SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom

  • victoria DT/pods. polroczne str.28

    Post
    Ladies SFD

    papryka, fasolka szparagowa woda 4l , kefir z grzybka tybetańskiego na mleku kozim-wpisałam w tabelce 100g mleka suple-gold omega 3, diosmina, ,stress contol, skrzyp plus, chrom z cynkiem, probiotyk, psyllium husk, zen-szen,rutinoscorbin, esceven, tran przyprawy-czosnek, cebula,imbir,kurkuma, bazylia, tymianek dzisiaj wieczorem 60 min orbi dzi

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 17:56:48 Liczba szacunów: 0
  • victoria DT/pods. polroczne str.28

    Post
    Ladies SFD

    ybetańskiego na mleku kozim-wpisałam w tabelce 100g mleka, melisa, kawa, zielona herbata suple-gold omega 3, diosmina, ,stress contol( sprobuje tylko rano brac), skrzyp plus, chrom z cynkiem, probiotyk, psyllium husk, zen-szen,rutinoscorbin, esceven, tran, morwa biala przyprawy-czosnek, imbir,kurkuma, bazylia, tymianek,cynamon Zmieniony przez - v

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 20:54:10 Liczba szacunów: 0
  • victoria DT/pods. polroczne str.28

    Post
    Ladies SFD

    uły woda 4l , kefir z grzybka tybetańskiego na mleku kozim-wpisałam w tabelce 100g mleka, melisa, zielona herbata suple-gold omega 3, diosmina, ,stress contol, skrzyp plus, chrom z cynkiem, probiotyk, psyllium husk, zen-szen,rutinoscorbin, esceven, tran, przyprawy-czosnek, imbir,kurkuma, bazylia, tymianek,cynamon wczoraj orbi 45 min, dzisiaj wo

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 11:53:12 Liczba szacunów: 0
  • victoria DT/pods. polroczne str.28

    Post
    Ladies SFD

    , cukinia, pieczarki woda 3l , kefir z grzybka tybetańskiego na mleku kozim-wpisałam w tabelce 100g mleka, melisa suple-gold omega 3, diosmina, ,stress contol, skrzyp plus, chrom z cynkiem, probiotyk, psyllium husk, zen-szen,rutinoscorbin, esceven, tran przyprawy-czosnek, imbir,kurkuma, bazylia, tymianek,cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c5d8472d

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 19:57:19 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochę to chyba spóźniony komentarz...ale nawiązując do tych jabłek, to istotnie są one pomocne w odchudzaniu, ponieważ zawierają całkiem sporą ilość chromu (1 średnie ma ok.36mg). O dobroczynych tego pierwiastka pisałem gdzieś wcześniej. ps: jabłka są jedynymi owocami zawierającymi chrom! bye pursue life

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 23:21:03 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    erzyć. ( Nie może to być woda, ponieważ wcześniej byłam na niskokalorycznej i tam mi już uciekła). Poza tym czuję się lżejsza. Przede wszystkim trzymam się bez cukru i jadam chrom. A z łączeniem, sami wiecie - początki bywają trudne. Dzisiaj chyba nie zgrzeszę jeśli na obiad zjem ryż brązowy ( gotowany 10 minut i odstawiony do zmiękczenia) plus pi

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 11:28:36 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    zikey - mamie zrobie prezent na gwiazdke - 2xq10 + skrzyp + bio-silica + chrom + lecytyna a dla siebie wezme 3taurynki.. akurat wychodzi 2 stowki kobicinka sie ucieszy

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-18 10:20:47 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to chyba już wyślę to zamowienie Poleci pasza, plus carbo, skrzyp, chrom, bcaa, zma, sp 80, cell pump..kolagen...olej mct...starczy chyba hrhrhrhrhr Pozdro.

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-26 23:26:36 Liczba szacunów: 0
  • SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    leki etc. ): 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:efedryna,clenbuterol 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:white flood,xtreme thyroburn,chrom,witaminy,bialko 11. STAZ TRENINGOWY:5 lat 12. BUDŻET:200-250zl 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: potrzebuje jakiegos spalacza aby polaczyc go z thyroburnem tak zeby st

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 14:15:06 Liczba szacunów: 0
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak mam psychiczny zjazd to też wciągnę 2 czekolady a nawet więcej Lena chrom może... Albo przytnij wegli dowal tłuszczu więcej. Na mnie działa. Avasso, dzięki, to już dalekie patrzenie w przyszłość. Na to trzeba kasy, samozaparcia i czasu. Na razie chcę sprawdzić jak będę reagował na duży plus kaloryczny Potem w zależności czy bardziej się zal

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 15:43:27 Liczba szacunów: 0
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamienić kawę na colę... no, no. Czyli magnez, wapń, chrom, do tego tran i żeń-szeń? - aż tyle łykać? Ładne wypiski, pozazdrościć michy

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 19:59:16 Liczba szacunów: 0
  • PROGRAM-SCHUDNĄĆ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam serdecznie! Coż, trudno jest mi jednoznacznie odpowiedziec jaki program dla Ciebie dostosować. Wiem natomiast jedno - dieta tłuszczowa okaże sie dla Ciebie kolejną porażka! Jest to oczywiście dieta skuteczna pod kątem redukcji masy tłuszczowej, ale niestey po jej zaprzestaniu zazwyczaj przyrost wagi jest silniejszy jak po głodówkach. Nie sądz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2003-06-02 13:07:50 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    em Phase I ,stosowałem się dokładnie do przetłumaczonej instrukcji dotyczącej także treningu), Aminovit All Stars z Arnoldem na puszce i różne inne ciekwostki. Kiedyś kupiłem chrom Cybergenicsa na którym był wykres pokazujący że z tym chromem jest 200% przyrostów tego co bez chromu Czekałem i czekałem na efekty. Po odżywki jeździło się do Warszawy

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 18752 Data: 2006-12-23 14:51:53 Liczba szacunów: 0
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    kozieradka na poprawę wrażliwości insulinowej - yes yes yes to właśnie obstawiałem chrom i kozieradka na ładowania na ckd w sam raz Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-18 12:00:38

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 11:58:32 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ierniczków %-) Nabiło że ho ho, ale teraz polecę ze 3 może 4tyg minicuta żeby trochę wrażliwość poprawić. Do posiłków wrzucam ala 250mg x 2 i cynamon 3 x 250mg + 2 x dziennie chrom 200 Czuje sporą różnicę, węgle wchodzą tam gdzie trzeba i coraz lepiej to wszystko zaczyna śmigać :-) Próbuję coś rozpisać pod prio na ręce i barki, bo bardzo odstają :(

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 18:07:45 Liczba szacunów: 2
  • Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!

    Post
    Trening dla początkujących

    - Koksiu91 w dniu 2010-09-27 06:55:05 Wstałem rano jak zwykle rowerek :) + BCCA , Spalacz potem sniadanie - 3 jaja na twardo+ platki i ostrowia suple -flexi drink - Vitaminy -chrom - omega 3 Potem tuna+ ogoreczek , chlebek i szynka+ ogoreczek , chlebek Potem zrobilem sobie kotleciki ryz+ piers :) a o to koncowy efekt! do tego omega 3 + spalacz ( to

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7737 Data: 2010-09-27 06:54:34 Liczba szacunów: 0
  • Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie... Dzien 9/120+/- Dzień jak codzień.... Suple z rana: -Bcca -Flexi Drink 1.Posiłek -Omlet z 3 jaj + wpc + platki owsiane i jablko (dalem troche mniej platkow w zamian za jablko.) Suple po sniadaniu -Vitaminki -Spalacz -Omega -Chrom 2.Posiłek - Dziś nie miałem tunczyka wiec zastapiłem go śledzikiem.(wiem bilans ale to tylko dzis!!) -3

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7737 Data: 2010-09-30 20:32:31 Liczba szacunów: 0
  • Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie Dzień 16/120+/- Dzień Areobowy + siłownia i sauna:D -Bcca na sucho i rowerek 45 z rana 1.Posiłek -Płatki owsiane -3 jajka -wpc Suple; -Vitaminy -Spalacz -Omega -Chrom 2.Posiłek -Makrella -Chleb Razowy 3.Posiłek -Szynka -Chleb Razowy 4.Posiłek -Ryż -Polendwiczka z wolowiny w ciemnym sosie bez cukru -Ogorek konserwowy Suple: -Spalacz -T

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7737 Data: 2010-10-07 21:57:48 Liczba szacunów: 0
  • Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!

    Post
    Trening dla początkujących

    w pracy ale jedyne co mnie pociesza To to ! ze waga pokazala 114.1 :) czyli 2.5kg mniej:D . A wiec dzis tak na szybko bo lece zaraz spac Suple : bcca, flexi drink , vitaminy ,chrom , omega 3 Posiłki 1.jajka , owsiane , wpc 2.Szynka z kurczaka , razowy 3.Tuna , zielony ogorek , razowy 4.Cyc , ryz! 5.upieczony kurak , ryz , sałatka ( salata lodowa ,

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7737 Data: 2010-10-09 22:31:21 Liczba szacunów: 0
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    by stwierdzić iż za szybko przeszłam na węgle. Zakładam iż przynajmniej miesiąc na tej diecie muszę być, jak nie dłużej. Na najbliższy miesiąc mam taką suplementację: kwas kaprylowy, olejek oregano, liść oliwny, chrom, cynk. omega 3 Nadal mam ból gardła. Zrobiłam trening ale po kilku minutach pot kapał mi nawet po koszulce. Ot rozruszałam się.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 13700 Data: 2013-02-25 13:47:42 Liczba szacunów: 0