SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] rodziny bezcenna jak zobaczyli ;) ). Jak napięty grafik to kupne tyż dobre :) Czasem robię też mini paczuszki do woreczków śniadaniowych - odmieżam sobie trochę orzechów włoskich arachidowych, daktyli , słonecznika co tam jest w szafce. Lekkie, łatwo wrzucić do torebki. Na spacerze z małą Mi super się sprawdzają kiedy nie ma sklepu w pobliżu.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 01:14:39 Liczba szacunów: 1
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] to... walcz tu z wiatrakami. Kolejna rzecz: łatwo powiedzieć pokochaj trening. Ha, na szczęście nasze ciało ma coś takiego, że się uzależnia od sportu, dzięki bogu czy komu tam!!!!!!! Najgorzej przejść przez ten etap, gdy jeszcze nie kochasz, ale już postanawiasz pokochać. Potem z górki. Wymądrzam się jak jakie guru, a tak naprawdę zrozumiałam [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 10:22:54 Liczba szacunów: 0
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich :) Ja także jestem po operacji, już ładne kilka miesięcy - operację miałem 16.03.07. U mnie była to ginekomastia, nazwijmy to podwójna, czyli i gruczoły rozrośnięte oraz tkanka tłuszczowa. Zaczęło się to u mnie w wieku chyba 12-13 lat, nie pamiętam już. W każdym razie, powiem wam teraz o jednej z ważniejszych rzeczy. Otóż ja [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 23:59:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] cyklu bo tendencje do ginia i co polecacie zeby zmniejszy tradzik , bo go strasznie boje :/ mialem przez caly zycie masakryczne syfy bralem izotek przeszlo , ale nadal cos tam jest , ale teraz to mam w dupie ale boje sie za na cyklu moze byc hardcor jakies blokery dht ? kolejna sprawa po mecie bede mial 6tyg off na krecie ogien i pozniej [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 13:59:48 Liczba szacunów: 0
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] 3-4 wielostawy i męczyła, męczyła, męczyła... Starając się zrobić coraz więcej i przechodząc na 5x5 gdy tylko dokładam obciążenie. A te bicki i tricki dla przyjemności - bo tam mała szansa żeby się skrzywdzić... A i jeszcze jedno - mnie ciężar sam z siebie nie nakręca - więc może stąd to gdbanie. Jak juz pisałam 5x5 daje mi psychiczny luz i nie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 19:48:51 Liczba szacunów: 0
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] ja teraz jem jak świnia, ćwiczę jak Pudzian by finalnie wyglądać jak Herkules}:-( Masz na to tak wielkie szanse jak i ja %-) Na razie obwody rosną( choć może niekoniecznie tam gdzie bym chciał %-)) Ciebie ratuje jeszcze wzrost i co za tym idzie większe gabaryty. Mi przy 68 kg „s-ki” zaczynały być za duże. Mimo że bf wysoko. Dalsze cięcie [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 15:45:25 Liczba szacunów: 0
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] ogarniam terapie dzieciaków po szkole żeby mieć wychodne na swoje sporty i nie słyszeć ze wszytsko na głowie małżonki. W alternatywie jest jeszcze kfc, i Chińczyk - myśle ze ten Kebs to w miarę dobry wybór. No i northfisch- ale tam tylko jadalny jest grillowany łosoś, którego często nie ma Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-05-27 18:40:19

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 18:39:18 Liczba szacunów: 0
  • Salazar91 - po pierwsze uspokój się, nie jesteś przed swoja ulubioną budką z piwem. Po drugie tak się składa, że sam tam kiedyś startowałem (jak byłem takim gówniarzem jak Ty) i dostałem się po znajomości (ponieważ inaczej nie można było, mimo zdania egzaminów na bardzo wysokie noty, w tym angielski i matematyka, bo kandydaci ze starą maturą tak [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 15:14:14 Liczba szacunów: 0
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Pobyt w legii to ciekawe doswiadczenie.Przed wyjazdem sadzilem , ze jest to swietnie wyszkolona elitarna jednostka.Przekonalem sie tam jednak , ze jest to zwykla formacja wojskowa rozniaca sie od pozostalych francuskich formacji tym , ze sluza w jej szeregach obcokrajowcy.Szkolenie podstawowe nie jest jakies nadzwyczajne bieganie troche strzelania [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 17:12:27 Liczba szacunów: 0
  • czas trawienia pożywienia w żołądku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] może mijać nawet 18-24h. Ma niby zostać strawione w całości przez 3 godziny i siedzi mi w bebechach 20? Ten czas jedzenie spędza głównie w jelitach - a jak wiadomo, tam przechodzi cała masa trawienia. To są metry przewodu pokarmowego, w którym wchłaniane są składniki odżywcze. Czekam na kolejną aluzję odnośnie mojego wieku, licealnej [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 12:47:49 Liczba szacunów: 0
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] charytatywnie. ze trenerzy nie zawsze nauczaja tego co powinni? No to logicznym wyjściem jest wówczas rezygnacja z zajęć. Rozumiem przez to, że idę na trening Judo a tam uczę się uderzeń i kopnięć Z czego co czytam to chyba sie dopiero na km zapisujesz bo niemasz zielonego pojecia o ch.u.jowych sekcjach To chyba czytasz bajki pisane [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 19:52:08 Liczba szacunów: 0
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] tych dluzej trenujacych nie wygladaja poprawnie!!!! Na JKD na przyklad cwiczysz lewa reke przez tygodnie(jak nie miesiace) a nie ze to sie po miedzy szkoleniem "gdzies tam przewija" ... Kocham krav mage, i chce jak najwiecej stopni w tym systemie zdobyc(taki mam cel) ale mysle ze jezeli chodzi o czysto pojeta samoobrone na ulicy, to w [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 01:48:58 Liczba szacunów: 0
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Spoks,weź idź na filozofię,skoro uwielbiasz filozofioczne dywagacje o walce i dorabianiu do niej ideologii.Dla mnie liczy się skuteczność danej SW,czy systemu,a nie gadki,które nie wiadomo czemu mają służyć.To tak samo jak z ludźmi co podają mi dane wszystkie na temat danego modelu broni ,znają ich najmniejszą część i mogą gadać o niej,a ja nie [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 10:43:15 Liczba szacunów: 0
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Może i się nawet trzymaj, ale pytaj "dlaczego" - ja tam z zasady nie ufam i dopytuję. Pierwszy urolog, który mnie prowadził zastosował na mnie kilka krótkich serii antybiotyku (7-10 dni) z przerwami na posiewy nasienia (kontrolne). Czyli 7 dni cipronex, przerwa tydzień, posiew - oczekiwanie na wynik 7 dni i potem np. gentamycyna 7 dni... Czytając [...]

    Odpowiedzi: 842 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 20:35:01 Liczba szacunów: 0
  • Wiesz Tomek ten który tam przebywa teraz generalnie wie jak tam jest, co nieco mi opowiadał z poprzedniej odsiadki, która trwała w sumie 4 lata. Ale mnie to jakoś przeraża. Jak możesz to powiedz mi czemu tak długo idą listy mimo tego że prokurator twierdzi że od niego już wyszły, co powinnam podać w paczce higienicznej, jakie rzeczy są tam nie [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 14:06:54 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i dał skierowanie na zabieg Ja zadowolony ze pozbędę się tego poszedłem do szpitala W szpitalu babka zrobiła mi usg i powiedziała ze w jednym jest gruczoł a drugim coś tam widac ale by tego nie ruszała, przeraziłem się wtedy i przyszedł doktor ze jutro zrobi mi ale jedna stronę xd Wtedy pomyślałem ino o jednym żeby się spakować i zdupiac [...]

    Odpowiedzi: 7564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-16 15:21:09 Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    k***a zeby czlowiek z dzialu doping dowiadywal sie co sie dzieje u siebie na wsi %-) nawet nie wiedzialem ze u mnie takie rzeczy sie dzieja lol beka W TAKIM RAZIE ZAPRASZAM DO SIEBIE NA WIOCHE ZEBY SIE PODSZKOLIC W DIECIE OPTYMALNEJ %-) CHOCIAZ JA SAM JESTEM WYZNAWCA JEDZ CO CHCESZ WYGLADAJ JAK CHCESZ HAHA %-) NO k***A BEKA ACHA, CHYBA SAM ZACZNE [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 12:52:37 Liczba szacunów: 9
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] proszę co według Ciebie robić żeby móc wbijać testa mimo skłonności do zakrzepicy bo za jakiś czas jak się do końca wylecze to planuje wejść na delikatną bombę. Jakieś tam rozeznanie mam i próbuje jak najwięcej wyciągnąć od lekarza który jednak nie jest fanem saa ale może są jeszcze jakieś sposoby o których nie wiem Nie dopuszczać do [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 11:00:14 Liczba szacunów: 1
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] nie czuje a są dni kiedy np. odczuwam ten dyskomfort. Nie jest to ból bo ból można zaliczyć , że coś mocno boli a mnie to tak hmm kurde lekko ale boli i takie zesztywnienie tam mam nie wiem jak to opisać. Jeśli chodzi o pozycje gdzie to " boli " mocniej to są to wszelkiego rodzaju pozycje pochylone tak jak np. wiosłowanie w opadzie bym miał [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 19:40:50 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w planie po powrocie na siłownie

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    Co do treningu nóg i barków to zgadzam się że traktowałem je po macoszemu w tym planie spli , i wielkiego progresu nie zaobserwowałem. Na początek znalazłem gdzieś tam w necie taki plan na puch-pull i trochę go zmodyfikowałem, ale po tygodniu stosowania już mogę powiedzieć że dobrze wchodzi i taki tryb mi się podoba. Możesz proszę zerknąć czy coś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2022-03-16 17:56:28 Liczba szacunów: 0