SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto bananowe

  • Przepis na "ciasto bananowe" ;-D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    oc). 6. Ciasto będzie gotowe gdy banan stanie się miękki. Powtarzaj kroki od trzeciego do piątego lub zmieniaj miski do mieszania. Uwaga: Jeśli pieczesz w nieznanej kuchni wyczyść dokładnie przybory kuchenne przed i po użyciu. Nie wylizuj miski do mieszania po użyciu! Jeśli ciasto zbyt urośnie, ulotnij się z miasta... Życze smacznego!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9158 Data: 2005-02-08 14:59:41 Liczba szacunów: 0
  • Ciasto bananowe z orzechami ;-)

    Temat
    Kuchnia SFD

    ka (wcześniej wykładamy papierem do pieczenia). Banany tniemy na cienkie paski i wykładamy na cieście. Wkładamy do piekarnika na 180 stopni na około 40-50 minut. Czekamy, aż ciasto lekko przestygnie. Masło rozpuszczamy na patelni lekko podsmażając orzechy włoskie, całość wlewamy na ciasto. Smacznego ! Jest bardzo pyszne, choć muszę kiedyś wyprób

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2016-11-20 21:59:10 Liczba szacunów: 5
  • ciasto bananowe z białkiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Lubię jeść banany i słyszałem, że można z nich szybko przygotować łatwe i smaczne ciasto. Czy zna ktoś może przepisy na ciasto bananowe? Z góry dzięki;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2009-08-13 11:34:22 Liczba szacunów: 0
  • Muffinki czekoladowo-bananowe [CIASTO]

    Temat
    Kuchnia SFD

    Babeczki (muffinki) czekoladowo-bananowe SKŁADNIKI: - 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej (u mnie Lubella) - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej - stevia rozpuszczona w minimalnej ilości wody, wg smaku - 1 łyżka kakao - parę kropel aromatu waniliowego - 2 jajka - 1/3 szklanki oleju - 3/4 szklan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2014-09-12 09:34:05 Liczba szacunów: 0
  • Ciasto czekoladowo-bananowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    Wrzuciłam w dziale Ladies, dodaję tez tutaj :-) Ciasto jest niezwykle proste w wykonaniu i bardzo smaczne :-) Banalne w przygotowaniu ciasto czekoladowo-bananowe (bezglutenowe) : Składniki mokre: - 3 dojrzałe banany - 200g jogurtu naturalnego - 30g oleju kokosowego - 3 jajka Składniki suche: -200g mąki gryczanej - 30g kakao naturalnego - łyżeczka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2014-07-29 18:57:40 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mam jeszcze trochę zaległych fotek, ale nie ma czasu wrzucać. Na razie polecą konkursowe ;) Ciasto bananowe. Serniczek z samego sera. Powiedzmy że pita i tortille. /SFD/2017/10/31/b1ad59649b304d63a995099e1c02c80e.jpg /SFD/2017/10/31/ba108cf2147b4222b6d14bf269e0a27a.jpg /SFD/2017/10/31/b89bb89eb8f9470d9d67ca5cefbf32ef.jpg /SFD/2017/10/31/45108fb0ac

    Odpowiedzi: 7829 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 23:08:51 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ciasto bananowe ze śmietanką 30% wewnątrz.. %-) /SFD/Images/2015/7/23/8edd5b96a3d54900891c82c554be6211.jpg Zmieniony przez - mania7984 w dniu 2015-07-23 20:08:30

    Odpowiedzi: 7829 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 19:45:11 Liczba szacunów: 6
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    SFD/2017/11/27/8e7b13416d4444c6b1940f472ee2b3ad.jpg /SFD/2017/11/27/b544ee278ffb4210a92e43ce5595f224.jpg /SFD/2017/11/27/ab2944b97de54287824142e4df8f5f72.jpg Kolejny weekend, ciasto bananowe z migdałami Sałatka z tuńczyka Eldier łamie przepisy, czyli tradycja okraszona sosem pomidorowym :-D Kurczak po chińsku z makaronem ryżowo-tapiokowym /SFD/2017

    Odpowiedzi: 7829 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 16:42:07 Liczba szacunów: 4
  • JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-

    Post
    Trec

    Produkt Indeks Glikemiczny 50 g maltozy 105 Acacia aneura 8 Acacia coriacea 46 amarant z mlekiem i slodzikiem 97 ananas 59 Araucaria bidwillii 47 arbuz 72 Arepa (kukurydziane ciasto chlebowe) (Mexico) 72 Arepa (z mąką kukurydzianą 25% amylozy 81 Arepa (z mąką kukurydzianą 70% amyzoly 44 babeczki z czarnymi jagodami 59 babeczki z jabłkami 44 babka z

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 16:51:04 Liczba szacunów: 0
  • IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite

    Post
    Trening w domu

    4 jogurt naturalny 36 mleko sojowe 3% tłuszczu, 120mg wapnia 36 kurczak z ryżem po francusku 36 słodkie ziemniaki (yam) 37 spaghetti z mąki pełnowartościowej (razowe) 37 ciasto czekoladowe z polewą czekoladową 38 jabłka 38 gruszki 38 sok pomidorowy bez cukru 38 paluszki rybne 38 zupa pomidorowa 38 sok pomidorowy bez cukru 38 brzoskwinie

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2009-04-23 12:38:14 Liczba szacunów: 0
  • Damian Świtala-Pierwszy sezon w seniorach czas zacząć !!! Road to MP 2017...

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    m się na spacer bo pogoda była w miare spoko. Dieta trzymana bo akurat przy 600g WW nie mam zbytnio ochoty podjadać :-P A jedzonko dzisiaj smaczne-omlecik z rana,po treningu ciasto bananowe-żyć nie umierać %-) Teraz cały tydzien mam wolne w pracy,pozwiedzam trochę publicznych siłowni. Jutro w planach barki+dwójki na publiku z dwoma kumplami. Więc

    Odpowiedzi: 1102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 21:35:06 Liczba szacunów: 0
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    w święta nie poszalalam. Doszłam do wniosku że alergia jest dużo gorsza od diety bo przy tej drugiej można sobie zrobić jakieś odstępstwo i np oblizać łyżeczkę jak się piecze ciasto a tutaj żadnego. Ale mimo wszystkich ograniczeń udało mi się nawet upiec zdrowe ciasto bananowe. Rozszerzylam tez dietę o nowe pokarmy więc jest dużo smaczniej. 30.12

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 10533 Data: 2016-12-30 21:53:06 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )

    Post
    Kuchnia SFD

    ka (wcześniej wykładamy papierem do pieczenia). Banany tniemy na cienkie paski i wykładamy na cieście. Wkładamy do piekarnika na 180 stopni na około 40-50 minut. Czekamy, aż ciasto lekko przestygnie. Masło rozpuszczamy na patelni lekko podsmażając orzechy włoskie, całość wlewamy na ciasto. Smacznego ! Jest bardzo pyszne, choć muszę kiedyś wyprób

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 21:56:06 Liczba szacunów: 0
  • Blue-rewolucja -DT

    Post
    Ladies SFD

    wsianka, Whey, jabłko 2. 3 jajka, 2 białka, chleb domowy, warzywa 3. Białka jaj, mąka gryczana, wiórki kokosowe, migdały, banan, ser twarogowy tłusty (30g) - nowy wynalazek - ciasto bananowe :-) specyficzne z uwagi na smak mąki gryczanej w połączeniu z bananem i wiórkami:) 4. Łosoś, ziemniaki, marchew 5. Whey, śliwki - potreningowo 6. Makrela wedz

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2014-10-25 22:30:41 Liczba szacunów: 0
  • Damian Świtala-Pierwszy sezon w seniorach czas zacząć !!! Road to MP 2017...

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak te ciasto bananowe robisz ? :)

    Odpowiedzi: 1102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 21:43:23 Liczba szacunów: 0
  • Damian Świtala-Pierwszy sezon w seniorach czas zacząć !!! Road to MP 2017...

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak te ciasto bananowe robisz ? :) Akurat ciacho robiłem na spontana :-P Jajko-białka jaj ubiłem na sztywno,żółtko później dodałem. A jako żródło WW dodałem co akurat miałem pod ręką- płatki owsiane,jęczmienne,mąka owsiana i budyń śmietankowy ale najlepsze ciacho wychodzi z budyniem bananowym. No i oczywiście banana :-P Trochę do masy a trochę do p

    Odpowiedzi: 1102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 22:20:17 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] pachol_123 \ STAY HUNGRY \ IF!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    22.06.15 - Poniedziałek De-load #Dzień 1 Opis treningu: Trening luźny, potrzebowałem takiego. Nastawiłem się na polepszaniu techniki w ćwiczeniach, które czekają na mnie w przyszłym planie treningowym. Bez spiny. Trening: Przysiady: 5x10 Martwy ciąg: 5x8 Power clean: 5x3 Wycis

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2015-06-22 21:32:48 Liczba szacunów: 0
  • Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36

    Post
    Trening dla początkujących

    ze jeszcze jakies 3tyg go pociagne conajmniej:-)) Micha z dzisiaj: w pracy kanapki z pasztetem, pierniki gainer kluski + indyk suple przed treningowe makaron + WPC za chwile ciasto bananowe i gainer. W piatek byłem na urodzinach i troche sie odwodniłem ale juz to nadrobiłem:-D Wypiski z srody nie dałem bo jakos nie bylo weny, a w piątek treningu n

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 20:38:01 Liczba szacunów: 0
  • DT prin - od patyczaka do mięśniaka

    Post
    Ladies SFD

    232,9 g (44,2%) t: 77,0 g (32,9%) Menu: 1. jajecznica, oliwa 2. ryż brązowy, łosoś, marchew, groszek, kukurydza mix 3. ryż brązowy, łosoś, marchew, groszek, kukurydza mix 4. ciasto bananowe (jajko, mąka ryżowa, płatki owsiane, banany) Suplementy: Euthyrox, probiotyk Po treningu: 15g wpc, banan Pomiary robiłam w niedzielę, podlana wodą jak nic /SFD

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 19:54:29 Liczba szacunów: 0
  • DT prin - od patyczaka do mięśniaka

    Post
    Ladies SFD

    cal 119,5 g(22,7%) 236,8 g(45,0%) 75,5 g(32,3%) Menu: 1. jajecznica, olej kokosowy 2. ryż jaśminowy, kurczak, tahini, cukinia 3. ryż jaśminowy, kurczak, tahini, papryka 4. ciasto bananowe 1 kawałek Po treningu: 15g wpc Suplementy: Euthyrox, Mg Jem, jem i głodna jestem xD tu raczej dorzucimy Wieści od fizjoterapeuty: otóż fizjo stwierdził po dokł

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 18:42:55 Liczba szacunów: 0