Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: coś ciepłego na kolację

Strona 4 z 5000

  • 178cm, 76,5kg - do wakacji da coś się zrobić?

    jest nie zdrowe : ale próbuję się ograniczać. staram się jesć dosyć często posiłki, ograniczać jasne pieczywo, na kolację przeważnie jem tuńczyka z puszki+ oliwa z oliwek cel : poprawa estetyki i proporcji ograniczenia żywieniowe : brak

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1567| Data: 2007-12-10 23:51:41| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę i pytania

    dobrego po treningu lub na noc 4 stosuję trening domatora znaleziony tu na forum. chcielibyście może zaproponować mi coś innego tak jak napisałem wcześniej, bez siłowni jeszcze, bez suplementów poza tym białkiem . dzięki z góry,

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1136| Data: 2009-10-30 21:08:40| Liczba SOGów: 0
  • 15lat - mala redukcja i zrobienie kaloryfera na brzuchu itp. !

    witam, mam 15 lat i waże ponad 70kg. hmm chcialbym troszke zrzucic na wadze ale to nie ta istotna rzecz. rzecz jest w tym ze chcialbym miec na te wakacje jakies miesnie widoczne na brzuchu tak zwany kaloryfer. odzywianie: hmm od paru dni 4,5

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 12635| Data: 2010-06-02 22:56:12| Liczba SOGów: 0
  • Nesquik i cos lekkiego

    powiedzcie mi czy ten nesquik to az taki syf, od zwyklych platkow zdeczka mi sie juz cofa, a wstaje rano i nie mam czasu przygotowywac sobie eleganckiego posilku czy cos gotowac, a moze cherios to nie taki syf 7 aaaaaa i wlasnie czy moge jesc

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 4488| Data: 2005-04-24 11:46:50| Liczba SOGów: 2
  • Oceńcie

    z jakąś szynką wracam do domu ok 15, jem ziemniaki, jakis kotlecik,suroweczka lub buraki czerwone, po obiedzie sie coś przekąsi np rybę wędzoną,orzeszki ziemne,chałwe [ cos slodkiego.na kolacje różnie, kanapki z czymś lub kaszaneczke,jajecznica lub

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1146| Data: 2009-01-25 19:37:19| Liczba SOGów: 1
  • Dlaczego nie moge zjesc duzo na sniadanie?

    mam problem, otoz kiedy robi sie mase i wogole to najwazniejszym posilkiem jest sniadanie, a ja ze snaidaniem mam problem. moge zjesc np. 2 kanapki z szynka z indyka, lub zupe mleczna z platkami lub 2 bulki z czyms tam, ogolnie bardzo malo! moge

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 3612| Data: 2005-12-28 11:04:10| Liczba SOGów: 0
  • PIERWSZY CYKL NA MASE - jaki suplement radzicie?

    staz treningowy silki 2 miesiace trening wprowadzajacy w arkana kulturystyki ; 23 lata, 66kg, 171cm wzrostu, chłopiec : chce zaczac trening na mase i zastanawiam sie nad wspomozeniem swojej diety w jakas odzywke.. polecaja mi gainera..

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1441| Data: 2005-04-30 11:32:38| Liczba SOGów: 0
  • Takie coś na 2 tygodnie ?? :D

    :p mam pytanko czy może być jak może po tym masa iść i wogóle co sądzicie :d będę mógł przez 2 tygodnie takie coś mieć przez okres feri bo wtedy niema szkoły . jak będe do szkoły śmigał to już niebędę dietki miał . do tego chciałbym brać

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1621| Data: 2008-01-10 19:08:11| Liczba SOGów: 1
  • bieganie - sposób na odchudzenie

    witam wszystkich, mam 25 lat 93 kg i 189cm, ostatnio ojciec powiedzial mi ze jak tak dalej pojdzie to bede pierwszym grubasem w rodzinie, wiec postanowilem zrzucic troche sadla ; od okolo 1.5 tygodnia biegam po ok 30 40 min dziennie oraz

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2143| Data: 2009-06-03 23:43:04| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja 121 KG na 86 KG (2 lata pracy)

    także. cztery posiłki dziennie owsianka,otręby błonnik jajka na śniadanie kurczaki na obiad jakieś serki na kolację i tak zleciało do jedzenia się przyzwyczaiłem ;]. ćwiczenia fizyczne to 1,5h biegu rano na czczo zimą odpuściłem biegi i

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 8936| Data: 2012-07-21 16:55:05| Liczba SOGów: 4
  • Solcoseryl, czy ktos cos wie ??

    /20040125182124 witam jest to moj pierwszy temat. chcialbym sie dowiedziec czeogs iwecej o specyfiku zwanym solcoseryl jest to wyciog z krwi cielecej i podobno dobrze dotlenia przetrenowane miesnie, wiecie cos wiecej na jego temat mam 5 takich

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 41243| Data: 2004-01-25 18:21:25| Liczba SOGów: 0
  • "Kto ma rację, ten stawia kolację"-pytanie odnośnie kolacji..........................

    czesc! mam maly problem znowu . zastanawiam sie, co by tu mozna jesc na kolacje, by nie przytyc za bardzo i nie chodzic glody. moja kolacja do tej pory wyglada tak: 1 bulka przekrojona na pol w sumie 2 polowki lub 2 kromki chleba + 0,5 litra mleka

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1937| Data: 2008-05-05 23:19:50| Liczba SOGów: 0
  • Przerwa w siłowni - wyjazd na rower - co jeść (redukcja)

    przerwe w siłowni związaną z wyjazdem na dłuższy wyjazd rowerowy. niewiem dokładnie ile będzie on trwał ale sądze ze coś koło 2 3 tygodni. dziennie planuje jeździć 80 120 km. bagaże wszystkie łącznie z namiotem będę mieć ze sobą na bagażniku więc

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1705| Data: 2009-06-24 09:44:12| Liczba SOGów: 0
  • Kolacje na diecie - pilne

    papryką i rzodkiewką.szczerze mówiąc już mi się chce tym rzygać .. dajcie parę fajnych i dietetycznych przepisów na kolację dzięki

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2378| Data: 2010-09-08 18:36:43| Liczba SOGów: 0
  • Coś na zwiększenie siły dla NIEJ?!

    takie malusie:/! i tu moje pytanie i wielka prośba czy mógłby ktoś doradzić czy warto mi kupić jakieś białko czy coś innego na zwiększenie siły, przyrost mięśni, czy w moim przypadku to marnowanie pieniędzy i lepiej jak będę jadła twarożki itp,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1162| Data: 2009-05-20 21:11:15| Liczba SOGów: 0
  • Problem z posiłkami

    do obiadu który mama zrobi. oliwą z oliwek polewać posiłek co dodać do porannej zupy mlecznej. czy wziąć do szkoły coś do kanapek. po treningu jakieś banany czy cos i na kolacje co najlepiej kanapki jakieś. takie proste dodatki które pomogą

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 1272| Data: 2010-01-20 16:40:18| Liczba SOGów: 2
  • odzywka białkowa dla dziewczyny na diecie :)

    doszłam do wniosku ze bedac na diecie odzywka białkowa swietnie nadawalaby sie na kolacje jako zamiennik z tunczykiem czy chudym twarogiem. przeszukalam forum ale nadal nie wiem jaka odzywka bylaby dla mnie odpowiednia. nie wiem tez jak takie cos

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 8487| Data: 2003-06-08 20:16:50| Liczba SOGów: 2
  • Co jesc rano,kolacje

    witam, moj problem polega na tym ze nie wiem co jesc na sniadanie i na kolacje, w szkole na lunch 11.15 jem czsami rybe, czsami ryz kurczak itp. + warzywa i mleko poniewaz mieszkam w szwecji i tu w szkolach jest zdrowe zarcie i sie je ile chce :d

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3519| Data: 2011-10-27 00:25:34| Liczba SOGów: 0
  • Co zjeść na kolacje, coś nisko węglowodanowego i mało kalorycznego?

    myślałam o serku twarożkowym grani z biedronki i dodatkiem cynamonu. oczywiście zależy mi na tym żeby nie było to coś mega wymyślnego, ponieważ budżet na to nie pozwala. kolacja na redukcji jak by coś : ps wcześniej jadłam owsiankę ale

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1382| Data: 2015-08-07 21:31:14| Liczba SOGów: 0
  • puma_ - próbuje coś ugrać na siłowni.

    pierwszy rzut oka krzywo. na drugi nie ma dramatu. na trzeci – zawsze można się do czegoś przyczepić. także jak się da coś stuningować – no to czemu nie. za poświęcony czas, wszelkie sugestie, wskazówki i porady będę bardzo wdzięczna.

    Odpowiedzi: 154| Ilość wyświetleń: 6105| Data: 2013-01-07 13:44:14| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}