Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cierpnace konczyny

Strona 1 z 9

  • SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

    kopiowanie zabronione. aktualizacja: 2009.05.01 w większej mierze poświęcone suplementacji i odżywkom, ale nie dało się tego rozdzielić od informacji o treningu, diecie itd. zapraszam też do nowego art. siła, siła, siła http://www.body

    Odpowiedzi: 234| Ilość wyświetleń: 159919| Data: 2008-07-13 12:53:20| Liczba SOGów: 335
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    [size=big] spis treści [/size] [size=big] część ogólna [/size] 1. grupy mięśniowe 2 uda 3 plecy 4 klatka 5 barki 6 triceps 7 biceps 8 brzuch 9 łydki 10. objętość 11. intensywność 12. zwiększanie

    Odpowiedzi: 576| Ilość wyświetleń: 307226| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 279
  • [ART] ODNOWA BIOLOGICZNA w sportach walki,traumatologia, postępowanie.

    odnowa bilogiczna, traumatologia i pierwsza pomoc w związku, ze zgłoszonym zapotrzebowaniem na taki artykuł postanowiłem napisać w sposób, może nie wyczerpujący tematu wypadałoby napisać kilka książek , lecz na pewno wystarczający skromnym

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 10273| Data: 2011-06-24 01:00:47| Liczba SOGów: 7
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    /20040115151030 przysiad w trójboju prawie wszystko o . . . przysiad trójbojowy ok, przysiad jest moim ulubionym bojem, a trening z jakąkolwiek formą przysiadu jest zawsze najbardziej oczekiwanym przeze mnie treningiem. uważam też, że po

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 11350| Data: 2004-01-15 15:10:31| Liczba SOGów: 154
  • Rozciąganie

    zakladam ten post poniewaz z wlasnego doswiadczenia wiem ze z rozciaganeim jest najwiecej problemow gdy ktos trenuje jakis sport wiec do czytania 7 stretching ćwiczenia rozciągające stretching to nowy sposób poprawy sprawności

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 60357| Data: 2005-06-17 15:17:34| Liczba SOGów: 47
  • WZROST - PORADY

    witam!! kiedyś na forum temat wzrostu poruszył sebas999 . dał on linka do strony o tej tematyce niestety była ona po angielsku i sam nie potrafił jej przetłumaczyć.na tej stronie znajduje sie mnóstwo informacji więc poszedłem na łatwizne i wrzuciłem

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 35165| Data: 2005-02-05 11:35:03| Liczba SOGów: 8
  • TKD WTF

    jak jest tkd itf to czemu ma niebyc postu o wtf 3 literatura o taekwondo wtf po polsku taekwondo sport olimpijski i sztuka samoobrony autorzy: kyong myong lee 9 dan i dariusz nowicki 4 dan wydawnictwo: oficyna wydawnicza alma

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 7969| Data: 2005-03-07 18:50:08| Liczba SOGów: 2
  • Stretching

    stretching jest rozciaganiem czyli tym z czym mailem najwiecej problemow 3 wiec zeby troszke chociaz polepszyc sytuacje waszych miesni i sciegien napisalem ten post byc moze sie przyda mam taka nadzieje stretching ćwiczenia rozciągające

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13679| Data: 2005-03-06 21:27:47| Liczba SOGów: 3
  • Nauka Yang Lu Chana, info. o stylu chen taijiquan-jego zasady!Zapraszam

    nie wiem czy akurat dział na ten temat...jak nie prosze o przeniesienie...i wypowiadać się 31 yang lu chan prawdziwa historia jego nauki u chen chang xinga przeczytałem ostatnio artykuł w internetowym magazynie świat nei jia opisujący

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1658| Data: 2006-02-12 09:11:45| Liczba SOGów: 1
  • [ART] Urazy w sportach walki

    kontuzjowany bokser często z różnych przyczyn nie chce udać się na pogotowie. jednak kiedy zostaje odesłany na pogotowie przez lekarza ringowego, na ogół dzieje się tak z istotnego powodu. oczywiście bokser nie jego menedżer lub trener ma prawo

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 16929| Data: 2008-08-06 11:37:40| Liczba SOGów: 13
  • Wszystko o rozciaganiu... i nie tylko...

    2006/20060504143633 1. ostrzeżnia, teoria rozciągania ciała kilka ostrzeżeń! są sprzedawane w internecie na aukcjach internetowych różne śmieszne programy szpagat w 30 / 25 / 15 dni niepotrzebne skreślić . nawet, jeśli uda się zrobić

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 31735| Data: 2006-05-04 14:36:38| Liczba SOGów: 10
  • [art] Kop jak Andy Hug - Czyli jak sie rozciagac!

    stretching jest prostą lecz skuteczną metodą poprawienia sprawności ruchowej. ludzie uprawiający sport rekreacyjnie, jak również sportowcy wyczynowi od dawna zaniedbują ćwiczenie ogólnej sprawności ruchowej. cała uwaga jest zwrócona na osiąganie

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 5438| Data: 2010-11-20 12:21:16| Liczba SOGów: 15
  • ,,Klatka piersiowa" , mega artykuł od Czawaja

    ,,spędza sen z powiek każdemu z nas... budzimy się myśląc o niej... czy to dziś czy to dziś początek tygodnia czy to może jutro będę leżał, a tuż nade mną setki kilogramów żelastwa błagające cicho wycisnij mnie... „ nasze podejście do

    Odpowiedzi: 92| Ilość wyświetleń: 72020| Data: 2006-06-29 10:51:31| Liczba SOGów: 69
  • Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

    oczywiście spisałem ten artykuł dr pawła zarzyńskiego po to aby wszyscy wiedzieli jaki typ budowy ciała reprezentują i mogli ułożyć sobie dietę i trening potrzebny do rozwoju masy mięśniowej. mam też pomysł żeby każdy kto układa trening lub dietę

    Odpowiedzi: 357| Ilość wyświetleń: 398117| Data: 2005-12-04 21:16:49| Liczba SOGów: 151
  • PLYOMETRIA - KONCEPCJA TRENINGU. ĆWICZENIA. EXPLOZYWNOŚĆ I DYNAMIKA!

    tekst powstał na podstawie znakomitej książki muay thai the art of fighting autorzy: yod ruerngsa, khun kao charuad i james cartmell. tłumaczenie: _knife_ 1. budowanie eksplozywności chcesz wyzwalać jak największą energię w jak najkrótszym

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 44898| Data: 2005-06-09 17:03:54| Liczba SOGów: 26
  • Żołnierz zawodowy,spis chorób i ułomności dyskwalifikujących

    z racji iż coraz częściej pojawiają się posty z pytaniami czy dana choroba dyskwalifikuje nas z bycia żołnierzem zawodowym czy nie dyskwalifikuje,postanowiłem wrzucic wykazy w jedno miejsce by każdy mógł sobie sam sprawdzić czy jego wada

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 37487| Data: 2009-04-17 00:37:33| Liczba SOGów: 3
  • [BLOG]Czikita007

    [img]http://ironhorseseries.com/images/logo_footer.png[/img] witam w moim dzienniku konkursowym masa z [size=big][color=orange]iron horse[/color][/size] ! nazywam się natalia! z treningiem siłowym mam styczność od listopada 2013r czyli już

    Odpowiedzi: 721| Ilość wyświetleń: 46059| Data: 2015-02-14 00:00:51| Liczba SOGów: 37
  • trening na eksplozywnosc

    po 1. http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm niema tu fotek x[ 2. czy mogl by ktos ulozyc mniej wiecej plan z cwiczen takich jak żabki, przysiady ze sztangą , przysiady wykroczne, martwy ciąg oraz wyciskanie ciężarów nogami na maszynie.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4819| Data: 2008-06-12 00:07:28| Liczba SOGów: 0
  • Najczęstsze urazy sportowe

    temat ankiety: z kontuzją / urazem której części ciała miałeś najczęściej do czynienia na treningu najczęstsze urazy sportowe. http://www.we dwoje.pl/p/a/27/27/3/3291/c3/c3_kontuzje_stawu_kolanowego poniżej opiszę najczęściej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 34420| Data: 2011-03-15 21:25:24| Liczba SOGów: 31
  • Genowy doping (art.)

    znalazłem w necie ciekawy artykuł więc postanowiłem się nim z wami podzielić. h. lee sweeney genowy doping terapii genowej wzmacniającej mięśnie wyczekują nie tylko pacjenci, ale także atleci. jak szybko doping genowy zmieni istotę sportu

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2207| Data: 2005-08-28 13:45:30| Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}