SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • kre alkalyn 1500 mg + mietek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] twoje slowa z innego tematu: siemka:) niedlugo zaczne 16lat i cwicze jakis rok z przerwa w tym roku jakas 3mies. i to na sucho. moja waga 63kg. wydaje mi sie ze wszystko ci tam bardzo ladnie i obszernie opisalem <dla osob nie w temacie chodzi o ten temat http://www.sfd.pl/temat290411/ > jezeli nadal nie umiesz wyciagnac wnioskow, to daruj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-10-12 15:08:57 Liczba szacunów: 0
  • streetBOX

    Post
    Scena MMA i K-1

    mi tam takie cos siem podoba gdyby nie kb to bym zapewno to trenowal. a co do tych kolan/lokci/baski/chwyty bramkarskie to u mnie w klubie troszke tego tez jest. :) wiec kb + bajery rlz!!! Mafia SFD FIGHT CLUB (haracze, napady, gwalty, morderstwa na zlecenie) BOSS http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2003-05-19 14:21:07 Liczba szacunów: 0
  • NBA - Transfery

    Post
    Inne dyscypliny

    Ten link który mi dałeś jest blisko celu ... Tylko ze to chyba nie do konca to o co mi chodzilo :/ Wiesz kiedys na NBA.com byla taka lista transferów ... ze odrazu obok bylo napisane z jakiej druzyny do jakiej przenosił sie zawodnik . Czas mija a strona sie zmienia i teraz juz wogóle nie wiem gdzie co to tam jest :/ Ale dzieki za checi Piss

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2007-01-18 19:15:40 Liczba szacunów: 0
  • Zastuj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem zainteresowany tym jestem bo rzecz fajna.ale jak wyczytalem akcja zaczyna sie od wzesnia.a teraz co mam robic za tydzien.czy mam to samo pytanie przeniesc tam do tego posty co mi dales????????? goly

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2003-08-15 10:23:27 Liczba szacunów: 0
  • moje odżywianie (dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm... poczytałem - no ale nie bardzo wiem na co mam tam zwracać uwagę - radzicie mi przerzucić się na taką dietę?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2004-11-27 15:57:36 Liczba szacunów: 0
  • A wytłumacz mi po co by tam policja była jakby nie było zadym?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2008-05-27 09:57:33 Liczba szacunów: 0
  • Moja siłka w pokoju. Ciasna ale własna %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam wrażenie, że jest krzywo przykręcony ten drążek ale hooy tam Sprzęt bardzo fajny. W sumie to nic więcej póki co mi nie potrzeba prócz obciążenia. ;) Jestem zadowolony, chociaż pokój jest trochę zayebany i troche mi to przeszkadza. Btw. sorry za jakośc i rozmiar fotek ale robione były telefonem i nie chciało mi się ich pomniejszac. Pzdr [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2010-06-05 12:52:33 Liczba szacunów: 0
  • No to jak jest z tymi JAJAMI ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wogole nie rozumiem po co wypisujesz te texty ze wyczytales ze dorosly tam facet powinien jesc 4 jaka tygodniowo itp .... pzrecierz to nie ma nic w spolnego z "pakowanie" pzrecierz wiadomo ze aby przytyc(nie tkanka tluszczowa tylko masa miesniowa) to ztreba chodzic na silownie noo i dobrac odp[owiednia diete w ktorej wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2002-07-27 19:10:18 Liczba szacunów: 0
  • Boks - weekedndy kraków

    Post
    Sztuki Walki

    A czy te dwa kluby co mi podalems prezentuja wyzszy poziom niz na bratyslawskiej?Tak, zdecydowanie wyższy. W Gocie zajęcia prowadzi Klaudiusz. Prowadzi tam ponad 10 lat. Chłopaki jeżdżą na jakieś turnieje. W Grapplingu boks jest uzupełnieniem innych treningów. Natomiast na Bratysławskiej kiedyś była Szkoła Walki Drwala. Trenowałem tam. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2022-05-02 14:08:38 Liczba szacunów: 1
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, Trenuje kravke 1,5 roku bardziej dla sportu niz dla samoobrony. Treningi sa naprawde dobre, duzo sparingow! duzo boksu itd, ale moim zdaniem bez podstaw jest ciezko byc w KM naprawde dobrym - zauwazcie ze prawie wszyscy instruktorzy - bynajmniej w naszej organizacji trenowali przedtem cos innego, uczyli sie PODSTAW uderzania, a jak patrze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 14596 Data: 2009-04-30 15:31:29 Liczba szacunów: 0
  • Eurochem nowa seria...

    Post
    Doping - zdjęcia

    wszystko zależy od żródła, eurochemu lataja po pl przynajmniej 2 wersje, tak jak britisha. z tego co mi wiadomo king labs wypuszcza takiego eurochema i jeżeli leja to co do kinga to coś tam powinno działać

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2013-02-17 16:41:35 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisałem już do nich o zmianę, mają mi podnieść wszystko, ale i tak mając to co mi przysłali spróbuje sobie sam coś ułożyć, bo dużo posiłków się tam powtarza, nie wiem jak mi to pójdzie, ale bazując na czymkolwiek będzie trochę łatwiej. A czy mając ułożoną dietę na masę np na te 3500kcal to jeszcze dodatkowo białko lub jakąś odżywkę czy to razem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-01-21 14:35:51 Liczba szacunów: 0
  • insa nie jest straszna to czemu gluchy nie napisal jak w spiaczce po niej lezal tez kiedys slyszalem o gluchym historie ze wpyerdalal cos tam juz nie pamietam co w markecie z smiercia w oczach zeby nie przeszlifowac kafli ryjkiem na hipce a do ciebie MACIEJA dzieki za rade ale sprobuje co mi szkodzi ? absolutnie nic moje zycie moje zdrowie moja [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12609 Data: 2010-12-08 23:51:40 Liczba szacunów: 0
  • Dobry Klub fitness?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] POLSKIEDO/. Tuz przy pańskiej i Żelaznej. W Centrum. Pełna nazwa "Andrzej Supron Klub Proactiv". Naprawdę wrto. Karnety nie sa drogie i waruki maja doskonałe. Bywa tam wielu znanych ludzi ............aktorów, naczelnych znanych firmm. Doskonała atmosfera. To co mi odpowiada to , hmm chodzą tam normalni ludzie. Przychodzą by ćwiczyć a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6707 Data: 2003-08-15 11:54:49 Liczba szacunów: 0
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co wy tam wiecie, ja trenuję od 7 lat kulturystykę, od 2 lat dorabiam jako bramkarz w dyskotekach i jakoś do tej pory nikt mi nie dokopał, chociaż wielu twardzieli próbowało. Najważniejsza jest siła i prędkość, a nieprawdą jest, że Jeśli ktoś jest duży niemoże być szybki. Duży mięsień jest silniejszy, a silniejszy mięsień potrafi się szybciej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-09 08:32:15 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny :f

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja waze 73,5 moim celem jest 66-67 wiec to ze bede musial jesc to co mi napisal kumpel jakos mnie tam nie przejmuje, chce tylko wiedziec czy dieta jest dobrze ulozona pod redukcje tkanki tluszczowej :) co do tych tluszczy to tj w diecie, brak.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-03-07 16:38:15 Liczba szacunów: 0
  • Klata - górna partia - jak ćwiczyć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5) Odbijania czyli tłuczenie sztangą w klatkę jakbyśmy chcieli z siebie płuca wydusić. Raz tak odbiłem 160 kilo, miałem siną pręgę - jakby po mnie dorożka przejechała, stanowczo odradzam a Tu masz cwiczenia na klatke ogólem, tam jest pare na górnąpartię http://kulturysta.com/viewtopic.php?t=64&sid=a9300c5d582ef023cb7a95e62ca08256 pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2008-08-31 14:06:16 Liczba szacunów: 0
  • Chodzi mi oto co sie tam zdaje...znajomy jest juz policjantem..co prawda malym stazem ale jest... Dokladnie co sie zdaje, i potrzebne wyniki do zakwalifikowania!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9823 Data: 2006-04-20 23:10:02 Liczba szacunów: 0
  • 14 Lat a Grappling

    Post
    Sztuki Walki

    A więc.. sorry za zawracanie Du**.. ale.. na co moge iść bez jakiegoś tam ryzyka? BJJ + basen Boks + basen Krav Maga + basen odrazu mówie, ze chce iść by nauczyć się obronić w jakiejś szarpaninie czy coś tego rodzaju.. nie chodzi mi tam o jakieś zawody.. pzdr.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2010-01-04 20:54:15 Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za link, no tam są tylko zdjęcia a interesowała by mnie bardziej rozpiska, daty ważności itp... na tych co mi podałeś np na opakowaniu jest nadruk: LOT: 009 PR: 04.10 EXP: 04.15 a u mnie jest LOT: 003 PR 01.09 EXP: 01.14.. o co tu chodzi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2011-03-16 17:38:24 Liczba szacunów: 0