w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "co jesc zeby poprawic przemiane materii"

Strona 12 spośród 2972  stron dla zapytania: co jesc zeby poprawic przemiane materii

nie umiem przytyc - prosze o pomoc

rzeczy niezdrowe, slyszalem ze dobrym sposobem na zwykle przytycie to napchac sie jednego dnia, pozniej np dwa dni nie jesc nic i znow sie napchac. tez nie zadzialalo. mam 25lat, 197cm i waze srednio 74 77 kg. kiedys trenowalem karate,

Data: 2010-03-24 14:41:32 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: gmeadow | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

prosze o kilka porad?????

wiedze i zapytac o kilka szczegolow. dodam tylko ze mam 25 lat waze 60 kilo przy 174 typowy chudzielec.: wiec mam jesc 70 kalori na 1 kg ciala co daje 4300 dzienie 50% z weglo. 30% z bialek 20 z tluszczy bialko 3 gramy na kg. nie wiecej niz

Data: 2008-12-14 17:05:57 | Dział: Odżywianie | Autor: archeolog0 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

gimnastyczki

sie: czy to moze byc tak,ze te dziewczynki ktore trenuja od 6 roku zycia po prostu maja taka rewelacyjna przemiane materii mnie to nurtuje 1 ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

Data: 2004-01-11 12:07:23 | Dział: Fitness | Autor: ovieczka | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2565 |

CUD NA PLASKI BRZUCH, MNIEJSZE UDA

slaba przemiane materii musze sie bardzo pilnowac. odstawilam czerwone mieso a biale jem sporadycznie. staram sie jesc ciemne pieczywo, zolte sery, serki wiejskie, ryby np tunczyk w sosie wlasnym, jajko gotowane i warzywka. ograniczylam maslo i

Data: 2010-06-11 09:31:09 | Dział: Odchudzanie | Autor: Gonia511 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

jakie ryby dobrze jesc na diecie?

pytanie jest dosyc proste ,jakie ryby za wyjatkiem tunczyka warto jesc przy diecie redukcyjnej,czy moze to byc losos bo lubie ale ni ewiem czy nie jest za tlusty mimo ze to dobry tluszcz.

Data: 2006-03-06 12:26:27 | Dział: Odżywianie | Autor: kalin4 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

Prosze o pomoc. ;)

to zrobic.. chodze do szkoly, jem normalnie sniadanie, obiad, kolacje i slodycze jak kazdy i chipsy ;/ ale staram sie jesc malo.. duzo pije jogurtów. jadam to co przyszykuje mi internat, bo w nim mieszkam.. treningi mam codziennie i moge

Data: 2010-09-13 18:32:23 | Dział: Odżywianie | Autor: rehilux | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

Oliwa z oliwek

witam. mam bardzo szybka przemiane materii choc staram sie jesc dosc duzo ryzu, kurczaka, tunczyka itd. to nic a nic nie tyje. znajomy podpowiedzial mi abym po kazdym posilku pil

Data: 2007-05-26 20:47:33 | Dział: Odżywianie | Autor: nesk | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

Jaki jest moj typ budowy ciala?!

t287884.html w zasadzie mozna powiedziec, ze nigdy nie mialem problemow z tym, zeby przytyc. schudnac takze potrafie ostatnio 3 kg w dni... . masa miesniowa takze idzie do gory tylko nie biceps ale juz wina treningu. jestem dosyc silny. niby

Data: 2006-12-04 13:19:28 | Dział: Odżywianie | Autor: Thiago2 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2565 |

przyrost masy a sen

witam otóż zaobserwowałe nastepujaca rzecz,staram sie trzymac diete i jesc 4 5 6posilkow dziennie w zaleznosci od mozliwosci a waga idzie do przodu ale zauwazylem ze jak sobie pospie dluzej,nie

Data: 2010-03-20 11:34:14 | Dział: Odżywianie | Autor: star123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2564 |

kefir po treningu

kefir po treningu dobrze czy zle mógłby mi ktoś wyjaśnić jak działa,jak wpływa na przemiane materii budowanie tkanki miesniowej i czy nie przeszkadza w redukcji tkanki tłuszczowaj z góry dzieki

Data: 2008-12-23 22:44:08 | Dział: Odżywianie | Autor: swistak666 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2564 |

Co jesc przy treningu na rzezbe!

witam! doslownie tak jak w temacie :p co jesc przy treningu na rzezbe! . potrzebuje : z 3 produkty o wysokim i/g z 5 produktow o niskim i/g owoce ktore

Data: 2009-08-05 20:59:04 | Dział: Odżywianie | Autor: BzykuZioom | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2564 |

moj 1 cykl - czy warto ...

wobec wiekszosci sterydow mam nie najlepsze zdanie jednak cos mnie ciagnie zeby wziac... diete mam staram sie jesc duzo ryzu, czerwonego miesa oraz wszelkiego rodzaju produktow ktore zawieraja duze ilosci bialka oraz weglowodanow poczawszy

Data: 2003-09-04 20:25:00 | Dział: Doping | Autor: west | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2564 |

Idealny trening zeby poprawic swój brzuch

mój kolega cwiczy tym treningiem ok miecha i juz ma zarysowujacą sie kostke na brzuchu wiem ze jak nie cwiczył brzucha to miał oponke http://youtube.com/watch v=iwxm995gdda pozdrawiam

Data: 2006-09-05 19:11:31 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Klechu | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2564 |

Dieta

178cm wzrostu. nie mozna powiedziec ze malo jem, jem bardzo duzo naprawde sam w to nie moge uwierzyc ze tyle moge jesc i ogolnie jem wszystko co pod reką mam szybką przemiane materii nie mam tasiemca robilem ostatnio badania . chcialbym zaczac

Data: 2013-01-08 04:17:53 | Dział: Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka | Autor: Brising | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2564 |

Perfect whey protein+night protein

trec owskie w proszku cos dodac czy ująć z dietką średnio, bo mało czasu, ale zachowuje ogólne zasady.wiem co jesc a czego unikac. zjadłem massa xxl 7kg prawie w miesiąc i nic mi nie dał.szybką mam przemiane materii 75kg 174 cm.zero

Data: 2005-04-05 22:33:29 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: byku20 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2563 |

Pomoc w policzeniu kalorii

nie wiem czy cos mi poradzicie bo prace mam taka a nie inna i albo mam na 8 albo na 15 itp. slodyczy staram sie nie jesc raz na tydzen jakas czekolada. owoce jem. przeczytalam rowniez ze powinnam chyba uprawiac cwiczenia silowe a6w szybko i

Data: 2009-09-07 11:23:18 | Dział: Odżywianie | Autor: Prajma | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2563 |

:) Prosze o pomoc :_

. jem jak glupi czytalem troche diet itp. chcialem kupic carbo i w przyblizeniu stosowac sie do diety. ale trudno mi jesc duzo posilkow i bardzo urozmaiconych, bedac w szkole. i wlasnie chcialbym zeby ktos podpowiedzial jakies dobre odzywki,i

Data: 2013-04-29 22:25:25 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: miotesek | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2562 |

Czy dobrze ćwicze brzuch, dobrze jem, i czy dobrze suplementuje?

z rozna czestotliwoscia i zmienna kolejnoscia i oczywiscie coraz wiecej ich ... co do diety staram sie jesc 4 posilki dziennie, namawiam mame zeby robila czesciej kurczaka, nie jem slodyczy,chipsow,nie pije gazowanego ani nic z tego syfu...

Data: 2011-06-09 18:16:58 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: OziSFD | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2562 |

ZAŁAMKA!!!

przemiane materii i cwicze sw 3x w tygodniu. probowalem sobie ulozyc diete, ale zeby byly jakies efekty musialbym duzo jesc a ja mam brak apetytu. nie wydaje mi sie jednak zebym mial anemie. jest na to jakas odpowiedz

Data: 2007-09-12 21:37:38 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Pater92 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2562 |

MEGACE KROPLE DLA ANOREKTYKOW

4 dzien ilosc i godzina ta sama... łaknienie petarda ; jak narazie jem i jem i jem staram sie wszystko z glowa zeby tluszczem sie nie zalac ... zdecydowalem sie na ten eksperyment z megace tylko i wylacznie dlatego ze ostatnio bardzo duzo

Data: 2010-05-29 13:30:41 | Dział: Doping | Autor: hakor | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2562 |
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22

Ostatnio wyszukiwane: agnieszka wagner zdjecia nago | czerwienienie się na twarzy po spozyciu alkoholu | złamanie kości śródstopia rehabilitacja | złe wyniki alat co oznaczają | po ilu godzinach po wypiciu 2 piw mozna wsiasc za kierownice | ft4 wysokie objawy | NUTREND IZOTONIK | Winstrol creatyna | isolate 1000 trec | Pi3ka Nozna kluby | czerwone oczy porada | spis filmo na youtube | jak wyszczuplic umiesnione lydki | hp 7260 ZACINA PAPIER | ile trenowa | deca 250mg | wyskoczylo mi cos pod kolanem | co dalej po kreatynie | przeciw utleniacz firmy relflex | linoleum warszawa sklep