Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co jesc aby uzupełnic czerwone krwinki

Strona 7 z 5000

  • META + KREATYNA??????

    bralem 80tab. mety i przytylem 7kg. napiszcie jak najlepiej rozpisac 200tab. , czy brac przed czy po posilku, co jesc aby najwiecej przytyc i ile razy w tygodniu cwiczyc , 3 poniedzialek sroda piatek czy 5 : 1 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3541| Data: 2002-08-21 23:39:11| Liczba SOGów: 1
  • dieta a kasa.

    witam. 28 co jesc aby rosnac to wiem. skad brak kase aby rosnac tego nie wiem. obliczajac powinienem oprocz posilkow jakie jem czyli

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1103| Data: 2009-11-08 20:07:14| Liczba SOGów: 0
  • Co jest aby zregenerowac móżg po rocznym piciu alkoholu

    ze nawet jak nie pije jestem zmeczony i mam jakies problemy z koncentracja. taki tez brak mocy itd. jak mogę sie wspomoc aby ze tak powiem zregenerowac mozg i przywrocic wczesniejszą forme. ewentualnie jakies leki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 11160| Data: 2010-10-23 17:10:48| Liczba SOGów: 0
  • Biegunka od kij wie jak dlugiego czasu

    szczeglnie ze to nie jest tak że gna mnie do wc na złamanie karku. napiszcie co mam robic, co to moze byc, co jesc aby sie tego pozbyc... z góry dzięki za wszelkie info. :

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1060| Data: 2009-11-20 14:31:31| Liczba SOGów: 0
  • Co "łykać" aby przybrać na sile i masie???? :)

    nie, czy trzeba pić j dużo wody przy tego typu suplementach chodzi mi o to jak to wszystko mam ułożyć i spożywać, aby jak najlepiej wykorzystać to co kupiłem. prosiłbym o ułożenie mi jakieś stosownej diety z rozmieszczeniem produktów i owych

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1805| Data: 2002-11-23 12:03:58| Liczba SOGów: 1
  • Co jesc przed bieganiem??

    co najlepiej jesc przed bieganiem zeby nie obciazac zbytnio zoladka a jednoczesnie dostarczyc odpowiednich skladnikow organizmowi do treningu. za pomoc beda sogi.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 13865| Data: 2004-11-04 10:44:33| Liczba SOGów: 1
  • co jesc zeby schudnac??

    mam 185cm 94kg, do wakacji musze schudnac ok.10kg nie znam sie za bardzo na dietach, codziennie jakis trening aerobowy i biore l karnityne i fat burnera, tylko nie wiem jak wziac sie za diete, nie rozumiem za bardzo o co chodzi w tym wszystkim:/

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 67442| Data: 2005-03-26 20:39:46| Liczba SOGów: 0
  • co jesc przed treningiem?

    mam pytanie jaki typ posilku nalezy jesc przed treningiem czytalam, ze nie nalezy trenowac na pusty zupelnie zaladek zgodnie z mitem, ze wtedy sie spala

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5792| Data: 2003-06-06 01:59:30| Liczba SOGów: 1
  • Co jesc? dieta na redukcje

    chciałbym zaczac diete ,mam pare kg do redukcji tylko problem w tym ze nie wiem dokladnie do moge jesc a czego juz nie. gdyby ktos mogl mi pomoc i wypisac co mozna jesc w duzych ilosciach bez obaw ze moze za duzo sie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2813| Data: 2009-07-07 15:27:25| Liczba SOGów: 1
  • prosze o pomoc co robic by nabrac masy a co by wyszczuplic cialo ;)

    cwiczenia powinny byc wykonywane szybko czy wolno no i jeszcze co do jedzenia na co powinien zwrocic uwage i np co jesc po treningu druga sprawa to wyszczuplanie. ja mam 23 lata, 169wzrostu i 71 73kg wagi. 5 lat temu przy tym samym

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1063| Data: 2009-03-13 11:16:46| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść i jak jeść by schudnąc nie niszcząc mięśni ...

    witam mam 183 cm wzrostu i waze 94 kg. na silownie chodze jakies 3 msc i mam do zrzucenia jakies 10 kg co jesc i jak czesto itp aby schudnac nie niszczac miesni ... i czy macie jakeis suplementy ktore pomoge mi w tym. thermal pro

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 5195| Data: 2006-02-28 11:58:23| Liczba SOGów: 1
  • co jeść przed i po treningu siłowym??

    białko ile g czy węgle są konieczne i druga kwestia: czy jeść po treningu siłowym, a przed aerobami aby zapobiec spalaniu mięśnia, czy też spożyć posiłek po całym treningu dodam że na rowerku spędzam ok, 1 h. i kolejna

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 59099| Data: 2006-12-25 17:27:28| Liczba SOGów: 1
  • prosze o rady co do zrzucenia oponki...

    robie 85 skokow...co do diety to odzywiam sie 5 razy dziennie normalnie nie ogromne porcje i nic tlustego staram sie jesc zdrowo...prosze o rady jakie cwiczenia wykonywac czy skakanka cos da i jak dlugo skakac i co robic aby jak najszybciej zrzucic

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2026| Data: 2009-01-27 19:49:58| Liczba SOGów: 0
  • CO I JAK JESC ZEBY SZYBKO PRZYTYC ?

    siema waze 74kg przy wzroście 183cm...wziałem nie wiem po co hmb i jakos trudno mi przytyc raz sie zmobilizowałem to w 7 dni 4kg przytyłem ale to był max! co jesc zeby przytyc ale nie zalac sie tłuszczem ... nizej moje foto ....

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 10119| Data: 2005-09-29 11:21:01| Liczba SOGów: 0
  • POMOCY !!! Co robić aby mieć ładną rzeźbę?

    witam, jest to mój pierwszy post tutaj i mam pytanie, którego odpowiedź chciałbym aby była sensem mojego życia conajmniej na najbliższe 6 miechów 3 otóż tak: może to naiwne ale niema chyba rzeczy

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 8133| Data: 2005-08-17 21:39:58| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja- Co jesc;] jestem ZIELONY

    slodzonych napojów typu cola, teraz moje pytanie. mozecie mi powiedziec co np moge jest na 1 sniadania bo zaczynam jesc 5 razy dziennie. mozecie mi podac 1 ,2 sniadanie potem przed treningiem czyli 3 posilek i po treningu 4 no i ostatni 5 co

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4247| Data: 2009-08-15 12:27:49| Liczba SOGów: 0
  • Powrot na silke, ale zawsze slabe efekty, co zmienic ? Co robic ?

    pomoc w ulozeniu planow, diety, albo ulozenie mi planu na poczatek i planu na pozniej , rady kiedy jaki zaczac, co jesc co i jak co ile i wg, jak te treningi konkretnie robic na czym sie skupiac itd. prosze bardzo pomozcie tak konkretniej,

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1652| Data: 2009-09-17 16:22:14| Liczba SOGów: 1
  • pytanie co zjesc po treningu wieczorem

    godzine 20:30 koncze trening ok 22 i zanim wroce do domu jest godzina 22:30 albo i lepiej 23:00, tu moje pytanko co jesc od razu po treningu czy moze być np. pol litrowy jogurt, kefir i czy po powrocie moge sobie jesc dwa gotowane jaja i

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5909| Data: 2008-05-27 16:15:56| Liczba SOGów: 0
  • co jesc do "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA II"?

    i prosze was o podanie mi optymalnych suplementow do kazdego z 3 cykli masy, gestosci, definicji . staram sie duzo jesc ale nie potrafie wpychac w siebie jedzenia. ze wzgledu na prace i szkole nie moge jesc regularnie. z odzywek jem

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1151| Data: 2006-04-26 00:34:32| Liczba SOGów: 1
  • Jak Jeść, Co jeść - żebym przytył na mięśniach, nie na tłuszczu.

    mi jak w tym wieku jeść, co jeść jeżeli będę chodzić na siłownie, będzie to mój pierwszy dzień ! więc: 1.co jeść, aby mięśnie ładnie rosły na siłowni. nie chce mieć tak jak kiedyś ciała zalanego tłuszczem, chce aby mój brzuch był umięśniony a

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1558| Data: 2013-01-15 18:27:52| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}