Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: chondromalacja, stopnia

Strona 8 z 41

  • ROZCIAGANIE!!!!! cz.2

    mają większą możliwość dostosowania się do zmiennych warunków, jak kurczenie czy rozciąganie, ale tylko do pewnego stopnia nierozgrzane i nieprzygotowane do treningu mięśnie można nadwerężyć równie łatwo jak i te, których się na ogół nie rozciąga

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 99016| Data: 2004-03-24 17:22:03| Liczba SOGów: 45
  • Uzupełniający trening wspinaczkowy w domowych warunkach

    staramy się bardziej, ruchy są ostrzejsze i po prostu może być nie fajnie . oczywiście nie da się dojść do takiego stopnia zaawansowania, że buły nie będzie to niewykonalne moim zdaniem no chyba że nasza wspinaczka trwa z 20 minut tygodniowo i

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1566| Data: 2015-01-20 16:52:17| Liczba SOGów: 1
  • TRENING A UKŁAD KRĄŻENIA .....

    się*: niską średnią dobową, minimalną i maksymalną częstość rytmu serca niemiarowość zatokową znacznego stopnia zaburzenia przewodzenia przedsionkowo komorowego pod postacią bloku przedsionkowo komorowego io 2 33% lub iio typu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 7462| Data: 2005-05-01 15:35:13| Liczba SOGów: 2
  • Masowy trening nóg

    ciała przynosi za sobą wielokierunkowe korzyści, warto mieć je wszystkie na uwadze. trening w zależności od stopnia zaawansowania technicznego i stażu treningowego danej osoby można rozpatrywać różne warianty treningów masowych nóg zanim

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 42151| Data: 2005-01-07 22:39:29| Liczba SOGów: 11
  • Suplementacja redukcyjna

    treningu przyspiesza również regenerację mięśni a także podnosi odporność organizmu. stosowanie w zależności od stopnia intensywności wysiłku fizycznego przyjmujemy od10 do 30 g l glutaminy bezpośrednio po treningu. tauryna

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2723| Data: 2008-07-02 12:36:53| Liczba SOGów: 3
  • Super Dunks II

    następnie podnieś się na palcach używając tylko siły łydek, a potem opuść się tak aby pięty zeszły poniżej krawędzi stopnia na którym stoisz. cykl ma być powtórzony ponownie odpocznij ok. 25 sekund pomiędzy ćwiczeniami. 5 stopień 3

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4477| Data: 2004-12-26 20:36:04| Liczba SOGów: 0
  • Ph "według" flexa

    podnieść ryzyko działań niepożądanych. istnieje duża różnorodność możliwych do zaobserwowania objawów ubocznych i stopnia ich nasilenia. nie ma nic za darmo. im bardziej zbliżamy się do wystąpienia prawdziwego działania anabolicznego, tym większe

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 4237| Data: 2005-04-09 20:37:08| Liczba SOGów: 22
  • Do poczytanie cz.II INSULINA

    się tragicznie. pierwsza pomoc przy objawach hipoglikemii tok postępowania uzależniony jest głównie od stopnia nasilenia objawów. jeżeli spadek poziomu cukru we krwi nie przebiega zbyt gwałtownie należy spożyć niewielką ilość cukru ok.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2113| Data: 2004-06-29 19:24:38| Liczba SOGów: 2
  • Redukcja od A do Z - artykuł

    każdego ćwiczenia, czyli podczas jednego obwodu wykonujemy aż 36 48 powtórzeń. ilość obwodów uzależniona jest od stopnia wytrenowania, na początku starajmy się wykonać poprawnie 3 obwody. możliwe jest też wykonie kompleksów za pomocą

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 39541| Data: 2010-10-04 18:15:00| Liczba SOGów: 13
  • ból - jak powstaje

    się przez długi czas po ustąpieniu fizycznej przyczyny choroby. intensywność bólu ostrego zależy z reguły od stopnia i rozległości urazu, ból przewlekły natomiast często nie ma żadnego związku z natura obrażenia. ból ostry można łagodzić, stosując

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 11377| Data: 2008-08-02 15:47:50| Liczba SOGów: 0
  • Wzrok [art] - wg mnie ciekawe

    że nie będą zbyt męczyły i zbytnio absorbowały. ćwiczenie to należy wykonywać kilka razy dziennie, zależnie od stopnia zaawansowania choroby przez 10,20, a nawet 30 minut. najważniejsze w tym ćwiczeniu są trzy elementy: całkowity relaks,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 8019| Data: 2007-05-02 11:47:51| Liczba SOGów: 7
  • ARSENAŁ BODYGUARDA

    karoserii. dwudziestą siódmą pozycją jest: pojazd. jaki, to zależy od sposobu, miejsca, warunków wykorzystania i stopnia zagrożenia. możliwości są ogromne. począwszy od wszelkiego rodzaju limuzyn po samochody terenowe i suv’y. od pojazdów w pełni

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 8299| Data: 2009-01-07 00:56:09| Liczba SOGów: 7
  • KFT- Krótkie formy treningowe

    taka podyktowana jest tym, że mięśnie te wymagają od nas największego wydatku energetycznego i największego stopnia koncentracji. niektóre mniejsze grupy mięśniowe mimo tego, że rozwijają się wolniej, to nie wymagają od nas zbyt dużego nakładu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4490| Data: 2005-08-18 21:24:02| Liczba SOGów: 2
  • [art] Aerobowy sukces.

    interwałowych polecę skracanie faz wolniejszych treningu o średnio 10 20 sekund co 2 4 tygodnie, w zależności od stopnia zaawansowania trenującego. innym sposobem zmiany intensywności interwałów jest stopniowe zwiększanie liczby serii przy

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 12911| Data: 2008-06-30 10:55:53| Liczba SOGów: 16
  • Kolano - uszkodzenia chrząstki stawowej

    bolec mnie prawo kolano. w końcu nie wytrzymałem poszedłem na usg kolana i lekarz ortopeda stwierdził: chondromalacja ii stopnia ogniskowa iii stopnia zalecenie zastrzyki ost już wziąłem pierwszy, jeszcze zostało 3 4 zastrzyki do wzięcia ,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2877| Data: 2012-05-27 13:35:47| Liczba SOGów: 0
  • PROHORMONY

    podnieść ryzyko działań niepożądanych. istnieje duża różnorodność możliwych do zaobserwowania objawów ubocznych i stopnia ich nasilenia. nie ma nic za darmo. im bardziej zbliżamy się do wystąpienia prawdziwego działania anabolicznego, tym większe

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4006| Data: 2005-06-17 22:06:16| Liczba SOGów: 2
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    takie samo. 22. czy kreatyna niszczy nerki odp. nie. owszem, podnosi poziom kreatyniny ale nie do takiego stopnia aby im szkodzić. inna sprawa jeżeli mówimy o osobie z jakimś schorzeniem powiązanym z nerkami wtedy najlepiej skonsultować z

    Odpowiedzi: 86| Ilość wyświetleń: 44160| Data: 2013-02-03 14:14:53| Liczba SOGów: 41
  • Lepsze od PRZYSIADOW !?!?!?!

    teraz trzeba było zacząć badania nad tym, jak to wchodzenie ma wyglądać jaka powinna być optymalna wysokość stopnia lub ławki do wchodzenia wyniki był zaskakujące: najlepszy rozwój siły mięśni ud i pasa biodrowego uzyskiwano stosując… zmienne

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2371| Data: 2009-09-11 16:22:59| Liczba SOGów: 0
  • Powrót do zdrowego stylu życia

    ****stan zdrowia***************************************** choroby przewlekłe: nie przebyte kontuzje: chondromalacja ii stopnia stawu kolanowego w trakcie leczenia wady postawy: nie alergie: nie problemy zdrowotne niewiadomego

    Odpowiedzi: 182| Ilość wyświetleń: 6151| Data: 2016-02-26 21:00:55| Liczba SOGów: 3
  • trening na eksplozywnosc

    lądowania, tj. np. od pozycji kątowych w stawach kończyny dolnej w momencie uzyskania kontaktu stopy z podłożem oraz stopnia usztywnienia naprężenia mięśni kończyn. aby dodatkowo wzmocnić efekt należy nieco ugiąć nogi lub ręce przy lądowaniu.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4866| Data: 2008-06-12 00:07:28| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}