SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10

    Post
    Doping
    PRO

    ieniem, przy smarkaniu krew w nosie a jak poszedłem do kibla to nie wiedziałem czy wrócę bo mi się kręciło w głowie... Z pracy wyszedłem do domu po 2 godzinach bo myślałem że tam zejdę Sam szot wszedł gładko, jest odczuwalny ból ale do przeżycia, nie jak przy Biosira którą kiedyś miałem... Powiedzcie co mi się stało? Czy w końcu trafiłem na prawdzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 18:51:09 Liczba szacunów: 0
  • POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10

    Post
    Doping
    PRO

    ieniem, przy smarkaniu krew w nosie a jak poszedłem do kibla to nie wiedziałem czy wrócę bo mi się kręciło w głowie... Z pracy wyszedłem do domu po 2 godzinach bo myślałem że tam zejdę Sam szot wszedł gładko, jest odczuwalny ból ale do przeżycia, nie jak przy Biosira którą kiedyś miałem... Powiedzcie co mi się stało? Czy w końcu trafiłem na prawdzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 18:56:36 Liczba szacunów: 0
  • POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10

    Post
    Doping
    PRO

    ieniem, przy smarkaniu krew w nosie a jak poszedłem do kibla to nie wiedziałem czy wrócę bo mi się kręciło w głowie... Z pracy wyszedłem do domu po 2 godzinach bo myślałem że tam zejdę Sam szot wszedł gładko, jest odczuwalny ból ale do przeżycia, nie jak przy Biosira którą kiedyś miałem... Powiedzcie co mi się stało? Czy w końcu trafiłem na prawdzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 20:41:13 Liczba szacunów: 0
  • Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dkąd przestałem (przerzuciłem się na rozsądne ilości kaszy gryczanej itp.) to brzuch mi wyraźnie spadł. W obecnych czasach nie można ufać sprzedawcom. Etykieta, etykietą - a cholera wie co tam jeszcze dosypują. Co do chleba to jak kogoś juz najdzie wielka ochota, to chyba rzeczywiście lepiej sobie samemu upiec. Nie jest to jakaś wielka filozofia.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 07:02:03 Liczba szacunów: 0
  • zycie wiezienne,symbole i takie tam ...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    No właśnie...Nikt nie chce przecież żeby pisali o tym co się tam dzieje dokładnie.Wystarczy tak po troszeczkę rozjaśnić sytuację:) Piszą że nikt tu nic nie wie o wiezieniu a sami wiedzą to niech co nieco napiszą:) Co do listu,to wydaje mi się, że poziom jest znacznie niższy niż w 1-szej klasie gimnazjum Zmieniony przez - mimi87 w dniu 2010-07-27 1

    Odpowiedzi: 2594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 12:44:17 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kumpel gadał (tez sie tym interesowal apropos wzrostu,bo ma 175, i łaził szukał), to był u lekarza jakiegos specjalisty, i robił badania w kolanie, i na przeswietleniu widac tam jest niby taka przerwa gdzies w kolanie, dokadnie nie wiem gdzie bo ja sie na tym nie znam, i w trakcie lat ona czyms zarasta, i to zalezy od tego czy ty rosniesz czy nie,

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 16:46:23 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    m ile tereaz nie mierzylem sie ostatnio) a w liceum czuje sie jak pokurcz =/ pomijam to ze ja to ten co niby wysoko ale jeszcze nie doroslem (chociaz jakby od paru dni cos mi tam sie w glosie itd zmienia) w pelni fizycznie. oczywiscie jestem z 1 klasy, ale nie czuje sie raczej wysoki.. bardziej srednio wysoki, ale i tak w 1 klasach na niejedna osob

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 18:05:18 Liczba szacunów: 0
  • Opuchlizna po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ą to nawet 2 cm i trzymie mnie to 3-4 dni! A kiedy poszłam pierwszy raz na zwykły fitness( a wtedy jeszcze w ogóle nie ćwiczyłam) to tak mi te wnętrza spuchły jakby jabłka mi tam urosły no i trzymało tydzień Nikt mi nie umiał powiedzieć czemu tak jest. No i dodam,że zakwasy na tych udach też najdłużej trzymają bo tak 4-5 dni, a inne partie to tak 2

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-25 08:59:58 Liczba szacunów: 0
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    2x12 2. Uginania ze sztanga na modlitewniku 2x12 3. Uginania ze sztanga nachwytem 2x10 4. Uginania ze sztanga podchwytem 2x8 Odstepu miedzy seriami i cwiczeniami 1-1,5 min z zegarkiem w reku Jezeli zastosujesz to koniecznie opisz jak tam efekty. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-25 12:05:47 Liczba szacunów: 1
  • CZY ODŻYWKI SĄ SZKODLIWE???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dokaladnie lekarze maja uczulenie chyba na odzywki wczoraj bylem u lekarza i powiedzial mi ze te odzywki co jem to nie jest wszystko bo polowy rzeczy nie ma wypisanych co jest tam w srodku i powiedziala ze bardzo mozliwe ze w tym gainerze jest metanabol a ja to mialem polew jak ona mi to mowila

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-05 21:34:07 Liczba szacunów: 1
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Cześć. Ktoś tu zagląda??? mam pytanko. zrobiłem sobie nie dawno wioślarza wiecie bloczek od wyciągu a zamiast kółka rurka na gryf która obraca się czy tam trzyma sie na śrubie. i mam pytanie czy mógłby zrobić coś takiego ale jako maszynka do wspięć stojąc a zarazem wyciskanie stojąc na barki i według mojej wyobraźni jak to powinno chodzić także wyc

    Odpowiedzi: 2617 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 22:14:06 Liczba szacunów: 0
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To i ja powiem cos od siebie. W moim przypadku, zlamalem sobie 5 kosc srodrecza z przemieszczeniem podczas sparingu karate. I powiem tak. Nic mnie prawie nie bolalo, to znaczy bolalo przy uderzeniach ale zdolalem jeszcze przewalczyc 1 walke z tym zlamaniem;p Dodatkowo bolal mnie piszczel, ktory mocniej odczuwalem niz te glupie zlamanie. Jakby tego

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 16:34:28 Liczba szacunów: 0
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mam kilka pytań związanych z legią czy ktoś mi odpowie ? 1.Co oni tam wymagająb ? 2.Co mam trenować żeby tam się dostać ? 3.Mam trzy lata żeby się przygotować,jak to zrobić ? 4.Czy jeśli będe chciał się zaciągnąć to bende musiał najpierw odbębnić roik w polskim wojsku ?

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 20:49:20 Liczba szacunów: 0
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    a no i oczywiście ze coś w wałku musi być przecież tad jest na tyle specificzny ze by to nie przeszło gdyby tam był jakiś proszek zwykły, zapach i rozpuszczalność jest bardzo charakterystyczna zresztą to tak samo jak z testosteronem, walki tez działają, ten kto miał teścia z apteki to wie o co mi chodzi

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 16:17:20 Liczba szacunów: 0
  • Test/Relacja - Produkty Berserk Labs T-steron , T-Burner - Vaadeer & RafalRRRR

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    e trzeba bedzie ostro redukować w przyszłym roku by wyjść z domu. Wracając do treningu Nóg , jako że mam gen do nóg, tzn od zawsze są duże i grube i 90% tłuszczu przybywa mi tam nie musze zbytnio kombinować by mi rosły , problemem jest ich siła w siadzie ATG i tylko na tym się skupiam. Jakieś wypychania na suwnicy , i izolacje na maszynach to jes

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17376 Data: 2014-11-23 21:01:05 Liczba szacunów: 0
  • Lumbaryzacja S1 - leczenie ? / zakazy / nakazy - dobry chirurg w krakowie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie spekulacji czy skan rentgenow (jesli da sie je zeskanowac) powiedzialby Ci cos ? Na rentgenie widac jeszcze ze lewy wyrostek poprzeczny (processus transversi) kregu L5 jest ustawiony pod katem 45 stopni w gore. Czy to moze byc przyczyna ? Skierowanie do szpiala by cos pomoglo, czy tam maja sklonnosci do leczenia ludzi ? Bede wdzieczny za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 16:31:04 Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    bo bylem u 5 specow od tego :p i kazdy mowil ze musze miec z 18 lat bo wtedy czlowiek przestaje rosnac. A co do studiow to skladajac papiery wiedzieli o Twoim problemie z barkiem ?? Mocne na pierwszym roku sa tam cwiczenia?? No tak bardzo chce isc na fizjoterapie ale boje sie bo po co mi ta operacja jezeli na studiach mam sobie ten bark rozwalic.

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 16:57:33 Liczba szacunów: 0
  • Spuchnięty migdał, ból gardła

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    po 3-4 dniach brania antybiotyku.. ja głupi przestałem brać go po 4 dniach czyli zjadłem 1 opakowanie z 3...wczoraj i dzisiaj czuję w gardle przy przełykaniu jak bym coś miał tam. Co zrobić? Czy spowrotem zacząć brać ten antybiotyk? Widzę ,że minimalnie białe coś tam jest na migdałku. Wybrać go do końca? Czy po prostu brać ten homeogene co mi przep

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16466 Data: 2013-03-20 13:46:14 Liczba szacunów: 0
  • Trening na spalenie tluszczu dla mezczyzny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tak,moge cwiczyc na silowni, co prawda to co jest tam w inwentarzu to sztanga z osprzetem do 80kg,sztanga lamana, laweka regulowana, jakies hantelki i to wszystko . Co to mojego celu przede wszystkim to spalenie tluszczyku i mniejszym stopniu wycwiczenie rak i miesni brzucha ( bo przy takiej szerokiej klatce piersiowej nie wytrenowane ramiona troc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2007-10-03 20:39:42 Liczba szacunów: 0
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    W czwartek jadę do swojego drugiego domu w górach,tam mam cały sprzęt.Zobaczę co mi zostało z małych talerzyków. Pamiętam że napewno mam 1kg robione,ale chyba są też orginalne żeliwne odlewy.W czwartek wieczorem dam znać.

    Odpowiedzi: 2751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 13:59:41 Liczba szacunów: 0