Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co daje najwiecej sily

Strona 103 z 1083

  • redukcja przy zachowaniu i rozbudowie miesni

    tluszczowej a teraz chyba spowrotem jej nabieram wraz z masa..tyle ze ja juz nie chce wiecej masy: zauwazylem ze najwiecej tluszczyu mam na dole klaty i bokach oraz na brzuchu i w bocznych jego okolicach..chce tez zmniejszyc obwod talii: prosze

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4958 | Data: 2006-11-12 12:13:37 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia w domu, porada.

    przysiady 3x12 ćwiczenia na triceps na krzesłach 3x12 podciąganie na drążku nadchwytem na plecy 3x5 wiecej nie daje rady :d brzuszki 3x20 dodam że ćwiczyłem 2 lata na siłowni u kuzyna ale niestety siłownia rozwaliła się i muszę ćwiczyc w

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 357 | Data: 2012-12-16 18:31:13 | Liczba SOGów: 0
  • Systemy w Toto-Mix pytanie

    witam mógłby ktos opisac o co chodzi w systemach np jak stawiam sobie 6 meczy i dam system 3 z 6 co to daje dzieki z góry za opowiedz

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7155 | Data: 2009-05-13 11:19:34 | Liczba SOGów: 1
  • Clomed. Po cyklu z anabolikami

    witam! jak w temacie mam pytanie czy clomed można stosować po cyklu np. prop+meta. pytam z czystej ciekawości 1 daje sogi 5

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 7151 | Data: 2007-12-10 16:48:19 | Liczba SOGów: 2
  • Stack kreatynowy + przedtreningowka

    4 tyg temu zakonczylem cykl na mono universal . trening mam 3 razy w tyg, po pracy i często brakuje sily zmeczenie daje sie we znaki . chce zrobić cykl na jakims stacku kreatynowym i dodać do tego przedtreningówke. proszę was o pomoc w

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 1349 | Data: 2012-04-17 19:43:54 | Liczba SOGów: 0
  • deca-przyrosty!!

    witam ciekawi mie jakie przyrosty można osiągnąc po 10zaszczykach deki ile sily w wyciskaniu ile w bicepsie ile średnio dzielcie sie wszyskim pozdro!

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 5955 | Data: 2006-05-15 22:26:59 | Liczba SOGów: 3
  • opuchlizna na twarzy

    witam, nie zna ktos jakis metod aby zmniejszyc szybko opuchlizne na twarzy. stosuje lod ale to malo daje pozdro

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7142 | Data: 2006-08-06 16:06:36 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy cel - spalenie tkanki tłuszczowej i przygotoanie miesni do masowki

    razy ze chce jesc troche inaczej i to nie skutkuje. jedynie co udalo mi sie wywalczyc to ze zamiast ziemniakow czasem daje mi ryz xd po obiedze zwykle robie cos w domu albo kolo domu. przychodze jem 4 posilek ktory robie se juz sam i sa to zwykle

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 342 | Data: 2013-08-30 11:18:22 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta.. do spr;) pRosze;D

    posilki przed i po treningowe ryz,cyc,surowka... prosze o 2 odp 1. czy z ta dieta miesnie cos bedą rosnac na silowni daje z siebie jak najwiecej 2.czy kupienie odżywki białkowej coś pomoże z gory thx:

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 336 | Data: 2009-09-10 16:25:08 | Liczba SOGów: 1
  • Problemy z ojcem ...

    kg. po 1,5 roku sytuacja przedstawia sie tak: waga 78 kg, bic 36, na klatke biore 65 kg to nie zart :d. pod wzgledem sily kompletnie zmarnowany 1,5 roku czasu, ale jesli chodzi o ogolny wyglad to strasznie sie spompowalem i uroslem, bardzo

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 5935 | Data: 2007-06-08 21:32:37 | Liczba SOGów: 1
  • Suwnica Smitha wady i zalety przy ćwiczeniu klatki-Wasze opinie

    ma w rzeczywistości wpływ na rozrost mięśnia stosując wyciskanie.jakieś może praktyczne porady z życia wzięte...suwnica daje mi pewną dozę bezpieczeństwa dlatego bardziej preferuję ćwiczenie na niej i stąd to pytanie.

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 7134 | Data: 2008-07-18 21:18:15 | Liczba SOGów: 3
  • prosze o kilka porad?????

    dodam tylko ze mam 25 lat waze 60 kilo przy 174 typowy chudzielec.: wiec mam jesc 70 kalori na 1 kg ciala co daje 4300 dzienie 50% z weglo. 30% z bialek 20 z tluszczy bialko 3 gramy na kg. nie wiecej niz 40g w jednym posilku. cwiczenia 3

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 324 | Data: 2008-12-14 17:05:57 | Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna przedtreningowa JAKA POLECACIE ? BSN No Xplode czy Napalm ?

    ktos z was cos z tych ja dzisiaj sprobowalem na silowni 1 saszetke xplode ii powiem wam ze czułem ze mam wiecej sily , checi do treningu, ale to bylo przez ok. 30 min, pozniej tak jakbym nic nie brał.... chociaz pompa byla mocna od

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 5920 | Data: 2010-04-12 21:32:18 | Liczba SOGów: 0
  • Jak spozywacie oliwe z oliwek??

    witam. jak spozywacie oliwe z oliwek chyba nie pijecie ze szklanki jak wody duża ilość chyba moze zaszkodzić. ile najwiecej można dziennie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4923 | Data: 2005-08-18 19:22:52 | Liczba SOGów: 0
  • [DT] SM - lato 2014 !

    nogi sobota: biceps i triceps często w superseriach + brzuch tym treningiem lecę już jakiś czas i czuje, że daje efekty, więc narazie nie zmieniam rozstawienia partii, lecz tak jak już wspomnialem manipuluje cwiczeniami : [color=yellow]

    Odpowiedzi: 459 | Ilość wyświetleń: 7119 | Data: 2013-12-27 18:17:05 | Liczba SOGów: 2
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy - Debiuty 2013

    450g dziennie + ~300g owoców głównie jabłka, pomarańcze, ananas 3300 kcal + 280kcal po treningu z wpi + carbo co daje w dni treningowe około 3600 kcal. na dzień dzisiejszy wygląda to już nieco inaczej, cała redukcja była przeprowadzona na

    Odpowiedzi: 149 | Ilość wyświetleń: 7111 | Data: 2013-03-14 17:58:19 | Liczba SOGów: 1
  • Kreatyna dla mnie - czy dobra?

    czesc cwicze juz prawie 2 lata ale tak powaznie to powiedzmy ze niecaly rok i jadlem troche bialka lecz mi to nic nie daje wiec postanowilem ze zarzuce 1 cykl kreatynowy 250 kapsulek powiedzmy i trener mi polecil kreatyne z tauryna nie wiem

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 1307 | Data: 2005-08-16 19:34:40 | Liczba SOGów: 0
  • prop+npp+wino+provi

    wit b6 w dawkach 400 600mg ed wystarczy co do nolvadexu to na zagranicznych forach czytalem ze z nandro sie go nie daje poniewaz wzmaga czulosc receptorow progesteronowych czy prolaktynowych co moze prowadzic do gino progesteronowego . czy raczej

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 301 | Data: 2014-04-22 23:08:12 | Liczba SOGów: 1
  • Trening metoda drabinkową

    witajcie toważysze broni daje wam tutaj kolejne wspaniałe nażędzie do poprawy waszych wyników :d . patrick dale wyjaśnia jak zastosować trening

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 5307 | Data: 2009-06-10 21:55:33 | Liczba SOGów: 11
  • FBW wielostawowe - redukcja

    nachwytem 3s krzywka do czoła lub krzywką za głowę _______________ ale po zmniejszeniu węgli do 100g ledwo co daje potem krecic aero po siłowym, wiec czas na fbw prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 300 | Data: 2012-08-26 18:29:59 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}