Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co jesc zeby miesnie rosly

Strona 12 z 2785

  • Fat a masa

    to mialem 13% bf, a zawsze bylem szczypior. jesli moje zapotrzebowanie to ok. 3300kcal to ile na plus musze spozywac, zeby jednoczesnie rosly miesnie i spalal sie fat do tego moge dorzucic aeroby, ale nie chcialbym tracic na tkance miesniowej,a

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1365 | Data: 2008-04-27 18:59:43 | Liczba SOGów: 1
  • zwiekszyc

    chcialem zapytac czy jest mozliwosc zeby miesnie brzucha rosly na boki czyli zeby sie wydluzaly moze jakis streching nie chodzi o trening lecz o taka mozliwosc. dzieki za przydatne odp.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 326 | Data: 2013-08-31 22:17:24 | Liczba SOGów: 0
  • czy sa masci rozluzniajace miesnie?

    witam czy sa jakies masci rozluzniajace miesnie chodzi mi o to ze mam prace ktora mocno daje po dolnej czesci kregoslupa, i mam tam strasznie napiete miesnie jakbym stale robil martwy ciag, ze az czasem boli. jest cos takiego

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 8525 | Data: 2007-01-12 20:57:06 | Liczba SOGów: 2
  • potrzebuje FACHOWEJ porady

    innego mnie nie musi pochlaniac moge skupic sie na silce. drugi podstawowy moj problem to odzywianie. teraz staram sie jesc duzo kurczakow piersi , ryb, ryzu, pochlanaim duzo nabialu niksotluszczowego czyli ogolnie protein plus banan przed

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 624 | Data: 2005-03-08 14:15:45 | Liczba SOGów: 0
  • stosowanie kreatyny i hmb w cylku redukcyjny?

    bardzo duze aczkolwiek od 2 miesiecy stoje juz w miejscu.zaczynalem cwiczyc majac 79kg i w szybkim czasie moje miesnie rosly ale wlasnie 2 miesiace temu sie to skonczylo i zaczalem obrastac powoli w tluszczyk. jakis tydzien temu kupilem sobie w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3789 | Data: 2007-03-24 00:13:21 | Liczba SOGów: 0
  • Ciezka praca fizyczna a silownia

    mowił mi, ze musze sie dobrze odzywiac, zebym nie palił miesni. ale o co chodzi w tym paleniu miesni i co powinienem jesc zeby ich nie palic. a i musze jeszcze dodac ze nie moge sobie pozwolic na posilki co 2 3 h w pracy. rano sniadanie, w pracy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6971 | Data: 2011-11-23 19:51:39 | Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy raz na silowni. Co jeesc?

    czesc. mam 15 lat 172cm i 62kg. zaczalem od dzisiaj chodzic na silownie. co polecacie mi jesc zeby mi miescnie rosly bo wydaje mi sie ze mam slaba mase jeszcze. to co zrobic zmieniony przez drill94 w dniu 2009 07 13 19:32:23

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 1170 | Data: 2009-07-13 19:30:42 | Liczba SOGów: 2
  • czy musze biegac zeby miec widoczne miesnie brzucha??

    siemka wszystkim..chcialem sie zapytac czy zeby miec widoczne miesnie brzucha musze biegac czy tylko mam cwiczyc i dieta prosze o odpowiedzi i jak mozna to jakie cwizcenia mam wykonywac i jaka diete stosowac..dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 5361 | Data: 2007-06-21 22:11:01 | Liczba SOGów: 0
  • jak robic barki zeby rosly

    jak robic barki zeby rosly

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1295 | Data: 2012-05-16 17:28:35 | Liczba SOGów: 0
  • Co zrobic zeby wyzej noge podnosic?

    co mam cwiczyc zeby wyzej podnosic noge tak szczerze by mi sie to przydalo bo nie podnosze jej za bardzo wysoko,jakie miesnie sa za to odpowiedzialne,czworoglowe jakie cwiczenia najlepiej wykonywac,czy moze rozciaganie codziennie co wy na to

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 6838 | Data: 2005-02-01 18:45:17 | Liczba SOGów: 0
  • Masa tłuszczowa

    postanowilem nabrac pare kg masy tlusczowej.chialbym troche przykryc kosci :p.co powinienem jesc zeby przytyc wmiare szybko ok 5kg maasy tluszczowej.co powinienem codziennie jesc i ile prosz o niewpisywanie postow

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1195 | Data: 2005-12-12 17:24:34 | Liczba SOGów: 0
  • Co jesc zaraz po treningu??

    procz carbo bo na to juz kasy nie mam ale tak zaraz po treningu co jesc slyszalem ze glukoza sie nie nadaje bo baardzo sie po niej odklada tkanka tluszczowa wiec co mam jesc

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 8373 | Data: 2003-10-09 18:54:06 | Liczba SOGów: 2
  • budowa ciała

    mi wszystko w brzuch i łokiec mi wystaje bardziej niz innym:/ i moje pytanie: co radzicie przytyc mam czy poprostu jesc normalnie i tyle samo cwiczyc. mam diete od jakis paru miesiecy jak chodziłem do szkoły to rano jadłem chleb z twarogiem a

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 2565 | Data: 2009-08-17 21:07:42 | Liczba SOGów: 1
  • Jak spalic miesnie nog??

    sporo jak na lojanta. dlatego chcialbym troche sobie nozki odchudzic, wie ktos jak sobie ulozyc trening co robic i co jesc i czy mozna to zrobic bez nadszarpniecia z mozolem wytrenowanych ramion i plerow

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 6677 | Data: 2008-02-12 23:18:57 | Liczba SOGów: 0
  • Nie moge jesc z rana!

    witam moj problem jest taki ze nie moge jesc rano, budze sie wstaje i normalnie przez 2h nie moge nic jesc nie mam apetytu, za to w nocy to moge jesc jak swinia.

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 7828 | Data: 2009-11-19 15:03:53 | Liczba SOGów: 0
  • auc.. kolczyk...

    jest to, ze z jeden strony spuchl bardziej niz z drugiej. i ta strona wlasnie tak strasznie boli. i nawet papek jesc nie moge! nie moge jesc nic o konsystencji gestszej od jogurtu. chociarz nawet jak pije to troche boli. teraz zwracam sie do osob

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 5595 | Data: 2004-06-30 10:24:34 | Liczba SOGów: 3
  • '' skaczace '' miesnie - co jest?

    gorna klatka. tzn tak przez chwile, tak sobie skakaly to ustalo : wcale mi to nie przeszkadza, ale jednak wolalbym zeby to ustalo. tymrazem napinaja mi sie dolne miesnie brzucha. co to jest wogole, jak temu zaradzic

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5290 | Data: 2007-02-08 14:33:05 | Liczba SOGów: 0
  • Jak rozwinać szybko miesnie klatki piersiowej?

    cwicze juz ponad 5miesiecy i niewidze roznicy.chcialbym zeby mi ktos pomogl bym mogl rozwinac je szybko i poprawic sobie sylwetke

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 7484 | Data: 2004-06-24 17:43:35 | Liczba SOGów: 0
  • przetrenowanie

    jezeli przetrenuje sie miesnie to one nie rosna.zeby one rosly i odpoczely najlepiej na dany miesien zrobic przerwe jak dluga,czy 2tyg wystarczy

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 681 | Data: 2004-08-04 16:02:42 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase pod kątem rzeżby ? :/

    w tluszcz , czy dobrze bedzie jezeli w dniach beztreningowych bede miał basen raz w tygodniu a 2 x w tygodniu biegał zeby jednoczesnie rosly miesnie a miec minimalna tkanke tluszczową

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 679 | Data: 2006-09-21 18:02:06 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}