47 Liczba szacunów: 0
  • pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ści no ale wiadomo jak kazdy chyba...:P... napewno chciałbym mieć więcej siły ale do tego bede potrzebował chyba troche masy bo jestem drobniutki.... chodze na siłownie no i tam jest chyba wszysko.... co to przeciwskazań to hmmm bolało mnie przedramienie przy robieniu bicepsu z tego powodu nie robiłem go przez 2 tygodnie teraz też troche boli ale

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2004-02-12 18:08:46 Liczba szacunów: 0
  • poprostu cała wiedza o sterydach ! warto wejść !

    Post
    Doping

    Ej qrde czytam ta stronke, podobna do innych, ale nie chodzi mi o to, a o text który sie powtarza po raz któryś tam, a ja dalej go nie kumam, cytuje: "Retencja wody i spadek wagi mięśni muskuł jest rzadki, może być zauważany jedynie po zaprzestaniu zażywania." (to o winstrolku). Jak ja mam to rozumieć ?!?! Ze jak przestane brać to mi spad

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2004-12-27 16:09:19 Liczba szacunów: 0