Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co kręci 30 latków

Strona 1 z 5000

  • co po 30-stce

    mam skonczone 30 lat i mysle ze pora na pierwszy cykl. staz kilka lat z przerwami, wzrost 185 waga ok. 90 kg poziom bf 18 19%. cel obnizenie poziomu tluszczu przy zachowaniu wagi. odnosnie konkretnych srodkow nie chce katowac watroby,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1427| Data: 2006-11-22 13:22:26| Liczba SOGów: 1
  • co i ile pić.

    trening zależy nie tylko od odżywiania, ale również od stanu nawodnienia. specjalisci od żywienia dają nastepujace wskazowki, by zapewnić optymalne nawodnienie podczas treningu: 1 wypij pół litra płynów na dwie godziny przed treningiem. 2

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1172| Data: 2005-06-10 16:17:28| Liczba SOGów: 1
  • Zanim zapytacie co to pryszcz i co na niego działa!

    cze wam wszystkim zanim spytacie co na pryszcze przeczytajcie ten artykół: 1.budowa i higiena skóry: skóra jest to zewnętrzna, mocna i elastyczna powłoka ciała, oddzielająca wnętrze organizmu od środowiska zewnętrznego, a jednocześnie zapewniająca

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 64709| Data: 2003-10-30 15:24:31| Liczba SOGów: 1
  • Glikogen - co z czym i kiedy -> czyli najlepsze sposoby uzupełniania glikogenu

    w stanie zdrowia średni poziom cukru we krwi na czczo wynosi ok. 100mg% mg/100ml . przeliczając tę wartość na całkowitą objętość krwi i płynów pozakomórkowych wynoszącą średnio ok. 10 15 litrów, łączna ilość cukru krążącego po krwi wynosi ok. 10 15

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 43771| Data: 2011-03-13 04:01:23| Liczba SOGów: 23
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    z pewnością kazdy z was chciał kiedys poprawić ,jakis element rzemiosła piłkarskiego,lecz nie wiedział jak się za to zabrać pisząc tą prace mam zamiar wam w tym pomóc ,w osiągnięciu wyznaczonych celi,rozwoju piłkarskim.stworze fikcyjną

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 228780| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)

    jeśli jesteś nowy/a zarówno na tym forum jak i w sporcie, ten artykuł jest dla ciebie. jeśli zależy ci na schudnięciu, to jest artykuł dla ciebie. jeśli zastosujesz się do wszystkich wskazówek zawartych w tym artykule, gwarantuję ci że w ciągu

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 263347| Data: 2004-11-04 13:50:47| Liczba SOGów: 32
  • 3 cm W BICEPSIE W 30 dni !!!

    ..: wstęp :.. tak, tak wiem! myślicie, że to znowu jakaś szalona metoda jakiegoś szalonego gryzipiórka. na pewno dodanie trzech centymetrów do obwodu ramienia w takim tempie może się wielu wydawać fantazją, zwłaszcza tym, którzy w ciągu

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 57024| Data: 2005-04-30 14:38:35| Liczba SOGów: 3
  • Wszystko o rozciaganiu... i nie tylko...

    wykazały że nie jest to konieczne, za to czasochłonne. rozciąganie izometryczne nie jest zalecane dla dzieci i nast latków gdyż ich kości nadal rosną. duże napięcia mogą spowodować kontuzje: uszkodzenia ścięgien i tkanek. kurz zaleca poprzedzenie

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 31191| Data: 2006-05-04 14:36:38| Liczba SOGów: 10
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 64426| Data: 2003-02-22 21:01:42| Liczba SOGów: 85
  • Nadwaga , Odchudzanie, Tycie, co jak i dlaczego.

    witam, pomyslalem ze moze przyda sie niektorym troche informacji, lato odchudzanie, mysle ze temat na czasie : nadwaga lub otyłość to problem znaczącej części społeczeństwa. w ich rozwoju dgrywają rolę zarówno czynniki genetyczne jak i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 30399| Data: 2006-04-22 15:34:30| Liczba SOGów: 11
  • Co zrobić żeby się wiecej podciągać na drążku?

    to pytanie co jakiś czas się regularnie pojawia na forum wiec tak sobie pomyślałem że może trzeba konkretnie i rzeczowo bez zbędnego rozpisywania się odpowiedzieć na to pytanie. otóż, odpowiedzią ameryki nie odkryję,ale zapewne niektórych

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 76649| Data: 2009-08-25 21:19:50| Liczba SOGów: 34
  • JaBi - jabolcokk - Relacje z FIBO 2011 str od 24 do 30 / Podsumowanie str 33

    http://img822.imageshack.us/img822/3170/ttjablonski witam, jakiś czas temu dowiedziałem się, że będę reprezentował firmę trec nutrition wraz z firmą i resztą ekipy trec team u na największych targach kulturystyczno sportowych na

    Odpowiedzi: 395| Ilość wyświetleń: 34311| Data: 2011-03-05 12:40:14| Liczba SOGów: 9
  • --->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---

    post powstał,gdyż nie tak dawno sporo osób chciało się dowiedziec jak to uniknąc wojska i nie ponieść zadnych konsekwencji tego czyli jak to zrobić legalnie ,w sumie tak naprawde wystarczyło tylko troszke poszukać... a teraz do rzeczy:

    Odpowiedzi: 375| Ilość wyświetleń: 53151| Data: 2007-11-14 01:25:01| Liczba SOGów: 14
  • Prostujemy swoje plecy

    w związku z dużym zainteresowaniem sprawą skrzywień kręgosłupa, postanowiłem zamieścić osobny podwieszony artykuł na ich temat. znajdziecie tutaj wiadomości na temat powstawania bocznych skrzywień kręgosłupa najczęstsze i metod i korygowania,

    Odpowiedzi: 593| Ilość wyświetleń: 224203| Data: 2004-06-21 15:47:44| Liczba SOGów: 134
  • POSIŁEK PRZEDTRENINGOWY

    zadaniem posiłku spożytego przed treningiem jest uzupełnienie energii tak, by wystarczyło jej do wykonania treningu, suplementacji natomiast dostarczenie witamin antyoksydacyjnych, zapobiegających szkodliwemu działaniu wolnych rodników tlenowych,

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 57710| Data: 2005-08-13 11:11:41| Liczba SOGów: 20
  • ActivLab - Gainbody 30 Machine Man

    [img]http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/gainbody_30_machine_man_i3659_d400x400[/img] [size=big] activlab gainbody 30 machine man 1500g [/size] activlab gainbody 30 machine man to preparat charakteryzujący się następującymi

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 23735| Data: 2009-02-19 17:53:46| Liczba SOGów: 2
  • Co NAJPIERW się spala ? ABY NIE SPALAĆ MIEŚNI.

    witam. umieściłem ten tekst , jak i moje pytania, żeby wszyscy budujący swoją masę mięśniową wiedzieli czego się wystrzegać, aby nie tracić z tak wielkim trudem zbudowanej tkanki mięśniowej. mam nadzieje że znajdą się ludzie , którzy wytłumaczą

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 30093| Data: 2011-04-29 14:16:59| Liczba SOGów: 4
  • [BLOG] by Banan - 30 lat minęło jak jeden dzień :) str. 134

    podstawowe info: tak jak w tytule bloga najwyższy czas aby w końcu postarać się o życiową formę. w czerwcu 2016 r. skończę 30 lat i to jest właśnie ten moment, w którym chcę wyglądać jak na wysportowanego 30 latka przystało : d i być z

    Odpowiedzi: 1417| Ilość wyświetleń: 106121| Data: 2015-10-08 14:42:04| Liczba SOGów: 42
  • Zespół przetrenowania - objawy, mechanizmy i metody wykrywania

    znalazlem fajny artykoł,jesli juz taki byl na forum to skasujcie 31 mam nadzieje ze sie przyda 1 co niezabije, wzmocni ale.... grażyna lutosławska, elżbieta

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 22480| Data: 2005-10-15 15:35:38| Liczba SOGów: 5
  • Do tych co prosza o ocene planu HST

    przestancie prosic o ocene waszego planu bo i tak dostaniecie ta sama odpowiedz. czy to tak trudno zauwazyc, ze proponowane plany praktycznie sie niczym nie roznia oczywiscie sa male wyjatki, np priorytety albo brak danego sprzetu na silowni ale

    Odpowiedzi: 242| Ilość wyświetleń: 55794| Data: 2006-11-09 15:34:42| Liczba SOGów: 27

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}