SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Opowiem wam moją przygodę z kolanem :P Stało się to 6 września 2008 roku. Podczas grania w piłkę nożną źle stanąłem na "murawie" (uroki boisk V ligowych czyt.kępa na kępie) i usłyszałem "trzask" w kolanie. Ból chwilowy,ale okropny.Dwa dni po tym zdarzeniu pojechałem do szpitala.(Kolano spuchnięte jak balon)Diagnoza lekarz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 11:07:41 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kolanem, zrobiła mi się gulka, bo tak to nazywam, ona co jakiś okres znika, ale po większym obciążeniu np dwie sale po 1,5h dzień po dniu wychodzi ponownie, rezonans wyłapał tam śladowe ilości płynu. Podpowiecie coś. Nie chcę dawać się kroić tylko po to, aby ktoś sobie odgadywał po otwarciu nogi i mi tam grzebał. Gram w koszykówkę. Nieużywałem sta

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 18:57:42 Liczba szacunów: 0
  • IZOTEK

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mi ze ten lek jest dosc skuteczny ale poradzil bym jeszcze troche poczekala.Chodzi o to ze moja buzia juz byla zaleczona. od czasu do czasu jak zjadlam cos ostrego to cos mi tam wyskoczylo i dopiero po dluzszym leczeniu nerwu twarzowego i niedowladu twarzy po sterydach zrobilo mi sie gorzej.to moze byc efekt posterydowy i moze da sie to naprawic l

    Odpowiedzi: 1510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 22:24:45 Liczba szacunów: 0
  • sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    w sklepach? :) Mam do wyboru przerózne, ale nei wiem które się rozleca a które nie. Everlasty za 260, raja za 250( podobne ciasne i nei polecone) Tylko ja bardziej do mma, a tam to chyba bardziej rękwice do mma i do boksu a nie tajskiego, ja nie wiem. Chce do 280zl max, ale wcale nie musza być w tej cenie, moga być tańsze :) Proszę, pomóżcie na p

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 19:53:10 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    równujesz rzeczy nieporównywalne - dietę typu niskowęglowodanowego do zwykłej diety redukcyjnej poza tym jeszcze - nie wiem jakim cudem wyszło ci 210 g ww na podstawie artykułu "Dieta - zrób to sam" (no chyba że wzięłaś podane tam 3g ww/kg za instrukcję, podczas gdy to był tylko przykład) Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-12-05 18:17:51

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 18:15:07 Liczba szacunów: 0
  • przewlekle zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Panowie, Obecnie mam sie sto razy lepiej niz bylo. Przeszedlem przez wiekszosc historii, ktore tu sa. Moja partnerka tez byla czyms zarazona - na badaniach nam nic nie wychodzilo. Najpierw lekka grzybica, zaczerwienienia na zoledzi, dziwny zapach, sluz. Bylem u 6 lekarzy PRYWATNIE - kazdy z nas ma dosc I chce jak najszybciej sie tego pozbyc.

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 13:19:35 Liczba szacunów: 0
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    No bardzo ciekawe co on tam odstawił lub tez nie. Może jakis handelek paprykarzem ? %-) Jeśli złamał prawo to również nie jest mi go szkoda. Każdy chce się dorobić, tylko jedni pracą a inni brudnymi interesami, róznica jetzt %-)

    Odpowiedzi: 7982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 23:37:04 Liczba szacunów: 1
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    E tam w linku. Myśle ze to niektórym , co maja kilka kurzajek, trovhe polepszy humorek (ze nie jest u nich tak źle). Ps. byłem u derma. Powiedział,że mam pare dni moczyc w wodzie z szarym mydłem i na wizyte, bo musi oberzec, jak zejdzie warstwa zniszczonej octem skóry. Podpytałem go troche co dalj. cos gadał o specyfiku do smarowania albo o wyrożen

    Odpowiedzi: 650 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 13:56:24 Liczba szacunów: 1
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    c czy innego zwierzecia czy gluco mu pomoglo a i mam kumpla ktory sprzedaje w sklepie zoologicznym pokarmy, odzywki itd dla zwierzat i mowil ze gluco nie schodzi wiele. jest tam rowniez weterynarz, jak kiedys bede mial chwile czasu i bedzie chetny to z nim na ten temat porozmawiam hrr a ja moge powklejac linki do tematow o gluco z roznych for gdzi

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 16:51:13 Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    barach, myslalem ze bogatego trafilem! Teraz juz wiem czemuw iecej nie zadzownil! A potem smial sie z malo rozgarnietego Polaczka z kolegami przy piwie. tak myslalem co oni tam do siebie tkaiego smiesznego po ichniemu mowia, ale ze angielskiego nie znam no to nie zrozumialem :D Scorpio: Leyusa utrzymuje rzad jej krolewskiej mosci, jedyne co menad

    Odpowiedzi: 733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 11:05:34 Liczba szacunów: 0
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzięki Tomasz za odpowiedź. Jeśli chodzi o książkę to zainteresuję się nią. Dziś będę w księgarni u mnie ale tam to raczej nikłe szanse , że będzie więc pewnie jakoś w internecie ją znajdę . Cenowo nawet droga hehe no ale warto . Hmmm nie wiem czemu Pudzian zrezygnował z strongman . Zdobył wszystko co było do zdobycia i po prostu skończył karierę

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-08 08:49:27 Liczba szacunów: 0
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ertarka czy taka wiertarka stacjonarna. wiesz o co mi choidz. Pozdro. Aha i jest prosba do ciebie. w twojej siłce zauwarzylem taka laweczke tylko inna troche mjak ja. mogl bys mi podeslac foty?? ale choidz mi o foty wiesz, kazdego miejsca na laweczce. Chce zobaczyc pod laweczke jak tam to wszystko wyglada. pozdro. PS; adres poczty= pawel0293@o2.pl

    Odpowiedzi: 2617 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 19:47:22 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jmie bez tego badadnia. W poniedzialek bede mial opis rezonansu i musze cos zaczac myslec co dalej ale nie mam pojecia gdzie sie udac. Wiadomo najlepiej Warszawa, ale nie mam tam rodziny, a po zrobionym tam zabiegu musze jakos sie dostawac do stolicy na kotrole a mam 250 km. Jedyne co mi zostaje to Trojmiasto bo tam mam gdzie pomieszkac po zabiegu,

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 20:34:48 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    poprawkę bo nie usunął całości. Jak zrobiłem USG kontrolne po drugiej operacji to gruczoły były takiej samej wielkości jak przed operacja, więc za ch**a nie mam pojęcia co on tam wycinał. Co z tego że mnie ładnie pozszywał jak zostawił pod każdym sutkiem 2,5 cm gruczołu? Zaj**istym plusem operacji u Rylskiego jest to, że wycina cały gruczoł i nie m

    Odpowiedzi: 3984 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 16:24:39 Liczba szacunów: 0
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    towali. Będę czerpał z nich siłę. Z radością wyruszę na pole walki, będę walczył i robił wszystko co w mojej mocy. I dostanę się na pole walki każdym możliwym sposobem. I gdy tam dotrę przesiąknę wściekłością. Wyszarpię serca moich wrogów i rzucę je krwawiące na ziemię. Nic nie może mnie powstrzymać. Stoję wśród przyjaciół. Przyjaciół, którzy byli

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 20:39:38 Liczba szacunów: 3
  • Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    bardziej wolę zmęczenie ciężarem niż skakaniem. Ale nie takie rzeczy się robiło. Kiedyś ćwiczyłam z programem Insanity 6 razy w tygodniu. Nazwa idealnie pasuje do tego co się tam robi :D I myślę, że czasem trzeba zrobić coś czego nie lubimy robić :P Powoli kreuje mi się w głowie nowy trening i wychodzi mega prosty. Niby bym spróbowała jakiś kombin

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 11:01:12 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nogi czasami spojrze (bo nienajgorsze) A tak w ogole jak mam sie porownywac do tych pan z okladek, to rezygnuje z gry bo kompleksow sie nabawie. Dlatego staram sie akceptowac to co mi Bozia dala (czasami poobrazam sie na ten tluszczuk albo na bioderka)ale co tam, trzeba zyc dalej. PS Ogladalam galerie fotek....mowie szczerze ja tak nie wygladam;))

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 10:24:15 Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nawet nie wiem jaki mam zasięg, ale wiesz powiem Ci, że dosyć spory :P Nie zamienie się kurduplu :D:D A jak rozmawiam z laskami po 160 hmm mi to tam nie jest głupio raczej im A moja laska ma 178 i nie wygląda aż tak źle nałoży szpile czy co ona tam nosi i wyglądamy jak dwie krople wody :D Hehe dzisiaj doszedł do mnie do klubu taki koleś 21 lat 212

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 15:39:13 Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie jestem, po prostu miałam przejścia z moim barczkiem i wiem co nieco o tym temacie:) jak się pilnujesz ze swoją rączką? mam nadzieję że nie robisz żadnych głupot? dbaj mi tam o siebie!:) Tauzer...zamieniłam kiedyś z Toba parę słówek...współczuje Ci naprawdę=/ dwa barki zepsute masakra! ale nie ma co się załamywać:) musisz się trzymać (ja przesz

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 10:43:16 Liczba szacunów: 0
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam serdecznie wszystkich...ja miałem wypadek na rowerze okolo 4 tyg temu(gdy zjezdzalem z gorki widelec roweru sie złamał no i moooocno walnąłem w ziemie), pojechalem na ostry dyżur... tam mi niby składano po kilka razy obojczyk... i ciagle latalem to do rtg to do zlozenia ponownie.. zalozyli mi gips tzw ósemkę, w koncu się "UDAŁO".. d

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 18:27:14 Liczba szacunów: 1