SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    o nie bede straszyl bo jeszcze mnie zamkna.powiem ci tylko smoki ze pogadam z chlopakiem co mi pomagal przy satelitce Zauwazylem tez ze wyczules troche smokiego czy jak go tam wolaja ja tez interesuje sie psychologia i moge z czystym sumieniem postawic pare tez.Ten typ przepelniony jest nienawiscia jego hostoria jest znana nawet tu na forum najp

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 11:12:36 Liczba szacunów: 0
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Pamietam ze wypozyczalnie to kpina w pl, nie tylko one, ja akurat mieszkalem w Szczecinie i tam mam rodzine, to w pewnym momencie wszystko bylo tansze za granica, lacznie z browarem (jak eur bylo po 3,5pln), taka jest specyfika krajow 3-go swiata. A z pustym bakiem wypozczalem w Turcji Ja rozumiem o co ci chodzi, ale ja mowie ze krasc mozna tez le

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 09:58:06 Liczba szacunów: 0
  • shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaję mi się, że na modlitewniku za bardzo uginasz przedramiona przez co bic nie jest cały czas napięty (ale co ja tam wiem )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 00:43:35 Liczba szacunów: 0
  • Karpiu / Oby do jesieni 2013!

    Post
    Doping

    ? Wystarczy, że mocniej szarpnie w L i przepuklina dośrodkowa uciśnie korzenie, ewentualnie rdzeń i kaplica, nogi wyłączone. Gorzej jeśli zacznie machać w odcinku szyjnym bo tam przepuklina dośrodkowa grozi śmiercią i tyle na temat chiropraktyków. W USA to i z gówna zrobią zabieg medyczny, więc nie kierowałbym się akurat tym co jest tam praktykowa

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:22:52 Liczba szacunów: 0
  • SPAM. Wszyscy i o Wszystkim mile widzane!!!!!Nie dla ludzi o slabych nerwach:)

    Post
    Polacy za granicą

    triotyczne? Jak dla mnie jak mówię zachowujesz się jakbyś miał 14 lat, wszystko jest u Ciebie czarne albo białe, wszyscy to żydzi a jak nie żydzi to filosemici, jeszcze raz pytam, co w życiu osiągnąłeś, żeby dumnie reprezentować Polskę? Pracę za NMW u ciapaka w agencji? Wasal - co Cię boli? :) benefity, nie pamiętam kiedy ostatnio poruszałem, ter

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 23:22:09 Liczba szacunów: 0
  • UFC Fight Night 26: Shogun vs. Sonnen - wyniki gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    ym stylu" - to tylko świadczy o tym z kim tu trzeba dyskutować.. a skrytykowałem tylko Dremora, który ciągle o tym koksie jak opętany nawija i tak wielbi tego Reema, ale już tam jego jeszcze rozumiem, bo najbardziej pojechałem na Puara i ludzi, którzy stwierdzili, że walka MOGŁA BYĆ za wcześnie przerwana - przecież ban za prowokacje na tydzień pow

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 17537 Data: 2013-08-18 20:57:47 Liczba szacunów: 0
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    ęsto mnie leń dopada i potem muszę karniaki robić w garażu %-). Jak zgubuię brzuch (pewnie gdzieś do jesieni zejdzie %-)) wracam do 5x5 na zasadzie http://stronglifts.com/ - tam robi się tylko 1 MCx5 czyli jedna seria raz w tygodniu więc moje plecy jakoś to wytrzymają. Kuszą mnie też kettlebell. Teraz o ile pracuję 4 pracy 4 wolnego mam czas z ran

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 11:59:38 Liczba szacunów: 0
  • Fuuun akcja transformacja-work in progress

    Post
    FITMAX

    a zdjęciu nieco korzystniej niż w realu ... Jest mocno opuchnięta, no i boli, mam dużo mniejsze czucie w paluchu, jakby ciągle lekko zdrętwiały. Wczoraj jeszcze naładowali mi tam z 5ml przeciwbóli do dokoła to ręka była jak balon %-) Mniejsza o to. dziś, sr, czw / tylko po ~60min lub więcej aero. w piątek polecą nogi, co da dodatkowy dzień na regen

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 23:00:37 Liczba szacunów: 0
  • misworld/bikini 201.., kiedyś %-)

    Post
    Ladies SFD

    ;-) Co dalej: Myślałam o ponownym rozpoczęciu treningów Chudej, jako, że przerwałam przed czasem i o kontynuacji rozkładu wcześniejszego, ale oczywiście dostosuję się do wszelkich sugestii :-));-) To znaczy, jeśli Marto uważasz, że to OK, to ja już jutro (sobota %-)), coś tam sobie porobię :-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-05-04 03:45:13

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 03:41:03 Liczba szacunów: 0
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    zenia chocby zarysow diety sie nie obejdzie, bo hormony mi wariuja, chodze glodna lub z "mam ochote na" 24h na dobe. Moge jesc codziennie to samo, wszystko mi jedno ;) ide zrzynac z madu co ona tam je bo mmowa jest dziewczyna :) dzisiaj mnie czeka trening 15a o ile sie wbije w spodnie z dresu, bosz, czlowiek taki stary a taki glupi :/

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 11:22:36 Liczba szacunów: 0
  • [Elite Ladies] Kendra 2013

    Post
    Ladies SFD

    nie podciągania to jeszcze chocho... Aero - pierwszy raz z wydłużonym interwałem w 80%HR, ciężko było. Zmęczyłam się cholernie, ale tętno szybciej spada, więc wydolność jakoś tam na plus. Miska: Nadal jakieś cyry z ustawieniem BTW. Niby zaczęłam już znów być głodna, ale bęben nadal wywalony i ciało wody nabrało. 3dzień cyklu więc już powinno zejść.

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 23:16:19 Liczba szacunów: 0
  • Film o 11 września 2001, tego filmu nie zobaczysz w TVP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    że wysoka cena ropy może też być korzystna dla wielu podmiotów gospodarczych ? Tłumaczenie podwyżki cen konfliktem w Iraku jest bardzo wygodne, ludzie myślą : "no tak, tam jest wojna, szyby naftowe płoną to ropa musi drożeć". A tak naprawdę może to być tylko pretekst dla firm naftowych do podwyższenia cen surowca. Państwu też może to by

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14938 Data: 2006-09-14 23:58:36 Liczba szacunów: 0
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    waze 53,2 jutro zrobie kolejne pomiary bylam u ortopedy na kontroli. nie boli mnie bark tylko przy obracaniu reki tak jak trzymam suszarke przy suszeniu wlosow, slysze jak mi tam przeskakuje takie tur,tur,tur.Wszystko mi wyjasnil, generalnie jest dobrze. Jak nie boli mozna cwiczyc tylko z wyczuciem. co mnie cieszy. Miska warzywa jak w misce supl

    Odpowiedzi: 1340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 08:23:21 Liczba szacunów: 0
  • Jak uniknąć blokowania HPTA

    Post
    Doping

    nawet w tureckiej aptece lewa primo ci moga dac. za to kupic tam saa jest prosto z tego co kolega mi mowil jak byll teraz i wszedl po cos do apteki to sprzedawca mu sam pokazal kataloz z dostepnymi u niego saa. oni wiedza po co polaczki tam jezdza tak samo jak w egipcie

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 12:53:47 Liczba szacunów: 0
  • To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeee mi tam możecie dać to co jest na dole wypowiedzi w prawym dolnym rogu bo mi 9 brakuje :P ------------------------------------------------- Patrzcie o w******lu nawet w necie piszą Spuszczę wam przysłowiowy w******l! Wściekły Wąż o w******lu W******l, wpierdul – jedna z form okazania fizycznej lub liczebnej przewagi nad przeci

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:43:17 Liczba szacunów: 0
  • TEST - FITMAX! (Masuj Z Choodym góra-forte) pods.str.52

    Post
    Odżywki i suplementy

    zkac musze info co i jak.Pzdr.! A przedramie zawsze mam max spompowane..!!! Pitt Bull-Nachwytem!Lepiej robi mi sie nachwytem, a roznocy chyba az tak znaczacej nie ma co?? Jak tam u ciebie tescik? Musze zajzrec, bo kurde nie sposob do wszysktich zagladac i zawsze zostawic jakis znak..ALe zajrze, zajrze!Pzdr. Jutro dzien wolny od wszystkiego..!Cos cz

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 10422 Data: 2007-02-28 20:55:54 Liczba szacunów: 0
  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    rzyć jakiś osobny dział dla survivalu. W C/S jak długo jestem tematów dotyczących survivalu była malutka garstka być może wiecej teraz pojawia się w sportach ekstremalnych(bo tam kiedyś też coś widziałem) i przypominam Panowie że z tego co mi wiadomo obecnie nie ma technicznej możliwosci robienia "poddziałów" w jednym dziale, zobaczcie ze

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2010-10-29 12:58:35 Liczba szacunów: 0
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    efekt długofalowy a naprawdę przed wyjazdem mogłabym trzasnąć kopenhaską ? nie zrąbie mi to metabolizmu znowu? na siłowni na pewno mogłabym dac z siebie więcej, ale ciężko mi tam ćwiczyć ze względu na tłumy, przede wszystkim facetów i innych gapiów, a po drugie robię te ćwiczenia trochę intuicyjnie bo nie ma trenera zastanawiam się nad zmianą siłk

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 13:18:17 Liczba szacunów: 0
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    to speszal for Rocky:P A dla Obli udzisko:P ja tam uwazam ze za potezna byc baba tez nie dobrze, dlatego nie masuje juz. dzis 61,2kg, wiec łostro jade do gory. a nie o to mi chodzi:D no dzieki vajo:) kochana jestes:D no ja dzis az nie moglam jesc po wczoraj;/ ale trzymana dieta na 102% hehe ;D GORA 1. Wiosłowanie sztangą w opadzie 35kg 3 serie po

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 21:21:12 Liczba szacunów: 0
  • Każdy łokciem uderzony, nowy SPAM już założony!

    Post
    Scena MMA i K-1

    w Polsce. Kiedy zacząłeś się tym zajmować i jak wyglądały twoje początki? W 2006 roku pierwszy raz pomyślałem o tym, że chciałbym kiedyś zorganizować swoją galę bokserską. W tamtym czasie nie miałem o tym jednak żadnego pojęcia. Trzy lata później nawiązałem współpracę z serwisem BoxingNews.pl. Z racji tego, że dobrze znam język niemiecki, tłumaczy

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 17:10:44 Liczba szacunów: 0