chwile

Chuy z nimi Dawid, jak mamy siebie nawzajem. co bedziecie razem robic? %-) ja za chwile na treningos robić klaczitsu i łydy dzisiaj wyciag przyjechał więc trzeba będzie później skręcić o ile będzie mi sie chciało %-) pokaż fote wycioru wyciągu Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-02-23 18:26:49

Chuy z nimi Dawid, jak mamy siebie nawzajem. co bedziecie razem robic? %-) ja za chwile na treningos robić klaczitsu i łydy dzisiaj wyciag przyjechał więc trzeba będzie później skręcić o ile będzie mi sie chciało %-) pokaż fote wycioru wyciągu Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-02-23 18:26:49 nie skręciłem %-) j**ałem sie z nim 2,5h i nie [...]

200g jaglanej, 100 ryz, 50 gryczana, 50 rodzynek, mmmmm, juz zjadłem, za chwile czeka na mnie 250g ryzu , Teraz mam generalnie 4 posiłki z czego 3 to wegle

a ja sobie za chwile jade na czestersona <3

Tak, FBW dostałem od instruktora. Wiem że aeroby są skuteczne, aczkolwiek słyszałem ( czy też bodajże czytałem tutaj na forum ) iż Full Body Workout również świetnie się nadaje na redukcję tkanki tłuszczowej, póki co ćwiczę już miesiąc według tego planu: 3x FBW, 3x aerobik. Chcę wprowadzić bieganie albowiem nie zależy mi aż tak na chwilę obecną na [...]

Ehehehehehe karma i Dżizus ale mnie rozbawiliście. To fakt! junfan12 ty również mnie rozbawiłeś ehehehehe ale teraz aż mi głupio że zniżyłem się na tą jedną chwilę do twojego poziomu. Swoją drogą jesteś smarkaczem dla mnie i nie mam zamiaru się więcej z toba licytować. Tkwij dalej w swej bezmyslnosci, a My tylko znamy prawdę! P.S. pozdrów [...]

Hmm, to mi sie podoba. Mam dzis fatalny humor i dzieki Tobie choc na chwile o tym zapomnialam. Wiem, ze mam od kogo korzystac i mam nadzieje, ze niedlugo wroce do Trenerka Wojtka - chwilowo nie mam mozliwosci trenowac. Dziekuje :)

Według mnie walka będzie w stylu K-1. JDS będzie nawalał ,Ali za gardą i wystrzeli co chwile szukając nokautu + klincz i kolana.Co do zwycięzcy to nie mam kompletnie pojęcia.Każdy z nich może wygrać

Tak na szybko, przewaga Overeema: - siła fizyczna, - klincz, - kopnięcia i kolana przewaga JDSa: - szybkość, - praca nóg, - walka w dystansie IMO Overeem będzie starał się dążyć do klinczu i skończyć walkę tak jak to zrobił z Brockiem. Aliemu można wiele zarzucać w nieskończoność, ale z jednym się chyba wszyscy zgodzą - ten facet cały czas myśli [...]

Optymalnym wyjściem byłoby wstrzymanie się od treningu stricte siłowego i dać chwilę stawom, ścięgnom itp na przyzwyczajenie się do wzmożonego obciążenia ponieważ one potrzebują na to sięcej czasu niż mięśnie tym bardziej, że plan 5dni z rzędu który wstawiłeś to drobne nieporozumienie ;)

[...] bo to w sumie jest na reszte zycia - dlatego tez warto wybrac cos, co moze przyniesie wolniejsze efekty, ale nie bedize sie wiazalo z wyrzeczeniami i czego sie nie porzuci chwile po osiagnieciu zalozonych celow. teoretycznie nie sadze zeby ktos, znajac mnie tylko z kilku postow, mogl mi ulozyc cos, co byloby jednoczesnie od razu skuteczne, do [...]

pół kadry chwile temu grała w siatko-deebilizm, obaj srodkowi zapomnieli co to atak, na dodatek podrozowali miedzy Katarem, Polską i Japonią. Taka Kuba to poprostu solidna, silna ekipa. Kazdy kto zna sie na siatkowce wie, ze gdy stają przeciw sobie dwie rownorzedne druzyny np Polska i Kuba to decydują detale czesto. co do Łomacza i Woickiego to [...]

Czyli na tą chwilę po prostu jeszcze przeczekać tą kolejną falę badań i zobaczyć jak dalej będzie rozwijać się sytuacja?

Po kolejnej niezwykle rozwijającej wizycie, zapłaciłem 300zł za chwilę mruczenia, i dowiedziałem się że poczekam sobie kolejne 3-4 miesiące na kolejne badania tym razem w szpitalu, bo czemuby nie. Nadal leczenia brak.

No i wizyta się odbyła, mam zwiększoną częstotliwość do 100mg na 10 dni, kiedy upomnialem się o 7 dni stwierdziła że to za dużo, posłała mnie też na badanie krwi żeby sprawdzić ile tego testa mam po zastrzyku z soboty. Następna wizyta na koniec maja. Przepisała mi jeszcze 10 ampułek więc na tą chwilę mam łącznie 12 Więc jeśli następna wizyta jest [...]

1) Ja ptysiu niczego nie muszę udowadniać. Głównie dlatego że nie prowadzę zajęć związanych z SW i nie pobieram za to pieniędzy. Nawiasem mówiąc, gdybym prezentował taką żałość jak ty w stójce ( patrz filmik ) to wstydziłbym się zwyczajnie twierdzić że kogokolwiek mogę uczyć. 2) To czy prowadzisz zajęcia jako "technical advisor" czy jako [...]

Myślę że wszystko zostało już tutaj powiedziane, a konkluzje nie różnią się zbytnio od konkluzji do których doszli modowie z forum które linkowałem. Na chwilę obecną temat przypomina już tylko dyskusję pomiędzy ostatnim prawym dziedzicem B. Lee na ziemi a ludźmi którzy nie bardzo wierzą w jego prawość. Wnoszę o zamknięcie tematu.

nic takiego....boks modliszki...którą Bruce także przez chwilę ćwiczył ale Lechu...nie zawstydzaj mnie bo do pięt niedorastam Mistrzowi z pierwszego filmiku...

[...] oxy, ktorej idzie nieporownywalnie mniej niz np mety czy winka, reasumujac mete i winko najbardziej oplaca sie zanizac ale czy producenci to robia? tylko d****e, ktorzy sami sobie obcinaja galazke na ktorej siedza albo juz na starcie maja zalozenie wypuscic cos na chwile i wyciagnac ile sie da zanim powszechnie bedzie wiadomo, ze towar chooyjnia

[...] jakieś foty. A i jeszcze jedno- nie opuściłem ani jednego treningu od roku, nawet jak miałem gorączkę to byłem, także z tym nie mam problemu. Teraz niedługo będę wyjeżdżał do Niemiec,Francji i Belgii, więc nie będzie chwile dziennika i nie wiem jak tam będzie z siłką, ale może coś skombinuje. Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-07-27 15:13:00