Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co jesc zeby poprawic przemiane materii

Strona 12 z 3100

  • Jaki jest moj typ budowy ciala?!

    t287884.html w zasadzie mozna powiedziec, ze nigdy nie mialem problemow z tym, zeby przytyc. schudnac takze potrafie ostatnio 3 kg w dni... . masa miesniowa takze idzie do gory tylko nie biceps ale juz wina treningu. jestem dosyc silny. niby

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4664 | Data: 2006-12-04 13:19:28 | Liczba SOGów: 1
  • dieta (i trening) na redukcje tkanki tluszczowej

    odpowiem na wiekszosc pytan zwiazanych z w/w tematem teraz nie wiem, co dopisac no moze to: mam dosyc wolna przemiane materii chodz budowe ciala mam treszke jak mezomorfik. trenuje ok 2 lata, choc pierwszy rok czy 1,5 bylo to

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 6826 | Data: 2003-05-20 09:50:23 | Liczba SOGów: 1
  • Trawienie i Dieta

    i niewiem co by tu zmienic biorac pod uwage ze sam bym to gotowal wiec nie moglo by byc to zbyt wymyslne ... odrazu zeby ktos napisal cyz mozna i jesli mozna to jakich przypraw uzywac kolejnym problemem jest to ze mam starszne trwienie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1805 | Data: 2006-01-10 22:28:55 | Liczba SOGów: 1
  • ee...a co to się dzieje?? :/

    od jakiś 2 óch tyg. pochłaniam dziennie około 2500kcal niewiele ćwicze cały czas chodze głódna chociaż staram sie jesc co 3 godziny ale mimo to...po 2,5 to aż mnie skręca nie raz a zjadam raczej same wartościowe rzeczy tylko węgle

    Odpowiedzi: 81 | Ilość wyświetleń: 3801 | Data: 2006-01-11 01:25:16 | Liczba SOGów: 6
  • duzy, chudy.. co z nim zrobic?;)

    przy wzroscie 180 cm. waze tylko 81 kg. i dodatkowo mam straszliwie dobra przemiane materii / moge jesc i jesc .. i nic to nie daje...:/ co zrobic, zeby w koncu przytyc z gory dzieki za odpowiedzi:

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 599 | Data: 2005-03-22 22:49:33 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta i tydzień do oceny

    jeszcze dorzucic jogurt smakowy 100g 3.7 / 8 / 1.5 / 60 ale nie jestem jakos przekonany do tego mieszam z tarogiem zeby smaczniejsze bylo. suma: 31.2 / 13 / 8.5 / 260 chyba zeby jakaś odzywke tutaj zarzucic jak tak to jaka całośc

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 180 | Data: 2014-01-04 20:05:39 | Liczba SOGów: 0
  • Trening dla siatkarza

    treningu od innych graczy. troche słów o mnie, jestem osobą bardzo ale to bardzo chuda a to ze wzgledu na dziwna przemiane materii i geny po tacie który w moim wieku był taki sam . mam 19 lat, 191 cm przy 65 kg prosze bez żartów ; . ogólnie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 6764 | Data: 2006-07-18 22:27:36 | Liczba SOGów: 0
  • ile powinnam jesc?

    chcialabym schudnac ok 4 5 kg i zrzucic cielsko z ud i brzucha. nie wiem jednak ile powinnam jesc dziennie. cwicze dwa razy dziennie. rano jest to godzina na rowerku przed sniadaniem a wieczorem albo silownia 4

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 6504 | Data: 2003-08-13 17:22:14 | Liczba SOGów: 0
  • Skrecenie kostki - jak dobrze wykurowac zeby sie nie powtarzalo

    gips, staje na nodze ale staram sie nie przeciazac, chodze o kulach. czy stosowac jakies oklady, chlodzenia, itp. zeby porzadnie ta kostke wyleczyc zeby nie byla slabsza juz do konca zycia ile jeszcze o kulach chodzic moze i troche panikuje

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 10686 | Data: 2011-04-30 19:28:07 | Liczba SOGów: 2
  • redukcja przy zachowaniu i rozbudowie miesni

    jak obliczyc sobie zapotrzebowanie kalorii na redukcje przy rozbudowaniu miesni.. ile czego mam dostarczac ..jak jesc i jak teraz cwiczyc pomozcie bo chce sie pozbyc tluszczu do wakacj, zeby moja sylwetka wygladala estetycznie, w wakacje mialem

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 5449 | Data: 2006-11-12 12:13:37 | Liczba SOGów: 0
  • Runda IV -Trenuj z Mistrzem:Dawid Damasik trenuje z Userami SFD -Interwały

    [color=blue]znaczenie dla kulturystów:przyspiesza znacznie przemiane materii w tym spalanie tłuszczu bez utraty masy mięśniowej.jest też mniej czasochłonny od typowych aerobów ale..wymaga naprawde dobrej kondycji wypracowanej aerobami,czyli

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 6622 | Data: 2013-05-05 15:56:31 | Liczba SOGów: 0
  • wakacyjna dieta

    co teraz jesc zeby nabrac troszke masy. takie rzeczy jak jajka ,sery biale żółte, mleko, jogurty sa na pożdku dziennym u mnie ale co

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 416 | Data: 2009-06-17 17:35:14 | Liczba SOGów: 1
  • gimnastyczki

    sie: czy to moze byc tak,ze te dziewczynki ktore trenuja od 6 roku zycia po prostu maja taka rewelacyjna przemiane materii mnie to nurtuje 1 ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 6594 | Data: 2004-01-11 12:07:23 | Liczba SOGów: 1
  • prosze o kilka porad?????

    wiedze i zapytac o kilka szczegolow. dodam tylko ze mam 25 lat waze 60 kilo przy 174 typowy chudzielec.: wiec mam jesc 70 kalori na 1 kg ciala co daje 4300 dzienie 50% z weglo. 30% z bialek 20 z tluszczy bialko 3 gramy na kg. nie wiecej niz

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 360 | Data: 2008-12-14 17:05:57 | Liczba SOGów: 0
  • Idealny trening zeby poprawic swój brzuch

    mój kolega cwiczy tym treningiem ok miecha i juz ma zarysowujacą sie kostke na brzuchu wiem ze jak nie cwiczył brzucha to miał oponke http://youtube.com/watch v=iwxm995gdda pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 7931 | Data: 2006-09-05 19:11:31 | Liczba SOGów: 3
  • Jak zwiekszyc obwod w pasie? (dla kobiety)

    niby wszystko z wymiarami ok ale jednak ona chce sobie dodac kilka centow w pasie.pomyslalem ze moze wiecie co jesc lub co robic zeby to osiagnac.dodam ze ona je ile sie da niewazne czy mieso czy czekolady czy batony poprostu ma taka przemiane

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1513 | Data: 2004-02-18 22:21:57 | Liczba SOGów: 1
  • Prosze o pomoc. ;)

    to zrobic.. chodze do szkoly, jem normalnie sniadanie, obiad, kolacje i slodycze jak kazdy i chipsy ;/ ale staram sie jesc malo.. duzo pije jogurtów. jadam to co przyszykuje mi internat, bo w nim mieszkam.. treningi mam codziennie i moge

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 303 | Data: 2010-09-13 18:32:23 | Liczba SOGów: 0
  • CUD NA PLASKI BRZUCH, MNIEJSZE UDA

    slaba przemiane materii musze sie bardzo pilnowac. odstawilam czerwone mieso a biale jem sporadycznie. staram sie jesc ciemne pieczywo, zolte sery, serki wiejskie, ryby np tunczyk w sosie wlasnym, jajko gotowane i warzywka. ograniczylam maslo i

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 2476 | Data: 2010-06-11 09:31:09 | Liczba SOGów: 0
  • nie umiem przytyc - prosze o pomoc

    rzeczy niezdrowe, slyszalem ze dobrym sposobem na zwykle przytycie to napchac sie jednego dnia, pozniej np dwa dni nie jesc nic i znow sie napchac. tez nie zadzialalo. mam 25lat, 197cm i waze srednio 74 77 kg. kiedys trenowalem karate,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1425 | Data: 2010-03-24 14:41:32 | Liczba SOGów: 0
  • przyrost masy a sen

    witam otóż zaobserwowałe nastepujaca rzecz,staram sie trzymac diete i jesc 4 5 6posilkow dziennie w zaleznosci od mozliwosci a waga idzie do przodu ale zauwazylem ze jak sobie pospie dluzej,nie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1421 | Data: 2010-03-20 11:34:14 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}