Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: chada tekst czas rozliczeń

Strona 12 z 2318

  • Freja-nadszedł czas

    dołączyć do waszego grona i założyć dziennik treningowy. na siłownie regularnie zaczęłam chodzić od końca marca. w tym czasie zrzuciłam 4 kg, i trochę cm w pasie i biodrach. obecnie jak w ankiecie: wiek : 30 waga : 76 kg wzrost : 158 cm

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 917 | Data: 2013-05-11 01:26:26 | Liczba SOGów: 0
  • CZY MOŻNA CAŁY CZAS STOSOWAĆ PROGRESJE

    witam!!!!!! mam pytanko odnośnie czy można cały czas stosować progresje np. przy wyciskaniu sztangi na klate leżąc na ławce prostej a dokł. tak przynajmniej czy można ja

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 914 | Data: 2004-01-27 20:31:48 | Liczba SOGów: 0
  • Cały rok na tesciu co jakis czas dodatki

    sie czy taki cykl bedzie ok , pisze i główkuje z czystej ciekawości.bo jak to jest kiedy chce sie jechac na tescu cały czas przez cały rok .tyle ze ze zmianą tescia z cypio na enana i na odwrót.tak aby przez cały czas były przyrosty. 1 11 tesc

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 313 | Data: 2014-06-20 22:12:35 | Liczba SOGów: 0
  • Stack - czy już czas

    rok przerwy od ćwiczeń przedtem ćwiczyłem kilka lat ,dawniej zrobiłem 3 cykle na mono. teraz ćwiczę 3 miesiące, cały czas dieta i redukcja, ale powoli już ją będę kończył efekty zadawalające . biorę thermo speeed a i białko. kolega namawia mnie na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 512 | Data: 2008-11-30 17:34:20 | Liczba SOGów: 1
  • jak biegać na 800m, czy mam dobry czas?

    i tak biegnę około godziny. ale z racji tych zawodów poszłam dzisiaj pobiec sobie to 800m drogą przez las i miałam czas 3:14 min i ostro się zmęczyłam. czy ten czas jest aż tak fatalny jak mi się wydaje jak rozłożyć siły po czas takiego biegu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 507 | Data: 2011-09-16 18:07:11 | Liczba SOGów: 0
  • CZas a witaminy?

    ile czasu mozna, nalezy zazywac witaminy moge brac witaminy caly czas bez przerwy czy trzeba robic jakies przerwy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 891 | Data: 2006-09-26 22:24:00 | Liczba SOGów: 0
  • jaki czas na 120 m

    mam 16 lat 7 misiecy trenuje lekkoatletyke moj czas na 120 to 17.05 jak uwazacie w miare dobry czas ; p

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 491 | Data: 2010-04-17 13:13:26 | Liczba SOGów: 0
  • Stagnacja.Czas na koks?

    split 4dniowy.ostatnio plan 4dniowy by filar53 zero efektu 9. cel cyklu: suchy miesien 10. ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: koncze krete w piatek 11. poziom bf%: 10 12 12. tendencja do tycia/chudnięcia typ budowy : tycia

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 881 | Data: 2013-04-28 14:46:58 | Liczba SOGów: 1
  • czas na porzadna redukcje?

    cykle sterydowe: 1 8 prolo 200e4d 8. trening: obecnie zakres 8 15powt 9. cel cyklu: porzadna redukcja 10. odstęp czasowy po ostatnim cyklu: 2msc 11. poziom bf%: 20+ 12. tendencja do tycia/chudnięcia typ budowy : mega endo 2 13. stan

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 874 | Data: 2010-03-01 13:33:07 | Liczba SOGów: 0
  • Chyba czas na nowy trening:)

    witam wszystkich! 3 jak w temacie już wspomniałem myślę, że czas na nowy trening... ćwiczę już 6 miechów. mój plan rozpisał mi platix i powiem rezultaty są zadowalające: myślę, że

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 469 | Data: 2009-06-06 18:57:01 | Liczba SOGów: 1
  • Pierwsze suplementy - już nadszedł czas

    gdzieś przepadł... niestety pewnie ze starym mailem do rzeczy: piszę w tym temacie, ponieważ nadszedł powoli czas na suplementy... może to średnio normalne ale 1,5 roku ćwiczę na siłowni w miarę regularnie, ale niestety z przerwami praca,

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 467 | Data: 2013-11-26 13:30:08 | Liczba SOGów: 2
  • Czas odpoczynku pomiedzy podejściami do 1 MP

    badzacze z the university of memphis i lambuth university przestudiowali ostatnio efekty kilku różnych czasów odpoczynku pomiędzy podejściami do 1 maksymalnego powtórzenia w przysiadzie. siedemnastu trenujących mężczyzn w wieku

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 863 | Data: 2004-06-26 13:45:05 | Liczba SOGów: 3
  • Czas wziąść sie za siebie !

    mam 16 lat , 180cm wzrostu, 62kg wagi i mam skolioze ;/ na w f nie mogłem cwiczyc przez ponad 1.5 roku.. wiec teraz czas sie za siebie wziąsc. jak sie domyślacie z moją kondycja jest kiepsko jak i z siłą. na dzien dzisiejszy zrobie moze

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 863 | Data: 2011-08-25 21:49:14 | Liczba SOGów: 0
  • Piechotą przez męke - Czas na redukcje

    14x12x10x8 powtórzeń wyciskanie hantli płaska j.w rozpiętki na razie był tylko buterfly ze względu na czas jaki nie miałem styczności ze sportem. 12x10x8x6 biceps: uginanie ramion z hantlą młotkowe oraz z supinacją każde po

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 860 | Data: 2013-06-19 08:55:05 | Liczba SOGów: 0
  • kreatyna - czy przyszedl juz na nia czas

    sie raczej odpowiednio co do potrzeb. zastanawiam sie czy zastosowac kreatyne juz teraz czy poczekac jeszcze jakis czas czytalem ze pol roku to minimum zanim zacznie sie przyjmowac... jesli tak to jakiej firmu preparat moglibyscie mi polecic

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 852 | Data: 2005-04-15 23:07:46 | Liczba SOGów: 0
  • oxandrolon na zmiane primabolanem caly czas

    taka moja mala koncepcja aby uzywać caly czas na zmiane 2 najbezpieczniejszych sterydów czysto anabolicznych, primabolan w tabsach na zmiane z oxandrolonem, co o tym

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 852 | Data: 2006-05-01 16:48:34 | Liczba SOGów: 1
  • Jaki miałbym czas (sprint)

    wiek: 15 96 wzrost: 170cm waga: 66kg mój rekord na 60m wynosi 7,17s, biegane na sztucznej trawie, w kolcach i czas mierzony stoperem. i tu pytanie, jaki miałbym prawdopodobnie czas na 100m, gdybym biegał w kolcach, na tartanie i na

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 449 | Data: 2011-09-27 17:08:45 | Liczba SOGów: 0
  • Czas zacząć na serio.

    żadnych efektów na moim ciele to dlatego, że jestem strasznie niecierpliwy ale to chyba normalne, że po takim czasie jeszcze nic nie widać . jednakże, wraz z treningiem wzrastała mi moja siła co było widoczne w osobistych rekordach. ćwiczyłem 3 4

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 448 | Data: 2014-08-13 22:07:23 | Liczba SOGów: 1
  • Jesień czas zmian/żeby znów wygladać jak człowiek :)

    że z miesiąca na miesiąc coraz bardziej się zaokrąglam. dieta: jeśli chodzi o dietę. to powiem tak, z biegiem czasu chcę dojść do bardzo dokładnie przemyślanego planu żywieniowego. jednak wiem, że w chwili obecnej jest to nie niemożliwe. dotąd

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 847 | Data: 2011-10-01 09:52:10 | Liczba SOGów: 0
  • Czas w biegu na 1000m

    witam, mam 17lat, mój aktualny czas na 1000m wynosi 3min 5s. czy dałbym radę w rok zejść do granic 2.45 2.50 potrzebuję to na awf. czy ktoś zna jakiś dobry trening pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 845 | Data: 2011-07-17 18:27:57 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}