Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co jesc zeby miec sile

Strona 27 z 5000

  • Co zmienić, żeby przyspieszyć odchudzanie?

    witam. to mój pierwszy post tutaj więc proszę o wyrozumiałość : po okresie zaniedbania i olewki postanowiłem się za siebie wziąć i wrócić do dawnej sylwetki albo lepszej . biegam 3 razy w tygodniu pn, śr, pt po około 6km wolnym

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2134| Data: 2012-06-29 04:28:16| Liczba SOGów: 0
  • co po kreatynie

    brałem ktp kreatine z hi tec przez 6 tyg. poradzcie co mam teraz brać iza ile mam zastosować następny cykl kreatyny. a i jeszcze co brać żeby przytyć 5 6 kg w miesiąc.

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 4725| Data: 2002-07-01 18:11:10| Liczba SOGów: 3
  • za dużo kalorii

    ale zaczął sie rok szkolny i sobie trochę nie radze mniej czasu . ma ktoś może pomysł jak dobić kalorie, lub co jeść zeby sie nie najeść a żeby trochę kalorii wpadło z góry dzięki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1105| Data: 2015-09-09 23:09:00| Liczba SOGów: 1
  • Co zamiast twarogu ?

    witam. mam pytanie. nie przepadam zbytnio, a można nawet powiedziec, że nie cierpie twarogu od dziecka nawet w naleśnikach czy cos . dltaego mam pytanie: co jeśc na noc co mogło by zastąpic twaróg z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3898| Data: 2008-07-16 21:33:06| Liczba SOGów: 1
  • Co na klate?

    witam! cwicze 11 miesiecy, 16 lat koncze w listopadzie mam 176cm wzrostu waze 71 kg. jak w temacie co mam zrobic zeby miec wiekszy przyrost w klacie poniewaz wydaje mi sie ze mam mały porownujac do tych ktorzy maja fotki w galeri zdjec.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2084| Data: 2007-10-04 21:54:06| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść przed a co po treningu?

    witam. mam pytanie jakie najlepiej jeść białko i jakie węglowodany przed, a jakie po treningu jeżeli chodzi o węgle to chyba te z niskim ig przed, a te z wysokim po, ale nie jestem pewien. co do białka to nie wiem, które przed a które po

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2882| Data: 2009-01-05 19:34:38| Liczba SOGów: 0
  • Jak przytyc nie wiem co robic ?

    wazylem sie co tydzien i nic mi nie przybylo czy to dziwne dodam ze waze 60kg i mam 183cm wzrostu. co robic zeby przytyc

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2066| Data: 2012-06-24 16:56:27| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść w pracy na zmianie 24 godzinnej?

    witam. zakładam ten temat bo od niedawna zacząłem pracę w której raz na tydzień mam 24 godzinną służbę no i poza tą co drugi dzień 14 godzinna służba. nie wiem jak jeść w taki dzień w którym pracuję 24h. na początek opiszę jak wyglądało to co

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1265| Data: 2011-03-13 17:31:51| Liczba SOGów: 1
  • Jakie mam jesc odzywki zeby stracic na wadze ??

    kto mi pomoze cio mam jesc zeby stracic na wadze tylko zeby te odzywki były sprawdzone

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1259| Data: 2005-10-09 19:10:45| Liczba SOGów: 0
  • *** !!! Konkurs !!! Konkurs !!! Konkurs !!! ***

    133, poz. 833 z poźn. zm. wyrażam zgodę na przetwarzanie przez organizatorów swoich danych osobowych wyłącznie na pot zeby konkursu w zakresie koniecznym do prawidłowego przeprowadzenia konkursu oraz na nieodpłatne wykorzystanie przesłanych

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 2434| Data: 2011-07-07 11:03:50| Liczba SOGów: 5
  • co zrec w szkole?

    albo cos podobnego i ni cholery nie wiem co tam dac.. mozecie mi cos poradzic i w jakim odstepie od treningu go jesc najlepiej. wasz laik

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1226| Data: 2009-11-01 13:17:45| Liczba SOGów: 0
  • Co mam jeść?

    tego co lyknolem na treningach wiem ze bez diety i plau treningu wiele nie osiagne. i tutaj mam pierwsze pytanie co mam jesc zeby nabrac sily i wygladu tzn masy . ostatnio cwiczylem takie podstawy: pompki, podciaganie sie i brzuszki. pozatym mam

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1225| Data: 2007-06-22 18:33:20| Liczba SOGów: 0
  • Co zwiększa przyswajalność białka?

    siema. co braz zeby zwiekszyc przysfajalnosc białka mam 2,5 kg izolatu białka.

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 4619| Data: 2005-01-22 22:46:53| Liczba SOGów: 2
  • Aerobik+dieta - co zmienić, żeby spalać tłuszcz

    szanowni państwo! dwa razy w tygodniu chodzę na zajęcia fitness pon. tae bo, śr. spinning w pozostałe dni staram sie ćwiczyć w domu brzuszki, ćwiczenia na udka, hantelki . piję wodę ok. 2 l/dzień , staram się unikać pieczywa, owoce i

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4617| Data: 2003-05-09 12:25:17| Liczba SOGów: 0
  • aktywny tryb zycia i przytycie

    swoją budowę... prowadzę dosyć intensywny tryb życia i chciałbym się poradzić jakie odżywki kupić co robić co jeść zeby przytyć na początek jakies 5 8 kg... mam teraz 186 cm i ważę 67 kg troche mało : . co poradzicie żeby przytyć te kg, mogę

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1393| Data: 2006-02-08 22:54:14| Liczba SOGów: 0
  • co jesc?

    doradzcie co moge jesc przy diecie redukcyjnej jakie produkty bo nei ma zielonego pojecia za co sie brac tak zeby nie dowalic kcal i tluszczu pomocy!!!!

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1186| Data: 2005-09-03 12:20:12| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc na 1,5h przed treningiem ? (posiłek przedtreningowy)

    witam mam dwa pytanka. co najlepiej jesc przed treninigiem posiłek przedtreningowy mi wypada ten posiłek jesc na 1,5h przed zejsciem na pake. co najlepiej

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3785| Data: 2005-10-03 10:24:27| Liczba SOGów: 0
  • Co robic zeby przybyło cm w pasie??;)

    czesc wam mam dosc dziwne pytanie,zalezy mi na tym zeby przybylo mi z 4cm pasie czy powinienem robic cwiczenia na proste i skosne brzucha do tej pory robilem regularnie.

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1752| Data: 2005-04-11 14:06:18| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja

    sory ze tak duzo 1. czy przed aerobami warto wypijac kawe ! 2. czego unikac w diecie jakich produktow ! 3. co jesc zeby dac organizmowi potrzebne bialko, bo nie chce sie pozbyc miesni 4. jak juz zrzuce zbedny balast z pasa to planuje leciec

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1348| Data: 2005-04-09 17:09:48| Liczba SOGów: 2
  • JESLI NIE KREATYNA TO CO ?????????

    powiem szczeze ze kreatyna dziala na mnie bardzo slabo i nie wiem co brac zeby rosnac i byc silnym hehehe a swoja drga to ciekawy jestem ilu z was tak ma ze kreatyna wogle nie czesze .ja poprostu

    Odpowiedzi: 93| Ilość wyświetleń: 4530| Data: 2002-03-26 00:22:33| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}