Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co jesc lub brac zeby nabrac na masie i sile

Strona 1 z 5000

  • Co jesc i ile zeby przybrać na masie??

    co trzeba jesc i ile zeby prz brac na masie prubuje jesc duzo ale masa niechce isc no i dieta jak dieta pozwalam sobie na nia jak mam pieniadze a z tym krucho mozecie mi pomuc jak i co jesc dobrego zeby przytyc

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 33937| Data: 2005-03-26 21:19:41| Liczba SOGów: 3
  • Co brać żeby przybrać na masie i sile?

    co proponujecie mi żebym brał w celu przybrania na masie i sile troche tłuszczu mi nie przeszkadza mam 175cm wzrostu 65 kg wagi białko i kreat to podstawa i co jeszcze można do tego dodać żeby więcej przybrać

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1623| Data: 2010-09-27 22:16:25| Liczba SOGów: 0
  • Jakie produkty spozywac i co robic zeby szybko nabrac na masie i urosnąć

    mam mały problem! jestem bardzo mały mieże tylko 170cm wzrostu i mało mam na wadze 58kg chciałbym sie dowiedziec jak mógłbym szybko n brac na masie i n brac wzrsotu: prosze o pomoc/ z góry dziekuje:

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2488| Data: 2005-06-28 21:03:01| Liczba SOGów: 1
  • Jakie odżywki brać żeby nabrać masy mięśniowej i jednocześnie schudnąć????

    czy istnieją takie odżywki żeby nabierać na masie mięśniowej i jednocześnie spalać tłuszcz prosze o pomoc z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3994| Data: 2006-10-29 16:04:45| Liczba SOGów: 0
  • co jeść a czego unikać żeby przybrać na masie

    niechce jakiejś ścisłej diety bo to dla mnie kłopot jem to co mama ugotuje: co jeść a czego unikać żeby przybrać na masie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2575| Data: 2008-06-01 22:49:11| Liczba SOGów: 0
  • CO BRAC ZEBY PRZYBRAC NA MASIE ???

    witam. co brac zeby szbyko prz brac na masie tzn jakie srodki laczyc i w jakich ilosciach. cena nie gra roli. prosze o odp

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4018| Data: 2006-04-23 21:47:50| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść żeby przybrać na masie

    witam!!nazywam się daniel i mam 12 lat:d.chodzę na siłownie żeby przybrać na masie bo ważę 44 kg i moje pytanie jest takie czy dacie mi jakieś porady żebym przybrał na masie odżywianie jakie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1219| Data: 2010-03-24 20:04:57| Liczba SOGów: 0
  • Co brac aby przybrac na masie?

    waze 72kg:/ od jakiego czasu zaczelem chodzic na silownie i jak narazie wyprostowalem sobie klatke: ale chcialbym prz brac na masie chodze na silownie tylko 2 razy w tygodniu ze wzgledu na brak czasu:/ w domu dochodza brzuszki pompki i roznego

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1854| Data: 2006-01-22 00:49:49| Liczba SOGów: 1
  • co brać by przybrać na masie?

    co brać by przybrać na masie w moim wieku lat 14 jak narazie waże 55 kg i chce przytyć tak do około 60 ale tak żebym miał grubsze łapy a nie brzuch :p da siem to jakoś zrobić proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1390| Data: 2005-04-14 06:16:45| Liczba SOGów: 1
  • Cykl na mecie, czy dobry?

    większy sutek od drugiego gdzie musiałem jeździć do lekarza i aktualnie nie mam i dlatego sie boje. chyba że radzicie brac połowe tabletki od początku tylko wtedy chyba będą słabsze osiągi no i czas na mete: 1 tydzien po 2 tabletki dziennie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1568| Data: 2008-08-03 10:16:20| Liczba SOGów: 0
  • Jak przybrac na masie...

    od ok 3tygodni biore kreatyne + dieta i przybyl mi dopiero 1kg, masakra nieewiem poprostu co mam juz zrobic zeby n brac masy:/ prosze o podpowiedz,porade itp z góry thx a to moje zdjecie nieewiem czy wygladam dobrze czy zle :/

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 25500| Data: 2006-01-20 21:26:54| Liczba SOGów: 0
  • Jak brac Kreatyne???

    chcialbym sie was poradzic jak brac kreatyne zeby prz brac na masie i sile czy robic faze nasycenia... i jak ja brac w dni treningowe i w dni nietreningowe. czy rano czy wieczorem czy miedzy posilkami... jak jestem w szkole pomozcie; pozdro

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 9721| Data: 2003-11-11 11:34:42| Liczba SOGów: 1
  • Co brać, by maksymalnie zwiększyć wytrzymałość i siłę mieśni? (trening wspinaczkowy)

    od kilku dni... intenywnie uprawiam wspinaczke, silownia czasami glownie zima. mam nastepujace pytanie: co nalezy brac zeby maksymalnie zwiekszyc wytrzymalosc i sile miesni co najlepiej sprawdzi sie przy wysilku miesni w czasie wspinania mniej

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 10571| Data: 2005-02-17 18:43:20| Liczba SOGów: 1
  • Jak przybrać na masie mięśniowej w wieku 16 lat?

    witam.mam 16 lat, 57 kg, 173 cm wzrostu i ciężko jest mi nie tylko nabrać na masie ale i na wyglądzie. czy móglbym brać jakieś sterydy cena nie gra roli. gdybym wziąl jakiś dobry koks a potem ćwiczyl

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3948| Data: 2012-09-15 10:40:35| Liczba SOGów: 0
  • Co robic by skutecznie przybrac na masie i rosnąc?

    sterydy co jadłem pomoga mi szybko prz brac na masie i czy ta masa wystarczy by solidnie przypakowac czy moze jeszcze jesc ryz z mlekiem czy cos tego rodzaju czy wrecz na odwrót i po jakim okresie moge sie spodziewac efektów i jak czesto w moim

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 6333| Data: 2006-01-28 15:13:30| Liczba SOGów: 1
  • Co brac żeby spuchnąc

    helo co mam brac żeby n brac peztłuszczowej masy żeby napuchnac problem w tym że nie mam diety bo pracuje i nie mam czasu na nią ale za

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1444| Data: 2008-04-16 08:37:46| Liczba SOGów: 0
  • Pomocy Jak przybrac na Masie mam 17lat

    potrzebuje pomocy mam: 17lat 183cm wzrostu i tylko 61/62kg 2 i teraz pytanie co mam zrobić żeby przybrać na masie chciałbym mieć tak kolo 70kg : a i zaraz muwie ze nie wiem jak się układa te cale diety i wogule. jestem z tego ciemny ;/

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 1414| Data: 2010-02-01 16:57:44| Liczba SOGów: 1
  • Trening na mase i siłe Jarosawa Dymka

    6 8 3. podciąganie sztangielki w opadzie 4 s. 8 10 4. skłony tułowia ze sztangą na plecach stojąc 4 s. 12 15 lub dla bardziej zaawansowanych martwy ciąg 5 s. 4 6 kaptury szrugsy ze sztangą 4 s. 10 trenig pochodzi ze strony

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 14801| Data: 2006-01-24 15:22:07| Liczba SOGów: 0
  • Jak Jeść, Co jeść - żebym przytył na mięśniach, nie na tłuszczu.

    cześć. jestem marek i mam 15 lat, w kwietniu 16 dokładnie rocznik 1997. zawsze byłem przy kości lub dosadniej mówiąc gruby ! zawsze jadłem co chciałem, nie patrzyłem na to co jadłem itd. lecz od jakiegoś czasu, hmm

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1494| Data: 2013-01-15 18:27:52| Liczba SOGów: 0
  • Jak przybrac na masie?

    mam pytanie czy w tym czasie mam cwiczyc czy narazie przerwac cwiczenie i skupic sie tylko na jedzeniu: no i co mam jesc bo na jakims forum wyczytalem ze mozna pic mleko w proszku no i pije juz jakis tydzien,no wiec co mam jeszcze umiescic w swoim

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1953| Data: 2006-03-13 22:09:26| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}