Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: chleb orkiszowy dieta

Strona 1 z 3

  • Dieta + ??? = DUŻA MASA

    makaron 150g 125g tworogu półtłustego iii posiłek ryż 100g pierś z kurczaka/ wołowina ok. 200g iv ryż/ chleb żytni pełnoziarnisty orkiszowy 100 150g tyńczyk/makrela w puszce nie pamietam ile g v banan carbo50g vi 4

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 886| Data: 2011-01-20 13:27:11| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    mam diete do oceny oczywiscie dieta na mase oraz kilka pytan 3 ektoformik 1 dietka 07:00 kanapki chleb razowy z serem zoltym herbata bez cukru warzywo 1 kaps vita min plus olimpa i 2 kaps omega

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 708| Data: 2011-08-20 02:58:38| Liczba SOGów: 2
  • Dieta dla grupy krwi AB

    soczewica. zboża, ziarna, pieczywa i makarony: ryż basmati, brązowy, biały, orkisz, żyto, otręby ryżowe i owsiane, chleb z kiełków pszenicy, żytni, sojowy, wafle ryżowe, makaron ryżowy, żytni i orkiszowy warzywa: brokuły, buraki,

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 10021| Data: 2010-10-06 12:36:27| Liczba SOGów: 0
  • Zero efektów po 5 tygodniach [ jest dieta,plan treningowy] co jest źle?

    śniadanie ok 9 godziny: 1 szklanka płatków owsianych 100g i 1,5 szklani mleka przekąska ok 12 godziny: 3 kanapki chleb graham lub orkiszowy z polędwicą + ostra musztarda, zamiast masła używam białego serka light do kanapek. obiad [posiłek

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 544| Data: 2013-09-30 13:21:43| Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc-dieta na masie

    pieczeni z indyka muesli żurawina,płatki owsiane,jagody goji,pestki dyni itp. kanapki z szynką/pieczenią x3 chleb orkiszowy łyżka oleju lnianego 2.drugie śniadanie 10:30 kanapki z pieczenią z indyka x3 chleb orkiszowy jakiś owoc

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 307| Data: 2015-06-13 16:30:55| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny (własna)

    60 g oliwa z oliwek 12 ml białko f2 full force nutrition80 g 15 min po obiedzie 18:20 podwieczorek: chleb żytni pełnoziarnisty 230 g pierś z kurczaka 160g masło orzechowe 15 g dynia, pestki 15 g 22:00 kolacja:

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 347| Data: 2015-02-10 23:20:43| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny i poprawy

    naturalny/makaron żytni lub orkiszowy 100g gotowany filet z piersi kurczaka 100g 22gb/4t/63w 435kcal 4.chleb wielozbożowy 50g gotowany filet z piersi kurczaka 100g 22gb/3gt/16gw 200kcal 5.chleb wielozbożowy 25g tunczyk w sosie

    Odpowiedzi: 91| Ilość wyświetleń: 2907| Data: 2011-07-23 19:28:52| Liczba SOGów: 1
  • FBW ocena i dieta - cel siła/masa

    30 min z pulsem = 135 uderzeń/sek. dieta jest taka, że staram się zdrowo odżywiać: rano: musli 2 śniadanie: chleb orkiszowy z dzemem lub masłem orzechowym, 2 kromki około 13 14: filet z piersi kurczaka duszony, 150g ryż biały około 17 18:

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 358| Data: 2013-04-11 00:56:31| Liczba SOGów: 0
  • dieta endomorfika problem

    na wysoko. proste. przykładowy rozkład jedzenia na dzień treningowy: i jajecznica z 5 jaj 3 żółtka + 100 g chleba razowego ii 150 g mięsa + warzywa iii przedtreningowy gotowane/duszone mięso 150 g ogranicz tłuszcz do minimum + 100 g

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1801| Data: 2012-08-14 10:52:44| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę 77 kg - do korekty

    184cm typ: 60% ekto dietę ułożyłem na programie od vitalmaxa śniadanie mleko 250g musli 70g chleb orkiszowy 70g 2 kromki masło roślinne 5g 2 jaja kurze 120g na uczelni 2 kanapki: chleb orkiszowy 140g polędwica

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1296| Data: 2009-09-30 23:19:44| Liczba SOGów: 1
  • Dieta ogólna. Do oceny pod względem 'dietetycznym'.

    nalewki z miodem czasami, ogólnie to jest pycha 20. ryże biały i brazowy naprzemiennie z kaszą często 21. chleb orkiszowy jem mniej chleba niż normalnie się je chyba, na rzecz kaszy i ryżu itd. stąd te drugie jem w tak licznej różności

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 226| Data: 2013-01-31 23:14:45| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny.

    0g,tłuszcze 5g,węgle 4g 15kcal to daje ogółem białko 2g,tłuszcze 12g,węgle 15g 131 kcal do szkoły: 4 kromki chleba pełnoziarnistego białko 10g,tłuszcze 5g,węgle 49g 269 kcal masło białko 0,1g,tłuszcze 12g,węgle 1,01g 102 kcal pierś z

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 285| Data: 2013-01-24 19:53:03| Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny

    płatki owsiane 120 g 3 jajka gotowane – 180g migdały 20 g b 40,52 w 77,76 t 36,92 ii śniadanie 10.00 10,30 chleb żytni pełnoziarnisty 210 g szynka z piersi kurczaka / chuda wędlina 150g masło orzechowe 10 g dynia, pestki 10 g b

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 342| Data: 2013-03-22 00:18:17| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny.

    + 15 gr białko mex piątek 8:00 białko mex 30 gr + mleko 1,5 250 ml 8:40 frankfurterki 8 sztuk + 3 małe kromki chleba orkiszowego. 13:30 białko mex 30 gr + woda 14:00 napój level up 200 ml 14:30 śledź w sosie musztardowym 300gr, chleb

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1199| Data: 2012-05-15 11:16:10| Liczba SOGów: 0
  • Dieta - białko, węglowodany, tłuszcze

    moja dieta uwagi poniżej [url=http://1drv.ms/1mobt2f]link do diety[/url] zasady ogólne diety: jem tylko 2 kawałki chleba po 30 g dziennie oczywiście chleb razowy lub orkiszowy lub pełnoziarnisty. mięso albo grilluje, albo gotuję, albo smażę

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 864| Data: 2014-04-20 13:32:09| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny.

    kcal b [g] w [g] t [g] śniadanie 7:20 szynka 25,00 30,00 4,00 0,25 0,6 chleb zwykły 35,00 83,30 2,15 17,50 0,42 ale! mleko 2% 300,00 141,00

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 658| Data: 2009-10-02 19:39:56| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - dieta niskowęglowodanowa, a treningi. prośba o ocene

    z oliwek. do tego 20 g wpc z wodą [b=35, t=19, w=40, kcal=468] ii śniadanie, godz. 11: tuńczyk w wodzie 130g chleb orkiszowy ma niski ig 60 g + warzywka 100g b=26 t=5 w=32 kcal=283 trening a6w obiad przed treningiem, 14.30: pierś

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1890| Data: 2009-08-24 22:14:08| Liczba SOGów: 0
  • Pierwsza dieta mile widzane poprawki i rady

    g 3 jajka gotowane orzechy włoskie 20 g ii śniadanie 9.00 chleb żytni pełnoziarnisty 210 g pierś z kurczaka 150g masło orzechowe 10 g

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 396| Data: 2011-01-12 22:48:05| Liczba SOGów: 1
  • DIETA - masa - DO OCENY

    tabl. olimp vita min plus 2x tabl. mgb6 forte 200mg magnezu, 12 mg witaminy b6 posiłki w szkole x3 : chleb razowy masło szynka z piersi kurczaka lub indyka pomidor sałata +osobno jabłko obiad 1,5h przed

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 651| Data: 2008-09-09 21:31:24| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę, niecałego 60kg(poniekąd też ocena treningu)

    co do diety to ilości czasem mogą się różnić raz może się mniej piersi z kurczaka wrzucić, raz więcej i również chleb może się zmieniać np. na orkiszowy bo nie zawsze dostanę razowy.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1578| Data: 2015-11-23 22:04:05| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}