SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Pesymista/red.str.22,28

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem zadowolony. Kondycja też poprawiona, ogólnie samopoczucie lepsze. Co do suplementu- termogeneza na wyższym poziomie, pobudzenie przy 3 kapsach było odczuwalne, coś tam fatu ogólnie popaliło i nie mam co się wstydzić, że test zawaliłem:-P suplement na plus, wad żadnych nie dostrzegłem, chociaż parę razy odbiło się jakimiś ziołami%-) [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 16:00:52 Liczba szacunów: 0
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    SŁAWEK JESLI MOZESZ TO NAPISZ MI JAK MAM BRAC GLUTAMINE.O JAKICH PORACH I W JAKICH DAWKACH.Z CZYM JA MIESZAĆ? A CO DO ALC TO PRZECIEZ 60 KAPS KOSZTUJE 60 ZŁ. JESLI HMB CHCE BRAC PRZEZ 75 DNI PO 8 KAPS. DZIENNIE TO ALC TEZ MUSIAŁBYM TYLE BRAC.A CO ZA TYM IDZIE MUSIAŁBYM KUPIC 10 OPAKOWAN PO 60 ZŁ.CO DAJE KWOTE 600 ZŁ. I TO MA BYĆ TANIO [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 12:08:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] ale to chyba tylko złudzenie optyczne. Mam przynajmniej taką nadzieję. Mam czasem takie dni, że czuję się tak szczupło i taka ubita fajnie. A potem patrzę w lustro, a On tam ciągle jest. Ten brzuch :P Czuję się jakby go nie było, a on jest niedobry :P /SFD/Images/2016/4/19/35a4be76787c4adf97ed0c54ce0d796e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 10:54:34 Liczba szacunów: 1
  • [...] pozniej polazlem do steam rooom(to jest takaie cos jak sauna jakby ktos nie wiedzila tylko para goraca wylatuje) wciaz mialem duzo energie czulem sie jaknabuzowany niemoglem tam wtrzymac enreia mnie rozwalala pozniej dzakuzi i tutaj sie lekko uspokajalem z tym , teraz jak wciaz to pisze to czuje nadal nergie nie wiem jak pojde dzis spac moze [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 19576 Data: 2006-08-07 23:13:54 Liczba szacunów: 0
  • [...] 55/56cm -> 55/56 cm -> 55/56cm ->55/55cm b/z/-1cm %-) łydka - 36,5cm -> 37cm -> 37 cm -> 37cm -> 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm -> 36,5cm b/z Ciekawa sprawa z tym udem, ale co tam, podoba mi się to, mierzyłam trzy razy i to samo wyszło %-) Wczoraj rano byłam na pierwszej w życiu wytrzymce, kolega rzucił wyzwanie i stwierdzam, że mimo że nie robiłam [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 08:51:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] Ty, podaj 5 mydło z lewej" Hans zamknal Zyda w komorze gazowej. Po kilku minutach Zyd puka w okienko: - ej, Hans, tu sie gaz ulatnia! - zamknij sie i siedz tam! po nastepnych 5-ciu minutach Zyd ponownie puka w okienko: -ej Hans, tu sie gaz ulatnia! - zamknij sie i siedz tam! po kolejnych pieciu minutach Zyd puka w okienko: - ej, [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 19:30:55 Liczba szacunów: 0
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przed latem na metanie najlepiej puchnonc hehe ziomki mam jeszcze pytanko do asdf0r brachu oglondalem twoje fotki i jestem pod wrazeniem o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika normalnie powiedz ziomek co wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom to se takie rozpiszemy podobne bo to od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 23:42:49 Liczba szacunów: 0
  • [...] do jesieni, moja rada. Ja bede musiala zakrywac plecki (co i tak w miom przypadku powinnam robic). Zobaczymy :) Nie potrzebnie zaczelam czytac o niej na fitnessie. Oni tam wyznaja inna polityke niz u nas. Nie czuje sie na silach bronic ktorejs teorii. Jako ex-dietujaca wpadlam tam i troszke zaczelam tonac w ich (kidys moim) toku myslenia. [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 10:09:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] co to :D Moze ketla lepiej między nogami trzymać??? Unoszenie ramion nad głowę - wrzucam tyłem bo jakoś mi chyba łokcie się rozlaza i w ogole jakaś taka rozdygotana jestem (tam było tylko 2x 3kg, może zejść do 2kg?) Wiosło - próbuje wykonywać ruch bardziej w stronę biodra i jak cwicze to wydaje mi się, ze tak robie a jak oglądam filmik to chyba [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 14:06:49 Liczba szacunów: 1
  • Dawid Nie będę już schodził w dól z ciężarem w młotkach W piątek mi został ostatni trening kończący HST w zakresie 5-ciu powtórzeń . Od poniedziałku negatywy a tam bardziej się skupię na biciu swoich maksów w innych ćwiczeniach . Adramel Zapraszam w poniedziałek kiedy będę już po pierwszym treningu negatywów , ocenisz co i jak .Oczywiście możesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 19:59:50 Liczba szacunów: 0
  • [...] prostowanie,bo łokcie masz takie ruchome tzn tak zaobserwowałam na tym filmie aaa i jeszcze jedno...co Ty zawsze tak się gdzieś oglądasz tym razem cały czas patrzyłeś góra dół,co tam wypatrzyłeś skup się na jednym punkcie Demolku zaraz dostanę po uszach...że robię z siebie jakiegoś znawcę Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-18 18:54:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 18:52:42 Liczba szacunów: 0
  • Pi3trek Jak mi czas pozwoli do dołażę ale raczej w moim wieku trudno będzie łatwo poprawić klatę . vena84 Ta moja mimika zawsze budziła kontrowersję pamiętam od dziecka pavveeel Długość jest ale wolał bym żeby był ładny szczyt bica . Rrumcek Dzięki ;) Klata coś się tam pokazuje ale wciąż brak tego wycięcia i odizolowania od tułowia . Avasso Może [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 18:44:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] http://www.youtube.com/watch?v=bpaIULUaIp8 King_Odin Dzięki serdeczne za pomoc w edycji pierwszej stronki dziennika Jak ja się odwdzięczę . BAMF Oto wypiska józekzdun Cieszę się za wpadłeś z wizytą zobaczyć czy żyję Coś tam dokładam ale rzeźnia zacznie się w lutym Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-01-04 19:17:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 19:15:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] Następnym razem nagram według waszych sugestii King_OdinSevrond Kodu nie złamałem treningowego i w niektórych ćwiczeniach już zaczeły się schody Wyciskanie francuskie ale tam Wodyn dał mi ograniczenie 50% WL oraz składanka na barki . adzik123 Ja nic o tym nie wiem hetman91 Dzięki za miłe słowa choć trochę przesadzone z tą profeską Co do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:48:26 Liczba szacunów: 0
  • Demo Twój dziennik to dobry motywator co chwile nowe filmiki, duże ciężary w ćwiczeniach... Oby tak dalej. Którym planem Ci sie lepiej leci, obenym czy poprzednim ? Zdaje mi sie, że poprzedni był lżejszy, ale co tam na Ciebie taki wysiłek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 16:03:49 Liczba szacunów: 0
  • [...] w sobotę z laską i nie miałem do Ciebie nr tel a chcialem sie spotkac chwile na jakieś bro czy coś, ale juz nie bylo jak wykombinowac bo za pozno ogarnąłem temat ale chvj tam jeszcze bedzie okazja vinci to trudno :-/ ale jakbys kiedy sie wybieral do Rzeszowa to daj znac, albo jak ja będę w okolicach Jasła to dam znac, chociaz nie wiem kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 22:13:46 Liczba szacunów: 0
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trafiłem dzisiaj do gabinetu dyrektorki za to, że wszedłem na lekcję innej klasy z zamiarem pokazania swojej pracy konkursowej z historii. Co najlepsze, zostałem tam zaproszony przez... dyrektorkę. Powiedz mi Dream jak tak można %-) Taa mi się przypomniało jak kiedyś zastępstwo na matmie było w gimnazjum i kolega z ławki dostał głupa. Wkurzyła się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 16:40:42 Liczba szacunów: 0
  • tam, przytylas, zmierz faldy to zoabczysz co sie stalo Ciezszy trening robi swoje. No ale dobra to zaczynamy rotacje, przypomnij mi jak to u ciebie jest teraz? Bo ja niby na kartce mam ale czesto zmieniam opcje i pozniej nie zapisuje

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 12:39:12 Liczba szacunów: 0
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] korytarz na kilkadziesiąt metrów, z którego wychodzą kolejne XD). I w tym całym labiryncie musiałem znaleźć rejestracje do neurologa, rejestracje do ortopedy (już nie pamiętam), laboratorium RTG i laboratorium od krwi (ciul wie jak to sie zwie profesjonalnie). :)) Zeszła mi chyba z godzina, ale ostatecznie wyszedłem z przychodni mając zrobiony [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 17:38:20 Liczba szacunów: 0
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zaczepiać żeby się na kimś wyżyć. Choć raz mi się zdarzyło ze do mnie podeszła taka p... i mi ***nęła i potem sie lałyśmy ale to nie ma porównania bo to było w 5 klasie (czy tam w 4) więc raczej krzywdy sobie nie zrobiłyśmy, heh jak jej oddałam i pare razy ***nełam (ona oczywiście mi też) to była w takim szoku że się wogule ruszyłam a nie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 2005-01-19 17:06:11 Liczba szacunów: 0