Szukana fraza to: "cla ile gram dziennie" |
Strona 1 spośród 4057 stron dla zapytania: cla ile gram dziennie |
|
|
ile gram dziennie cee i ile tcm w połączeniu trzeba brac zmieniony przez joseph89 w dniu 2008 04 27 14:04:56
mam zamiar kupić kreatyne ile gram mam jej brać dziennie o o jakiej porze i ile razy dziennie około 10 gram ważę 70 kg
pytanie jak wyżej. ostatnio wyczytałem że przy odpowiednim dawkowaniu i zachowaniu pewnych zasad wystarczy jeden gram dziennie jak to jest u was z tym dawkowaniem. na marginesie dodam że ja połykam jakieś 6 8 gram dziennie pozdrawi
siema mam gain bolica 4kg i nie wiem jak go brac, ile gram dziennie i w jakich porach dnia prosze o wyjasnienie
witam mam zamiar kupic blonnik firmy vitanea w tabletkach. ile gram dziennie powinno sie spozywac go i kiedy go jesc po czy przed posilkiem tylko nie piscie mi tu, ze powinienem je
czesc ile gramów dziennie kreatyny powinienem brac przy treningu bjj i kb + siłownia mam kretke w proszku multipowera czy 5 gram
jak w temacie ... chodzi mi o to ile razy dziennie mam brac gainera i po ile gram najlepiej : oczywiscie dietke mam po treningu czy przed treningiem ile
łyżka masła ile gram łyżka masła ile gram łyżka masła ile gram łyżka masła ile gram ,łyżka masła ile gram ,łyżka masła ile gram ,łyżka masła ile gram ,łyżka masła ile gram ,łyżka masła ile gram ,łyżka masła ile gram ,łyżka masła ile gram
kupiłem geinera hi tec whey mass czy 200g na dzien to nie za dużo na opakowaniu pisze ze 50g cztery razy dziennie czy to nie za duzo czy 100 g wystarczy 25g cztery razy dziennie oraz kreatyna vitalmax jak dawkowac 5 czy 10 gram dziennie
hmm zastanawiam sie ile gram ma jedna tabletka kreatyny bo mowia zeby brac 5g po treningu i takie tam inne liczby a ja mam qrde kreatke w tablet
ile gram bialka na kg masy mam jesc dziennie w diecie na mase 2g czy wiecej wiem ze napewno to gdzies jest na forum, ale tak wyszlo ze nie mam za duzo czasu
0% czyli by wychodzilo cos takiego na wegl 2530 kcal na bialk 1380 kcal na tluszcz 2760 kcal i jak obliczyc ile gram dziennie powinienem dac na dana ilosc kcal czyli np. wegl 2530 kcal = iles tam gram weglowodanow na dzien
witam. mam maly problem. otoz nie wiem ile gram maja lyzki stolowe a jest mi to potrzebne bo nie wiem ile dokladnie sypac. 1. ile gram ma mala lyzka stolowa 2. ile gram ma duza lyzka stolowa dzieki.
witam chce ułożyć sobie dietę. mam zamiar wykozystać do tego program dietetyk. tylko, że tam muszę podać ile gram czego jem. a ja nie mam pojęcia ile gram ma kromka chleba, czy pierś z kurczaka... czy są jakieś obszerne tabele, g
witam! to mój pierwszy post. wczoraj kupiłem kreatynę olimpa 1000 w kapsułkach. po przebuszowaniu w internecie piszę, bierz 5 10 gram mój problem polega na tym że nie wiem ile gram jest w 1 kapsułce. 1 kapsułka = 1 gram
ile gram ma jeden krokiet przed chwila zjadlam dwa male krokiety i zastanawiam sie ile mniej wiecej moglo to miec gram bo nie wiem w jakich proporcjach obliczac kalorie spozytego posilku. przerazil mnie fakt, ze jeden taki krokiet moze miec okolo
witam, mógłby mi ktoś powiedzieć ile gram odzywki białkowej rozrabiać z woda i ile koktajli i kiedy pic w dni treningowe i nietreningowe z góry dziex
15 ml to ile gram bo chce zamowic akryl na allegro ale jest napisane ze jest to 15 mililitrow tp czyli ile g bo niewiem prosze o pomoc z gory dziekuje ; ................. ....................v ............ .............
ile jajek dziennie można jeść dziennie jeżeli chodze na siłownie co co 2 dzień i czy to prawda że jajka szkodzą na zdrowie jak się je ich za dużo ile jajek dziennie można jeść dziennie jeżeli chodze na siłownie
witam , ile gram ma miarka z trec z tych bca g force taka mała jest , sa 2 kreski tylko na niej ale nie pisze ile maja