Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co jest bardziej kaloryczne ziemniaki czy makaron

Strona 1 z 3

  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    ilości masy mięśniowej i uzyskanie zdrowej, ładnie wyrzeźbionej, wysportowanej sylwetki. jeżeli zainteresowana jesteś anorektycznym wyglądem modelek z wybiegów to forum nie jest dla ciebie. ilość tłuszczu jaką możemy posiadać bez szkody dla

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 340790| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 247
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    witam! poszperałem troche 1 po necie i znalazłem sporo ciekawych materiałów na temat rzeźby, odchudzania itp. itd. jest tu troszeczke na temat supli, treningu i odzywiania podczas robienia rzeźby. pod każdym materialem podaje źródło z

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 118321| Data: 2005-02-19 14:35:45| Liczba SOGów: 92
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    co to takiego 14. jaka dieta najlepsza na rzeźbę 15. co jeść przed/ po treningu aerobowym 16. czy podjadanie jest niedobre 17. ograniczyłem kalorie a waga stoi w miejscu, co robić 18. zredukowałem liczbę kalorii w diecie i przez 4

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 141913| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 246
  • 10 rad co do odżywiania!

    mogą wyrzeźbić swoje ciało jak królowa fitness olympia`98 monica brandt. w gruncie rz czy większości z nas ciężko jest powiększać masę, mimo regularnego chodzenia na siłownię i silnej motywacji do treningu i właściwego odżywiania. aby mieć duże

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6834| Data: 2008-11-02 09:29:25| Liczba SOGów: 8
  • DIETY, MASY, FAKTY!!!

    i zawierają dużo cholesterolu. lepiej zrobić z nich np. sałatkę z dodatkiem warzyw czy owoców. czy prawdą jest że im mniej się zje w ciągu dnia, tym szybciej się schudnie nieprawda. każdy człowiek powinien zjeść dziennie co najmniej trzy

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1847| Data: 2007-11-29 19:43:36| Liczba SOGów: 2
  • Carb loading vs Fat loading? Czyli naładuj się tłuszczem!

    między mięśnie. ładowanie fatem a ładowanie węglami różnice ok, kiedy mamy już jakiekolwiek pojęcie czym jest imtg, to warto by się zastanowić, jakie są różnice między ładowaniem węglami i ładowaniem fatem. przewaga carb loading nad

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1724| Data: 2015-11-20 14:36:10| Liczba SOGów: 22
  • Ciężki przypadek - pierwsze zdrowe odżywianie w życiu

    cześć. bez owijania w bawełnę. jestem spaślakiem, 24 lata, 180cm 92kg. żadnego sportu w życiu nie uprawiałem, no może jedynie wf w podstawówce i gimnazjum.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1821| Data: 2015-11-11 00:41:03| Liczba SOGów: 0
  • Robimy masę

    dział odżywianie z ciągle powtarzających się pytań. życzę miłej lektury zdobywanie beztłuszczowej masy mięśniowej jest marzeniem każdego, który zaczął swoją przygodę z kulturystyką. podczas gdy niektórzy rosną w oczach, inni mają z tym problem,

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 477456| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 767
  • Kalorie!!!!!!

    mysle ze odpowie na wieklszosc pytan zwiazanych z tematem 3 skąd się bierze u ludzi nadwaga odpowiedź jest prosta: jemy za dużo, a ćwiczymy za mało. oznacz to, że wartość energetyczna codziennego pożywienia kalorie jest większa niż

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 85369| Data: 2005-03-05 15:03:27| Liczba SOGów: 13
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    tak wiele pytań jest na forum ,że pomyślałem,że wkleje moje ciekawostki,kture uzbierałem szperając po necie i po forum,mam nadzieje,że się

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13494| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    kalorii w posiłkach, bo nie zawsze trzeba to robić. wysta czy dobrze jeść. temat został potraktowany ogólnie, nie jest to konkretna dieta, bo nie da się ułożyć jednej rozpiski dla wszystkich. każdy jednak kto zaznajomi się z tym tematem powinien

    Odpowiedzi: 614| Ilość wyświetleń: 447368| Data: 2009-09-06 14:40:28| Liczba SOGów: 488
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową. proces starzenia się organizmu jest nieuchronny. często możemy jednak sprawić, aby postępował on wolniej i dzięki temu dłużej zachować sprawność zarówno fizyczną, jak

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10132| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • Dieta

    witam stworzyłem taki artykuł o diecie co i jak.informacje są z różnych zródeł jeśli coś jest zle napisane prosiłbym żeby to napisał to poprawie. może komuś się przyda ten artykuł. jeśli się nie bedzie podobał

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14368| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • DIETA - NIEZBĘDNY ELEMENT ZDOBYWANIA SIŁY ORAZ MASY MIESNIOWEJ

    1.5 ile jesc aby rosnac/gubic wage 1.6 przykladowa dieta 1.7 bibliografia jak wiemy odżywianie jest niezbędnym czynnikiem przy treningu siłowym i kulturystycznym. oznacza to, że każdy ćwiczący powinien znać odpowiednie proporcje

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 12450| Data: 2009-06-17 18:23:50| Liczba SOGów: 15
  • Moje kilkuletnie doświadczenie z dietami - artykół

    metody zrzucenia kilogramów. rezygnacje, zakazy, nakazy – moim zdaniem nie można popadać w skrajności, najlepsza jest zbalansowana zdrowa dieta. podstawowa zasada odchudzania: 1. 70% dieta / 30% trening 2. ograniczenie spożycia kalorii 3.

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1272| Data: 2014-02-01 13:17:32| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Psonic

    zdrowo psonic witam! postanowiłem ukazać moją wizję odchudzania w okresie dojrzewania. zacznijmy od tego czym jest otyłość, choć biorąc pod uwagę, iż sfd jest forum sportowym to nie zawsze jest ona powodem redukcji. otyłość jest chorobą,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8757| Data: 2009-11-30 08:51:23| Liczba SOGów: 1
  • --> Redukcja na węglowodanach (konkrety) <---

    artykuł będzie poświęcony redukcyjnej diecie węglowodanowej. chciałbym od razu zaznaczyć, że nie uważam, że ta dieta jest najszybszym sposobem na spalenie tłuszczu. są szybsze metody. niemniej jednak, jak wskazują badania, taki sposób tracenia

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 16618| Data: 2005-03-14 21:11:48| Liczba SOGów: 10
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    whichpage=1&topic_id=106212 tytul dalem dieta tao zeby sie jakos wyroznialo ; zaznaczam nie jestem ekspertem ani doradca dietetyka jest moim hobby od przeszlo pieciu lat a wszystkie przedstawione ponizej fakty powstaly na bazie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 7390| Data: 2003-09-11 05:30:12| Liczba SOGów: 3
  • [DO OCENY] Pełna, 7-dniowa dieta

    serwer, można ściągnąć i obejrzeć w programie, co wydaje się dużo bardziej wygodne, a może i szybsze, szczególnie, że jest tam więcej informacji, które tutaj, z przyczyn praktycznych, pomiąłem. plik: http://odsiebie.com/pokaz/2810626 3bd4.html

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1427| Data: 2009-05-13 16:53:12| Liczba SOGów: 0
  • ---> Diety wysokowęglowodanowe <---

    niektórych zapewnień, stosując dietę bogatą w tłuszcze możemy zwiększyć swoja wytrzymałość i kondycję sportowa. a jak jest naprawdę czy węglowodany tuczą jak słusznie zauważono, możliwość gromadzenia węglowodanów w organizmie jest

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 11503| Data: 2005-03-12 13:36:21| Liczba SOGów: 19

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}