Szukana fraza to: "co lepsze na mase bialko czy gainer" |
Strona 1 spośród 5000 stron dla zapytania: co lepsze na mase bialko czy gainer |
|
|
2004/20040810195832 jeszcze raz zadaje to pytanie!!co jest w koncu lepsze na mase bialko czy gainer moja dieta obejmuje okolo 120g bialka,okolo 300g wegli na jeden dzien,nie licze tluszczy dodam ze do cyklu chce dodac kreatyne!
witam. nie wiem co wybrac co bedzie lepsze bialko czy gainer chcialbym przytyc ale nie chce sie zalac fatem gdyz mam go troche..
gainera stosować przed treningiem , a carbo po treningu czy odwrotnie czy gainer cfm gainer 10 bedzie w tym przypadku dobry. podobnie z dextrozą dextrotech treca do dobre rozwiąza
bialko czy gainer czy to prawda ze gainer jest typowo na tycie weglowodany co lepiej wziac jezeli chce wiecej masy miesniowej bialko czy gainera co lepiej wplynie na miesnie ~reptile[333]~ kupa jeża zawsze świeża!
tak samo jak w temacie ,co jest lepsze na mase kreatyna czy glutamina:d
oplaca sie kupic gainera do do cyklu ph czy lepiej gainer zamienic na czyste bialko czy najlepiej to i to a czyli np 1 raz gainer 1 raz bialko czy b 2 razy bialko c 2 razy gainer
y mówię że mam diete na mase itd...żeby potem nie było znowu pytań czy masz diete itd.itp. mam tylko dylemat co będzie lepsze na mase super hard gainer sports one 3000g czy gainer 1 vitalmaxa 4800g z creatine monohydrate classic 300gr vitalmax
siema. mam do was pytanie. wg mnie to lepszy jest gainer ale chcę się w 100% upewnić. samo białko czy gainer
mam pytanie co jest lepsze w cyklu na mase glutamina czy bcaa/kto bral te suplementy niech podzieli sie efektami
witam tak jak w temacie, co jest waszym zdaniem lepsze mass xxl treca czy gainer mct olimpu
ego miesiąca chciałbym zacząć. nie chce narazie brać kreatyny,a zastanawiam sie nad kupnem gainera i białka. co bedzie lepsze bulk 50/50 czy gainer i białko oddzielnie. trenuje równiez karate i szukam jakichs dobrych węgli to tego zestawu zeby brac
witam. co proponujecie wziac po treningu białko wpc 80 czy gainer mutant mass a moze macie inne propozycje. piszczie
po czym beda lepsze efekty na silowni. po gainerze, czy bialku serwatkowym slyszalem, ze na przyrost masy miesniowej idealny jest gainer
m czy zakupic gainerka gain bolic 6000 okolo 4kg czy bialko ostrowi tak duzo teraz ludzi chwali sobie 7 nei wiem co lepsze by bylo na przyrost masy bialk oczy gainer a moze zarzucic vitalmax monohydrate creatin 1,2 kg to bedzie first dopalacz:
witam wszystkich, mam pytanie co bylo by lepsze dla mnie bialko czy gajner. cwicze intensywnie 2 lata z malymi przerwami zaczynalem od 54 kg teraz mam 66 kg. w koncu
witam j.w. ... co jest lepsze odzywki bialkowa + carbo czy gotowy gainer mam 5 kg whey protein od optimum nutrition i chcialem dokupic do tego jaki
witam cwiczylem dotej pory na mase wiec bralem gainer ,bialko na nnoc , kreatyne bralem . ale odniedawna cwicze na wytrzymalosc i zostalo mi kolo 2 kg ga
jestem teraz w trakcie zakupu jakiegoś suplana mase ale niewiem jakiego. co bedzie lepsze białko czy gainer .mam na to ok 150zł. acha nie mam tendencji do odkładanie sie tłuszczu ale masa tez ciezko idzie. co
witam co jest lepsze na cwiczenia na mase kreatyna czy moze gainer
w planach cykl z mono i cp do tego myslalem o jakims gainerze do uzupelnienia diety, i tu mam problem, bo nie wiem co lepsze czy mutant mass i podzielic do na 2 mniejsze porcje czy ostrowia + carbo dt: na czczo mono 5g i 30 minut przed