w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "co i kiedy cwiczyc"

Strona 13 spośród 2734  stron dla zapytania: co i kiedy cwiczyc

kiedy cwiczyc

cześć wszystkim. mam 18 lat 176 cm wzrostu 71kg wagi, staż 2 miesiące act. chciałbym teraz zacząć robić fbw ale mam taki problem że mogę ćwiczyć tylko w poniedziałki wtorki środy i czwartki, wiec trochę kiepsko z przerwami niestety niemożliwe jest

Data: 2008-01-04 22:30:58 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: waldek356 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2557 |

Trening 5x5

sztangą w opadzie 5×5 przysiady ze sztangą na barkach 5×5 martwy ciąg 5×5 tylko zastanawiam sie kiedy cwiczyc np biceps, triceps i inne partie nie ujete w rozpisce i wogole czy to jest dobrze ulozony plan treningowy ;]

Data: 2009-12-12 11:01:13 | Dział: Trec | Autor: olek92 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2557 |

Atrox - Kiedy brać?

wtedy nie można cwiczyć czy można chodzić na siłownie i brać to 4x dziennie tak jak na opakowaniu i jednoczesnie cwiczyc

Data: 2011-03-03 18:35:08 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Bambo803 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2557 |

co kupic zeby cwiczyc w domu?

musze schudnac nei mneij niz 8 kg najklepiej 10 glownie dół wiec posladki itp ale tez troche brzuch, nie mam czasu isc gdzies bo mam male dziecko ale w domu wiczorami lub rano moge cwiczyc ale na czym monia

Data: 2003-11-05 18:42:41 | Dział: Fitness | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2557 |

Kreatyna, kiedy działa ?

mam pytanie do osób które brały już kratyne: po jakim czasie zaczyna ona działać, kiedy widzimy jej efekty, kiedy osiąga apogeum z góry dzięki

Data: 2006-06-13 08:57:58 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: .Bokser.17 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Kiedy początek ?

witam, mam cm3 i po wakacjach zaczynam cwiczyc na siłowni, wczesniej ćwiczyłem ponad rok i na wakacjach miałem przerwe. bo wiadomo imprezy itp. i po wakacjach

Data: 2009-09-09 20:56:00 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: wlazio16 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Kiedy łamie sie granice pomiędzy dbaniem o siebie a staniem sie narcyzem???

no własnie kiedy duzo osób mi mówi ze zachowuje się jak narcys. kiedy łamie się granice higieny i dbania o siebie i stania sie narcyzem tylko dzieki cieszkiej pracy cos osiągniesz!!!

Data: 2003-06-21 19:56:06 | Dział: Fitness | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

jak cwiczyc

witam was 3 jestem zaczynającym dopiero przygodę z siłownią chłopakiem. kiedyś miałem z tym doczynienia jak byłem w 1 gim trenowałem troszke ponad miesiąc ale trenował tak , że miałem 5 ćwiczeń i

Data: 2009-12-11 16:01:42 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: zecior94 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Kiedy siłownia branie metanabolu , odblok

witam kiedys cwiczylem ok 4 lat brałem metanabol zrobilem odblok i od jakiegos czasu mam problem ze slaba psychika czy to moze byc wina metanabolu czy jak z powrotem zaczne cwiczyc wezme jakas kreatyne to sie porawi

Data: 2013-05-20 21:59:38 | Dział: Zdrowie | Autor: ilan | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

gdzie i kiedy zawody mma

witam jak będziecie mieli informacje na temat zawodów mma to proszę napiszcie gdzie i kiedy i na jakich warunkach można je obejrzeć albo wziąć udział mój mail: stamp10@wp.pl pozdrawiam

Data: 2007-02-01 12:17:13 | Dział: Baza klubów Sztuk Walki | Autor: manur | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Pytanie do tych co mieli kiedyś redukcje

waga glikogenowa i woda. ci co mają staż kilka miesiecy niech sie nie wypowiadają, bo na poczatku jak sie zaczyna cwiczyc są jak wiadomo mega przyrosty i czesto jest tak, że osoba poczatkujaca mimo ze chudnie to i tak nie slabnie. staż minimum 1,5

Data: 2011-12-07 17:34:58 | Dział: Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy | Autor: bekam | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Kiedy zażywać witaminy i minerały ?

witam mam pytanie dla znających sie w temacie. kiedy o jakich porach dnia, po czy przed posiłkami, w jakiej odległości czasowej należy spożywać preparaty witaminowo

Data: 2003-11-08 19:47:53 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Donio | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Kiedy przerwa?

witam, mam taki problem otoz, w polowie marca zaczalem cwiczyc i wzialem sie za diete, mamy czerwiec, i czuje sie troche ospaly i przemeczony, czy to jest objaw tego ze trzeba

Data: 2013-06-02 14:57:00 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Marigande | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Jak czesto cwiczyc brzuch?

jak według was powinno sie cwiczyc brzuch przeczytalem juz sporo postow na ten temat i jest kilka propozycji. tylko teraz ktora tu najlepiej

Data: 2005-05-11 17:10:33 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: kojot15 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2556 |

Jak cwiczyc brzuch

witam mam pytanie odnosnie miesni brzucha. cwicze go 2x w tygodniu i mam takie pytanie: wiem ze nalezy najpierw cwiczyc dol, potem skos i na koniec gore. i teraz mam dylemat jak cwiczyc co da lepsze efekty. najpierw cwiczenie na dol,

Data: 2009-07-27 13:00:12 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: diablos666 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2556 |

Zaczynam cwiczyc 17 latek Prosze o pomoc

czesc wszystkim ! chcialbym zaczac cwiczyc wiek 17 lat wzrost 173 cm waga 68 kg biceps 31 cm mamy mala silownie, jest sztanga, hankle,

Data: 2003-10-15 20:25:48 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Spore nogi - cwiczyc czy nie ?

bylo jakby pierwsza rzecza ktora sie rzuca w oczy byly uda, nie chce tak. wiec takie zasadnicze pytanie... przestac cwiczyc przysiad czy moze rzadziej cwiczyc a moze w ogole zastosowac jakis inny trening pozdro.

Data: 2007-02-24 20:15:12 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Tomek-85 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2556 |

Jak cwiczyc

witam wszystkich. chcialem prosic o jakies rady gdyz nie wiem jak cwiczyc / tzn nie wiem co bd bardziej efektowne:/. wiec obecnie ćwicze sobie w poniedzialek , srode i piatek po okolo 1,5

Data: 2012-08-22 17:34:19 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: HuberT94 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |

Zaczynam cwiczyc. Od czego zaczac?

witam wszystkich! zaczynam cwiczyc kiedys mialem juz doczynienia z silownia, ale teraz chcem zaczac cwiczyc pozadnie. od czego mam zaczac

Data: 2007-08-03 18:48:31 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Brzęczek1 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2556 |

Ile razy cwiczyc w tygodniu

ile tylko chce. moj cel to cwiczenie na mase, do tej pory cwicze 3 razy w tygodniu. a moje pytanie brzmi czy mogle cwiczyc na mase i w kazdy dzien sie katowac i cwiczyc 2x w tygodniu kazda partie

Data: 2005-05-24 11:50:24 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: elchuka | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2556 |
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

Ostatnio wyszukiwane: znaczenia tatuażu | jak czesto ćwiczyć brzuch | do jakiego wieku rosną dziewczyny | dojrzale banany | dosta em w twarz | boczek ckd | dibnodze magnum | co i kiedy cwiczyc | tropa de elite | jakie zioła zamiast soli | dobre sposoby na katar | niemiecki portal aukcyjny | dolna warga od wewnatrz | dobre tanie gainery | dobry trening lap | dymatize elite whey jak rozpozna wersje | na noc hi tec anabolic protein 2500g | kawa cykl | zmeczenie po pracy | do shotgun