SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • PATRYK BUCZKO - OPINIE PRODUKTÓW SCITEC

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam . Zgodnie z prośbą Darknesa17 spożyłem dziś przed treningiem Hot Blooda . We wcześniejszych postach pisałem już co sadze o tej przed treningówce bo jej działanie najlepiej mi odpowiada dlatego juz zakupiłem ten suplement juz nie raz. Ocena 1-10: Pompa: 10/10 ( czucie pompy mam przez cały trening , nawet utrzymuję sie po zakończeniu treningu )

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2014-02-28 21:56:58 Liczba szacunów: 0
  • TEST HiTec VasoFusion & ThermoFusion!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobry produkt! Ocena 10/10 Tutaj fotki poglądowe 2 miesięcznego progresu, pierwsze fotki jakoś z końcówki listopada, a drugie z początku lutego :-PP Inne światło ale coś tam widać %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d39d96aacc1b4a50b7f56da29db4c2e8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/927e41fae4314a17a2561b0356aa5c26.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3c6c64c40494

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2014-02-17 23:15:50 Liczba szacunów: 0
  • prośba do ekspertów od treningu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hej brutus !!! mam do Ciebie prosbe... niedawno napisales mi, zebym skorzystal z twoich przykladowych treningow, znalazlem tam trening "przykladowy trening na podkreslenie definicji miesni" mam zamiar go robic, tylko jest taki problem, ze korzystam z wlasnej domowej silowni i mam do dyspozycji : laweczke pozioma i skosna, sztange 20-25 kg

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2003-01-22 18:28:33 Liczba szacunów: 0
  • Wrzody żołądka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zcze ktoz by nie chcial byc szczesliwym caly dzien. Sam kiedys bylem nerwusem i takim ulicznym fighterem, bo bilem innych przez mala samokrytyke do siebie i choc mialem jakis tam wymuszony szacunek, to teraz o wiele przyjemniej plynie mi zycie. Po prostu raj w ogole sie nie denerwowac, a jeszcze otoczenie w ogole inaczej reaguje na kogos, kto sam z

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7907 Data: 2009-01-04 16:42:05 Liczba szacunów: 0
  • 1 cykl metanabolem

    Post
    Doping

    a a doustnie już nic nie może bo ten kumpel to taki pował że se brał 3 razy tyle co miał brać no i wątrobe ma straszna a jest w moim wieku a tylko chodzi i narzeka ze go to a tamto boli a my sie smiejemy.Nie mówie ze ty terz tak bedziesz miał bo przecia ludzie koksuja z głową i są duzi i zdrowi.Ale jak tam se chcesz zastanów się.Ha a kolega i tak m

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2002-11-18 23:53:14 Liczba szacunów: 0
  • Jak dobrze rozpisac kuracyjke ?

    Post
    Doping

    wira na jakims punkcie kraty czy wielkiej lapy bardziej mi zalerzy zeby wy***ac z 200 na klate z 300 na nogi i z martwy 250, tylko sila zeby mi poszla ja i tak duzo nie przytyje bo chodze na mate na worek i biegam wiec jak ja moge zalac sie powiedz mi. Wiec co jak zrobie cykl jak macieja mi rozpisal bedzie dobrze ?? czy jakies poprawki sa tam ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2005-06-30 22:26:59 Liczba szacunów: 0
  • Stojący worek treningowy Everlast

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze co do tego stojącego worka - widziałem dziś wieczorem w programie sportowym na Dwójce, jak Michalczewski trenuje jakichś gości, takie migawki, no i ktoś tam rzeczywiście obijał taki worek. Nie wiem czy to była ściema,reklama, czy może rzeczywiście coś w tym jest? Choć na zdrowy rozum jednak mało prawdopodobne... Już sam nie wiem co o tym my

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18806 Data: 2004-11-21 22:01:59 Liczba szacunów: 0
  • Ciagle za malo.. ;(

    Post
    Doping

    E tam. Każdy z nas ma swoją własną osobowość. Czy to pretensjonalne było, pisałem pod swoim względem. Jak chcecie koskować - to kto Wam broni, jazda. Ja pisałem pod swoim kątem jeszcze raz powtarzam. Znudziły mi się pewne rzeczy natomiast są takie, które chciałbym rozwijać oraz, które w życiu będą służyć we właściwej sytuacji. Siłownia jak najbar

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2005-06-01 21:39:26 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy w kuracji , Redukacja-Masa

    Post
    Doping

    szczu i wody niż samego czystego mięsa, po drugie przecież jesteś kawał chłopa i nie fajnie byłoby na lato się podciąć? Będziesz czuł się lepiej, odkryjesz to co udało Ci się tam nabudować latami, zrobisz fajną bazę pod masówkę, wyczulisz się na insulinę, same plusy. Kolejna rzecz, spójrz sobie na moje profilowe zdjęcie. Też miałem kiedy 106 kg, mn

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2017-02-19 14:52:11 Liczba szacunów: 0
  • BARDZO O PROSZE O POMOC DOśWIADCZONYCH ATLETóW;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiele ponad 40 cm a klate chyba 94 cm wiec to troche smiesznie wygląda. a co do diety jesli ją zwieksze do mi pojdzie na nogi widocznie taką mam przemiane materii czy jak to tam nazywają heh. a tez nie bedę jadł 2 puszek tunczyka czy 3 twarogów na dzien, a znów nie mam tyle funduszy zeby wszystko wydawać na jedzenie;)wiec jest nie wesoło hehehe dz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2007-06-09 16:35:11 Liczba szacunów: 0
  • Jest dieta, tren, kasa - co dorzucic

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze o coś tu zapytam od razu, chociaż może lekko poza tematem, ale tylko lekko. Otóż jak napisałem jest dieta, tren suple, ogólnie git, ale... no własnie mam poważny problem z odpoczynkiem/snem/regeneracją. Nie wysypiam się dobrze już ładnych parę lat, ale wcześniej mnie to nie gryzło tak bardzo, ale teraz obawiam się że może się to odbic nie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-01-28 22:36:28 Liczba szacunów: 0
  • HI TEC NUTRITION UK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    o sprzedawcy dokuki jest pozytywne tak ? Po czwarte: "Jesli chodzi o game produktow firmy Hi-tec to jest ona juz prawie pelna. " Teraz Ty piszesz nieprawde. Jest tam doslownie kilka produktow Hi-Tec'a, jedynie dany produkt powtarza sie kilkakrotnie, np. rozne smaki albo w pakiecie z czyms innym. Ale generalnie nie ma tego za duzo. Np.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2010-02-11 01:13:45 Liczba szacunów: 0
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przesady (chyba ze na redukcji ) ja tez ogolnie nie pije nie jaram ale sam sobie wybieram imprezy na ktorych mi sie zdarzy a nie pod naciskiem innych osob mi tez czasmi cos tam probuja dogryzac to sie smiejemy ale czasem mnie to denerwuje i jak to widza odrazu daja sobie spokoj rob swoje to co uwazasz ale tez jestes mlody masz 15 lat korzystaj z

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 14125 Data: 2006-01-05 17:22:59 Liczba szacunów: 0
  • tolszowka - kronika

    Post
    Po 35 roku życia

    ywność treningu - zarówno nóg jak i tej drugiej partii. No chyba, że traktujesz treningi czysto rekreacyjnie - to rób co chcesz. Chcesz maksymalizować efekty treningu - to sobie nie podkładaj sam pod nogi kłód. Reszty tej pisaniny nie komentuję. Załóż sobie swój temat i tam będziemy mogli podyskutować o tym co Ty robisz i jakie są tego rezultaty.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 17304 Data: 2014-01-25 18:32:59 Liczba szacunów: 0
  • Rzeźba/Siła - FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    ic: pomki podporze tylem A: barki: unoszenie hantelek w opadzie (masz 2 wyciskania). Co do diety, to dzial Odzywianie, ale powiem tak: z takim czyms jak tu podales nawet sie tam nie pokazuj! Parowki? Zupa?! Slabo chyab czytales te 2 lata ^^ Rano jakies platki owsiane/jajka kura z ryzem przed i po treningu (takie minimum mi sie wydaje) no i na koni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-06-09 15:01:00 Liczba szacunów: 0
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    o jest Chi i jak je wykorzystac. Bylem w Chinach w tym roku, i to nie na objazdowej wycieczce po kraju tylko zabralem sie ze starsza na sympozjum swiatowego tow. akupunktury, tam widzialem gosci co przy codziennch cwiczeniach maja taka pare ze na pokazach rozwalaja 5-6 cegiel a waza niecale 55 kg, ja to widzialem i nie jeden kafar z europy co mysli

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18376 Data: 2001-05-08 17:13:53 Liczba szacunów: 0
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    waznieszy wyglad potem umiejetnosci Czy ktos ma az tak wielkie jaja aby wystartowac do kolesie co ma 180cm i 110 kg ??? samobojca albo sam jest potezny Wiadomo na ulicy im wiekszy tym lepszy ale od regol sa wyjatki I pytanie: czy wszyscy ludzie co chodza po ulicach to zawodowi boxerzy, karatecy i jeszcze jacys tam ??? chyba nie :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18376 Data: 2001-05-11 20:47:13 Liczba szacunów: 0
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam jestem tutaj calkiem nowy.Mam nadzieje ze bedzie mi sie dobrze rozmawialo i dyskutowalo.Cos o sobie?-prawde mowiac to nie ma nic ciekawego o czym moglbym mowic.Cytalem te maile i nasunelo mie sie pare odpowiedzi.Postaram sie je teraz przedstawic.Zawsze staram sie wyciagacwnoski wiec to pare znich.1.porownanie z kulturystami J_Chan'a bylo bez

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18376 Data: 2001-05-25 20:48:21 Liczba szacunów: 0
  • Z ostatniej chwili: Fedor Emelianenko vs. Brett Rogers

    Post
    Scena MMA i K-1

    iel1340 przeczytaj napierw dokładnie... Overeem vs Lesnar byłaby wielką walką, ponieważ byłaby o pas UFC HW... więc co za pytanie? Po drugie wszystko mi jedno czy występować tam będą modele czy nie, pod warunkiem że będa najlepsi w MMA. Overeem to mutant, odnosiło sie do tego, że zeżarł tonę koksu i wygląda jak wygląda. Przczytaj posty wcześniej,

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 23:54:30 Liczba szacunów: 0
  • Z ostatniej chwili: Fedor Emelianenko vs. Brett Rogers

    Post
    Scena MMA i K-1

    " Panowie FE pewnioe kiedyś tam przegra ale ja osobiscie uważam żę jeden zawodnik ten sam musi FE pokonać dwa razy żeby udowodnić że to nie był FART." Już pisałem co myślę o porażce Fedora ;) Nie koniecznie musi przegrać. A co do tego z tym fartem, to zgadzam się. Jakby ktoś go zlał (czego bym nie chciał), to musi go zlać 2 razy. Jak już

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 22:31:43 Liczba szacunów: 0