SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Ale Papaj jest nawalony ma mniej tłuszczu ode mnie maskara w takiej formie masowej Go jeszcze nie widziałem. Trochę człowiek kompleksów dostaje ale co tam, trochę mnie Papaj opierdzielił, że sie obijałem ale mi się przyda takie coś. DObra ide się rozpakować, wykąpać i spać jutro come back na Sklep AAAAAAA i znowu rzeczywistość ehhe Ps. ale mnie [...]

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 00:05:44 Liczba szacunów: 0
  • Mam takie duże pudełko od śrubek z mnóstwem przegródek, tam wsypuje wszystkie suple. I teraz jak kiedyś już pisałem mam 7 pudełek PilBoxów podpisanych Poniedziałek,Wtorek --- Niedziela. Jak mi się kończy to otwieram ostanie pudełko z kapsami - reszte pustych ustawiam koło siebie i też otwieram, wrzucam do przegródek na cały tydzień wszystko jak [...]

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 16:28:06 Liczba szacunów: 0
  • Witam! świeżynka

    Post
    Ladies SFD

    [...] i wieczór jest dobre ? nie ma jakiś przeciwwskazań ? 2 Przy układaniu posiłków jak duży nacisk powinien być na to co z czym łączę? Czy w ogóle jest to istotne ?? kiedyś tam się spotkałam z takim artykułem że niektóre białka w połączeniu z WW gorzej są trawione. Na dzień dzisiejszy nie patrzę co z czym! byle by było B/T/W :) 3 pytanie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13264 Data: 2013-02-16 11:01:26 Liczba szacunów: 0
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] specjalne podziękowania dla PARKI 69 - dzięki któremu mogę zakupywać niezbędne do osiągnięcia celu suplementy. Czekam jeszcze za paczką z olimpa gdzie wysyłałem punkty a tam będzie: 1 x prolongatum największe opakowanie 1 x thermo speed 90 kaps 1 x chrom 60 caps 1 x MZB 1 x crevolution. Czekam również za rozwiązaniem konkursu SMS jaki jest [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 17:00:18 Liczba szacunów: 0
  • [...] dzienika Martuccy zaczęłam lekturę forum i dotarłam do połowy. Tak, wzrost podobny, ale ćwiczenia które ona na początku robiła ogromnie mnie przerastają:) Jeszcze raz poczytam sobie jej dziennik - bo to ciekawa lektura. Przeraziło mnie tylko trochę w 'negatywnych wynikach' to co Martucca pisze o braku okresu bo do czegoś takiego to sobie nie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9501 Data: 2011-01-31 23:34:38 Liczba szacunów: 0
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mylą nas zmysły w czasie treningu: http://kulturystyka.pl/wyczucie-treningowe-art-by-wodyn/ A co do przysiadów to raczej nie mogę bo nie mam z drugiej strony lustra :/ i tam czesto siedzi kierowniczka... odrazu przy stojakach lustro kolego nie ma nic do rzeczy przysiady sie robi patrzac w sufit nie patrz tez jak nisko zszedles, alebo [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 10:54:55 Liczba szacunów: 0
  • Amadi Twój dziennik dzięki Twojemu avatarowi kojarzy mi się co najmniej ze SPA a właściwie z jakimś luxury resort a nie tam z jakimś szpitalem... };-) więc żadnych tam tym podobnych zmian };-) a tytuł ja pamiętam ale nie oglądałam ;-)

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 19:08:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] konkretnym łupnięciem :-D, a tutaj mieszanka wszystkiego, na wszelki wypadek mój niezastąpiony secik też sobie wrzucę, jakbym się męczyła przy tej muzyce ;-) Nie wiem jak tam u Was, ale u mnie w ciągu dnia, co raz chłodniej się robi… i tak jesiennie :-( Niby słonko świeci i 20 stopni, a w cieniu to tylko długi rękaw ratuje, bo zamarzam. [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 15:25:32 Liczba szacunów: 0
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to fakt a z kolejna redukcja wzrok sie jeszcze pogarsza... a tak na marginesie, ty planujesz kolejna redukcje? Bazylka, ja juz mam stresa, jeszcze tydzien i do PL, a tam zycie biwakowe, skaly prawdziwe... ja nigdy pod namiotem nie spalam (raz, u kolezanka na ogrodku ), a poza tym wspinaczka outdoors to nie to samo co na sciance... co [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 10:51:25 Liczba szacunów: 0
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak sie sporo zrzucilo to skory jest duzo szczegolnie na dole brzucha, i moze tam troche woda podchodzic i z tad takie wrazenie, w pare dni smalcu nienabierzesz tak duzo No właśnie, tak samo mnie i mojej mamie się wydaje... Dobrze mówisz rr-28. Teraz trochę poczytałem o tym też w necie i masz rację rr-28. Zrobię inaczej z dietą, bo nie chce mi się [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 14:28:31 Liczba szacunów: 0
  • [...] wcześniej i nowa - dobra dupcia jest na co popatrzeć między seriami Niestety, panie znają tylko ćwiczenia na ramiona - cały trening katowały bica i trica - francuz zza głowy, uginanie stojąc ze sztangielkami, bic i tric na bramie itd. No i jakieś tam symboliczne ściąganie drążka wyciągu... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-15 20:35:16

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 20:24:46 Liczba szacunów: 0
  • [...] by "flaków" już nie miał Znajomy ochroniarz wygłaszał filozoficzne sentencje, że "większość dziewczyn które spotyka to straszne ****iszcza" (to mi nie nowina, panie!) A typ wie co mówi, bo niejedno tam widział po nocach Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-06 21:07:42 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-06 21:08:51

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:56:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] piątki (25 + 50 + 75 = 150; obie nogi = 300 kopnięć). KOMENTARZ: co tu dużo pisać, nauka pływania na sucho tyle wody się traci w trakcie treningu Na wstępie już bolały mnie nogi i plecy, ale co tam I tak dobrze, że dzisiaj jeszcze do tego nie było biegania bo jutro o MC mógłbym zapomnieć. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-24 23:54:27

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 23:48:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] nic takiego się nie dzieje z sercem, więc póki co jazda na maxa ;) Na treningu znowu wesoła rozmowa z wytatuowanym koksikiem. Bo on kiedyś "robił siłę". Pytam o rekordy 3-bojowe. No tak, MC nie robił bo nie lubi, przysiadów nie robi, a robił tylko trochę. Wychodzi na to, że jego "siła" sprowadza się do klaty, lekko [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 21:16:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] zadyma http://www.youtube.com/watch?v=Hil1n2CdF5g Dzisiaj na na głównym placu miasta jakiś koleś chciał mi objawić swoją miłość do całego świata, bredząc po angielsku, coś tam tłumacząc (naćpany, pijany - cholera go wie). Usłyszał "go away", jednak cała akcja skończyła dopiero się w momencie, gdy chciał mnie dotknąć, wziąłem za fraki [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 11:56:19 Liczba szacunów: 0
  • [...] on jest maniakiem podciągania Co prawda nie uznaje "oszukanego" podciągania (jego zdaniem) ale dla dobra nauki mógłby się poświęcić A dlaczego nie na siłce? Bo tam ta brama (w której zamocowany jest drążek) lubi się chwiać i mógłby być śmieszny filmik na YOUTUBE PT "KNIFE I NITRO" rozpier.dolili siłownię Na marginesie: [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 15:41:51 Liczba szacunów: 0
  • [...] Dlatego nie można postawić znaku = pomiędzy wszystkimi sztukami walki i powiedzieć że są naukowe tylko dlatego że skoro uderzają jakoś tam to jakieś prawa fizyki działają. Ponieważ techniki z niektórych sztuk walki nie są naukowe, ponieważ ich wykonanie determinuje wytyczne stylu i tak dla przykładu 3 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2015-09-29 00:11:11 Liczba szacunów: 6
  • [DT] liona

    Post
    Ladies SFD

    [...] 5. Back Squat 3x12 10kg/15kg/20kg Podeszłam do tego bo już nie maiłam siły brać większych obciążeń Wydaje mi się że poprawiłam trochę technikę w martwym i przysiadzie 8-) Ruszam w przyszłym tygodniu z realizacją planu nauki dwuboju - otwiera się na moim zadupiu box crossfitowy i tam są takie zajęcia %-) los się w tej kwestii do mnie uśmiechnął.

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 09:00:55 Liczba szacunów: 1
  • [DT] liona

    Post
    Ladies SFD

    [...] organizowane jest też dużo elementów integracyjnych jak konkursy czy wieczorki zapoznawcze :)) To co najbardziej kocham na tych obozach to atmosfera, obecnie czuje się tam już jak w domu. Z wyjazdu na wyjazd dziewczyny coraz lepiej się dogadują, myślę że pozytywny wpływ ma na to też wyluzowanie organizatorów :-PP Już nikt nie chowa ciastek [...]

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 14:31:59 Liczba szacunów: 1
  • [...] przy ćwiczeniach. Dostałam też kilka ćwiczeń, nieznacznie wciąganie mięśnia odbytu (przy tym napinają się mięśnie wewnątrz jakoś, nie wiem jak on to czuł, ale ja napinałam tam a on czuł na brzuchu), zaciskanie przywodzicieli oraz kręcenie głową przy lusterku ale to już chyba raczej nie związane z biodrami :). Nie wspominał mi o żadnych [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 12:38:14 Liczba szacunów: 0