Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ciągłe dreszcze i uczucie zimna

Strona 20 z 237

  • "WSZECHSTRONNOŚĆ" DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    to uzyskać przez stopniowe zwiększanie ciężarów, stosowanie większej liczby serii i treningów. to zmusza mięśnie do ciągłego wzrostu. ważna jest również lokalna wytrzymałość mięśniowa, która pozwala na bardziej intensywny wysiłek. kształtuje się ją

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 38337| Data: 2002-07-05 13:54:38| Liczba SOGów: 41
  • Armwrestling,czyli siłowanie na rękę-trening i rady

    robert kennedy jest wydawcą musclemag international i autorem wielu książek o kulturystyce...udziela się on też na łamach miesięcznika muscle , w którym to kiedyś napisał o treningu armwrestlera. bob zajmował się siłowaniem na rękę w wieku 22 do

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 28643| Data: 2002-07-15 15:53:23| Liczba SOGów: 21
  • Ciągły katar...

    właśnie guru mam do ciebie pytanie co to może być bo mam już od ponad pół roku katar i nie przechodzi.byłem już kilka razy u lekarza i nic.ciągle jakieś krople do nosa i leki przeciwalergiczne które nic nie pomagają.czytałem że niby pomaga wyciąg z

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 22557| Data: 2002-08-19 19:43:49| Liczba SOGów: 5
  • Robimy masę

    sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: mam 50kg i 175cm. czy mogę prosić o jakąś dietę na masę . mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w kulturystyce i tym samym odciąży

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 465098| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • Pierwsza walka

    cze! postanowiłem zrobić nowy temat gdzie będziecie mogli opisywać swoje pierwsze walki i nie tylko .ile trwała jak przebiegała,jakie były wasze wrażenia,kto wygrał,czy wy lub wasi przeciwnicy doznaliście jakiś obrażeń.oczywiście nie chodzi mi o

    Odpowiedzi: 283| Ilość wyświetleń: 31276| Data: 2002-11-09 12:37:13| Liczba SOGów: 59
  • SKOK W DAL - kompedium wiedzy ;)

    ostatnio pojawilo sie kilka pytan na ten temat, pozwole sobie odpowiedziec tutaj. w skoku w dal wyrozniamy 4 fazy: rozbieg odbicie lot laowanie slabsze wyniki sa zazwyczaj skutkiem brak powiazania poszczegolnych elementow w jeden

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 71284| Data: 2003-02-06 18:38:41| Liczba SOGów: 21
  • Skuteczna samoobrona (i wiele głupot w temacie)

    to zależy w głównej mierze od przeciwnika; od jego taktyki, od tego czy i w co jest uzbrojony. podstawy to: ciągłe trzymanie gardy: nie opuszczaj nigdy rąk w czasie walki, nawet na moment. jeżeli parujesz cios lub go zadajesz druga ręka cały

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 20661| Data: 2003-04-07 23:45:33| Liczba SOGów: 37
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    kierunek, koncentrując uwagę ćwiczących nie na akcjach siłowych, lecz na zręczności. ćwiczenia ze skakanką ciągłe zmiany w technice i sposobach skakania, stosowane w trakcie ćwiczeń ze skakanką okazują się silnym bodźcem, sprzyjającym rozwojowi

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 96576| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • FIBO 2003

    galeria fibo 2003 http://atleta.pl/galeria/katalog/fibo 2003/! dla tych którzy czekają na relację z fibo napiszę parę słów. tak jak powiedziałem wcześniej fotki robione przeze mnie będą najwcześniej w środę, natomiast mam kilka fotek znanych

    Odpowiedzi: 146| Ilość wyświetleń: 24943| Data: 2003-05-05 09:28:30| Liczba SOGów: 16
  • Na apetyt

    borykalem sie z brakiem apetytu przez wiele czasu i nagle go mam. oczywiscie sam z siebie nie przyszedl, tylko jest efektem stosowania odpowiednich zabiegow, podziele sie teraz z wami wiedza, ktora w drodze eksperymentow zdobylem. specjalista zadnym

    Odpowiedzi: 81| Ilość wyświetleń: 82828| Data: 2003-06-01 18:21:37| Liczba SOGów: 83
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    witam wszystkich przedstawiam praktyczny poradnik, jak zrzucić zbedną tkankę tłuszczową oraz poprawić sylwetkę. proces właściwej redukcji tkanki tłuszczowej odchudzania rozpoczynamy w kuchni układając dietę i menu. najlepsze rezultaty

    Odpowiedzi: 442| Ilość wyświetleń: 450252| Data: 2003-06-06 23:53:16| Liczba SOGów: 193
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    witam. w zwiazku z pojawiajacymi sie pytaniami o trening miesni brzucha proponuje trening z magazynu flex . jedynym minusem jest to, ze trwa on 3 miesiace. daje on bardzo dobre efekty testowalem go wraz z moimi 3 kolegami i na prawde dziala .

    Odpowiedzi: 338| Ilość wyświetleń: 181258| Data: 2003-06-11 20:16:23| Liczba SOGów: 100
  • dobre rozciąganie do obu szpagatów!!!!!!

    no dobra panowie sebus zaczą sie poważnie bawic w forum a jak juz sie bawic to na maksa. widze ze wiele osob ciagle sie pyta o rozciaganie do szpagatu jednego czy drugiego ja tu daje przykałdowy bardzo dobry trening rozciagający nogi a bardzo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 22460| Data: 2003-06-20 19:44:53| Liczba SOGów: 7
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    grupa i twój pierwszy rok treningu to grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. celem zajęć w tej grupie będzie: adaptacja

    Odpowiedzi: 1242| Ilość wyświetleń: 122295| Data: 2003-08-26 21:49:12| Liczba SOGów: 53
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI

    grupa v redukcyjna tutaj do cyklicznej pracy zapraszam wszystkie osoby, które borykają się z problemem nadwagi.w grupie tej pracowac bedziemy z osobami, które nie miały styczności z treningiem siłowym lub miały takowy jedynie sporadycznie,

    Odpowiedzi: 126| Ilość wyświetleń: 28321| Data: 2003-08-26 21:50:20| Liczba SOGów: 16
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    grupa ii grupa ii masowa skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy systematycznych i przemyślanych treningów. celem zajęć w tej grupie będzie: budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach adekwatnie do

    Odpowiedzi: 2478| Ilość wyświetleń: 124296| Data: 2003-08-27 00:11:03| Liczba SOGów: 54
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    grupa iii masowa w tej grupie poprowadzimy osoby mające za soba minimum 9 12 miesięcy systematycznych i przemyślanych treningów. celem zajęć w tej grupie będzie: budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach adekwatnie do

    Odpowiedzi: 1559| Ilość wyświetleń: 98221| Data: 2003-08-28 11:21:14| Liczba SOGów: 42
  • Jak czuć ból nerek?

    mam takie dziwne pytanie, gdzie dokładnie są nerki i jak czuć ich ból. od trzech dni boli mnie przy skłonach, skrętach tułowia, przy wstawaniu rano okolica prawych żeber i ciągle nasuwa mi się myśl czy to nie nerka... wcześniej robiłem brzuszki

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 137637| Data: 2003-09-13 10:13:37| Liczba SOGów: 4
  • wspinaczka

    /20031202145631 wispina się ktoś z czytelników sfd hasło sadytówka kto ma wiedzieć będzie wiedział o co chodzi 1 ubóstwiam nic nie robić kocham tracić czas lubię ciągle marzyć uwielbiam długo spać

    Odpowiedzi: 200| Ilość wyświetleń: 21782| Data: 2003-12-02 14:56:34| Liczba SOGów: 12
  • Sposób na stały postęp na siłowni

    na wstępie zaznaczę że artykuł dotyczy zarówno zwiększania masy mięśni jak i skutecznego odchudzania, więc powinien trafiać do wszystkich.. życze miłej lektury: ciężki trening, czy lekki trening od kiedy zacząłem ćwiczyć, zawsze nurtowała mnie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 21823| Data: 2003-12-21 17:40:14| Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}