Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cienka kielbasa

Strona 17 z 20

  • dieta na mase dla ektomorfika

    witam wiek 20 waga 82/83 cel masa mięśniowa wzrost 190cm dodatkowe info trenuje 3 razy w tygodniu na siłowni + 2 treningi kick boxingu i w weekend pływalnia dla rozluźnienia i dla podszkolenia techniki na zaliczenia na awfie :p

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1281| Data: 2010-12-05 19:22:37| Liczba SOGów: 1
  • 15 lat, prosba o pomoc w ulorzeniu diety

    posilkami; jablo czekolada mleczna kolacja; jajka kurze 3/4 kielbasa zwykla szynka ser gouda ogorek pomidor margaryna

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1175| Data: 2007-12-11 20:24:17| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja

    witam.zaczęły się wakacje...każdy chce zgubić trochę tłuszczyku i zbędnych kg. i zdobyć masę mięśniową. zapraszam do przeczytania artykułu, który może wam w tym pomóc. redukujemy tkankę tłuszczową. aby skutecznie wspomóc nasze wysiłki mające

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2188| Data: 2006-07-24 12:08:37| Liczba SOGów: 0
  • Low Carb do oceny

    waga: 83kg wzrost: 176cm wiek: 19 lat cel: sucha masa mięśniowa taki cel 7 7 proszę ocenić. kalorii około 3400 śniadanie: jajka całe 240g boczek 50g oliwa z oliwek 10g orzechy włoskie 15g chleb żytni razowy 50g ii posiłek

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1114| Data: 2009-10-19 00:25:09| Liczba SOGów: 1
  • Moje odżywanie. Proszę o radę.

    nie stosuję na razie żadnej diety, tylko odżywiam się mniej więcej tak: godz. 10.00 dwie kromki chleba z szynką godz 14.00 obiad mięso, ziemniaki, surówka godz 15.00 dwa batony taki nawyk godz 18.00 grzana kiełbasa bądź kanapki

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1093| Data: 2008-02-14 14:40:09| Liczba SOGów: 1
  • Trening HST i dieta

    witam, proszę o pomoc z dietą. z reguły dzień wygląda tak: 10.30 11.00 2 3 kromki z serem/szynką 14.00 14.30 obiad mamusi 15.00 16.30 siłownia 16.50 jakaś przekąska: jogurt, banan później jakieś batony, chipsy 22.00 kolacja 3 kromki

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1122| Data: 2009-07-13 13:23:05| Liczba SOGów: 1
  • Trening poczatkujacego zielonego chłopaczka.

    : tosty, hot dogi, jajecznica obiad : mięso + ryz/makaron/kasza, czasem gulasz kolacja : różnie kanapki, jajka, kielbasa przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1083| Data: 2009-02-23 16:38:22| Liczba SOGów: 1
  • Gentleman In Progress - Lose Body Fat

    [color=purple][size=big]i am gentle... always![/size][/color] [color=purple]wstęp:[/color] dziennik ten zakładam dla własnej motywacji, ponieważ wiele razy brałem się za redukcję jednak po tygodniu/dwóch powróciłem do syfu z dzieciństwa,

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1094| Data: 2011-11-13 19:47:18| Liczba SOGów: 1
  • Parę pytań początkującego

    witam! mam 187 cm wzrostu i ważę ok. 73 kg waga praktycznie się nie zmienia . chciałbym przybrać trochę na wadze do około 80 kg i prosiłbym o uwagi co do moich ambitnych planów : . dieta: i śniadanie: mleko & płatki z otrębów / jogurt,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1100| Data: 2008-05-30 04:52:24| Liczba SOGów: 1
  • Zaba_20 / Cel - MASA ;x

    witam, zakładam ten dziennik w celu śledzenia postępów, co oczywiście zmotywuje mnie do cięższej pracy: o mnie: wiek : 20 waga : 79 wzrost : 183 wymiary: bic : 40,5 klata : 107 wdech bary : 57 ramie ramie dieta :

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1066| Data: 2008-11-17 12:49:36| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny - pomozecie Panowie? :)

    witam serdecznie. wiem, ze niewiele udzielam sie na forum, moze dlatego, ze nie mam na to za bardzo czasu. siedze jednak tu juz chwile kiedys bylem na innym nicku, jednak rowniez bardziej jako obserwator i wiem, ze kompetentni z was ludzie 31

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1059| Data: 2008-11-13 00:38:53| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny

    i dzień i śniadanie 7:00 ml lub gramy białko [g] ww [g] tłuszcze[g] kcal chleb żytni pełnoziarnisty 100 6,7 47,8 1,3 237 brzoskwinie. dżem 50 0,25 18,2 0,05

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2061| Data: 2007-05-15 13:14:37| Liczba SOGów: 0
  • POLSKI PIŁKARZ ROKU

    podczas sobotniej gali tygodnika piłka nożna przyznano nagrodę dla najlepszego polskiego piłkarza roku 2005. wyróżniono również najlepszego trenera i drużynę. nagrodą dla najlepszego polskiego piłkarza uhonorowano reprezentanta polski i

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 1951| Data: 2005-12-17 21:26:46| Liczba SOGów: 0
  • 70-73 kg i dalej nie moge przytyć .. Pomóżcie prosze.

    szkole jedynie co moge zjesc to kanapki ;/ po szkole w domu jak zwykle obiad, przed silownia jem ryz z jakas kielbasa . po silowni tez ryz. na kolacje jakies jogurty,kanapki i tyle.rok temu jak zaczynalem przygode z silownia wlasnie tak

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1923| Data: 2009-11-26 15:11:11| Liczba SOGów: 0
  • CKD - dobre czy złe?

    postanowiłem troche sie odłuszczyć no i ułożyłem sobie dietę pare korekt naniosłem no i jak możecie to poprawcie coś jeszcze 3 1. szynka wieprzowa gotowana 100g serek twarogowy waniliowy 150g oliwa z oliwek 10g 2. ser twarogowy

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1905| Data: 2005-04-27 23:44:56| Liczba SOGów: 0
  • Krótki staż, niezłe efekty, zielony użytkownik. zdjęcia

    witam jestem zielonym zawodnikiem w kulturystyce, i chciałbym się poradzić kilku spraw. może najpierw zaczne od troche o mnie staż. kiedys 5 miesięcy w gimnazjum. obecnie 3 miesiące. waga 82kg wzrost 183. wiek 19 typ: endomorfik

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1885| Data: 2012-01-15 15:05:56| Liczba SOGów: 0
  • Idą Święta - kiełbachy, szyny itd. na stół

    no właśnie. co można jeść żeby nie żałować później szynka, baleron, biała kiełbasa, pasztet itd i jeszcze jedno. strasznie lubię kiełbaskę : czy, i jaką, można czasami wrzucić do zszamania

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1760| Data: 2008-03-16 20:47:32| Liczba SOGów: 0
  • Plan Treningowy + dieta do oceny!!

    witam chcę was prosić o ocenę mojego planu treningowego, diety. poniedziałek trening karate kyokushin 1.5h bieg 30 min średnie tempo tętno 140 150 uderzeń na minutę rozciąganie uderzenia wtorek siłownia 2 h z naciskiem na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1816| Data: 2007-12-01 21:07:20| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na poczatek, nic prostego...

    witam. zaczynam przygode z dietą i celem jest przybranie na masie. waże 55, wzrost 173. czytam te artykuły i nadal nic ie rozumiem. czy może mi ktoś wytłumaczyć jak i co z tą dieta na mase tak na chłopski rozum. idąc za radami obliczyłem moje

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 1596| Data: 2012-04-01 10:32:56| Liczba SOGów: 0
  • ROTFL sezonu transferowego

    zasluguje niewatpliwie zapytanie klubiku ze stolicy o mauro cantoro, co do ewentualnego transferu 7 nie dla psa kielbasa 1 a swoja droga to mauro za darmo by nie poszedl 1 a z reszta najlepiej to obrazuje oficjalna wypowiedz klubu, ktora jest

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1661| Data: 2005-01-25 23:41:41| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}