Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: chudy nabiał

Strona 1 z 8

  • Słodkie śniadania!!! (baza -nabiał +otręby)

    dlatego już piszę jak zrobić przykładowe danie z jogurtem.... jogurt zott jogovita 1% 2sztuki = 300g biały chudy ser 50g banan mały 75g otręby pszenne 15g płatki owsiane 20g rodzynki 10g migdały 10g białko 33g 26g

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 12534| Data: 2009-03-14 11:47:23| Liczba SOGów: 17
  • Jesteś chudy a brzuch odstaje?? sprawdz

    i serki kanapkowe, masło i margaryny, mięso wieprzowe i jego przetwory, a także słodycze. źródłem białka powinny być: chudy biały drób i wołowina, chudy i odtłuszczony nabiał chude ryby morskie sola, dorsz . do przyrządzania sosów używaj małej

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 7265| Data: 2010-06-07 17:51:43| Liczba SOGów: 4
  • pytanko odnośnie nabiału

    o ilość spożywanego nabiału i w jakich porach najlepiej, chodzi mi głównie o jog. naturalne, serki wiejskie, ser biały chudy lub półtłusty, kefir smakowe odpadają, no ewentualnie raz na jakiś czas wszamam . przeczytałem kiedyś, że podobno zjadanie

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 2094| Data: 2011-02-16 20:15:36| Liczba SOGów: 1
  • Nabiał na redukcji

    że od pewnej ilości nabialu..się ty je..a jednocześnie w pewnych badaniach naukowych było, że osoby jedzace nabiał chudy szybciej.. ile w tym wszystkim prawdy u mnie tego nabialu jest dość...sporo. golenie dlatego że to doskonale i dość tanie

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1469| Data: 2016-03-21 15:07:07| Liczba SOGów: 0
  • Twaróg półtłusty przetworzony tak jak chudy?

    od kiedy trenuje to kupowałem raczej twaróg chudy bo wiadomo mniej tłuszczu. ale usłyszałem taką tezę, że lepiej jeść półtłusty, ponieważ jest mniej przetworzony.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1006| Data: 2012-09-08 22:48:07| Liczba SOGów: 0
  • Zbyt chudy 55kg/175cm - co robić?

    przejrzenia forum w poszukiwaniu odpowiedzi. bądźcie wyrozumiali ; mam 26 lat i od dziecka jestem bardzo chudy aktualnie 175cm wzrostu i waga do 55kg. tzw. szczypior ;] wykonałem komplet podstawowych badań morfologia itp. i moje wyniki są

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1359| Data: 2009-08-11 13:04:32| Liczba SOGów: 0
  • Nabiał w diecie redukcyjnej...

    nabiałowe nie są mile widziane podczas diety redukcyjnej... z jakiego powodu ja dziennie jem 200 g sera białego chudy lub półtłusty oraz 300 ml mleka. powinienem zmienić na produkty alternatywne czy mogę jednać przy nich zostać

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3851| Data: 2009-10-22 10:16:08| Liczba SOGów: 0
  • do Joggera -dlaczego i czy nabiał powoduje obrzęki i puchniecie?

    jajka chyba to inna kategoria coprawda tez nabial ale nie powoduje wyzej wymienionych objawow,, a wiec nawet gdy jem chudy twarozek,w 100 gramach tylko 3 gramy weglowodanow,20 gram bialka kazeina ,i 1 gram tluszczu to i tak tak puchne, mam retecje

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4058| Data: 2007-11-04 13:50:20| Liczba SOGów: 0
  • czy nabiał powoduje obrzęki i puchniecie?

    jajka chyba to inna kategoria coprawda tez nabial ale nie powoduje wyzej wymienionych objawow,, a wiec nawet gdy jem chudy twarozek,w 100 gramach tylko 3 gramy weglowodanow,20 gram bialka kazeina ,i 1 gram tluszczu to i tak tak puchne, mam retecje

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1284| Data: 2007-11-04 13:48:31| Liczba SOGów: 0
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    zacząłem od diety. nie jem niczego co jest przetworzone, nie używam cukru, nie pije piwa, nie jem słodyczy. warzywa, nabiał ryby, drób, zero oleju, tylko oliwa, trochę owoców. do tego późnym wieczorem ok 20 biegam ok 40 minut. zacząłem też a6w

    Odpowiedzi: 80| Ilość wyświetleń: 7817| Data: 2013-03-09 23:44:23| Liczba SOGów: 0
  • chudy fizol, chcę choć trochę przytyć

    i może zyskać na sile nie chodzi mi już nawet o rzeźbę tylko żebym nie był taki szczypior, jem piersi z kurczaka, nabiał owoce itp. wiem że zaraz mi powiecie żebym się lepiej odżywiał ale stwierdzam że robię to w miarę prawidłowo więc proszę

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 800| Data: 2012-01-14 12:27:31| Liczba SOGów: 1
  • Nabiał w diecie

    witam.mam pytanie czy ser biały chudy można normalnie jeść różne są opinie na ten temat, ale ponad 30g białka w kostce to dużo, więc jak nie mogę nadrobić

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 388| Data: 2015-03-29 00:40:13| Liczba SOGów: 0
  • Robimy masę

    ryżu. mezomorfik. jesteś szczęściarzem 1 założenia dietetyczne: jedz ok. 2 2.2g białka/kg masy białka jaj, chudy indyk, piersi kurczaka, ryby . węglowodany powinienneś przyjmować na poziomie 60 65% dziennego zapotrzebowania kalorycznego a

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 479731| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 767
  • Diety każdego rodzaju

    pokarmów płynnych jak napary z rumianku, mięty lub herbaty oraz płynnych pokarmów węglowodanowych przetarte kasze na chudym, rozcieńczonym mleku . w miarę poprawy zdrowia poszerza się dietę o chudy twaróg, chude rozdrobnione mięso, gotowane

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 73080| Data: 2003-03-12 17:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Kalorie!!!!!!

    w galarecie, natomiast zabronione są pozostałe konserwy mięsne i półmięsne, a także pasztety. drób podaje się chudy a zatem kury, kurczęta, indyki i gołębie, a unika się tłustych gęsi, kaczek oraz dzikiego ptactwa. drób gotuje się dusi lub piecze

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 85581| Data: 2005-03-05 15:03:27| Liczba SOGów: 13
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    by składał się z produktów zbożowych płatki, muesli, chleb razowy chrupki , pełnowartościowego białka jaja, mleko, chudy ser, wędliny , warzyw lub owoców. 1. kawa naturalna z 50 ml mleka, 2 kromki chrupkiego pieczywa: i z plasterkiem szynki, ii

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10280| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • Dieta

    w ostatnim posiłku nie jemy praktycznie węglowodanów jest to posiłek białkowy, mówię praktycznie , ponieważ nawet w chudym twarogu takie się znajdą mało, ale zawsze coś . 4. przed treningiem należy zjeść dużą ilość węglowodanów złożonych,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14708| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    ewentualnie tłuszczu. posiłek może być więc taki: ser twarogowy półtłusty półtłusty jest mniej przetworzony niż chudy dlatego lepszy będzie tran / oliwa z oliwek warzywa posiłek ten powinien być stosunkowo lekki, podobnie jest z

    Odpowiedzi: 116| Ilość wyświetleń: 93041| Data: 2008-04-10 07:45:19| Liczba SOGów: 151
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    ewentualnie tłuszczu. posiłek może być więc taki: ser twarogowy półtłusty półtłusty jest mniej przetworzony niż chudy dlatego lepszy będzie tran / oliwa z oliwek warzywa posiłek ten powinien być stosunkowo lekki, podobnie jest z

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5846| Data: 2008-06-02 22:43:50| Liczba SOGów: 4
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    ryż, owoce, jarzyny i szczypta azjatyckiej filozofii. dania białkowe ryby, owoce morza, mięso, soja, jaja i chudy nabiał powinny być jedzone codziennie, najlepiej koło południa, w połączeniu z jarzynami i soczystymi owocami jabłka, kiwi,

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 28269| Data: 2005-07-15 21:04:07| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}