[...] co to się może wydarzyć,że zaraz umrę od upustu krwi itd a zrobilem ich kilkanaście samodzielnie bo też wszyscy osrani i nikt nie chciał się podjąć.Jedyne na co trzeba patrzyć to na żelazo bo z każdym upustem pozbywamy się sporej ilości tego pierwiastka. Co do mexidolu to Dmq testował a konkretnie ktoś tam od niego i u nikogo się nie sprawdziło.
Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 15:41:38 Liczba szacunów: 2
[...] treningow od ktorych tylek odpada. Pomimo braku sil udalo mi sie zrobic maksy na przyzwoitym poziomie z czego jestem bardzo zadowolona - oczywiscie do piet nie dorastam poran czy rez ale mam do czego dazyc (byc moze nigdy tego nie osiagne ale co tam...) Z jednej srony wierzyc mi sie nie chce,ze to juz koncowka, z drugiej odliczam dni do [...]
Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 12468 Data: 2014-06-14 18:25:53 Liczba szacunów: 0
[...] woski, ogolnie wyrywanie. A ta falda pod pepkiem to akuratnie chwilowo moje najmniejsze zmartwienie. Co do podbrodka, to wierze, ze z czasem sam sie jakos wchlonie %-) Ja tam jestem cała w rozstępach (po mamuni). :-D Ja używam depilatora, czasem wosk. Ale ręce niech sobie żyją swoim życiem %-) Powiem ci kaszka, ze wyszlam z zalozenia, ze jak [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 09:29:51 Liczba szacunów: 0
[...] ale dzięki przeprowadzce mam trochę miejsca w piwnicy i kupiłem ławkę, obciążenia i taką klatkę: http://img.ec24h.pl/klubfitness/tmp/c/9/5/3/klatka-z-podporami-i-uchwytami-heavy-duty-power-rack-ii-0bfa.800x800-s.jpg . Klatką jestem zachwycony, praktycznie wszystko co potrzebuję do treningu siłowego w niej jest(a jeszcze nie złożyłem [...]
Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 14:39:44 Liczba szacunów: 0
[...] biegiem do drogeri i kremy masecxzki żele itp.powiem że to n ic nie działa ,totalny pic na wode.potem jak miałem syf na mordzie zaczałem chodzić do apteki.pracowała tam kumpela mojej starej i mówiła co dobre.zaczeło sie standardowych maści cynkowych , tormentiolu itp.ale to też mało skuteczne i może jedynie służyć jako pomoc ale nie jako [...]
Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 13:19:49 Liczba szacunów: 0
No ale Ty pytasz o nokie - a tam ni ma Panie Androida ;) Tam jest WIRUS ;) Jesli nie pasuje Ci Android, to Wirus Cie dobije - chyba ze jestes wyjatkowo odporny.. Nie jestem doslownie uprzedzony do Windowsa jako produktu - tylko do jego beznadziejnosci jesli idzie o niezawodnosc i odpornosc na wirusy - no i kompletny d****izm - ingerencja kazdego [...]
Odpowiedzi: 4278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 12:44:40 Liczba szacunów: 0
[...] w kategorii slalom C1 mężczyzn :-D Podobnie nikt nie zagoni mnie przed telewizor na mecz golfa, krykieta czy curlingu (chociaż to ostatnie to mi się podoba, bo używa się tam kul z uszami :-) ) Co do piłki nożnej... Smutny temat. Ogólnie sporty drużynowe mają to do siebie, że... są drużynowe. A drużyna to coś więcej niż banda najemników. Banda [...]
Odpowiedzi: 4278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 12:38:52 Liczba szacunów: 0
[...] prowadzony i stosunkowo malo zaspamiony. Iza mi co 2 miesiace nowe treningi podsuwala, a ja w ciagu pol roku z gruszki zamienilam sie w klepsydre z ciezszym dolem Iza w swoich wczesniejszych dziennikach tez nad plecami pracowala, mozesz cos tam poczytac, ale wydaje mi się, ze na poczatek moga byc dla Ciebie zbyt 'zaawansowane' jej treningi.
Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 23:48:12 Liczba szacunów: 0
Boję się jedynie, że nawet jeśli każda z nas osiągnie sylwetkę chociaż trochę przybliżoną do swojego celu, to i tak te złe myśli gdzieś tam będą naida, tez mam takie obawy, ze zawsze cos bedzie za male, za duze...itp. moze pora przestac wierzyc w to ze jak spadnie mi te pare cm z bioder to wszystkie inne problemy magiczne znikna? bylam kiedys [...]
Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 13:10:52 Liczba szacunów: 0
[...] i psychicznie - ale nie żałował sobie niczego i myślę że dobrze wbijałam się w rozkład. Nie schudłam, @ jak nie miałam tak nie mam, woda nie schodzi więc nie wiem czy coś tam mnie urosło - nihil novi sub sole - już przestałam liczyć na to w tym miesiącu. Trening: 3x6 1a. Front sqt: 45kg 2a. Podciąganie: 5kg 1b. RDL: 65kg 2b. Dips: CC Mocy brak [...]
Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 18:06:12 Liczba szacunów: 0
Jabi chyba nie sugerujesz że ich tam nie mam??? :) Przecież każdy je ma co innego ich wielkość :) Całe życie trenowałem piłkę nożną i siłownia była uzupełnieniem wiec coś tam pewnie jest tym bardziej że nogi to jedna z moich ulubionych partii mięśniowych. W sumie trzeba sprawdzić dlatego chce wypalić fet i pociąć nogi. o odwodnieniu w ogóle nie [...]
Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 13:26:05 Liczba szacunów: 0
[...] i nic więcej. Wyjechałem na działkę i zostanę tu przez jakieś 1-2 tygodni. Mam zamiar chodzić na siłownię zewnętrzną i skupić się na podciąganiu i dipsach. Zobaczę co tam w ogóle jest i może raz, jeżeli będzie taka możliwość pójdę na siłownię i zrobię FBW. Ciekawa informacja dla czytających bloga! @FaHrsz zwrócił moją uwagę na wąski chwyt [...]
Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2021-05-02 22:20:01 Liczba szacunów: 0
[...] chcialem z Chaczykiem sie toche pospinac w tym gotowaniu ale no po tej sprawie no nie mialem juz ochoty , nastepnym razem bedzie od A do Z kolorowo i dzieki za note Masa16 tez mi sie tak wydaje ale moim zdaniem klatka tez dobrze poszla no a na lapach no nie widac super dokladnie ale jednak rozstepy wyskoczyly a wczesniej ich tam nie bylo
Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 23:20:55 Liczba szacunów: 0
[...] idealnego treningu dla siebie i jednoczesne chodzenie na siłkę i machanie kończynami. Przecież płacę za to prawda? I chciałabym by były jakieś efekty. Przepraszam, że tam sie rozmazalam, ale po prostu pokochałam fitness i naprawde chciałąbym robić coś z sensem, ale to wszystko co przeczytałam (a przeczytałam wiecej niż 26 tematów, bo ja [...]
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2006-02-08 15:28:51 Liczba szacunów: 0
forme mial bardzo dobra, i jak patrzec na to, to spokojnie moglby byc 5 miejsc wyzej, tylko tam brakuje masy. jesli chodzi o miejsce to przedostatniego nie mozna nazwac przeciez sukcesem %-) do tego obsada byla nic szczegolnego... sam jak widzialem fotki to myslalem, ze bedzie z 7-8(zreszta kazdy wie, ze z fotek sie nie ocenia :-) ) jak polakow [...]
Odpowiedzi: 3505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 17:54:33 Liczba szacunów: 0
Hey, wiecie mnie najbardziej martwi bol w zoladku i w przelyku. Zdarza sie, ze mam jak by cos w nim (tam gdzie sie konczy szyja a zaczyna klatka piersiowa)bylo, albo jedzenie nie przechodzilo, albo jego resztki tam zostaly. Z jelitami jakos sobie radze. Nie mam biegunek ani jakichs am zaparc. Tylko ciezko mi to robic, bo sie strasznie boje, ze [...]
Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17360 Data: 2005-01-07 16:56:09 Liczba szacunów: 0
[...] na diete i suple starcza w polsce znakomicie,w lato robie zyciowke:) aa no i w obu tych krajach zdaazja sie z****** polacy ktorzy nie dawali sobie w pl rady,pojechali tam i teraz przysylaja kumplom foty z wypasionymi furami sasiada,a na polske sr**a zeby im sie tam lepiej WEGETOWALO!!!! pozdro dla polakow lubiacych nasz kraj i tego [...]
Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 14:38:02 Liczba szacunów: 0
[...] cholesterol ale z tego co rozumuje to ten zły mam mnimalnie za wysoki a ten dobry minimalnie za niski moze wieczorem bede miałw domu badani to wstawie Rzucam jeszcze jakies tam zdj zeby cos było;-) /SFD/Images/2015/5/21/ae8fdb166adf4e27bc512d2fb143aa19.jpg /SFD/Images/2015/5/21/27ce769b969941968761ed3eea9bf1c9.jpg [...]
Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 16:11:49 Liczba szacunów: 0
[...] byłem jeszcze w Sopocie, więc micha trzymana moze na 40%, ale nie zalewało, w srode jak zrobiłem trening w domu to była mega pompa nie do opisania. W srode podjadłem jakies tam lody, wiczorem pizze i bułki zszynką. Czwartek był bez tragedii znowu jakies lody, baton kit kat i w sumie tyle. Piatek tylko troche lodów. NO i wiadmo szły tez takie [...]
Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 16:12:07 Liczba szacunów: 0
[...] jak to na prawdę było. A jak Gołota przyjaźnił się z czołówką mafii pruszkowskiej (Pershing), to nikt nie wspomni teraz. Boks zawodowy to biznes i Adamek dobrze wie jakie tam panują mechanizmy. Jak już ma dostawać po głowie kilkaset ciosów na walkę, to lepiej za godziwie pieniądze. Jak ktoś myśli o jakiś tytułach, to trzeba sobie oglądać [...]
Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 15:05:35 Liczba szacunów: 0