Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co jesc aby zmniejszyc cholesterol

Strona 12 z 3358

  • Kolacja za 1800kcal

    3600kcal z czego kolacja stanowila ok. 1800 . moje zapotrzebowanie jest o polowe mniejsze. dodam ze nie zdarza mi sie jesc az tyle, dzis byl wyjatek. pytanie: czy lepiej byloby jutro nic nie jesc aby wyrownac poziom kalorii, czyli przymknac oko i

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 2081 | Data: 2006-09-16 00:08:19 | Liczba SOGów: 1
  • cholesterol masakryczny - pomocy

    i cholesterol sobie rożnei dalej. dał mi leki na obniżenie i kazał pilnować diety. nie wiem, czy brać leki, bo wolałabym homeopatię. z drugiej strony przy nerwicy trudno mi się uspokoić przy takich wynikach. nie wiem co robić.... proszę o radę! czy

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1279 | Data: 2009-08-19 14:22:29 | Liczba SOGów: 0
  • Chude kości... co jeść ?

    witam ! mam chude i wąskie kości.... czy jest cos co moge jesc aby to poprawic wiem ze to zalezy od genetyki ale moze wapń pomoże z góry dzieki za odpwoidź !

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4249 | Data: 2005-07-04 00:23:04 | Liczba SOGów: 0
  • POMOCY !!! Co robić aby mieć ładną rzeźbę?

    witam, jest to mój pierwszy post tutaj i mam pytanie, którego odpowiedź chciałbym aby była sensem mojego życia conajmniej na najbliższe 6 miechów 3 otóż tak: może to naiwne ale niema chyba rzeczy

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 6448 | Data: 2005-08-17 21:39:58 | Liczba SOGów: 1
  • Jak zmniejszyc obwod ud ??

    witam, zalezy mi zeby zmniejszyc obwod w udach, a nie mam pojecia jakie robic cwiczenia zeby spalic tkanke tluszczowa z ud, oczywiscie bez

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 2621 | Data: 2004-07-28 16:59:56 | Liczba SOGów: 0
  • chcac spalic tluszczyk

    ostro ale zakwasow nie mam. tetno mam w granicach 110 130. 4 jak tylko wroce do domu to jem 2 banany i pomarancza aby uzupelnic zapasy glikogenu i aby nie tracic bialka z miesni dopiero jestem po 4 takich treningach czyli po poltora tygodnia

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 770 | Data: 2005-04-08 19:26:52 | Liczba SOGów: 1
  • rozbite uda od lokow ??/

    prawie wrzystko nawet przemieszczanie sie na luzku w nocy teraz jak dostaje loka to boli ze nie daje rady co zrobic aby zmniejszyc bol deczka jakies suple czy zaciskac zemby i byc twardym

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 2330 | Data: 2005-02-22 10:11:42 | Liczba SOGów: 1
  • kreatyna...po jakim czasie mozna jesc ?

    jak wezmę rano na czczo to po jakim czasie i po treningu po jakim czasie mozna jesc aha i mam jeszcze jedno pytanie... czy w diecie na masę mozna czyms zastąpic oliwe z oliwek

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4914 | Data: 2007-01-27 19:29:36 | Liczba SOGów: 0
  • Czy mleko w proszku cos daje ?? lub jakieś kaszki dla dzieci ??

    ze to nic nie daje a wy co uważacie aha i czym np. mozna zastąpic odżywke białkowa no wiecie co mozna takiego jesc aby dostarczyc dużo białka np jakieś kaszki dla dzieci czekam na opowiediz

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4113 | Data: 2007-03-17 22:43:02 | Liczba SOGów: 0
  • Aby nie stracić masy? KCAL!

    ile trzeba jesc kcal aby nie tracic masy np osoba wazaca 60kg ile musi jesc kcal aby nie spadla masa i aby nie wzrosła i tak prosiłbym dla 60kg,65,70,75,8 ,85,90 jesli ktos wie jak to sie mniej wiecej liczy zakladajac ze osoba ma 180cm wzrostu...

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1054 | Data: 2004-06-20 21:55:10 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zmniejszyć mięśnie ?

    wiejski na kolację , a to ma dużą zawartość białka, czy powinnam je ograniczyć 2 dni temu zaczełam znowu ćwiczyc, aby zmniejszyc swoje obowdy. juz nie wiem co robić , aby sobie bardziej nie zaszkodzić a pomóc. zaczełam ćwiczyć po 50 minut

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 838 | Data: 2012-11-18 17:04:53 | Liczba SOGów: 0
  • skrecona kostka leczenie

    jakie masci lub kremy stosowac w przypadku skrecenia kostki aby zmniejszyc bol i szybciej wrocic na treningi .czy stosowac opaski uciskowe podczas biegania .jak dlugo moze trwac

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2236 | Data: 2010-11-17 18:42:08 | Liczba SOGów: 0
  • Co jesc na redukcji po porannym bieganiu na czczo ?

    35 minut, spalam wowczas 500 kcal. czy lepiej jest biegac czy szybko isc pod gorke kiedy bieznie mozna ustawic tak aby symulowala gore, daje zawsze na 15% posiadam nastepujace produkty: sardynki w oleju z oliwek 70 gram b: 16,2 g t:

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4036 | Data: 2010-07-15 00:30:59 | Liczba SOGów: 0
  • prosze o ocene! czy jesc przed treningiem?

    jest schudniecie. cwicze codziennie w godzinach porannych, basen 6:00, silownia 8:00 mam pytanie, jak lepiej; czy jesc cos z rana przed treningiem czy dopiero po moje menu: 1. sniadanie: platki, kanapki z piersia z indyka/ ciemny chleb,

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3178 | Data: 2005-02-08 20:24:32 | Liczba SOGów: 1
  • Aby być pięknym i zdrowym

    czystej wody i jemy preparaty multiwitaminowe oraz 1 2 filiżanki herbaty zielonej dziennie.najbardziej zależy mi na tym aby uzupełnić dietę środkami obniżającymi cholesterol oraz innymi wpływającymi pozytywnie na wygląd i zdrowie.proszę o porady

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 975 | Data: 2004-09-10 16:32:04 | Liczba SOGów: 0
  • cholesterol przed cyklem (moje wyniki)

    jak wyglądają moje wyniki,wiadomo każdy woli wiedzie na czym stoi.z góry dzięki glukoza na czczo 89mg/dl cholesterol całkowity 142mg/dl hdl cholesterol o dużej gęstości 36mg/dl ldl cholesterol o małej gęstości 91mg/dl tg trójglicerydy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 365 | Data: 2010-08-10 23:20:02 | Liczba SOGów: 0
  • Aeroby jaka pore wybrac co i jak?? SOGI

    aeroby bo jest duzo tluszczu do zrzucenia, ale sprawa priorrytetowa jest zachowanie miesnia. jaka pora bedzie najlepsza aby katabolizm byl minimalny a spalanie tluszczu wysokie mi pasowalo by z rana, po wypiciu wpc i 3 gramach bcaa a po aerobacj

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1130 | Data: 2005-04-16 15:14:49 | Liczba SOGów: 1
  • ::zakwasy a odżywianie::

    wiem to istotne znaczenie ma odpowiedni poziom potasu i fosforu, jezeli tak to jak skomponowac posiłek przed/po treningu aby zmniejszyc czas trwania zakwasów. osobiscie piję 2 szklanki soku pomidorowego w odstepach 30minut/1szklanka przed

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2119 | Data: 2003-11-24 19:10:08 | Liczba SOGów: 0
  • Jak cwiczyc ? co jesc?

    2009/20090111231037 witam duzo czytalem juz wiele tematow zwiedzalem ale i tak prosil bym o wskazowki jak cwiczyc i co jesc wiem ze zaraz ktos napisze poczytaj to i tamto ale juz mi sie nie chce szukac ani czytac wiem ze trzeba jest piersi z

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4718 | Data: 2009-01-11 23:10:37 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to z tymi jajkami?

    ile jajek mozna bezpiecznie jesc podobno maja cholesterol zoltka . wiec ile wiekszosc diet zaklada conajmniej 3 jaja dla faceta na sniadanie.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 516 | Data: 2009-11-13 08:12:13 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}