Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co jesc aby bylo dobre krazenie krwi

Strona 27 z 5000

  • Siłowy+.. no właśnie! CO?

    chodzi o rozplanowanie na cały tydzien. chdzi mi przede wsytskim o czas trwania tych cwiczen i w jaki dni, no i co jesc przepraszam, że tak pytam. pewni sie ze mnie smiejecie, albo zaraz ktoś mnie ochrzani. ale ja naprawde czytałam wiele

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1416| Data: 2007-05-01 16:04:46| Liczba SOGów: 0
  • Jak Jeść I Ćwiczyć

    witam jestem nowy na tym forum czytałem już wiele postów tutaj. cóż, od 3 tygodni wykonuje ćwiczenia : rowerek,nożyce,brzuchy,przysiady,pompki. przede wszystkim chciałbym schudnąć i wyrobić sobie kondycje , mam 165cm wzrostu i ważę 70kg , niestety

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1397| Data: 2011-01-26 13:45:55| Liczba SOGów: 0
  • Kiedy jesc ? Grafik posilkow. Pomocy ! :]

    20 sobota i niedziela juz mam ulozony :d czy ktos z was ma pojecie jak do takiego grafiku ulozyc dietke na mase, co jesc to jeszcze sam sobie skompiluje ale kiedy, tu moja wiedza sie juz konczy :] pozdrawiam wszystko,co doskonałe,dojrzewa

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1393| Data: 2004-01-06 15:43:16| Liczba SOGów: 0
  • Jak cwiczyc aby zbic mase (szczegolnie klatki)

    zauwazylem, ze od czasu kiedy zaczolem czwiczyc moja klatka jest na poziomie minimum moich oczekiwan. co zrobic, aby to poprawic, jakie polaczenia cwiczen sa najodpowiedniejsze aby zauwazyc przyrost masy na klatce w gre wchodzi kreatyna. jak ja

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2411| Data: 2002-03-05 18:39:12| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase co jeść?

    mam 17 lat i od niedawna zaczołem ćwiczyć. trenuje na mase bo jestem szczupły. co mam jeść żeby przybrać na masie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1392| Data: 2009-04-01 18:28:09| Liczba SOGów: 0
  • Co jecie po treningu?

    pytanie jak w temacie co wlasciwie jecie bo ja po kazdym treningu nie mam ochoty na jedzenie wlasciwie to jest ostatnia rzecz o ktorej mysle wiec moze macie jakies porady i sztuczki co jesc albo jak jesc po treningu pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1327| Data: 2009-08-03 11:51:15| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść przed a co po treningu

    witam. mam pytanie odnośnie 4 produktów kasza, ryż biały, ryż brązowy, makaron . które z nich jeść najlepiej przed treningiem, a które po, a które na obiad mam tak, że obiad mam o 14, posiłek przed treningowy o 17, a po treningowy o 20. wiem,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1301| Data: 2008-12-08 19:15:21| Liczba SOGów: 0
  • ile jeść

    o odzywianie dosc duzo cwicze tzn aerobik min. 3xtydz, karate 2xtydz plus rowerek tak co dwa dni po 2 godzinki. co jesc zeby miec sile i troche schudnac i zeby mnie tak nie ciagnelo do slodyczy i macznych rzeczy bo mi sie tluszczyk odklada.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1279| Data: 2005-06-25 23:18:29| Liczba SOGów: 0
  • co jesc?

    doradzcie co moge jesc przy diecie redukcyjnej jakie produkty bo nei ma zielonego pojecia za co sie brac tak zeby nie dowalic kcal i tluszczu pomocy!!!!

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1193| Data: 2005-09-03 12:20:12| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść w pracy? Pomocy!

    witam! od kilku lat stosuję dietkę, jednak ostatnio pojawiły się problemy. mianowicie na wskutek słabego zróżnicowania posiłków oraz temperatury nie jestem w stanie zjeść jednego z posiłków w pracy drugi to odżywka z orzechami więc lightcik .

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1148| Data: 2012-07-09 12:01:10| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść w czasie pracy??

    oto moja dieta: śniadanie płatki owsiane + mleko orzechy włoskie + jajo gotowane + warzywo/owoc 2 śniadanie warzywa + oliwa z oliwek posiłek przed treningowy ryż brązowy + mięso/ryba 250ml mleka 0,5 tłuszczu + mass xxl posiłek

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1166| Data: 2008-08-17 15:04:08| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść?

    co najlepiej jeść na śniadanie, obiad i kolacje moim celem jest utrata wagi, a nie przyrost mięśni :

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1099| Data: 2010-01-01 20:32:19| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść w pracy?

    witam. tak jak w temacie, doradźcie mnie co można jeść w pracy, bo już mam dość kanapek z szynką, a naprawdę nie mam pojęcia co bym mógł ze sobą zabierać, chodzi mi o posiłek główny. pracuję od poniedziałku do piątku, i akurat w poniedziałek

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1077| Data: 2014-12-14 08:32:17| Liczba SOGów: 0
  • Moja dieta, czyli co dodać aby rosnąć?

    zwykły wypad. na rowerze potrwafię spalić nawet całą dzienną dawkę potrzebnych kalorii około 3 tyś. . szukam pomocy aby wzbogacić jakoś moją diete i rosnąć : troche o mnie: lat 19 191 wzrostu staż 2 miesiące wielkie dzięki za wszelkie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1063| Data: 2006-08-30 21:11:53| Liczba SOGów: 0
  • co jeść w nocy?

    co moge jeść w nocy czy tam na wieczór żeby nie czuć sie głodny...[tylko żeby oponka nie urosła 7 ]

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1029| Data: 2004-03-29 00:19:31| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść przed snem

    ostatnio robię treningi puzno wieczorem. bezpośrednio po treningu pije gajnera mass xxl i tu moje pytanie. ile gram go brać jeżeli biorę go 30 minut przed snem. waże 66kg przy wzroście 173. zależy mi na tym żeby fatu nie lapać. i może przed samym

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1933| Data: 2009-05-01 11:59:32| Liczba SOGów: 1
  • cZY to dobre suple? dla mnie

    jestem zielony trochę jeżeli chodzi o suple powiedżcie czy te co chcę kupić są dobre w nawiasach jak chcę brać vitalmax creatin monohydrate 100g 100% kreatyny mikro 250 za 17zł ok. 5g

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 1782| Data: 2004-08-13 15:45:17| Liczba SOGów: 1
  • Co zamiast twarogu ?

    witam. mam pytanie. nie przepadam zbytnio, a można nawet powiedziec, że nie cierpie twarogu od dziecka nawet w naleśnikach czy cos . dltaego mam pytanie: co jeśc na noc co mogło by zastąpic twaróg z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3949| Data: 2008-07-16 21:33:06| Liczba SOGów: 1
  • co na drugie sniadanie?

    i warzywa , podwieczorkiem owoce lub marchewka i kolacja tunczyk, kurczak itp nie mam klopotu. nie wiem tylko co jesc w szkole na drugie sniadanie : co bedzie lepsze kanapka z ciemnego chleba z warzywami lub szynka czy jabłko z gory

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6914| Data: 2003-11-30 20:58:26| Liczba SOGów: 0
  • co sadzicie o efce?

    tu. przeczytalem ciekawy artykul odnosnie efedryny, a oto link http://www.sfd.pl/temat123288/ co o tym sadzicie dobre jest wyjscie kupic wlasnie efedryne

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 2075| Data: 2005-04-11 18:32:51| Liczba SOGów: 4

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}