Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co do silowni

Strona 1 z 421

  • co kupic do silowni?

    co kupic do silowni mam juz ławeczke,gryf prosty,100kg nakladu,modlitewnik,drazek mam do dyspozycji 800 zl co polecic

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1024| Data: 2009-12-23 15:22:21| Liczba SOGów: 0
  • transformacja w krotkim czasie rezultaty do oceny

    jednak po 2 latach przerwy raczej nic z tamtych czasow nie zostalo. koncem lutego 29 luty zaczalem cwiczyc na silowni bez diety i bez suplementow i tak do konca maja 29 maja . wtedy wlasnie wzialem sie za siebie tak konkretnie. ponizej

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 13005| Data: 2012-08-23 19:08:40| Liczba SOGów: 11
  • Powrót do SAA i silowni po 2 latach... co i jak?

    radosci gdyz fajnie jest cos osiagnac zaczynajac praktycznie od zera. pol roku przed matura przerwalem kariere na silowni jednak masy zeszlo moze tylko 4 kg tak to trzymalo sie wszystko ladnie do czasu... po maturze w maju wyjechalem do anglii i

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 830| Data: 2011-02-02 15:45:58| Liczba SOGów: 1
  • ROZPISKA DO POPRAWY i kilka pytań WAŻNE!!!

    1 .wiek: 20 lat 2 .waga: 80 3 .wzrost:176 4 .wymiary: biceps: 40 klata: 110 udo:56 talia 85 5 .staz na silowni 2 lata z przerwą 6 .cel suplementacji: zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . dotychczas stosowane suplementy/odżywki:

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 424| Data: 2010-03-20 21:05:53| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    uprawiam treningi silowe, lubie również jeździć rowerem staz na silowni = 1,6 roku ćwiczę na splicie 3x w tygodniu intesywnosc : sportowiec sporo jezdze rowerem robie około 50 km

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 935| Data: 2010-06-04 00:41:01| Liczba SOGów: 1
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    zjedzeniu owego przedtreningowego dania za zwyczaj jadlem go przed ostatnia lekcja, by podczas lekcji, dojscia na silownie i przebraniu sie, zaczęła uwalniać się energia. ostatnio jednak zauwazylem , ze czas pomiedzy zjedzeniem a rozpoczeciem

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 761| Data: 2016-12-24 20:17:08| Liczba SOGów: 0
  • Potrzebny ktos do ulozenia porzadnego planu treningowego

    i gotuje sam wszystko jest mozliwe do wyprodukowania, nie ma limitow jezeli potrzeba cos do diety mam dostep do silowni itp tluszcz z danych czasow zalega juz tylko i wylacznie w okolicach klatki piersiowej oraz dolniej czesci brzucha

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 422| Data: 2011-10-06 23:55:36| Liczba SOGów: 0
  • Trening siłowy/wytrzymałościowy do sezonu !

    chodze n silke i mam zamiar mocno cwiczyc, mam motywacje, i tutaj jest pytanie... czy cwiczac 4 razy w tygodniu na silowni wykonujac cwiczenia na wszystkie partie ciala, ewentualnie nogi 2 razy w tygodniu , stosujac kreatyne, oraz mam jeszcze

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 986| Data: 2014-11-17 22:21:22| Liczba SOGów: 0
  • Trening do oceny

    i zamierzam tam uczęszczać od marca kwietnia z tego powodu, że teraz będzie tam wielkie przeludnienie z powodu silowni i fitness clubu w 1 budynku : chciałbym dodać, że do każdego treningu tj. poniedzialek + środa + czwartek + piatek chcialbym

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 615| Data: 2013-02-14 21:10:06| Liczba SOGów: 0
  • PO MASIE CZAS NA REDUKCJE - JAK DO NIEJ PODEJSC? / gooteck

    ewentualnie co do rowerka mozecie polecic b kiedy robic cwiczenia aerobowe codziennie, czy moze w dni wolne od silowni lub dni w ktore mam silownie silownie mam 3 razy tygodniowo 2. jakie zmiany zrobic w treningu silowym a obecnie na

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 874| Data: 2009-05-24 14:46:47| Liczba SOGów: 0
  • Masa nie idzie- co jest? dołączam PLAN

    1 .wiek: 23 lat 2 .waga: 82 kg 3 .wzrost:183 cm 4 .wymiary: biceps: 36,5 5 .staz na silowni pół roku 6 .cel: zdobycie masy i siły 7 . dotychczas stosowane suplementy/odżywki: dymatize whey protein , xpand

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 463| Data: 2009-11-20 19:38:47| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase do oceny

    okolo 8 minutowa rozgrzewka. najwiekszym problemem jest to ze w piatki klatka bic mam dostep do full wypas silowni reszte treningow robie na dosc duzym atlasie + hantle. oprocz cwiczen ulozylem sobie diete masowa waze 80kg zjadam po 5 6

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 642| Data: 2005-11-17 23:15:04| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do poprawy na mase!!! :)

    z oliwek i po oleju slonecznikowym nie boli brzuch i nie ma sie rozwolnienia dieta ma byc na mase. staz na silowni to rok. mam tez gainer nowa ostrowia 1,8kg. chodze na treningi mma 3x w tyg + 1 dzien chce sobie biegac np w niedziele. 1

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 835| Data: 2010-05-25 00:01:14| Liczba SOGów: 0
  • Dietka do oceny - mniej silowni, więcej boksu!

    staż na siłowni 1 rok wiek : 20 waga : 77 wzrost : 181 cel treningowy : troszeczkę zwiększyć masę i utrzymać małą ilość tłusczu z uwagi że się przerzuciłem na boks aeroby z rana na czczczo z bcaa, przeciw katabolizmowi. poniedziałek : rano na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 366| Data: 2014-01-10 10:52:11| Liczba SOGów: 0
  • Co dodac do cyklu

    1 .wiek:18 2 .waga:79/80kg 3 .wzrost:181 4 .wymiary: 5 .staz na silowni 5tygodni 6 .cel suplementacji:ogolna poprawa sylwetki. 7 . dotychczas stosowane suplementy/odżywki:sp 80 olimp

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 634| Data: 2008-06-21 18:17:25| Liczba SOGów: 2
  • co dorzucic do boldenonu na cykl?

    1.wiek:21 2.waga:87 3.wzrost:178 4.wymiary: biceps:39.5plewa 38.5prawa klata:117 udo:61 talia:88 5.staz na silowni 2lata 6.dieta bialko:2,5g na kg weglowdany:5g tluszcz:0,7g 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe:testosterone

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2338| Data: 2008-02-16 19:21:34| Liczba SOGów: 0
  • co dokupic do cyklu?

    1.wiek: 21 2.waga: 95 3.wzrost: 180 4.wymiary: biceps: 43 klata: nie wiem udo: 66 talia: nie wiem 5.staz na silowni 4lata 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe:4[ostatni metka+boldek+oma.odblok clomid] 9.cel cyklu: masa

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 847| Data: 2008-03-04 19:26:56| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase do oceny

    miód pasowałby 6.kolacja . jest to jednoczesnie posilek potreningowy i ostatni juz przed snem bo niestety z silowni wracam zwykle miedzy 21,a 22. twaróg 150g, bułka z ziarnami z czyms nie mam pojecia co dac do twarogu bo to samo białko w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2358| Data: 2005-08-01 12:47:44| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do sprawdzenia

    na łyżwy, oprócz tego robie codziennie serie pompek i brzuszkoów, od grudnia bede miec dostep do wpelni wyposazonej silowni cel redukcja spalenie tluszczu, lepsze samopoczucie i wyrobienie sobie sylwetki tdee=3096kcl i posilek 200g

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 654| Data: 2009-11-15 14:01:35| Liczba SOGów: 1
  • co dodac do Dymatize - Xpand Energized?

    witam , staż na silowni mam dośc długi, lecz nie jestem na bieżąco jezeli chodzi o odżywki, aktualnie kończe cykl z krealkalynem olimpu,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 455| Data: 2012-07-09 23:57:09| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}