Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co jesc po cardio

Strona 1 z 5000

  • Co jesc po treningu zakonczonym po 21szej

    to juz kolacja, prysznic i zasuwam na silownie. trening zaczynam ok godz 20 a koncze ok 21 30. no i tu jest dylemat co jesc po treningu, wiadomo zaraz musze isc spac bo rano znowu trzeba za.....c. pije bialko, zjem jakiegos owoca, ale powiem

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4609| Data: 2007-08-03 18:42:24| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc po treningu?

    co jesc po treningu, jesli raz koncze trening o 16 a drugi raz o 21:30 o tak poznej jem tylko 2 krmoki razowca z ww plus bialko, gdyz boje sie jesc duzej liczby ww bo urosnie brzuch. sidor

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4766| Data: 2003-10-10 20:05:12| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc po treningu!?

    nie dam rady i koncze koło 20:30 21:30 ,zas w domu jestem koło 22.i tutaj nastepuje moje pytanie.czy powinienem cos jesc po treningu ,a jak tak to co jest to juz poźna pora ,a kłade sie spac koło 23 wiec nie wiem czy jest sens jesc kolacje godzine

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6549| Data: 2005-06-07 10:49:03| Liczba SOGów: 1
  • Co jesc po oddaniu krwi.

    witam.dzis pierwszy raz oddalem krew czuje sie spiacy i slaby co jesc aby wzmocnic troche organizm.czekolade napewno to wiem zjadlem cala co jeszcze mi pomoze i co by wartalo jesc aby

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 18384| Data: 2007-02-28 18:24:32| Liczba SOGów: 1
  • co jesc po HIIT a co przed

    co mam jesc przed hiit aby chudnac ale jaknajbardziej ograniczac katabolizm glownie chodzi mi o bialko czy jesc po czy przed, dodam ze biore bcaa przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3043| Data: 2009-03-30 14:18:35| Liczba SOGów: 0
  • Trening godz. 19 co jesc po treningu ?

    witma otoz mam problem. wiem ze na noc nie powinno sie jesc weglowodanow ale moj trening rozpoczyna sie o godzinie 19:00 i trwa 2h z tego co wiem po treningu powinno sie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1004| Data: 2015-02-08 19:37:00| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc po bieganiu

    robie trening na mase ale codziennie rowniez biegam odrazu zaznaczam ze z tego nei moge zrezygnowac. mam pytanie co jesc odrazu po treningu biegowym wegle proste czy moze wegle proste i bialko prosze o rady:

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1801| Data: 2009-12-22 19:38:50| Liczba SOGów: 0
  • Trec Magnum 5000

    co sadzicie o tym gainerze

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 12054| Data: 2005-03-18 00:10:49| Liczba SOGów: 5
  • Co jesc i ile zeby przybrać na masie??

    co trzeba jesc i ile zeby przybrac na masie prubuje jesc duzo ale masa niechce isc no i dieta jak dieta pozwalam sobie na nia jak mam pieniadze a z tym krucho mozecie mi pomuc jak i co jesc dobrego zeby przytyc

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 34181| Data: 2005-03-26 21:19:41| Liczba SOGów: 3
  • kreatyna z gainerem przed czy po cardio

    robi mi sie oponka na brzuchu. obcialem wegle, ale chce teraz dodac po kazdym treningu silowym 4x w tyg 20min cardio rowerek, bieżnia moje pytanie jest takie: krete z węglą mam przyjmować po treningu siłowym i przed cardio czy po treningu i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1078| Data: 2011-09-24 18:10:52| Liczba SOGów: 0
  • co jesc...bardziej niz poczatkujacy

    od tygodnia szukam w internecie informacji na temat tego co jesc zeby spalic tluszcz i zostawic powiekszyc miesnie. jak to ma wygladac, czy najpierw schudnac a potem budowac mase

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1233| Data: 2007-01-29 09:50:30| Liczba SOGów: 1
  • Co jesc zeby przytyc ??? Przy malym treningu

    pompek, hantli, podciaganie na drazku czasem brzuszki.. no i koszykowka i rower wyczynowo. co tak naprawde powinien jesc aby przytyc, czy mysze ukladac sobie jakas diete pewnie i tak bym jej nie przestrzegal bo nie zawsze jest to co trzeba jesc

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3035| Data: 2005-04-06 13:49:30| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc,o której,jak ćwiczyć itd...prosze o pomoc.

    mam 18 lat,65kg,184cm wzrostu potrzebuje pomocy. szukam całej rozpiski kulturysty a mianowicie chce wiedzieć co jesc ale nie rozpisane w gramach czy w % tylko nornalnie np.5 kromek chleba.... ,jak ćwiczyć pełny całotygodniowy rozkład pasujący

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 9017| Data: 2005-05-01 10:23:18| Liczba SOGów: 3
  • Co jesc zaraz po treningu??

    procz carbo bo na to juz kasy nie mam ale tak zaraz po treningu co jesc slyszalem ze glukoza sie nie nadaje bo baardzo sie po niej odklada tkanka tluszczowa wiec co mam jesc

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 8994| Data: 2003-10-09 18:54:06| Liczba SOGów: 2
  • Jak cwiczyc ? co jesc?

    2009/20090111231037 witam duzo czytalem juz wiele tematow zwiedzalem ale i tak prosil bym o wskazowki jak cwiczyc i co jesc wiem ze zaraz ktos napisze poczytaj to i tamto ale juz mi sie nie chce szukac ani czytac wiem ze trzeba jest piersi z

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5407| Data: 2009-01-11 23:10:37| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc w dzien wolny od treningu.

    a wiec moje pytanie jest takie. co jesc w niedziele moj dzien odpoczynku cel: masa. moja dieta: / lub rano 9 10 350ml melka z platkami

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2967| Data: 2009-06-19 12:46:19| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc i jak cwiczyc zeby...

    2005/20050303131338 witam... co jesc i jak cwiczyc zeby wypracowac sylwetke ze stanu terazniejszego fot. nr 1 do wygladu iggy popa fot. nr 2 i 3

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3285| Data: 2005-03-03 13:13:38| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc rano,kolacje

    witam, moj problem polega na tym ze nie wiem co jesc na sniadanie i na kolacje, w szkole na lunch 11.15 jem czsami rybe, czsami ryz kurczak itp. + warzywa i mleko poniewaz

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3594| Data: 2011-10-27 00:25:34| Liczba SOGów: 0
  • Kiedy i co jesc ?

    witam nie znalazlem w wyszukiwarce tego tematu wiec pisze tu :p jak rozlozyc posilki czyli kiedy co jesc najlepjej chodzi mi o to kiedy jesc wegle np po treningu czy przed i wogole kiedy co jesc najlepjej z gory dziekuje pozdro.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2493| Data: 2006-09-12 16:21:17| Liczba SOGów: 0
  • pytanie co zjesc po treningu wieczorem

    godzine 20:30 koncze trening ok 22 i zanim wroce do domu jest godzina 22:30 albo i lepiej 23:00, tu moje pytanko co jesc od razu po treningu czy moze być np. pol litrowy jogurt, kefir i czy po powrocie moge sobie jesc dwa gotowane jaja i

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5919| Data: 2008-05-27 16:15:56| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}