Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co i kiedy cwiczyc

Strona 13 z 2778

  • Co cwiczyc zeby tak wygladac ?

    ja natomiast waze 76kg czyli musialbym isc na mase najpierw a pozniej na rzezbe i jakas diete tak i co musialbym cwiczyc prosze o odp. pozdrawiam 1

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 3130 | Data: 2008-02-05 18:44:55 | Liczba SOGów: 1
  • jak cwiczyc nogi

    w pozycji siedzacej.moje uda przytyly,a kolana wygladaja spuchniete,mysle ale nie jestem pewna ,ze to chyba tluszcz.kiedy po ukleknieciu wstaje to zostaja wgniecione doly.mam wrazenie ,ze moje kolana sa najwieksze

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2011-06-17 16:14:32 | Liczba SOGów: 0
  • HELP! jak mam cwiczyc?

    : ok. 2 lata z różnymi przerwami. uprawiane inne sporty : piłka noźna, koszykówka , lekka atletyka to było kiedyś w szkole, dawno i nie prawda . . . obecnie 1 2 razy w tyg. piłka nożna no i siłownia: dostęp do sprzętu np. full

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 519 | Data: 2008-07-26 20:34:50 | Liczba SOGów: 1
  • Kiedy łamie sie granice pomiędzy dbaniem o siebie a staniem sie narcyzem???

    no własnie kiedy duzo osób mi mówi ze zachowuje się jak narcys. kiedy łamie się granice higieny i dbania o siebie i stania sie narcyzem tylko dzieki cieszkiej pracy cos osiągniesz!!!

    Odpowiedzi: 81 | Ilość wyświetleń: 4319 | Data: 2003-06-21 19:56:06 | Liczba SOGów: 0
  • kiedy zmiana planu

    lydki itd.. wydaje mi sie ze chyba pora zmienic plan, moze sprobowac jakies 3 4 dniowy split i zaczac inaczej cwiczyc bo poza sila, ktora troche poszla, nie widac za bardzo poprawy sylwetki, waga drgnela moze ze 1 2kg. od poczatku listopada

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 510 | Data: 2011-11-12 16:45:43 | Liczba SOGów: 0
  • kiedy nowy nr itd?

    kiedy będzie nowy nr magazynu i czy będzie coś w nim o sfd pisało

    Odpowiedzi: 140 | Ilość wyświetleń: 5293 | Data: 2006-09-27 09:13:10 | Liczba SOGów: 74
  • Kiedy siłownia branie metanabolu , odblok

    witam kiedys cwiczylem ok 4 lat brałem metanabol zrobilem odblok i od jakiegos czasu mam problem ze slaba psychika czy to moze byc wina metanabolu czy jak z powrotem zaczne cwiczyc wezme jakas kreatyne to sie porawi

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 472 | Data: 2013-05-20 21:59:38 | Liczba SOGów: 0
  • kiedy cwiczyc

    cześć wszystkim. mam 18 lat 176 cm wzrostu 71kg wagi, staż 2 miesiące act. chciałbym teraz zacząć robić fbw ale mam taki problem że mogę ćwiczyć tylko w poniedziałki wtorki środy i czwartki, wiec trochę kiepsko z przerwami niestety niemożliwe jest

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 472 | Data: 2008-01-04 22:30:58 | Liczba SOGów: 0
  • Atrox - Kiedy brać?

    wtedy nie można cwiczyć czy można chodzić na siłownie i brać to 4x dziennie tak jak na opakowaniu i jednoczesnie cwiczyc

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 470 | Data: 2011-03-03 18:35:08 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie Batony Białkowe i kiedy je brać ?

    witam 1. jakie kupować batony białkowe 2.kiedy je sporzywać przed treningiem czy po treningu dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 5265 | Data: 2008-06-10 13:08:59 | Liczba SOGów: 0
  • Kiedy przerwa?

    witam, mam taki problem otoz, w polowie marca zaczalem cwiczyc i wzialem sie za diete, mamy czerwiec, i czuje sie troche ospaly i przemeczony, czy to jest objaw tego ze trzeba

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 464 | Data: 2013-06-02 14:57:00 | Liczba SOGów: 0
  • Trening 5x5

    sztangą w opadzie 5×5 przysiady ze sztangą na barkach 5×5 martwy ciąg 5×5 tylko zastanawiam sie kiedy cwiczyc np biceps, triceps i inne partie nie ujete w rozpisce i wogole czy to jest dobrze ulozony plan treningowy ;]

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 463 | Data: 2009-12-12 11:01:13 | Liczba SOGów: 0
  • mała porada ;)

    witam, moje pytanie to: kiedy cwiczyc przedramie i kaptur, cwicze 3 razy w tygodniu: czwartek klata+triceps, sobota plecy+biceps, poniedzialek barki+nogi, z gory dzieki ;

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 441 | Data: 2006-01-10 19:19:29 | Liczba SOGów: 0
  • Gainer kiedy zaczac brac .. Doradzajcie!

    silownia.. wlasna, zrobiona wlasnymi rekoma :] czytalem duzo artykulow ale prosilbym o konkretne rady.. zaczynajac kiedy najszybciej moge zaczac brac gainera... nie stosuje diety poniewaz nie stac mnie na to i raczej bym jej nie przestrzegal :

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 5242 | Data: 2007-11-01 19:22:21 | Liczba SOGów: 0
  • Filmiki instruktarzowe Shawn`a Ray`a - jak cwiczyc!

    tu macie linki do filmikow instrukatorzowych na moim ftp. shawn ray z innymi znanymi kulturystami pokazuje jak cwiczyc plecy ] http://www.galileusz.pl/~motor/download/workout%20 %20back.asf barki ]

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3027 | Data: 2005-10-29 18:27:02 | Liczba SOGów: 4
  • Kiedy początek ?

    witam, mam cm3 i po wakacjach zaczynam cwiczyc na siłowni, wczesniej ćwiczyłem ponad rok i na wakacjach miałem przerwe. bo wiadomo imprezy itp. i po wakacjach

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 420 | Data: 2009-09-09 20:56:00 | Liczba SOGów: 0
  • jak cwiczyc

    witam was 3 jestem zaczynającym dopiero przygodę z siłownią chłopakiem. kiedyś miałem z tym doczynienia jak byłem w 1 gim trenowałem troszke ponad miesiąc ale trenował tak , że miałem 5 ćwiczeń i

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 411 | Data: 2009-12-11 16:01:42 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie do tych co mieli kiedyś redukcje

    waga glikogenowa i woda. ci co mają staż kilka miesiecy niech sie nie wypowiadają, bo na poczatku jak sie zaczyna cwiczyc są jak wiadomo mega przyrosty i czesto jest tak, że osoba poczatkujaca mimo ze chudnie to i tak nie slabnie. staż minimum 1,5

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 392 | Data: 2011-12-07 17:34:58 | Liczba SOGów: 0
  • ile razy cwiczyc brzuch

    takie mam pytanie jak w temacie ile razy w tygodniu cwiczyc brzuch

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2948 | Data: 2009-11-18 21:54:15 | Liczba SOGów: 0
  • GLUKOZA ILE I KIEDY?

    ile faktycznie potrzeba glukozy dla uzyskania maksymalnego wyrzutu insuliny kiedy zdecydowanie najlepiej przyjmowac glukoze z kreatyną czy faktycznie ryboza powoduje wiekszy wyrzut niz glukoza o

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 5147 | Data: 2003-03-23 18:10:38 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}