SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    ca kran I nic - nie ma wody. Sprawdza w czajniku, też nie ma! Pić mu się chce okropnie, wyciąga więc z lodówki szampana... Żona słysząc huk otwieranego szampana pyta: - Co ty tam robisz? Na to dziecko, które jeszcze nie spało: - Nie chciałaś mu dać, to się zastrzelił! --------------------------------------------------------------------------- Witam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 23:21:03 Liczba szacunów: 0
  • MMA Attack 3 – 27 kwietnia, Katowice.

    Post
    Scena MMA i K-1

    ym że wypowiadać powinni się tylko forumowicze którzy oglądają gale UFC od początku do końca, czy coś w tym stylu" wyrwałeś ją z kontekstu a tak się składa, że doskonale pamiętam to co powiedziałem BA nawet powiem Ci, z którego tematu ona była mianowicie "wprowadzenie dywizji 115lbs albo dywizja kobiet coś w tym stylu).. i "broń boże" nie chodziło

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 01:09:52 Liczba szacunów: 0
  • 16-letnia dziewczyna, dieta, odchudzanie, porady!

    Post
    Ladies SFD

    ona, myślałam, że będzie to szybciej lecieć. No nic, trzeba pracować dalej. :) Niepokoi mnie, że z ud mało co mi ubywa, czasem nawet w ogóle, to jest mój największy problem i tam bardzo chciałabym chudnąć, nie wiem czy to kwestia genów, ale mam nadzieję, że zacznie mi spadać z ud. :( Polecacie może jakieś ćwiczenia na tą część ciała? Jest możliwe,

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2012-06-10 10:44:48 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie odnosnie wynikow badan watroby etc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    adzacy badania naukowe nad colitis ulcerosa i nad choroba Crohna. Uwazasz ,ze on nie ma pojecia o realiach tej choroby a dane bral jak Ty z palca? Czy z doswiadczenia jakiejs tam jednej osoby? Wiecej o profosorze : http://poczet.mp.pl/poczet/show.html?id=7876 Mogę tylko kolejny raz powtórzyć, że to znowu jakaś książkowa statystyka, która bardzo od

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2012-10-27 10:43:34 Liczba szacunów: 0
  • ***Czerwiec wkrótce , każda panna w krótkiej miniówce.Klepac w tyłek ,napiąc żyłę!***

    Post
    Trening dla początkujących

    tam ja go na oczy nei widzialem, ale z tego co mi tu pisze na GG (ona pisze jego wiadomosci) to chce sie klepac tylko ie wiadomo czy mnie wkreca czy to jest prawda

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 20:58:11 Liczba szacunów: 0
  • Komedie video,czyli "zabójcze techniki walki" inaczej;-)

    Post
    Sztuki Walki

    rostu:P A teraz nawiązanie do starszego troszkę filmu i moje zapytanie, a w zasadzie kilka pytań. Rzecz tyczy się bohatera em jak miłość: Nie, że podpisuję się pod tym, co on tam mówi itd, przeciwnie, coś mi tam nie pasuje, aczkolwiek zrzucam to no mój nie najdłuższy staż treningowy i jednak brak lepszego obycia z zagadnieniem: Do czego tak w zasad

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17291 Data: 2010-12-10 13:38:15 Liczba szacunów: 0
  • Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196

    Post
    Trening dla początkujących

    plecy wyglądają bardzo fajnie, cała sylwetka na plus. Jedyne co mi się trochę rzuciło w oczy jako słabszy punkt to może łydka - bądź co bądź tam jest chudo, ale wiem że tu to wiele zależy od genetyki bo to strasznie oporny mięsień jest. Tak 3maj chłopak ;-)

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 10:07:40 Liczba szacunów: 0
  • Jesień w Pełni Sen sie w końcu spełni, będzie masa będzie klasa! Spam %%%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Listonosz odchodzi na emeryturę. Mieszkańcy jego rewiru postanowili go pożegnać, każdy ma swój własny pomysł. Przychodzi do pierwszego domu, a tam otwiera facet, który bierze listy i wręcza mu czek na 200zł. W drugim domu dostaje pudelko kubańskich cygar, w trzecim butelkę dobrej whisky. Przychodzi do czwartego, otwiera mu odziana skąpo, ponętna bl

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 18:51:38 Liczba szacunów: 0
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    iejski.pl/galeria/229 *** Jak macie jakieś fotki jak robo to dajcie! Ja też mam fotki i filmiki, ale to zrobie relacje na koniec, a jak podeslecie to moze jakieś też wykorzystam, żeby było takie podsumowanie. Jestem mega szczesliwy bo wyszło dosłownie wszystko w 100% co sobie założyłem! Wszystkie błędy, które byly na Debiutach wyeliminowane itd. d

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 20:08:44 Liczba szacunów: 0
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jski.pl/galeria/229 *** Jak macie jakieś fotki jak ZELMER to dajcie! Ja też mam fotki i filmiki, ale to zrobie relacje na koniec, a jak podeslecie to moze jakieś też wykorzystam, żeby było takie podsumowanie. Jestem mega szczesliwy bo wyszło dosłownie wszystko w 100% co sobie założyłem! Wszystkie błędy, które byly na Debiutach wyeliminowane itd. d

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 20:09:28 Liczba szacunów: 0
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a Bcaa, bo wczesniej dawałem bcaa ale potem jakos zmieniłem na leucyne (chyba akurat wtedy mi sie bcaa skonczylo) po aerobach mam odrazu gainera + wpc/izolat, nie potrzeba mi tam eaa akurat co do Nortona - nie czytałeś to nie wisz co napisał wszyscy wiemy jak niektóre artykuły są z "dupy" wzięte, jednak zawsze znajdzie się coś przydatneg

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 01:42:46 Liczba szacunów: 0
  • kerad37- gruba czysta masa

    Post
    Po 35 roku życia

    z kości na ości. wiesz, mi trochę ostatnio fan otworzył oczy. poproszę go żeby u Ciebie napisał kilka słów;-) o cholera, co ja tam chlapnąłem ? };-)

    Odpowiedzi: 4239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 23:31:06 Liczba szacunów: 0
  • kerad37- gruba czysta masa

    Post
    Po 35 roku życia

    ..a potem masował...a potem...stwierdzi, że nic się nie zmieniło%-) Podobnie jak przedpiszący stwierdzili, wydaje mi się, że potrzebujesz ciężkich ćwiczeń wielostawowych, żeby po prostu dołożyć mięsa...trylion serii z gumą na każdą z głów tricepsa nie ma chyba większego sensu...natomiast 4 ciężkie serie wyciskania wąsko tak :-P Ale co ja tam wiem.

    Odpowiedzi: 4239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 10:29:19 Liczba szacunów: 2
  • Lokomotywa

    Post
    Po 35 roku życia

    owsza diagnoza jest jednak taka, że ból nie jest od ćwiczeń ale od siedzenia całymi dniami pod klimatyzatorem. Kilka dni bez klimy minęło i jest znacząca poprawa. Dzisiaj coś tam potrenowałem i jeśli jutro mnie nie połamie to znaczy, że diagnoza prawidłowa i można działać. Jeśli bardziej Wam się podoba opcja nr 2 to niech i tak będzie :-) Ja podob

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 23:11:06 Liczba szacunów: 0
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Aaa i jeszcze coś o tych imprezach masowych. To jest inna bajka. To chyba 200zł kosztuje, ja nie wiem, mi tam kiedys mama powiedziała : "aa jakby co to ty masz na imprezy masowe bo ci załatwiłam" i gitara. Czyli jak jest takie oglowszenie w gazecie to tacy ludzie maja wyzsza stawki, tm chyba nie ponizej 10zł. Ja kiedys zaprosiłem 4 kolegó

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 04:35:39 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

    Post
    Inne dyscypliny

    wykle o podsciaganiu, co i jak itp... a drugi temat byłby pod zawod,konkursy... Ladny temat zalozyc napisany CAPSLOOKIEM aby ludzie widzieli np "CO MIESIECZNE RYWALIZACJE UZYTWKONIKOW" itp.. Napisac tam ,ze wklejamy tylko filmy / wyniki / i lekki komentarz a tutaj piszemy Mi tam pomysl sie podoba bo bedzie to zauwazalne :) i na pewno sie rozkreci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 21:36:58 Liczba szacunów: 0
  • problemy z psychą

    Post
    Doping

    Mi tam SAA strasznie zorały psyche,na ulice wychodze z jakimś sprzętem typu nóż,maczeta,zdarzyło się i z siekierą, z nikim nie zaczynam pierwszy,ale jeśli ktoś by do mnie zaczął sapać to nie miałbym oporów wypróbować na nim swojego sprzętu.Po ostatnim cyklu coś mi odbiło i zmieniłem Religię na Islam,teraz wierzę w Allaha,poza tym pasjonuję mnie bar

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13418 Data: 2006-11-17 08:34:50 Liczba szacunów: 0
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    acji kocie to chyba nie mnie widzialas, jeszcze duzo wody uplynie zanim podciagne swoje cielsko z pomoca gumy krewetko zdjec nie bylo. Mialam wstawic z balu ale jeszcze znajomi nie doslali, ale jak beda to cos zapodam :-) ziutka staram sie staram, ale gdzie mi tam do Was silne kobiety :-)) Zmieniony przez - kaszmirka w dniu 2013-02-16 15:31:18

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 19711 Data: 2013-02-16 15:30:07 Liczba szacunów: 0
  • Próba założenia dziennika treningowego

    Post
    Ladies SFD

    Po weekendzie. 28, 29.01 DNT W rodzinnym domu. Bez treningów i liczenia. Łydka przestała boleć. Z tego co pamiętam, to jadłam mniej więcej tak: Sobota: 1. jajka, płatki owsiane, trochę odżywki, banan, migdały płatki 2. zupa ogórkowa z ryżem i ekhm mleczna czekolada 3. chleb żytni, ogórki kiszone, tuńczyk Niedziela 1. Racuchy by moja Babcia :p 2. Z

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2017-01-30 21:11:34 Liczba szacunów: 0
  • Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!

    Post
    Scena MMA i K-1

    jestem uczulony na substancje co ma w jadzie, to bym pewnie teraz nie pisał tutaj :D a jeśli nie, to pewnie gorączka, rzyganie, kilkunastogodzinny paraliż np ręki jakby mnie tam użarł, mega k****ski ból, opuchlizna, jakieś drgawki tutaj typ opisuje skutki po ugryzieniu, przez właśnie tego ptasznika co mi uciekł, podobnych rozmiarów do mojego "Po

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 14:03:51 Liczba szacunów: 0