SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrzastki z kurczaka

  • strzelanie w stawach

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Na strzelanie w stawach jest jedno lekarstwo troche dziwne, ale pomagają na to zmiksowane chrząstki z kurczaka. jeśli coś dzięki mnie się dowiedzieliście to kliknijcie na gwiazdkę i potwierdźcie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-06 14:50:36 Liczba szacunów: 0
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    12.06.2012r Micha http://img163.imageshack.us/img163/9991/dieta20120612.png +pół główki sałaty prosto z pola i trochę fasolki zielonej. 4x omega 3, 1x olej z wiesiołka, 3x mięta własnoręcznie suszona, 2x rumianek, 0.5l wody Zjadłam trzy chrząstki z kurczaka, paskudztwo. Trochę za dużo tłuszczu, myślałam że odmroziłam dorsza, a to był śledź. Zrobiła

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2012-06-12 21:09:17 Liczba szacunów: 0
  • BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107

    Post
    Trec

    dawidowicz to było awaryjnie DonEndriu Stawy ok Jadam czasami chrząstki z kurczaka MC lajt, ale pompki ruina Rrumcek Dokładam dokładam, ale chciałbym więcej King_Odin A robiłeś wersje na trica czy klate? Bo to jest roznica... Mleko spoko - raz sie zdarzylo, a tak to do oliwy bic44 Niby to stabilne, ale nie lubię Jakoś nie mogę się przekonać

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 22:34:38 Liczba szacunów: 0
  • żelki.. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niektorzy sie usmieja, ale dla mnie najlepszy na stawy jest.. salceson zawiera duzo kolagenu (zmielone chrzastki stawowe itp.) zjadlem mnostwo glukozaminy z msm, zelatyny, lekow przeciwzaplnych/bolowych, stosowale rozne masci i d.u.p.a! jem codziennie 200g i jest git! nic nie boli! ps. mam kumpla (rzeznika) ktory wcina chrzastki z kurczaka jak land

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2007-09-08 00:58:31 Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    niektorzy sie usmieja, ale dla mnie najlepszy na stawy jest.. salceson zawiera duzo kolagenu (zmielone chrzastki stawowe itp.) zjadlem mnostwo glukozaminy z msm, zelatyny, lekow przeciwzaplnych/bolowych, stosowale rozne masci i d.u.p.a! jem codziennie 200g i jest git! nic nie boli! ps. mam kumpla (rzeznika) ktory wcina chrzastki z kurczaka jak lan

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2007-09-05 02:53:23 Liczba szacunów: 0
  • stawy-co brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej i naturalnie to jesc chrzastki z kurczaka, najlepiej pomaga, a te sztuczne gowna to ostatecznosc, obciazaja watrobe i nery... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2003-10-24 23:26:49 Liczba szacunów: 0
  • Kącik kulinarny - super składniki, super potrawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tym masle minute,zalej pol szklanki bialego wina, pol szklanki rosolu, lyzke drobnoposiekanego koperku, kilka kropel soku z cytryny. Wymieszaj.Na to uloz obrane z tluszczu i chrzastki piersi kurze, przykryj rondelek idus na malym ogniu, az bedzie miekkie, sprawdzajac poziom plynu, aby sienie przypalilo, okolo 15 minut.Zaciagnij sos lyzeczka maki i

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 19:16:12 Liczba szacunów: 0
  • Nabór do testu - wypróbuj Flex Fit marki FitMax!!

    Post
    FITMAX

    Przesyłam jeszcze raz bo coś ucięło. Wiek: 24 Staż treningowy: 2 lata Cel: Masa Dieta: Wartości odżywcze: B: 150g W: 340g T: 65g I posiłek Platki owsiane 120g + 200ml mleka + 3 jaja kurze całe + 10ml oliwy/20g orzechów włoskich + 30 g białka Posiłek II i III zmieniają swoje ułożenie w zależności czy idę na siłkę w południe czy po połudn

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2012-04-02 23:46:49 Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Chrząstki stawowe z kurczaka to wszelakie elementy łączące kostki kury,inaczej Ci tego nie wytłumaczę hehe.. Do tego jak wspominałem żelatyna i nie trzeba żadnych innych wymyślnych... rozpędziłem się,producenci supli mnie zlinczują Miałaś robione usg tkanki miękkiej? Zostają jeszcze naprawdę skuteczne leki regenerująco-przeciwzapalne w inj. Edit: T

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 14:47:04 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple na stawy

    Post
    Po 35 roku życia

    kurkuma ,curry,woda,imbir,tran ,odpowiednia dieta z duża zawartoscią witaminy c ,wapnia ,tlustych ryb,weglowodanow ,zdrowych tluszczy ,chrząstki z mostka piersi kurczaka i inne chrząstki, pręga wołowa,żelatyna ,galaretki suple na stawy to najgorszy wybor :( Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-02-07 22:33:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2013-02-07 22:32:43 Liczba szacunów: 0
  • Piers kurczaka - wasze przepisy na przyzadzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robie tak: kupuje 3-4 podwojne filety z kurczaka (bedzie tego z 1.5 kilo). Usuwam chrzastki, i roznego rodzaju niepotrzebne rzeczy. Potem gotuje na lekko osolonej wodzie. Po ugotowaniu iostygnieciu kroje w kostke. A pozniej to co najwazniejsze: przyprawy indyjskie: chicken curry masala, garam masala, asian curry (wszystko w proszu i wszystko ba

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 21:30:00 Liczba szacunów: 0
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    Zrobiłam małe podsumowanko. /SFD/Images/2015/8/23/fcfaf05324d64a229a2e220e3b0c71ce.jpg /SFD/Images/2015/8/23/f498d87207244eaa9dd49da13a3a23cc.png Jak na tyle czasu diety i treningu jakoś powalających zmian od odstatniego podsumowania nie ma. Nadal jestem brzuchaczam. Niemniej jednak postanowiłam to przerwać póki co i wskoczyć na zerowy bilans, ze

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2015-08-23 19:19:05 Liczba szacunów: 3
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    Jak na tyle czasu diety i treningu jakoś powalających zmian od odstatniego podsumowania nie ma. Nadal jestem brzuchaczam. Niemniej jednak postanowiłam to przerwać póki co i wskoczyć na zerowy bilans, ze względu na to, że dziwne rzeczy się ze mną ostatnio dzieją. Osłabienie kondycji włosów, skóry, trochę mi się kopsła ostatnio regularność cyklu, pó

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2015-08-25 13:52:51 Liczba szacunów: 1
  • na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    glukozamian moze pomoc... nie musi. Sam sprawdź. Z jedzenia to pojedz sobie od czasu do czasu chrząstki, moze być ta z miedzy piersi z kurczaka.. oczywiscie gotowana . Zapodaj sobie też galaretkę czasem. Ajk boisz sie cukru to zrób sobie z żelatyny spożywczej+ carbo np z biogenixa bo jego sklademjest sama maltodekstryna. Niektórzy tak mają, że im s

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-07-21 18:20:48 Liczba szacunów: 0
  • Schab z odkrojonymi bokami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Indyk. W sumie każde mięso. Chrząstki nie są tłuste ;-) Jak masz taki problem, to każde mięso można zemleć. Ja np. nie lubię suchych mięs - pierś z kurczaka jest dla mnieie do przełknięcia, chyba, że grillowan, albo posiekana, wymieszana z jajkiem, przyprawami i upieczona w formie takich siekanych kotelcików. No i ja fanką podrobów jestem - wątrób

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2016-07-01 18:25:57 Liczba szacunów: 0
  • nautralne sposoby ochrony stawów

    Post
    Iron Horse Series

    Najlepiej zastoswac naturalne metody. szpik z kosci wolowych, chrząstki z mostka który łączy piersi kurczaka czy żelatyna wieprzowa, zawieraja one naturalne aminokwasy siarkowe budujące(odbuduwujace) nasza tkanke łaczną. Do tego poprawna technika, odpowiednia rozrzewka. Diete bogata w tłuszcze(30%) Glukozamina nie ma badan na temat jej skutecznego

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2010-03-08 08:45:43 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ki trójkątnej nadgarstka i to by się zgadzało bo najbardziej boli właśnie w tych rejonach co na zdjęciu (tylko u mnie lewa) http://www.fizjosport.krakow.pl/upload/kompleks%20chrzastki%20trojkatnej%20(TFCC).jpg Cóż dzisiaj było trochę lepiej w ciągu dnia, więc wybrałem się na trening, gdybym sobie zrobił wolne to ciężko widziałbym upchnięcie reszty

    Odpowiedzi: 4863 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 20:52:51 Liczba szacunów: 0
  • Arphiel/DT/rzeźba/ start str 18/podsumowanie str49

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ 47 (06.06.2012) I – jajka, whey, maca, ananas, cynamon, imbir, kokos, kakao, masło migdałowe %-) II – migdały, goji, masło migdałowe III – łopatka wieprzowa, razowiec, truskawki, resztka rolady z indyka Trening IIIa – whey, olej kokosowy, banan IV – królik, soczewica, masło (zdjęcie) V – rosół wołowy z wkładką warzywa: ogórek zielony i małos

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 20:41:22 Liczba szacunów: 0
  • Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

    Post
    Po 35 roku życia

    W temacie MC NPN --podczas wykonywania ćwiczenia widać piękną formę panie Janku.Niby zmęczony,leniwy,zniechęcony --a forma z dnia na dzień rośnie przed mistrzostwami :-)) Słodzisz mi z tą formą! Zmęczony i bez entuzjazmu jestem naprawdę! Ale ciągnę ten wózek - muszę jeśli mam nie dać plamy 9 października w Warszawie. Zrobiłem na brzuch: wznosy nóg

    Odpowiedzi: 6586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 19:37:39 Liczba szacunów: 0
  • jak przyrzadzac piersi kurczaka, zeby byly smaczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    m masle minute, zalej pol szklanki bialego wina, pol szklanki rosolu, lyzke drobno posiekanego koperku, kilka kropel soku z cytryny. Wymieszaj. Na to uloz obrane z tluszczu i chrzastki piersi kurze, przykryj rondelek i dus na malym ogniu, az bedzie miekkie, sprawdzajac poziom plynu, aby sie nie przypalilo, okolo 15 minut. Zaciagnij sos lyzeczka mak

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2006-04-10 08:26:18 Liczba szacunów: 0